Мама Тижня: Наталя Разахацкая (проект «Годуємо грудьми!»)

Сьогодні в рубриці мама Тижня ми пропонуємо вашій увазі інтерв'ю з Наталею Разахацкая, сертифікованим консультантом по грудному вигодовуванню, слінгоконсультантом і коучем. Наталя - мама двох доньок, кожну вона годувала грудьми по 2,5 року.

У Наталі є свій інтернет-сайт Годуємо грудьми! Це один з найбільш цікавих і відвідуваних ресурсів, присвячених питанням грудного вигодовування, можна сказати енциклопедія ГВ (з корисними статтями, питаннями і відповідями, фото-інструкціями і т.д.)

Якщо ви - годує і / або слінгомама, обов'язково ознайомтеся з цим сайтом, можливо, це буде найкориснішим для вас відкриттям в Мережі за останній час. А зараз - слово нашої гості.

Доброго здоров'я Наталя! Розкажіть, будь ласка, трохи про себе ДО: про дитинство, шкільні роки, сім'ї, в якій росли, може бути, трохи про Білорусь, де ви живете.

Я народилася і провела дитячі та шкільні роки в красивому і старовинному білоруському місті Гродно. Це один з тих унікальних куточків історії, де збереглася бруківка на одній з головних вулиць, красиві зелені парки і пішохідні зони в оточенні старовинних будівель. Навчалася старанно під невсипущим оком мами і бабусі. Особливо мені подобалася біологія. Все дитинство і юність мріяла бути лікарем і піти по стопах бабусі і дідусі, які були хірургами. Але поїздивши з мамою по різних країнах, вирішила засунути мрію про лікування на задвірки пам'яті і взялася за вивчення іноземних мов.

Хто Ви за освітою, де вчилися, чи встигли попрацювати за фахом?

Я закінчила Мінський державний лінгвістичний університет за спеціальністю «перекладач-референт англійської та французької мов», за час навчання два рази побувала в Америці. Влаштувалася працювати в компанію, яка робила роботів - в буквальному сенсі слова. Але дуже скоро зрозуміла, що офісна робота від дзвінка до дзвінка, а головне відсутність творчості і самореалізації в роботі - це не для мене. Але куди можна піти і як реалізувати себе по-іншому - не уявляла. Про те, що діти є потужним поштовхом для зміни всього твого життя і картини світу, природно, ще не знала, але коли зустріла свого майбутнього чоловіка, зрозуміла, що можна жити по-іншому.

Що підштовхнуло стати тим, ким Ви стали - консультантом по грудному вигодовуванню, слінгоконсультантом, як це сталося?

Після народження першої дитини зіткнулася з абсолютно суперечливими рекомендаціями від лікарів і медсестер з приводу грудного вигодовування та догляду за малюком. Тоді я зрозуміла, що лікарі знають як лікувати, але далеко не завжди знають як допомогти в елементарних питаннях материнства.

Зовсім випадково, як мені тоді здалося, мій лікар-педіатр «обдарувала» мене телефоном тоді ще першого консультанта з грудного вигодовування в Білорусі. Та показала мені слінг і у мене настало прозріння - я можу бути мобільною і годувати грудьми прямо на ходу в будь-якому місці, де захочу. Можна сказати, що так я і вступила до лав «усвідомленого батьківства». Стала багато читати по даній темі, спілкуватися з однодумцями і поступово втягнулася в цю справу з головою. А з народженням другої дитини стала пробувати консультувати.

Після першої ж консультації зрозуміла, що мій особистий досвід грудного вигодовування не працює з іншими мамами і що якщо я хочу допомагати іншим жінкам годувати грудьми, необхідно отримати спеціальні знання. Дізналася про виїзних курсах для консультантів з ГВ в Мінську і записалася в групу. Курси були дуже інтенсивними, доводилося залишати 10-місячну доньку на цілий день зі сверковью. Але нові знання наскільки захоплювали, що час пролетів непомітно, і ось я вже здаю іспит.

