зміст:
Як прибрати прищі - одна з проблем підліткового віку, яка часто затягується і турбує вже дорослих чоловіків і жінок. Чому з'являються прищі і якими вони бувають? Чи можна видавлювати прищі і як це правильно робити? Які засоби для лікування прищів існують? Найсучасніші відповіді на ці питання - у книзі Йаель Адлер "Що приховує шкіра".
У підлітковому віці активізуються статеві залози, і в надниркових залозах, яєчниках і яєчках виробляється велика кількість відповідних гормонів. Вони розосереджуються в організмі і призводять до прояву статевих ознак: чоловічих або жіночих. До цих гормонів відносяться тестостерон і інші чоловічі гормони; у дівчаток в крові вони теж є, але в менших кількостях, ніж у юнаків.
До змісту
Чому з'являються прищі
У сальних залозах, що знаходяться в дермі і мають вихід в волосяні фолікули, є рецептори для чоловічих гормонів, і вони безсоромним чином "зазивають" до себе чоловічі гормони. Природно, ті не відмовляються і, скориставшись запрошенням, вступають в зв'язок з таким "приймальним пунктом". Потім ця зв'язка прослизає безпосередньо в ядро клітини і там проводить маніпуляції з ДНК, центром управління клітини. А це, в свою чергу, спонукає клітини сальних залоз несамовито виробляти шкірне сало.
Сало рухається уздовж стрижня волоса у напрямку до денного світла приблизно шість днів. Потім воно виливається на поверхню шкіри, надає їй еластичність, доглядає за губами, захищає шкіру від непрошених подразників і додає блиск волоссю.
Але якщо в крові занадто багато чоловічих гормонів або якщо рецептори занадто чутливі, то клітини сальних залоз можуть переборщити з виробництвом шкірного сала, і тоді в волосяному фолікулі виникне його величезний надлишок. А це все одно що гостинно накритий стіл для мікроорганізмів, які люблять сало. Вони засвоюють жир і залишають після свого жирного бенкету велика кількість недоїдків.
Ці залишки - жирні кислоти - дратують ніжну облицювання пори так сильно, що та виробляє все більше і більше клітин для своєї стінки в надії поправити це неподобство. Але, на жаль, це часто призводить до того, що на виході пори утворюються свого роду ороговілі сальники - пробки, що закривають вихід. Це і є те, що ми називаємо вугрові прищами, або комедонами.
До змісту
Як дозріває прищ
Найчастіше зустрічаються прищі з чорною крапкою посередині. Це відкриті вугрові прищі, по-англійськи їх називають "blackheads" (в Росії "чорні крапки"). Багато хто думає, що темне вміст прища - це бруд. Насправді це всього лише відкладення шкірного пігменту меланіну. Так що справі не допоможе, якщо ви почнете ретельніше вмиватися, уявна бруд нікуди не піде.
Whiteheads - так по-англійськи називають закриті комедони. У цьому виді акне вміст просвічує біло-жовтим.
вугрової прищ
Комедони рідко задовольняються своїм поточним статусом і наполегливо борються за звання справжнього зрілого прища. І це відбувається саме тоді, коли пробка міцно законопатити вихід і підступають з глибини сальні маси більше не можуть виливатися назовні. Вони скупчуються перед пробкою і при цьому все більше розтягують пору, поки вона (трохи) не тріскається.
У зв'язку з цим всередині прищів провокуються сигналів запалення, і починається справжнісінький запальний феєрверк, який видно на поверхні шкіри. Поступово вся конструкція все сильніше червоніє, набрякає і наливається, і в якийсь момент зверху запановує гнійний ковпачок.
Якщо не виходить вчасно звільнити волосяний фолікул, то прищ спорожняється не назовні, на свіже повітря, а в другій підземний поверх, в дерму, і шкірне сало, бактерії і рогові маси протікають саме туди, де, як ви можете собі уявити, цього зовсім не раді. Результат сумний: коли кошти оборони і фагоцити закінчують свою "прибирання", часто залишається рубець.
В принципі вугри можна порівняти з вулканами: потовщення і місце здуття шкіри подібно вулканічному конусу. Кратер часто забитий каменями, землею, тобто вугрові корками. Жерло наповнене магмою. У вугрі роль магми грає суміш шкірного сала, подрібнених клітин стінки пори і бактерій. У самій глибині залягає вогнище магми - сальна заліза, постійно поставляє поповнення.
Виверження призводить до зниження напору, і прищ може пройти. Але під час вибуху обрушується весь вулкан, і вся структура: вогнище магми, жерло, кратер - руйнується. Коли прищ подібним чином вибухає всередину, це воістину катастрофа: виникає плоский або втягнутий рубець.
Так виникає прищ
Ще однією характерною міткою, яку залишає за собою акне (у випадках, коли воно протікає в легшій формі), є гігантські пори. Вони є наслідком "підземних" мікровоспаленій, в результаті яких порові канал стає волокнистим і жорстким, майже як рубець; через це він розширюється і приходить в непридатність, залишається відкритим і більше не відновлює свою подовжену гнучку форму.
