Для новонародженого малюка немає нічого корисніше грудного молока, проте в силу особливостей організму матусі, або з віком малюка, настає той період, коли дитині необхідно вводити прикорм. Цей момент дуже відповідальний і супроводжується багатьма проблемами з організмом малюка, однією з яких є запори, вкрай неприємні і болючі для дитинки. Чому виникає запор при змішаному вигодовуванні і як боротися з цією недугою, читайте в нашій статті.
Нормальний стілець у будь-якого малюка повинен бути кашоподібним. Зазвичай дітлахи молодшого віку випорожнюються чотири рази на добу, і лише в рідкісних випадках - один раз в день. Однак, якщо малюк при цьому не відчуває дискомфорту, то це говорить лише про особливості його організму і про те, що ніякої сторонньої допомоги в цьому плані дитинці не потрібно. Якщо ж калові маси у крихти тверді, какає він рідко, червоніючи і плачу при цьому, все вказує на те, що у нього запор.
Як правило, запори починають мучити крихітку при введенні прикорму. Пов'язано це, в першу чергу, з новою для нього їжею, з якої організм крихти просто «не знайомий». Насправді величезну роль тут відіграє незрілість травної системи малюка, в якій не вистачає ферментів, здатних без наслідків для організму розщеплювати важку для нього їжу. Цілком можливо матуся занадто рано вирішила перевести малюка на змішане вигодовування. За заявою лікарів-педіатрів, якщо у матусі немає проблем з власним молоком, то прикорм варто вводити не раніше шести місяців. Раннє введення прикорму і стає найпоширенішою причиною появи запорів у малятка. Лікарі в цьому випадку радять матері-годувальниці повернутися виключно до грудного вигодовування або ж максимально зменшити догодовування, поки дитина не підросте. До речі, Всесвітня Організація Охорони Здоров'я (ВООЗ) заявляє, що при повноцінному харчуванні матері дитини можна годувати без введення прикорму до 8 місяців.
Дуже часто запор з'являється у малюка, якому підбирають харчування, але через алергічних проявів часто змінюють його. Тут важливо врахувати всі аспекти - від самої застосовуваної суміші, до розміру соски, отвори в ній і швидкості течії рідини. Починати знайомство дитини зі звичайним харчуванням необхідно з сумішей з вівсяним відваром, з овочевих пюре або з кисломолочних сумішей. Для того, щоб правильно підібрати харчування необхідно звернутися за допомогою до педіатра. Крім того, важливо звертати увагу на термін придатності і вікову категорію суміші.
Крім іншого молодій матусі необхідно переглянути власний раціон, адже цілком можливо, що причина появи запорів криється не в самому прикорму. Введення додаткової суміші лише збільшило навантаження на кишечник і виявило проблему з порушенням травлення у мами, яку необхідно якомога швидше вирішити. Як відомо, запори викликає їжа багата білками і жирами, але при цьому містить мало клітковини. Можливо мамі варто відмовитися від смажених продуктів, білого хліба, солодощів, рису і макаронів, а частіше їсти овочеві супи, буряк, моркву, капусту, хліб з висівками і варене м'ясо.
Крім того, мати грудної дитини повинна випивати не менше 200 мл води в день і регулярно поїти дитинку. Для цього малюку можна давати укропную водичку або спеціальний покупної дитячий чай з фенхелем. Нестача води в організмі малятка призводить до того, що вона починає всмоктуватися з товстого кишечника, внаслідок чого калові маси просто не викликають в прямій кишці належного рефлексу.
Важливо розуміти, що запор при змішаному вигодовуванні виключає можливість прийому медикаментозних засобів, які можуть негативно позначитися на організмі малятка. Щоб полегшити стан малюка потрібно виконувати з ним гімнастику. Поклавши малюка на спинку, по черзі кожну ніжку потрібно притискати до живота, а потім распрямлять її. Крім того, можна виконувати вправу «Велосипед», що буде допомагати розганяти газики в животі малюка. Допоможе швидше перемогти запор і легкий масаж животика, який необхідно робити через дві години після годування. Для цього варто лише ніжно погладжувати животик за годинниковою стрілкою. Дбайте про своїх малюків і проблеми з запорами обійдуть їх стороною!