Потім було багато консультацій, спілкування з мамами, і я нарешті відчула, що моя робота комусь потрібна, що моя діяльність може приносити реальну користь людям, при цьому я можу сама планувати свій день. Як я потім усвідомила, в своїй професії консультанта я змогла поєднати і мрію допомагати людям і роль перекладача - з дитячого мови на дорослий. 🙂

З якими найбільш поширеними міфами про ГВ вам доводиться стикатися в ході роботи з вагітним і годуючим мамами (і не тільки з ними)?

Таких міфів дуже багато, і вони різняться в залежності від оточення, що годує. Найпопулярніші в Білорусі стосуються харчування годуючої мами і кількості або якості її молока. Наприклад, багато жінок так і медики впевнені, що всі продукти або ліки безпосередньо потрапляють в грудне молоко і обов'язково можуть нашкодити дитині. Що жінка може бути «немолочний» з тугий грудьми і неопрацьованими протоками, і це може передаватися у спадок. Хіт сезону - що грудне молоко після року перетворюється на непотріб воду. До речі, в моїй книзі «Грудне вигодовування. Поради годувальниці »і на сайті am-am.info опублікований Топ-100 міфів і неправильних рад - це один з найпопулярніших розділів з відгуків читачів (посилання наведена в кінці поста).

Якщо мама налаштована годувати малюка грудьми, наскільки необхідна, на ваш погляд, консультація фахівця по ГВ? Як ви вважаєте, чи можна отримати кваліфіковану допомогу з організації грудного вигодовування дистанційно - по телефону та Інтернету. Або все ж необхідна особиста зустріч з консультантом?

Консультація буває необхідна в складних ситуаціях, коли одного настрою недостатньо, потрібні знання про протікають процеси. Як правило, це потрібно в тих випадках, коли у матері-годувальниці спочатку виникли труднощі ще в пологовому залі - були складні пологи з медикаментозним втручанням, тривалий розлучення з дитиною, відсутність підтримує оточення.

Наприклад, до мене звернулася жінка, яка була дуже налаштована на грудне вигодовування, але в результаті кесаревого розтину була довго розлучена з дитиною, а лікарі говорили, що такими грудьми годувати не вийде, тому краще перев'яжіть її, поки молоко не прибуло. Жінка вже майже повірила в це і коли дитину принесли, почалися реальні проблеми із захопленням грудей. Знадобилося кілька зустрічей і довгих телефонних консультацій, щоб переконати жінку в тому, що вона зможе нормально годувати грудьми і показати, як це робиться.

Що стосується консультацій по телефону або через інтернет, то це цілком реально працює, особливо для тих жінок, які не мають можливості запросити консультанта до себе додому через їхню відсутність в даній місцевості, а також для тих людей, які побоюються особистого контакту з консультантом і хочуть на початку перевірити його компетентність по телефону. До мене приходить в середньому по 10 листів в день з питаннями, і багатьом в принципі вдається допомогти.

Особисто я скористалася послугами консультанта по ГВ і була розчарована. Вона трохи допомогла мені на самому початку, коли треба було налагодити процес, але все було в порядку, і виявилася абсолютно безпорадна, зіткнувшись з проблемою «які довго годують». Як дізнатися, наскільки насправді компетентний і досвідчений консультант, навіть якщо у нього є всі необхідні дипломи та рекомендації?

Моя думка - консультант не може все знати і подобатися кожного клієнта. У кожного фахівця є сильні і слабкі сторони, є проблеми, які йому вирішувати легко, і ті, що починають «даватися» тільки через пару років практики. 80% знань у консультанта по ГВ накопичуються в перший рік, решта шліфується тільки довгої практикою. Якщо ви не впевнені в компетенції консультанта, запитаєте який у нього досвід роботи саме з вашою проблемою. Хоча це не завжди гарантує задоволеність від консультації. Адже особистий фактор ніхто не відміняв.

