Правильна профілактика - найкраща зброя в боротьбі з карієсом!

1. Засоби і методи профілактики карієсу
2. Профілактика карієсу зубів - первинна і вторинна
3. Фторування і реминерализация
4. герметизація фісур
5. Зубні пасти для профілактики карієсу
6. Профілактика карієсу у дорослих
7. Профілактика дитячого карієсу
8. Вагітність і карієс

Зміст:

1. Засоби і методи профілактики карієсу
2. Профілактика карієсу зубів - первинна і вторинна
3. Фторування і реминерализация
4. герметизація фісур
5. Зубні пасти для профілактики карієсу
6. Профілактика карієсу у дорослих
7. Профілактика дитячого карієсу
8. Вагітність і карієс

уникнути появи карієсу допоможуть заходи профілактики. Профілактика буває ендогенної і екзогенної, первинної та вторинної. Ефективний метод захисту зубів - мінералізація і фторування емалі. Профілактика карієсу у дорослих - комплекс заходів, які спрямовані на попередження хвороби століття, а також на зміцнення захисних сил організму.

Засоби і методи профілактики карієсу

Профілактику карієсу умовно ділять на два основних типи: ендогенна і екзогенна. Ендогенна профілактика націлена на зміцнення зубних тканин впливом на весь організм зсередини. Основні методи ендогенної профілактики:

• збалансований раціон харчування - калорійна їжа з балансом білків, вуглеводів і жирів;
• зміцнення здоров'я за допомогою загартовування, своєчасного лікування загальних захворювань, застосування імуномодуляторів;
• мінімум стресових та інших екстремальних факторів для організму;
• дотримання правил прийому їжі - повноцінне жування твердих продуктів з адекватною навантаженням на зубощелепної систему, особливо в період її розвитку .;
• прийом препаратів фтору, кальцію, вітамінів і загальнозміцнюючих засобів. Попадання фтору в організм можна збільшувати фторированием питної води, молока або солі.

Екзогенна профілактика - це методи, які впливають безпосередньо на поверхню зубів. Всі способи умовно можна розділити на місцеві (ліки для профілактики карієсу, що впливають на емаль зуба) і загальні (препарати, що впливають на організм в цілому). Цей тип профілактики включає:

• грамотний гігієнічний догляд за ротовою порожниною;
• мінімум вживання легко засвоюваних вуглеводів;
• застосування препаратів фтору і кальцію у вигляді гелів, лаків, аплікацій і полоскань;
• герметизацію фісур.

Профілактика карієсу зубів - первинна і вторинна

1. Первинна профілактика карієсу - система медичних, соціальних, виховних та гігієнічних заходів, спрямована на попередження появи карієсу і пародонту шляхом усунення умов і причин для їх виникнення, а також на підвищення стійкості організму по відношенню до несприятливих факторів навколишнього середовища, здатної викликати патологічні зміни.
2. Вторинна профілактика спрямована на раннє виявлення карієсу, попередження рецидивів, ефективний процес лікування карієсу і його можливих ускладнень.
3. Третинна профілактика - це комплексні заходи з відновлення цілісності і функціональності зубного ряду.

Якщо перевести визначення на мову людський, то можна сказати, що первинна профілактика займається попередженням появи карієсу, захворювань слизової і пародонту, а вторинна профілактика має на меті уникнути ускладнень вже наявного карієсу і хвороб пародонту шляхом санації порожнини рота .

Соціальні заходи щодо профілактики карієсу та інших захворювань передбачають активне впровадження здорового способу життя з раціональним режимом праці і відпочинку, повноцінним здоровим харчуванням.

Одним з часто використовуваних і ефективних методів місцевої профілактики є фторування емалі і реминерализация .

Фторування і реминерализация

Фтор має яскраво вираженим дією проти карієсу, так як може пригнічувати ріст шкідливих кислотоутворюючих бактерій, а також створює в емалі зуба спеціальні структури з високою опірністю до захворювання. Препарати з фтором для профілактики можуть бути в формі:

• таблеток для полоскання;
• фторированной солі;
• лаків;
• спеціальної лікувальної зубної пасти.

У деяких випадках для профілактики карієсу застосовують ремінералізующая кошти. Це спеціальні розчини з кальцієм і фтором, призначені для зміцнення зубної емалі. Аплікації роблять безпосередньо на поверхню зубів.

Не слід забувати і про профілактику фіссурногого карієсу - ураження тканин зуба безпосередньо в фиссурах.

герметизація фісур

Герметизація фісур - на сьогодні один з найбільш актуальних методів профілактики карієсу. Фісурами мовою медицини називають природні поглиблення, розташовані між буграми на поверхні жувальних зубів.

