Сучасні пологові будинки намагаються постачати мам всією необхідною інформацією про здоров'я малюка, про грудне вигодовування. У деяких випадках, прибувши додому з пологового будинку, жінка може бути не готова до нових відчуттів, до поведінки свого тіла. Це стосується в тому числі і жінок, які перенесли операцію кесарева розтину. Спробуємо розібрати в статті найпоширеніші складності та шляхи їх вирішення.
«Перехідний молоко»
Перехідний молоко після операції кесарева розтину в більшості випадків приходить в ті ж терміни, як і після мимовільних пологів, між третіми і десятими цілодобово (як правило, після екстрених операцій, проведених на тлі розпочатої пологової діяльності, - трохи раніше - на 3-4 у добу, після планових операцій - на 5-10-е).
Не виключено, що при приході молока може бути сильніше виражено набухання грудей. Нагрубание відрізняється від наповненості грудей тим, що крім переповнення молоком вона ще додатково набрякає від тканинної рідини і притоку крові. Шкіра виглядає блискучою і натягнутою, груди розпирає, болить, а молоко не випливає вільно. Дитині може бути важко висмоктувати молоко з таких грудей. Для профілактики показано як можна більш часте прикладання дитини до грудей.
Чим допомогти при нагрубанні грудей
Якщо нагрубание грудей все ж сталося, то для полегшення стану можна вжити таких заходів:
1.Перед годуванням можна трохи подсцедіть груди, тільки до пом'якшення ареоли. Якщо груди переповнена настільки, що зціджування практично неможливо, то можна пом'якшити область ареоли сдавліваніем.Для цього розташовують вказівні, середні і безіменні пальці обох рук на грудях навколо соска. Середні пальці трохи розводять - виходить «віконечко» або «кільце», в яке визирає сосок. Далі відбувається акуратне тиск у напрямку до грудної клітки і утримується протягом 10-20 секунд. Можна прокрутити пальці по осі і повторити тиск. Кількох натискань буде досить, щоб пом'якшити ареолу.Ето дозволить малюкові глибше захопити груди, і відповідно ефективніше спорожняти груди, не завдаючи мамі біль.
2.Чи покласти хвилин на 10 прохолодний компрес на груди, це зменшить набряклість і відчуття дискомфорту в молочних залозах.
Зручна поза для годування
Після операції кесарева розтину дуже важливо підібрати комфортну для мами позу для годування малюка. Так, в перші дні пози сидячи і стоячи не завжди зручні, тому для збереження сил мами можна годувати дитину лежачи на боці. Під час кормленіялежа НЕ буде навантаження на шви, що допоможе молодій матері залишатися спокійною і розслабленою.
Для більш комфортного годування в цій позі можуть знадобитися подушки, спеціальні або звичайні. Деякі з них підкладають під голову так, щоб вона була досить високо, плече при цьому лежить на кроваті.Оставшіеся подушки розташовують під спиною, щоб не було потреби напружувати її, утримуючи тіло в одному положенні. Далееудобно розташовують дитини біля грудей: вушко, плече і стегно на одній прямій. Він повинен лежати під грудьми, щоб за неї потрібно було тягнутися. Голова трохи закинута, в цьому випадку малюкові легко відкрити рот широко. Сосок знаходиться на рівні носа. Якщо годуєте правою груддю, то дитину підтримують за лопатки правою рукою, а груди подають лівої.
Також можна використовувати позу, в якій мама лежить на спині, а дитина прикладається до грудей, лежачи на мамі зверху живіт до жівоту.Ету позу ще називають «позою розслабленого годування»
«Земне тяжіння»
Ще один варіант пози для годування - поза з нависанням над столом. У цьому випадку дитину кладуть на спину на підготовлений стіл. Мама, в свою чергу, нависає над ним таким чином, щоб сосок був на рівні носа, і для захоплення дитині довелося б трохи закинути голову і відповідно ширше відкрити рот. У цій позиції є перевага для мами: мама може ліктями сперся на стіл і тим самим зняти навантаження зі спини і з шва. Також є і плюс для малюка: молоко в такій позі, зазвичай, біжить швидше, завдяки земному тяжінню.
Коли молода мама відчує велику впевненість в пересуванні можна спробувати докласти малюка до грудей і в інших позах.
Після виписки з пологового будинку добре буде, якщо жінці буде надана допомога по дому, а вона повністю зможе зосередитися на собі і своєму малюкові. Це допоможе мамі і малюкові швидше адаптуватися до нових умов.
Будьте уважні до себе і свого малюка і, якщо Вас щось насторожить, не соромтеся звертатися до фахівців.
Автор:
Казанцева Анастасія , Консультант з грудного вигодовування, член ГО КГВ «Молочна допомогу» (Алмати).