Ви багато вчіться, отримуючи сертифікати, берете участь у великій кількості різних проектів, їздите на конференції - що штовхає вас до цього?

Тяга до нових знань, звичайно. У різних країнах різний досвід і методики вирішення якихось проблем, процесів організації взаємодії, тому так важливо обмінюватися цим досвідом, щоб ще краще допомагати годуючим мамам. Я сама з подивом стежу як трансформується мій стиль роботи після чергової поїздки. Дуже багато надій покладаю в цьому сенсі на конференцію ILCA в Сан Дієго, де буде можливість почути і поспілкуватися з відомими фахівцями в області грудного вигодовування з усього світу.

Які ваші проекти ви хотіли б представити учасницям спільноти Блоги мам , Що живуть по всьому світу?

Я б хотіла, щоб якомога більше людей дізналося про наш проект на підтримку грудного вигодовування в громадських місцях. Його ідея дуже проста - за допомогою наклейок, які вішають на двері і вікна громадських закладів, можна підтримати бажання годуючих матерів годувати грудьми саме в цих місцях. Наприклад, в США і Великобританії така ідея отримала своє поширення в так званих baby cafe, де жінки-годувальниці можуть збиратися зі своїми немовлятами і насолоджуватися спілкуванням.

Є мрія, що такі заклади з'являться і у нас, а поки ми пропонуємо наклейки дитячих магазинах і ігровим центрам, дитячим поліклінікам і іншим місцям, де може з'явиться мама з дитиною. Кампанію підтримали в різних містах Росії, наприклад, Санкт-Петербурзі, Хабаровську, в обласних містах Білорусі. Щоб підтримати кампанію досить зайти на сайт go.am-am.info і завантажити і роздрукувати макети наклейок, а потім домовитися з власниками закладів ці наклейки розмістити.

У вас є сайт «Годуємо грудьми». Чи є у вас особистий блог-щоденник, як ви ставитеся до блоговодству, яким зараз захоплені багато мам?

Блог у мене є в ЖЖ, хоча часу писати просто не вистачає. Поки всі сили і вільний час віддаю сайту «Годуємо грудьми», листів, форуму - кожній проблемі треба приділити увагу і час.

Побажання для наших читачок

Бажаю всім не бояться труднощів і шукати свою справу в житті, тоді жити буде набагато цікавіше і все буде виходити. Годування грудьми - це теж цікаво, тому годуєте із задоволенням, не озираючись на думки інших людей. Мама знає свого малюка як ніхто інший, повірте. Додайте до цього знання впевненість в собі, доброзичливість, любов і трохи аналітичних здібностей - і вперед, в щасливе сьогодення! 🙂

Наталя, велике спасибі вам за побажання та інтерв'ю. Дякую за вашу діяльність - ви допомагаєте багатьом мамам повірити в себе, налагодити грудне вигодовування, зміцнити зв'язок з малюком, а зараз ще і сприяєте поліпшенню ставлення суспільства до такого явища як ГВ. А приклад того, як можна поєднувати оффлайн-роботу з веденням успішного інтернет-проекту, залишаючись при це на 100% мамою і будучи самою господинею свого часу, безсумнівно, буде чудовою мотивацією для мам, які шукають і знаходять себе заново після народження дитини.

А зараз нагадаємо правила рубрики "Мама Тижня":

Читаємо і коментуємо цю посаду, а потім йдемо читати і коментувати статті нашої сьогоднішньої Мами Тижня, Наталії, а також закликаємо вас підтримати ініціативу «Годувати грудьми скрізь - природне право!» (Або, якщо ви з якоїсь причини проти, розповісти, чому . Нам цікава ваша думка - будь!)

Топ-100: Непрохані поради "бувалих". Енциклопедія міфів, забабонов і відвертої брехні про ГВ

Годую грудьми, а дитина не набирає вагу. В чому справа?

Як повернути молоко і перевести дитину з суміші на груди

Хочете стати Мамою Тижня? Це просто! Читайте докладніше тут >>