В процесі герметизації фісури наповнюють спеціальними герметиками, стійкими до впливу кислот. Герметики бувають опаковий і прозорими. Ефект від процедури герметизації зберігається 4 - 5 років.

Зубні пасти для профілактики карієсу

Зубні пасти для профілактики карієсу зубів зміцнюють мінеральні тканини, завдяки наявним в складі сполук кальцію, фосфору і фтору запобігають утворенню зубного нальоту.

Профілактичний і лікувальний їх вплив пояснюється тим, що фториди на локальному рівні підвищують стійкість зубів до несприятливих впливів. Фтор проникає в структуру зубної емалі, пригнічуючи утворення мікрофлори м'якого зубного нальоту, залишає в твердих зубних тканинах фосфорно-кальцієві сполуки, створюючи максимально міцну систему фторапатита. Краща зубна паста в цьому плані та, яка містить в собі кальцій і фтор. Ось деякі з них, рекомендовані фахівцями:

• PRESIDENT Unique або PRESIDENT Classic (Італія);
• Natural Extrakte і SILCA Herbal Complete (Німеччина);
• СПЛАТ Біокальцій (Росія).

Профілактика карієсу у дорослих

Спочатку зуби ушкоджуються ще під час пережовування їжі: виділяються органічні кислоти для взаємодії з їжею і підготовки її до подальшого переварюванню. Тому перша міра профілактики - контроль кислотності середовища в ротовій порожнині і ретельне видалення харчових залишків після їжі. Чистити зуби рекомендують, як мінімум, двічі на день. Тривалість чистки 2 - 3 хвилини, а при протезах або брекетах додатково треба користуватися іригатором . Для більш якісного результату використовують флос ( зубну нитку ) І ополіскувачі для зубів. Дієта при карієсі - обмежити споживання солодкого, жирного, мучного, в'язкої їжі, а також намагатися уникати випадкових перекусів. При необхідності використовувати лікувальні препарати консультація стоматолога обов'язкове. Дантиста слід відвідувати двічі на рік - для чищення зубного нальоту.

Для профілактики карієсу зубів у дорослих треба звертати увагу на зовнішні ознаки - поява меловідних матових плям, шорсткості і ін. Подібні сигнали організму кажуть, що зуб потребує макро - і мікроелементи. Для відновлення балансу цих елементів застосовують індивідуальні капи з фторсодержащим гелем, які використовують на ніч, плюс ще різні марки зубної пасти з підвищеним вмістом фтору.

Щоб уникнути забруднення та демінералізації, заповнюють природні щілини на поверхні зубів, Для цього використовують спеціальний герметик, який прискорює оновлення структури емалі і перешкоджає попаданню залишків їжі в важкодоступні місця з їх подальшим розкладанням.

Багато потребують зміцнення емалі іонами кальцію і фтору. Показанням може послужити підвищена чутливість зубів, поява тріщин на емалі, сколені зуби, пігментні плями і ін. Зуби обробляють розчинами і лаками з кальцієм і фтором, освітлюючими зуби і дозволяють збільшити їх стійкість і зменшити кількість бактерій. Насичення емалі мінеральними речовинами уповільнює процес утворення карієсу. Концентрація іонів - не більше 3 - 5% суміші.

Проводять ремінералізацію шляхом накладання лаку, полоскань, ванночок для рота, електрофорезу, зубною ниткою, а також чищення зубів спеціальними сумішами. Ефективний засіб - розчин глюконату кальцію і фториду натрію (вводять по черзі). З кісток тваринного походження отримують препарат - розчинний порошок, насичений мінеральними речовинами. При контакті його з емаллю зуба, неорганічні елементи зміцнюють верхній шар. Після профілактичних процедур протягом 2 годин треба утримуватися від прийому їжі.

Профілактика дитячого карієсу

пляшковий карієс молочних зубів у немовлят може формуватися ще до прорізування першого зуба. Звичка засипати після солодкої їжі з пляшкою або пустушкою сприяє швидкому розмноженню мікробів в сприятливому середовищі, коли слини мало і зуби не захищені. За лічені тижні, молочні зуби, покриті коричневим нальотом, карієс здатний знищити повністю. Щоб зуби у немовлят формувалися правильно, профілактика карієсу молочних зубів повинна бути вже з першого зуба.

