Орегано: корисні властивості і протипоказання - застосування в лікуванні

1. Що таке орегано?
2. Корисні властивості орегано для організму
3. Як приймати орегано або материнку звичайну?
4. приготування відвару
5. Протипоказання для вживання орегано
6. Застосування трави орегано при вагітності і грудному вигодовуванні
7. Чай з материнки

Багато господинь в своїх щоденних кулінарних працях використовують велику кількість різноманітних приправ. Це не дивно - натуральні спеції можуть ні тільки перетворити звичайнісіньке блюдо до невпізнання, а й позитивно впливати на здоров'я тих, хто вживає їжу, приготовлену з їх використанням. Однією з таких спецій є трава орегано. Що ж представляє із себе орегано, які її корисні властивості і протипоказання?

Що таке орегано?

Орегано, відома багатьом кухарям як популярна спеція, яка використовується, головним чином, як приправа до м'ясних (і ні тільки!) Страв, є нічим іншим, як звичайною материнкою, з якої наші бабусі так люблять заварювати чай. Її латинське ім'я - Origanum vulgare. Також, її називають іноді мацердушкой, пчелолюб, ладанкою і материнки. Ознайомитися з правилами, за якими проходить заготівля трави материнки звичайної , Ви можете в цій статті.

Ця рослина відомо в світовому кулінарному та медичному спадщині вже кілька тисячоліть. Про нього писав у своєму трактаті знаменитий Аристотель, як про зілля, здатному виліковувати рани, нанесені стрілами. Воно також згадується в грецькій міфології як трава, якої харчувалася годувальниця Зевса - коза Амалфея. Звичайно, лісова травичка материнка не може вважатися повноцінною спецією, але вона ж, вирощена і приготована належним чином, може прикрасити собою смак багатьох шедеврів кулінарії.

Про те, в яких випадках доцільно застосування орегано в кулінарії , Ви можете детально дізнатися з наступної статті.

Корисні властивості орегано для організму

Чим же корисно орегано для здоров'я?

• При бронхітах, застудних і вірусних захворюваннях, ця трава може використовуватися як ефективний відхаркувальний і навіть потогінний засіб.

Для цього відвар материнки потрібно пити на ніч з медом.

• Як легке заспокійливий засіб, орегано використовується в медицині вже з давніх пір. Його можна пити при стресах, проблемах на роботі, іспитах і в подібних ситуаціях.

Плюсом, в даному випадку, можна вважати те, що воно не викликає сонливості і загальмованості свідомості, а м'яко і акуратно діє на нервову систему, не пригнічуючи або пригнічуючи її, а приводячи в нормальний стан.

Слід зауважити, що трави, на відміну від медикаментів, не володіють миттєвим дією. Щоб відчути користь від їх застосування, слід пропивати їх курсом не менше десяти-двадцяти днів.

• Також, засіб має жовчогінний ефект. Якщо ви страждаєте від застою жовчі, дрібних каменів в жовчному міхурі, атрезії жовчних шляхів і подібних проблем, можливо, цей природний препарат стане вашим помічником.

Його застосування також позитивно впливає на гострі гепатити, цироз печінки і токсичне ушкодження печінки алкоголем або отрутами. Материнка тут не дасть, звичайно, схожого з медичними препаратами ефекту, але надати невелику допомогу, все-таки, здатна.

• Добре відома спазмолитическая і болезаспокійлива здатність цієї рослини. При м'язових болях воно, завдяки впливу на гладку мускулатуру, допоможе впоратися з хворобливими приступами і полегшує їх перебіг.
• Також, орегано можна використовувати, як кровоспинний засіб. При хворобливих кровотечах, в тому числі і жіночих хворобах, воно володіє відмінним впливом, яке складно переоцінити.
• Це відноситься і важко проходять, занадто рясним і болючим менструацій. Потрібно починати пити відвар заздалегідь, приблизно за тиждень, щоб корисні речовини встигли накопичитися в організмі і допомогти йому справитися з проблемою.
• Можна використовувати материнку також, як легке сечогінний засіб, що актуально, наприклад, для зниження тиску при гіпертонії.
• Як не дуже сильне проносне, траву також можна використовувати. Вона нормалізує роботу товстого кишечника, підсилює його перистальтику, допомагає впоратися з метеоризмом і сприяє поліпшенню стану в цілому.
• Для відновлення м'язів також добре використовувати це рослинний засіб. Зауважимо, що його можна знайти і в капсулах.
• Завдяки впливу орегано на травний тракт, деякі намагаються використовувати його для схуднення.