Ви, може, спитаєте, чому акне виникає на обличчі, іноді на спині або в області декольте, але ніколи в волосяному покриві голови, хоча знаходяться там великі сальні залози теж виробляють багато жиру. Різниця полягає в габаритах і товщині волосся. У порі на голові сидить товстий сильний волосся. Він як дренаж відводить шкірне сало на шкіру голови. Хоча волосся швидко салятся і звисають пасмами, вугрові прищі там не з'являються.
А ось на шкірі обличчя і тіла, де теж можуть бути величезні сальні залози волоски в порах тонке, як пух, і майже не помітні. Вони занадто слабші, щоб виводити назовні сальні маси. Тому при гіпертрофованому потоці шкірного сала пора швидко закупорюється.
До змісту
Чи можна видавлювати прищі
Втім, люди і самі докладають руку до виникнення потворних шрамів. Але ж так хочеться, так спокусливо видавити назріле прищ ...
Якщо ви не можете відмовитися від видавлювання прищів, то дотримуйтесь правил безпеки: ретельно вимийте руки і пальці; коротко пострижіть нігті і продезінфікуйте місце, яке ви збираєтеся обробляти. Так ви зменшите ризик занести в шкіру бактерії і викликати зовнішню інфекцію прища, а довгими нігтями можете заподіяти шкірі мікротравми.
Ні в якому разі не можна із зусиллям видавлювати прищі. Це може мати трагічні наслідки: так ви якраз вдавлює назад в глибину шкіри всю накопичилася в порі бруд. Уже й без того сильно розтягнута і запалена пора піддається додатковому тиску, раз-два - і вона прорветься в дерму. Аврал! Рубець!
Після загоєння сильно запалених прищів на шкірі часто надовго залишаються бурі плями. Погано видавлений прищ набагато підвищує такий ризик. Прищ пішов, а пляма залишилося.
Прищі давити краще так: розтягніть прищ, щоб допомогти процесу, тобто не тисніть його, а як би розсовує шкіру. Легко натисніть, відпустіть, розтягніть, легко натисніть, ніби ви доїте прищ. Тоді може статися, але не факт.
До змісту
Як позбутися від прищів
Прищі добре піддаються лікуванню. При вульгарних вуграх з нормальними прищами допоможуть креми і гелі, які гальмують схильність пір до зроговіння і надають зовнішнє протизапальну дію. Такі кошти від прищів продаються у аптеках за рецептом. Гиперсекреция сальних залоз, як уже говорилося, зовнішнього впливу не піддається. А косметичні засоби проти прищів найчастіше лише висушують бар'єрні жири. При виникненні великих прищів і рубців потрібно впливати зсередини.
Будь ласка, не ігноруйте складні випадки акне у підлітків, вважаючи їх за неминуче зло, через яке в цьому віці просто потрібно пройти. Дійте негайно.
На гиперсекрецию сальних залоз можна вплинути діючою речовиною ізотретіонін. Це похідне ретиноєвої кислоти, воно продається в формі таблеток або капсул в м'якій оболонці, проте при прийомі слід враховувати певні побічні ефекти. Молоді жінки під час терапії ізотретіонін повинні ретельно охоронятися, оскільки вітамін А і його похідні наносять важкої шкоди ембріону. Якщо хочете завести дитину, терапію потрібно закінчити щонайпізніше за місяць.
І все ж для багатьох ізотретіонін - це суще благо; завдяки йому чоловіки і оберігає жінки позбуваються від вугрової висипки, а попутно отримують користь із супутніх ефектів - омолодження та попередження раку шкіри. Ці ефекти вже доведені багатьма дослідженнями, проте офіційно ще не дозволені до застосування.
Підліткам ізотреніонін, як правило, прописують піврічним курсом з високою дозою (30-40 мг в день), дорослим же частіше на більш тривалий період і зі зниженою дозою (20-40 мг в тиждень).
Позитивний вплив на стан шкіри жінок можуть надати протизаплідні таблетки з протівомужскімі гормонами (антиандрогенами). Однак і тут для жіночого організму існують побічні ефекти.
Набагато менш ризикований метод - зміна режиму харчування. Перебудувавши свій раціон, можна сприятливо впливати на гіперфункцію сальних залоз і запальні процеси. Відмова від класичного раціону цивілізованого суспільства: білого борошна, цукру, молока у великих кількостях, трансжирів - це перший крок. Замість цього їжте більше овочів, цільне зерно, горіхи, а також рибу, в якій так багато важливих жирних кислот омега-3.
Є ще протизапальні кишкові бактерії, їх можна приймати у вигляді пробіотиків або належно підтримувати мікрофлору власного кишечника, харчуючись збагаченої баластними речовинами їжею; все це допоможе зберегти шкіру здоровою і позбутися від прищів.
Коментувати можут "Як видавлювати прищі і ще 3 питання про прищі у підлітків"
Чому з'являються прищі і якими вони бувають?Чи можна видавлювати прищі і як це правильно робити?
Які засоби для лікування прищів існують?