1. Чистять зуби немовлятам силіконової щіточкою-напальнічком або дентальними серветками, в крайньому випадку - марлевим тампоном, просоченим настоєм ромашки або содовим розчином. Намотавши на палець, очищають губи, язик, ясна, зуби.
2. Привчають дитину до чашки, контролюючи кількість солодкої їжі і напоїв (грудне молоко теж солодке).
3. Пропонують малюкові до появи першого зуба тверді фрукти і овочі для зміцнення ясен і полегшення прорізування. При наявності зубів залишати немовляти наодинці з морквою небезпечно.
4. При призначенні лікаря можна провести ремінералізуючу терапію зі спеціальним гелем.
5. Впали соски облизувати не можна, не варто змащувати їх медом або варенням, не треба жувати дитині їжу.

Правильно користуватися зубною щіткою і пастою треба вчити дітей з самого раннього віку (приблизно з двох років), контролюючи виконання ними гігієнічних процедур. Рухи зубної щітки повинні бути точними, стриманими, проводити потрібно їх з таким натиском, щоб добре очистити зуби і не травмувати ясна. Головку щітки треба розташовувати під кутом в 45 градусів. Акуратними круговими рухами знімають наліт, а довгими ворсинками вичищають наліт між зубами і на лінії ясен. Крім зубів, обов'язкове чистка мови - він накопичує велику кількість мікроорганізмів. Важливо правильно вибрати профілактичну зубну пасту, зміцнюючу мінеральні тканини зуба, що попереджає утворення зубного нальоту і відповідну віку. Противокариозного паста найбільш дієва в дитячому віці, коли формується і дозріває зубна емаль.

Потрібно забезпечити дитину вітамінами і мінералами, твердою їжею, щоб розвивати щелепу і давати необхідну здоровим зубам навантаження. Бажано уникати кислих продуктів - гранатів, лимонів та інших, оскільки вони підвищують кислотність слини.

Важливо простежити за регулярним вживанням вітамінів С і D, необхідних для підвищення опірності шкідливим мікроорганізмам і для повноцінного засвоєння кальцію. Виправлення прикусу - дуже важливий фактор у профілактиці карієсу зубів у дітей, оскільки нерівномірний прикус і навантаження сприяють розвитку захворювання. Для дітей застосовують мінералізацію, покриваючи емаль фторлаком або 5% розчином глюконату кальцію, так як вони мають нормальним смаком і не викликають відмови у малюків. Перерва між курсами лікування становить півроку.

Вагітність і карієс

Ослаблення імунітету, перебудова кальцієвого обміну - неминучі супутники вагітності і фактори ризику розвитку стоматологічних проблем - пародонтиту, гінгівіту, кровоточивості ясен і, звичайно, карієсу. Дефіцит кальцію, інший склад слини, активні мікроби при зниженому природному імунітеті - основні причини погіршення стану зубів.

Симптоми карієсу - характерні борозенки і Меловідниє плями, декальцифікація емалі, підвищена чутливість зубів. Лікувати карієс бажано на ранніх стадіях, поки можна не застосовувати небажану для плода анестезію або рентген. Пізніше карієс може ускладнитися пульпітом , І все це неодмінно сформує генетичну схильність до захворювання у дитини. Зачатки молочних зубів у плода формуються починаючи з шостого тижня вагітності, на п'ятому місяці відбувається їх мінералізація. Неправильне харчування, шкідливі звички, перенесені захворювання, патології вагітності і безконтрольний прийом ліків можуть порушити формування твердих тканин плода, зниження стійкості до каріесогенним факторам.

Ідеальний варіант профілактики карієсу зубів у період вагітності - вилікувати його на етапі планування вагітності, якщо все ж з'являються проблеми з зубами, можна скористатися порадами:

1. Харчування. Малюк забирає кальцій у мами, коли формується його скелет. Щоб не страждали кістки і зуби вагітної, кількість споживаного кальцію і мінеральних речовин треба контролювати постійно.
2. Санацію ротової порожнини провести треба відразу ж після прийняття рішення стати мамою, тоді при виношуванні немовляти досить регулярних оглядів у стоматолога.
3. Вітаміни. Виникнення і розвиток карієсу у вагітних гальмують продукти, що містять фтор і кальцій, а також вітаміни груп В, D і риб'ячий жир.
4. Регулярна гігієна ротової порожнини. Звичка чистити зуби і язик двічі на день для вагітних не менш актуальна, адже вас тепер двоє, і відповідальність за своє здоров'я також подвоюється.

Профілактика карієсу - комплекс заходів щодо попередження його розвитку. Найпоширеніші чинники, що провокують каріозний процес - зубні відкладення, надлишкова частка вуглеводів в раціоні і дефіцит фтору у воді та їжі. Тому ефективну профілактику направляють на усунення їх дії. Якщо впливати на проблему в комплексі, про карієс можна забути.