Але, це на навряд чи доцільно. Справа в тому, що рослина викликає посилення роботи шлункової кишкового тракту, ніж стимулює виділення шлункового соку і, як наслідок, підвищення апетиту.

Якщо вас цікавить хімічний склад орегано , А також містяться в ньому корисні мікроелементи, читайте наступну статтю.

Не слід забувати про те, що точний діагноз захворювання може поставити тільки досвідчений лікар. Не нехтуйте офіційною медициною, вчасно звертайтеся до лікарів і виконуйте їх рекомендації. Лікування травами - це допоміжна міра, але, звичайно, дуже ефективна і дієва.

Як приймати орегано або материнку звичайну?

Цю траву можна застосовувати у вигляді відвару, ванн, компресів і порошку. Рослина, розтерті в порошок використовують для вдихання аромату при ринітах. Ванни з додаванням відвару орегано, зазвичай сидячі, користуються популярністю при циститах. Курс лікування становитиме від дванадцяти до восьми днів, до двох разів на добу. Знаходження в такій ванні не повинно перевищувати п'ятнадцяти хвилин. Компреси з материнкою використовують зовнішньо, для швидкого загоєння ран і опіків, а також розсмоктування фурункулів. Відвар застосовують всередину. Це найдієвіший і популярний спосіб застосування трави. Його використовують при всіх, перерахованих вище, захворюваннях. Звичайні рекомендації - приймати відвар за п'ятнадцять хвилин до їди двічі на добу, по одній третині склянки.

приготування відвару

У приготовлену емальований посуд потрібно насипати близько двох столових ложок подрібненої і висушеної трави. Потім слід заварити її однією склянкою киплячої води і поставити на водяну баню. Через п'ятнадцять хвилин відвар знімають і чекають його охолодження. Повинно пройти не менше сорока п'яти хвилин. Тепер процідіть настій через два шари чистої марлі і, з її ж допомогою, відіжміть залишилася траву. Отриману рідину розведіть чистою кип'яченою водою, щоб її обсяг знову досяг одного стакана.

Протипоказання для вживання орегано

Незважаючи на свою неоціненну користь для здоров'я і лікувальні властивості, орегано має деякі протипоказання і побічні ефекти. наприклад:

Важка форма гіпертонії

При хронічно підвищеному тиску, яке також називають гіпертонією, вживати рослина потрібно з великою обережністю. Незайвим буде, в цьому випадку, рада вашого лікуючого лікаря.

Серйозні порушення в роботі серця та інших внутрішніх органів

У таких випадках застосування будь-яких рослинних засобів, в тому числі і материнки, може нести в собі неймовірний ризик.

Підвищена кислотність шлункового соку

При підвищеній кислотності вживання орегано може бути шкідливим для вашого здоров'я.

Виразка шлунка або дванадцятипалої кишки в гострій фазі

Origanum vulgare буде володіти подразнюють для травмованої і запаленої слизової шлунка і дванадцятипалої кишки, якщо виразкова хвороба знаходиться в гострій фазі. Але, при хронічному перебігу захворювання, застосування цього засобу може навіть виявитися корисним.

Застосування трави орегано при вагітності і грудному вигодовуванні

Протягом вагітності жінкам заборонено використовувати орегано для лікування, а також пити чаї та настої, до складу яких входить зазначена трава. Відомо, що вона може викликати досить сильні мимовільні скорочення матки, що, в свою чергу, тягне за собою небезпеку викидня або, якщо вагітність вже на великому терміні, хворобливих сутичок і передчасних пологів.

Відвар з орегано також не рекомендується при грудному вигодовуванні малюків, але ось чай, якщо їм не зловживати, надасть в цьому випадку неоціненну послугу. Він здатний підсилити лактацію. Для приготування чаю можна використовувати траву, зібрану самостійно або куплену в аптеці.

Чай з материнки

Одну чайну ложку трави залити однією склянкою окропу і дати настоятися близько десяти-п'ятнадцяти хвилин. Відцідити і додати за смаком цукор, мед, або молоко. Пити такий чай потрібно не частіше одного разу на сім днів.

Слід бути обережними і не є в період годування дітей грудьми страв з великою кількістю прянощів і спецій, в тому числі і орегано. Це може викликати у дитини біль у животі, метеоризм і інші неприємні симптоми.