Відлучення від грудей

1. Підготуйте дитину
2. Відлучення від грудей: переключити увагу
3. Відлучення від грудей: відповідний момент
4. Годує мама: впевненість
5. Говоріть з дитиною

Багато які довго годують мами найбільше бояться істерик, які, на їхню думку, повинен закочувати дитина, який не отримав миттєвого доступу до грудей. Як зробити так, щоб відлучення дитини від маминого молока не перетворилося в вашу особисту драму, а стало природним процесом, як і саме годування?

Так вийшло, що обидві мої дочки годувалися грудним молоком до 2-х років. Саме в цьому віці я помічала готовність дівчаток до спокійного відлучення. Саме до цих пір рекомендує годувати грудьми Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ). Але у мене, крім названих, були й інші причини іншого порядку:

Відлучати в 1 рік, як зазвичай радять лікарі старого гарту, я навіть і не пробувала. Досвід годування старшої говорив, що це не найкращий час - зарано, мої діти до відмови від грудей були ще не готові.

В 1,5 року я віддала дитину в ясла на півдня, і мамине молоко стало гарною підмогою для імунітету в боротьбі з дитсадівськими болячками.

Крім того, у дитини щосили різалися зуби, і в якісь дні вона відмовлялася від дорослої їжі. Грудне ж молоко завжди сприймалося на ура.

У 2 роки, коли пройшла адаптація до дитсадка, прорізалися всі зубки і дитина прекрасно обходився дорослою їжею, я зрозуміла, що пора переходити на новий етап розвитку.

В обох випадках процес завершення годування грудьми протікав легко. Як мені це вдалося? Розповім про відлучення молодшої дочки.

Підготуйте дитину

Я заздалегідь готувала грунт. Догодовування дитини до 1 року і вирішивши продовжувати цю корисну справу, я інтуїтивно зменшувала кількість прикладань: не давала груди в громадських місцях, на вулиці і т.д. Я знала, що дитина може обійтися без деяких годувань, якщо його грамотно відвернути. Потім я прибрала все безладні прикладання «на бігу»: раніше бувало, що дочка, пробігаючи повз і побачивши маму, підходила і приймалася смоктати молочко.

Для чого я це робила? Готувала дитини до того, що тепер груди не буде «бути на перший поклик».

Відлучення від грудей: переключити увагу

Я вчила дочку перемикати увагу на щось нейтральне: гру або книгу, підбадьорюючи її словами, що вона вже велика. Перші кроки в бік відлучення проходили мирно і спокійно. Це відбувалося за взаємною згодою, я відчувала стан дочки і знала, що вона все правильно розуміє.
Приблизно в 1 рік 10 місяців я помітила, що дочка стала самостійно засинати. Раніше я годувала її після вечірньої ванни, і вона зазвичай занурювалася в сон у моїх грудях. Тепер же вона їла після купання, а потім відправлялася «доробляти недороблені справи» - грати зі старшою сестрою. І тільки потім поверталася в ліжечко і засипала вже без прикладання до грудей.

Відлучення від грудей: відповідний момент

Я чекала слушної нагоди. Моя дочка вже могла самостійно засинати на ніч. Потім я прибрала і нічні годування - ми замінили їх ніжними погладжуваннями спинки і солодкими колисковими. Я свідомо не давала їй пляшку з кефіром або водою, як це іноді радять. Тому як відучувала від нічних годувань в принципі і не бачила сенсу міняти природне вигодовування на якесь інше.

Не бракувало буквально однією пісеньки в моєму напівсонному виконанні і приблизно 2-х тижнів, щоб дочка перестала прокидатися ночами. До 2-х років у нас залишилося 2 прикладання: на денний сон і після купання. У 2 роки 1 місяць ми завершили грудне вигодовування за один день. Так, в перші 2 дні дочка просила груди, але не надривно, що не наполегливо. Мені швидко вдавалося відвернути її увагу на ті ж книжки або на різні ігри.

Годує мама: впевненість

Я була спокійна і впевнена. Мене не мучили сумніви, що я щось роблю не так. Я знала, що ми обидві готові. І хоча консультанти з грудного вигодовування кажуть, що в ідеалі дитина сама відмовляється від грудей, мені хотілося скоріше зайнятися своїм здоров'ям. А це передбачало прийом медикаментів, несумісних з годуванням грудьми. Крім того, я знала, що коли дитині виповнилося 2 роки, воно і не обов'язково.

Говоріть з дитиною

Я пояснювала дочці, чому не годую її. Я говорила, що «Циця втомилася», «ти вже доросла». Я не заклеювала пластиром соски, що не фарбувала їх зеленкою, чи не мазала гірчицею і т.д. Я просто пояснила, що молочко закінчилося. Дитина в 2-річному віці вже здатний це зрозуміти. Найцікавіше, що через деякий час дочка стала сама говорити, що «Циця захворіла» і намагалася її «вилікувати» - погладити своєю ручкою.

Я не позбавляла дочка контакту. Чи не вдавалася до допомоги бабусь на 2-3 дня, щоб дитина не бачив маму і швидше забув про груди, адже це подвійний стрес для малюка. Ми стали частіше обніматися-цілуватися, я спокійно брала її на руки, прагнучи дати більше тілесного контакту.

Деякі мами жалкують, що з грудним вигодовуванням йде якась особлива близькість, тоненька ниточка між мамою і малюком. Можливо, так буває. Хоча я цього не помітила. Наші відносини не стали менш ніжними. Просто я сказала собі, що моя дитина виросла і більше не потребує додаткової маминої «підживлення».

Отже, моя дівчинка залишалася задоволеним і щасливим дитиною, незважаючи на процес відлучення від грудей. Вона не вередувала, що не бігала за мною хвостом. На ранок, після того як я перший раз не нагодувала її ввечері грудним молоком, вона бігом побігла на кухню і з'їла повну тарілку каші, з добавкою. Увечері попросила зайву кухоль кефіру. Через тиждень апетит повернувся до колишнього стану.

Через 2 тижні моя дитина зовсім забув про «тітю». Тепер в її свідомості це їжа виключно для маленьких «лялек».

Можливо, вам будуть цікаві статті "Грудне вигодовування після кесарева" і "Як довго годувати грудьми" на сайті 2mm.ru