Способи знизити тиск мамі, що годує

Поява на світ дитини є найбільш радісним моментом будь-якої сім'ї. Але часто за подібною радістю ховаються різні проблеми, пов'язані зі здоров'ям його матері. Так як будь-яка жінка, коли вагітна, віддає не народженої ще дитини через плаценту живильні речовини, отже, її організм слабшає. Під час лактації, немовля теж забирає запаси, наявні в організмі матері. Та й втома, стрес, перевтома часто ведуть до підвищення артеріального тиску. І щоб знизити тиск мамі, що годує їй необхідно дати можливість гарненько відпочити, виспатися, і тоді все швидко відновиться.

Дуже часто гіпертонічним кризом називають різке і швидке підвищення артеріального тиску, вище норми, до якої адаптований людський організм. Іноді кризою називають момент, коли тиск за медичними показниками на зразок і в нормі (140 на 90), проте не для жінки з постійно низьким тиском. Подібне підвищення часто проявляється нестерпним головним болем, нудотою, слабкістю.

В основному гіпертонія виникає в кінці вагітності, дуже рідко після пологів і продовжує триматися в районі всього пару тижнів. А потім сама приходить в норму, проте в будь-якому випадку несе багато неприємностей, тому що мама, яка годує не пристосована до високого артеріального тиску.

Як знизити тиск мамі, що годує?

При лактації обов'язково потрібно стежити за власним раціоном харчування, так як все, що потрапляє в організм матері, потім через деякий час, переходить до дитини. Тому знизити тиск при грудному вигодовуванні допоможуть деякі способи:

1. Медицина.
2. Масаж.
3. Кукурудзяне борошно.
4. Вода.

Дивіться відео про те, як розпізнати підвищений тиск.

Як тільки у годуючої матері підвищився тиск, терміново треба сходити на прийом до лікаря, який підкаже, які можна приймати ліки, а які потрібно уникати, щоб не зіпсувати грудне молоко, таким чином, зашкодивши дитині.

Знизити тиск мамі, що годує допоможуть деякі лікарські препарати, які абсолютно безпечні для грудничка і тому їх можна сміливо приймати, не переживаючи, що цим наноситися шкоди незміцнілий дитячому організму.

До подібних ліків відноситься:

1. Седативний засіб: валеріана або пустирник.
2. Метилдопу 250 мг, покласти під язик 1 таблетку. А так як тиск буде дуже повільно знижуватися, то необхідно прийняти всередину ще 1 таблетку. Навіть можна пропити ліки курсом, якщо тиск не знижується протягом дня. Для новонародженого все це безпечно.
3. Ніфедипін 10мг, покласти під язик 1 таблетку. Тиск знижується швидко, через півгодини. Однак існує одне але: препарат не можна використовувати, якщо є частий пульс (більше 90 ударів в хвилину при повному спокої). До того ж якщо його приймати не сильно часто, то дитині він не шкодить.

Самостійно приймати які-небудь ліки не рекомендується ні в якому разі.

Як знизити тиск без використання медикаментів?

Гіпертонія - який тиск ? Гіпертонія - стан, коли тиск дуже високий, вищий за норму. Причому серце швидко зношується, в результаті людина часто і багато хворіє, відчуваючи головний біль, нудоту або запаморочення.

Дуже часто тиск підвищується в ситуаціях, коли жінка втомилася або не виспалася. Отже, щоб його знизити, потрібно обов'язково зробити масаж гарячої ложкою. Спочатку слід заварити в чашці чай, який повинен бути гарячим. Покласти туди на пару хвилин звичайну ложку. Потім витягнути і почати масажувати, прикладати опуклою стороною спочатку до однієї ніздрі, тримаючи, доки не охолоне. Потім до іншої. А вже потім зігріти кінчики пальців про чашку і взятися за мочки вух. Весь масаж слід повторити кілька разів. Потім випити чай і піти відпочивати.

Читайте про те, що робити, якщо впав тиск під час вагітності .
А також про те, який тиск при інфаркті у жінок .

Кукурудзяне борошно є ще одним способом знизити тиск. Однак перед її застосуванням слід запитати дозвіл у лікаря. Так як самолікування може нашкодити, в грудне молоко, а в результаті в дитячий організм можуть легко потрапити елементи, які завдадуть шкоди незміцнілий дитині.

Перед тим як зайнятися лікуванням за допомогою кукурудзяного борошна, спочатку потрібно взяти 1 ст. ложку борошна і залити гарячою водою. Все перемішати, залишити настоюватися, накривши зверху тарілкою або кришкою. Вранці, рідина повинна бути світлою. Саме її і потрібно випити і бажано великими ковтками, приблизно до шести ковтків.

Температура води, по-різному впливає на кровоносні судини людини. Холодна вода робить їх набагато вужче, ніж вони є насправді, отже, збільшується протягом крові. В результаті тиск підвищується. Тому, якщо у людини підвищений тиск, то вмиватися холодною водою категорично йому заборонено.

Знизити тиск мамі, що годує завжди допоможе тепла вода. Однак вона повинна впливати не на все тіло, а тільки на якусь певну частину. Приймати ванну категорично заборонено. Дозволено тільки контрастний душ. Можна навіть підтримати в теплій воді втомлені ноги або вмивати їй власне обличчя. Також непоганим ефективним методом вважаються компреси з теплої води, які треба класти на сонячне сплетіння, і навіть на щитовидну залозу.

Щоб знизити тиск при лактації можна опустити свої руки в теплу воду до самого передпліччя і підтримати так пару хвилин.

Також ніколи не варто забувати:

• про прогулянки на свіжому повітрі. Завдяки припливу вуличного кисню в організмі жінки знижується тиск і все знову повертається в нормальний стан;
• про постійне стримуванні, тому всі емоції потрібно тримати під своїм контролем. У будь-яких стресових ситуаціях, робити дихальну гімнастику, яка допомагає розслабитися і заспокоїться;
• що при підвищенні тиску, обов'язково потрібно прилягти. Таким чином, можна швидко знизити тиск при лактації;
• про відпочинок, і робити це потрібно якомога більше. В цьому випадку слід попросити рідних взяти на себе частину обов'язків. Завдяки чому можна уникнути перевтоми, а також підвищення тиску.

І головне, ніколи не варто забувати про те, що при будь-якій проблемі, пов'язаної зі здоров'ям, обов'язково потрібно звертатися за консультацією до свого лікаря. Не варто займатися самолікуванням, щоб не нашкодити ні собі, ні коханому карапузові.

швидше знизити тиск, допоможе анаприлин , Який моментально потрапляє в кров, і людині стає краще вже через кілька хвилин. також можна знизити тиск калиною , Для цього слід приймати відвари, настої, морси, зроблені з плодів, листя або кори цього чудесного рослини.

Чи стикалися ви з підвищеним тиском під час грудного вигодовування? Як ви вирішували цю проблему? Поділіться своїм досвідом в коментарі , А також дивіться відео про підвищений тиск під час вагітності.