Фото - Луганский центр стоматологической имплантации

Школа молодої мами: боремося за молоко

Кореспондент "Сегодня" продовжує розповідати про секрети, які допомагають полегшити життя молодої мами

Моя мама годувала мене грудьми до 2-х років. Тому в мені жила переконаність, що проблем з грудним вигодовуванням у мене не буде. А дарма: через мого невігластва дочка 3 місяці була на змішаному харчуванні, а до 4-му взагалі стала відмовлятися від грудей. На щастя, мені вдалося повністю відновити грудне вигодовування.

ПОМИЛКИ. Якщо сусідок в пологовому будинку їх малятка будили мало не кожні 2 години, то моя дочка могла не турбувати мене всю ніч. Що в цьому поганого? Як мені потім пояснила консультант з грудного вигодовування, саме нічні годування стимулює вироблення гормону пролактину, який відповідає за лактацію. Та й дитина краще набирає у вазі, якщо немає великих інтервалів між годуваннями. У мене вони були, а тому на 3-й день після пологів зважування показало, що малятко втратила більше 10% від свого початкового ваги. В цьому випадку призначають прийом суміші. Почала я догодовування з 30 мл на добу, а вже до кінця 3-го місяця його обсяг становив 300 мл. Як я докотилася до такої цифри? Уже зараз розумію, що виною всьому була невпевненість в тому, що вистачає молока. Тому коли малятко плакала і біля грудей не заспокоювалася, я бралася за пляшку. Насправді дитинка може плакати не тільки через голод, мокрих підгузків або газіков. Наприклад, малюки метеозалежні і можуть на різку зміну погоди відреагувати плачем. Згодом, спостерігаючи за дитиною, вчишся розпізнавати, чому він плаче - через голод або від нудьги. Але спочатку мені постійно здавалося, що дитя голодує. До речі, є так званий "тест мокрих пелюшок", що показує, чи вистачає дитині грудного молока: за добу малюк, який харчується добре, повинен пописати 12 і більше разів. А ось проводити контрольне зважування після кожного годування не варто: малюки один раз можуть висмоктати дуже багато, а в іншій - дуже мало молока. Тому цей метод ВООЗ не рекомендує. Краще проводити зважування раз в тиждень (норма тижневого збільшення ваги - 125 г). Чому я не перевірила відразу кількість свого молока, навіть не знаю. Можу списати це тільки на гормони, через які мізки у молодих мам стають майже пластиліновими. Та й лінь було: на змішаному харчуванні дітки міцніше сплять, їх рідше треба годувати. Загалом, догодовувати я дитини сумішшю і відчувала себе комфортно, поки донька не зрозуміла, що з пляшкою потрібно менше працювати. Після цього вона стала брати груди тільки в сонному стані.

ПЛАН. І ось тут-то я нарешті забила тривогу і звернулася до консультанта по грудному вигодовуванню. Вона склала для мене індивідуальний план. Перше - часті годування: днем ​​інтервал повинен становити 1,5 години, вночі - один інтервал в 3 години, решта - 2 години. Це потрібно для стимуляції лактації. Друге - правильне прикладання. Для ефективного годування дитина повинна захоплювати більшу частину ареоли знизу і менше зверху. І третє - повна відмова від пляшечки. Справа в тому, що хоч соска в дорогих пляшках і повторює своєю формою сосок, але техніка смоктання грудей і пляшки різна. Дитина, який смокче суміш з пляшки, відкриває рот трохи, тоді як при грудному вигодовуванні він повинен відкривати його максимально широко. Якщо малюк отримує пляшку, він не вчиться смоктати груди ефективно, і кількість молока може знижуватися.

НА СПРАВІ. Відмовившись від пляшечки, суміш можна давати за допомогою ложечки, шприца, спеціальної системи для догодовування або катетера (кількість суміші треба зменшувати поступово, в моєму випадку - по 30 мл в 3 дня). Я зупинилася на останньому варіанті: з ложечки і шприца було незручно годувати, а система догодовування - дорога. Катетер для новонароджених одним кінцем вставляється в пляшечку, трубочка протягується в отвір в соску. Другий кінець прикріплюється пластиром до грудей і вставляється в рот разом з соском. Дитина смокче груди, і суміш піднімається по ній в рот. Просиділа я на цій системі близько двох тижнів, поки повністю не вивела суміш з раціону. Найскладнішим на перших порах було саме зменшення обсягу прикорму. Щоб заспокоїти вимагає пляшечку малятка, доводилося багато носити її на руках. При цьому я включала кухонну витяжку - вона виконувала роль білого шуму, який заспокоює малюків. Справа в тому, що в матці під час вагітності рівень шуму становить близько 90 дБ. Так що шум, наприклад, від витяжки, нагадує маляті про життя в лоні матері, де було комфортно, тому багато дітей, почувши його, заспокоюються. Важко було і з прикладанням: довго не вдавалося зробити так, щоб малятко глибоко захопила ареолу. Але тренуючись кожен день (якщо дочка неправильно захоплювала груди, я засовувала в куточок рота мізинець і відбирала її), десь через 2 тижні і з цим вдалося впоратися. Завдяки таким планом дій мені і вдалося налагодити грудне вигодовування. До речі, зараз потреба годувати кожні 1,5 години відпала: дочка, якій виповнилося півроку, наїдається і може без їжі пробути 2-3 години. А ось вночі сама будить мене кожні 2 години.

.png_01

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

джерело: сьогодні Що в цьому поганого?
Як я докотилася до такої цифри?

  • Зуботехническая лаборатория

    Детали
  • Лечение, отбеливание и удаление зубов

    Детали
  • Исправление прикуса. Детская стоматология

    Детали