Мама годує грудьми немовля (фото Burda Media)
Грудне вигодовування без проблем - поради дає консультант з лактації.
Як уникнути застою молока в грудях
- Найважливіше - частіше прикладати новонародженого дитинчати до грудей (на першу вимогу крихти, або пропонувати йому груди в будь-який час, якщо вона сильно налилася).
- Краще, ніж малюк, груди ніхто і ніщо не расцедіться. У момент приходу молока (як правило, на 3 добу після пологів) потрібно намагатися прикладати дитину мінімум раз в 2 години вдень і неодмінно налагодити нічні годування (Не менше 2-3 разів).
- Також важливо правильно прикладати дитину до грудей: так, щоб малюк захоплював ротиком не тільки сосок, але і всю нижню частину ареоли, при цьому язичок дитини повинен перебувати під соском, а нижня губка трохи вивернута назовні.
Застій молока в грудях - що робити
При застої молока на тлі припливу не обійтися без масажу перед сцеживанием (Але ця процедура повинна доставляти мінімальний дискомфорт!).
Тиснути на груди не потрібно: тиск до синців нерідко призводить до пошкодження тканин молочної залози, на цьому тлі легко виникає мастит.
Мета масажу - допомогти просуванню молока по молочній залозі до соску. До речі, перед сцеживанием дуже допомагає теплий душ на область грудей або теплий водний компрес на 3-5 хвилин.
Одне з дуже поширених помилок - спроби матусь обмежувати пиття: молока від цього менше не стає, але йому складніше виділитися з грудей, мама при цьому може страждати від обезводнення (аж до підйому температури).
Уникайте в перші дні після пологів лише дуже гарячого пиття, так як будь-який вплив тепла стимулює приплив.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Багато молока у годуючої мами - що робити?
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
