визначення овуляції
Визначення овуляції - з одного боку - справа досить просте, а з іншого - не дуже, так як при прогнозуванні цього дня потрібно врахувати безліч найменших нюансів. Які існують способи діагностики сприятливого часу для зачаття?
Способів насправді багато, їх можна образно розділити на суб'єктивні, а також ті, які можна використовувати тільки в медичних або домашніх умовах. Запам'ятайте, що визначення овуляції в домашніх умовах або медичних для будь-яких цілей безглуздо, якщо жінка приймає оральні контрацептиви (вони блокують здатність яєчників овуліровать), а також якщо встановлена гормональна спіраль Мірена . Але повернемося до способів.
Домашня діагностика
1. Вимірювання базальної температури. Про цей метод визначення овуляції, напевно, знають всі жінки. Вже не один десяток років ним користуються і лікарі, хоча і менше, ніж раніше, тому що зараз з'явилися більш достовірні діагностичні методи, на зразок ультразвукового дослідження і спеціальних тестів. Базальна температура може вимірюватися в роті, у піхві або в задньому проході. Само собою, що вимірювати потрібно щодня тільки в одному обраному місці. Найчастіше вимірюють ректально, так як даний спосіб вважається найточнішим. Визначення овуляції за базальної температури засноване на спостереженні за її значеннями і стрибками в більшу або навпаки меншу сторону. Так, перед самою овуляцією температурні значення можуть трохи опуститися. Це і є найсприятливіший час для статевих актів, так як яйцеклітина вийде в найближчі години. Після овуляції температура піднімається до 37 і вище градусів. Обов'язково враховуйте, що яйцеклітина зберігає життєздатність після овуляції протягом 1, максимум 2 доби. Так як визначення овуляції по температурі пов'язане зі спостереженням за мінімальними змінами на градуснику, необхідно як слід дотримуватися всіх рекомендацій. Так, БТ може бути підвищеною ні до овуляції, якщо жінка приймає різні лікарські засоби, якщо за кілька годин до вимірювання був статевий акт, та й похибки градусника теж ніхто не відміняв. До слова, протягом одного мен. циклу змінювати градусник для виміру не рекомендується.
2. Тести на овуляцію . Багато хто помилково вважає, що їх вартість занадто висока, щоб ними користуватися. Найпростіші варіанти (прості - це не означає ненадійні) коштують близько 25 рублів за штуку, якщо купувати набором по 5 штук. Поштучно їх брати навряд чи є сенс, тому що проробляти цю процедуру доведеться аж ніяк не один день. Яким чином працюють дані тест-смужки? Їх дія заснована на діагностуванні лютеїнізуючого гормону, який виробляється за лічені години перед овуляцією. Відповідно, при отриманні позитивного результату, бажано якомога швидше вжити заходів до зачаття. Продовжувати робити тести в цьому циклі вже не має сенсу. Перед тестом не рекомендується мочитися протягом 4 годин, а також пити багато рідини. Для більшої ефективності можна робити тести вранці і ввечері.
До речі, можливо і визначення овуляції по слині. Цей спосіб вважається навіть більш економічним, якщо планується його використовувати тривалий час, наприклад, коли сприятливі для зачаття дні визначаються з метою контрацепції. Вам доведеться придбати невеликий прилад, що стоїть близько 2500 рублів (можна замовити через Інтернет, а оплатити і отримати на пошті). Як же працює цей прилад? Все дуже просто, необхідно нанести крапельку своєї слини на предметне скельце, далі необхідно оцінити результат за допомогою мікроскопа з сильним збільшенням. Якщо слина виглядає як листочок папороті - значить у вас овуляція. Такий візерунок з'являється завдяки різко що збільшився кількості гормону естрогену. Даний тест рекомендується також виконувати з ранку, причому перед цим не вживати нічого з їжі, а також не рекомендується вживати алкоголь, курити і чистити зуби. Спотворити результат можуть запальні захворювання порожнини рота. Якщо «папороть" не з'явився, це означає, що цикл був ановуляторним.
3. Визначення овуляції за виділенням. Спостережні жінки напевно помічали, що приблизно в середині циклу у них дещо збільшується кількість виділень з піхви. Дана особливість якраз і пояснюється овуляцією. А слиз представляє собою щось на зразок пробки, яка відходить з шийки матки під час або незадовго до початку родових сутичок.
