ПИТАННЯ ЕКСПЕРТА з грудного вигодовування: як правильно завершити годування грудьми?

ПИТАННЯ ЕКСПЕРТА з грудного вигодовування: як правильно завершити годування грудьми?

Фото з сайту www.magicwords.blog.br

Питання: Хочу кинути годувати грудьми, але боюся, так як перша дитина. Як мені краще зробити це? Дитині 1 рік 1 місяць, вдень прикладаю до грудей 4-5 разів, а вночі 2-3, коли прокидається.

Відповідає Ксенія Соловей, керівник Національного руху на підтримку грудного вигодовування «Молочні ріки України», партнер ЮНІСЕФ за програмою підтримки грудного вигодовування в кризових ситуаціях:

Добрий день, Марія! Годування грудьми рік і трохи довше - це вже солідний досвід годування, вам є чим пишатися! У вашому питанні читаю - слово «кинути». Я розумію його як разове, швидке, різке дію. У застосуванні до грудного годування, здогадуюся, що ви хочете швидко припинити годування.

Однак, тут дуже важливо не поспішати, щоб процес закінчення годування грудьми пройшов м'яко, як для дитини, так і для вашого організму.

З вашого опису можна здогадатися, що вироблення молока йде повним ходом завдяки прикладання до грудей 6-8 разів на добу, тобто ваш організм активно виробляє досить багато молока. Вашу лактацію можна порівняти зараз з паровозом, який випливає з міста в місто на повному ходу, його різко зупинити не вийде без наслідків. Без наслідків для вашого здоров'я. Раптове припинення годування груддю, найчастіше, приводить до переповненості грудей, підвищення температури і, як наслідок, може виникнути лактостаз або мастит.

Тому, діяти треба поступово, для початку скоротивши годування грудьми на 1-2 (залишивши 6 прикладань), дати можливість знизитися вироблення молока, організму адаптуватися (щоб не було болю в грудях, тяжкості), зазвичай на це йде 3-4 тижні. Тільки після цього знову прибрати інші 1-2 годування (залишиться 4 прикладання до грудей). Так поступово прибрати всі годування.

Плюси поступового скорочення лактації для здоров'я дитини:

• Зі звичного життя дитини під грудьми забирають не всі годування, а 1-2 (це важливо!). Це дозволяє дитині поступово адаптуватися до змін, залишаючись все ще немовлям. Груди для дитини дуже важливий об'єкт, це місце заспокоєння, розслаблення, комфорту і любові.
• Мама залишається поруч з дитиною, нікуди не їде від малюка, не відвозить його до бабусі (дідусеві, подрузі, тітки та ін.). Таким чином, дитина уникає стресу розставання з важливим і найулюбленішим в його житті людиною - мамою.
• Навіть якщо дитина плаче, коли йому мама відмовляє в прикладанні до грудей, йому простіше з цим впоратися на руках у мами, разом з нею. Мама надія і опора дитини, людина, яка допомагає проходити складні життєві уроки разом.
• Грудне молоко після року має також захисне значення для здоров'я дитини - молоко захищає від бактерій, хвороб, навіть гельмінтів! плюси грудного вигодовування після року є навіть тоді, коли дитина прикладається до грудей 1-2 рази на добу!

Чого не варто робити при завершенні годування грудьми:

• Вам не треба пити гормональні препарати для припинення лактації. Дитина в цьому віці прикладається до грудей не тільки, щоб отримати молока, а більше для спілкування, заспокоєння, засипання. І навіть якщо молока в грудях не буде, він все одно буде проситися туди. Тому, «чарівні» таблетки не допоможуть. Завершення грудного вигодовування - це процес, його треба пройти разом з дитиною.
• Вам не треба перетягувати груди еластичними бинтами, ця процедура ніяк не применшує вироблення молока, а піддає груди непосильним навантаженням з негативними наслідками.
• Не варто соромити дитини, який просить груди або плаче з проханням дати груди ( «ти вже великий», «тільки крихітні діти просять цицю», «як не соромно» та інше). Всім членам сім'ї слід допомагати дитині пройти цей етап завершення годування грудьми, надаючи всіляку підтримку, заспокоювати дитину.

Нехай грудне вигодовування вашого малюка приносить вам тільки позитивні емоції! Легкого завершення!

В рамках програми «Допоможемо дітям» Гуманітарний штаб Ріната Ахметова при співпраці з ЮНІСЕФ надає інформаційну підтримку матерям, які постраждали в результаті конфлікту на Донбасі. Задати онлайн-питання консультанта по грудному вигодовуванню можна по засланні.