4. Болі в області матки. Є жінки, які яскраво відчувають овуляцію. Під час виходу яйцеклітини з яєчника і трохи після цього може з'явитися досить сильна ниючий або різкий біль в області цього яєчника. Однак якщо біль зберігається кілька годин, і носить регулярний, а не переривчастий характер, то необхідно звернутися до лікаря.
5. Посилення статевого потягу. Жіночий організм є більш чутливим, ніж чоловічий. Навіть кохання представницям прекрасної статі хочеться в різні дні з різною силою. Наприклад, за 7-10 днів до початку наступної менструації жінка стає примхливою, і у неї може зовсім пропасти лібідо, це пояснюється передменструальний синдром. А в середині циклу, в сприятливе для зачаття час лібідо навпаки посилюється.
медична діагностика
1. Дані гінекологічного огляду. Так, лікарі можуть за допомогою огляду не тільки виявити різні захворювання у жінок або вагітність, але і овуляцію. У неї є досить явні ознаки. По-перше, велика кількість виділень з піхви, причому виділення «тягнуться» до 10-12 см. По-друге, шийка матки трохи прочинені. Таке може спостерігатися і за пару днів до і після дня X.
2. Результати ультразвукового дослідження. Якщо ви зважилися визначити овуляцію за допомогою УЗД, то врахуйте, що проходити обстеження вам доведеться кілька днів поспіль. Спочатку по УЗД спостерігають за ростом домінантного фолікула, але, крім цього рекомендується також в домашніх умовах проводити діагностику: вимір базальної температури не завадить. Перед самою овуляцією на фолликуле утворюється невеликий яйценосний горбок, як правило, він досить помітний, сам же фолікул на той час досягає 20-33 мм в діаметрі. Після овуляції фолікул зникає з яєчника, а в позадиматочном просторі утворюється трохи рідини після розриву фолікула. Якщо визначення овуляції по УЗД проводилося за всіма правилами, тобто - кожен день в середині циклу, то відзначити ці зміни ніяких труднощів не складе, і саме цей період є найсприятливішим.
Такі способи визначення овуляції - вибирайте на свій смак.
Ви знайшли відповідь на своє питання?
Продовжіть пошук:
Підписуйтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
16.07.2019 16:03:00
Чому через цукрозамінників товстіють і хворіють?
Багато виробників рекламують свої товари як альтернативу шкідливим продуктам, і в списку інгредієнтів їх харчових виробів часто зустрічаються замінники цукру, наприклад, аспартам та інші. Але чому через них людина теж товстішає, як і від цукру? 
Як зменшити жир на животі без спорту?
Відкладення жиру на животі псують настрій і знижують самооцінку. Позбутися від них не так просто, але існують способи, які ефективно борються з цією проблемною зоною. Давайте ознайомимося з ними! 
10 причин різкого набору ваги
Причин, за якими ви набираємо вагу, досить багато. Але чому відбувається раптовий стрибок ваги, якщо ви їсте не більше і не інакше, ніж зазвичай? Якщо виключені проблеми зі здоров'ям, то справа може бути в одній з наступних причин. 
Що допомагає прибрати целюліт?
М'яка і слабка сполучна тканина - ця проблема знайома багатьом жінкам. Саме вона винна в появі целюліту і в'ялості шкіри. На щастя, зміцнити сполучну тканину і прибрати целюліт цілком можливо - за допомогою таких способів. 
Що ніколи не їдять стрункі француженки?
Не тільки з точки зору моди і краси французькі жінки є зразками для наслідування: їх стрункість викликає заздрість. Вона заснована на певних звичках харчування, а не тільки на генетиці. Давайте дізнаємося, які продукти ніколи не з'являються на тарілках француженок. 
Ці 6 напоїв заважають схуднути
Здорове харчування грунтується не тільки на контролі за продуктами і способами приготування, але і на уважне ставлення до напоїв. Будьте обережні, тому що багато напої - це цукрові і калорійні бомби. Ми представляємо вам 6 гірших напоїв для фігури. Всі новини
Яким чином працюють дані тест-смужки?
Як же працює цей прилад?
Ви знайшли відповідь на своє питання?
Чому через цукрозамінників товстіють і хворіють?
Але чому через них людина теж товстішає, як і від цукру?
Як зменшити жир на животі без спорту?
Але чому відбувається раптовий стрибок ваги, якщо ви їсте не більше і не інакше, ніж зазвичай?
Що допомагає прибрати целюліт?
Що ніколи не їдять стрункі француженки?
