Комаровський про куріння при грудному вигодовуванні

1. Отруйний складу диму
2. Міфи про куріння і ГВ
3. Шкода для дитини
4. наслідки
5. Симптоми тютюнової залежності у дитини
6. Поради доктора Комаровського
7. Контроль над тютюновою залежністю

Про те, що тютюновий дим руйнує легені, серцево-судинну систему, призводить до розвитку серйозних захворювань, відомо всім. Проте на вулицях часто можна зустріти молодих матусь з коляскою і сигаретою в руках. Це, звичайно, вибір людини, але наскільки небезпечно куріння при грудному вигодовуванні слід знати кожній жінці.

Давно доведено, що всі, навіть шкідливі речовини, що потрапляють в організм мами, що годує, передаються дитині. Педіатр Комаровський Є. О. розповів, що відбувається зі здоров'ям немовляти, мати якого з яких-небудь причин не змогла відмовитися від шкідливої ​​звички в період грудного вигодовування.

Отруйний складу диму

У процесі горіння сигарети відбуваються складні хімічні реакції, в ході яких утворюються небезпечні для здоров'я речовини і сполуки. Всього виділяється більше 4000 елементів, 400 з яких отруйні, а 60 мають канцерогенні властивості. При вдиханні вони потрапляють в легені, бронхи, всмоктуються в кров і розносяться по всьому тілу, завдаючи шкоди кожному органу.

склад:

• Нікотин. Основна складова частина сигарети, викликає стійке звикання, спазм судинної системи, підвищує артеріальний тиск, посилює навантаження на серцевий м'яз. Володіє високим ступенем отруйності;
• Смоли. В'язке речовина обволікає поверхню бронхів, пригнічуючи дихальну активність, осідає на шкірі, волоссі, одязі;
• Тар (дьоготь). Використовується у виготовленні асфальтового покриття. Руйнує легкі, викликає рак;
• Миш'як. Відомий сильнодіюча отрута;
• Нікель, кадмій. Порушують роботу сечовидільної системи, застосовуються у виготовленні акумуляторних батарей;
• Хлористий вініл. Використовується у виробництві пластмаси. Викликає запаморочення, головний біль, слабкість, рак печінки;
• Формальдегіди. Консервант для збереження людських і тваринних тканин, має канцерогенну дію;
• Полоній. Радіоактивний ізотоп, який викликає онкологічні захворювання крові, нирок, печінки, шлунка;
• Ацетон. Застосовується у виготовленні хімічних розчинників;
• Ціаністий водень. Смертельно отруйна речовина, що використовується в приготуванні отрути для щурів;
• Чадний газ. Подібний вихлопів автомобілів, витісняє з кровотоку кисень;
• Синильна кислота. Сильна отрута, паралізуючий дихальну систему.

Це не повний список токсичних речовин, що потрапляють з молоком матері в організм новонародженої дитини, а лише мала його частина.

Важливо!

Малюк під час годування грудним молоком одержує ті ж шкідливі речовини, які проникають в організм дорослої при викурюванні сигарети.

Міфи про куріння і ГВ

Комаровський стверджує, що є безліч помилок, поширених в суспільстві, які спонукають новоспечених матерів повернутися до згубної звички.

міфи:

• Токсичні речовини, що містяться в димі, нейтралізуються грудним молоком. Насправді все отрути і токсини через грудні залози передаються до дитини. По суті, немовля «курить» так само, як і мама, тільки в менших дозах;
• У крові людини нікотин і шкідливі сполуки розщеплюються і не потрапляють до дитини. Це не правда. Всі речовини в незмінному вигляді проникають в молоко;
• Куріння не впливає на процес лактації. У житті виходить зовсім інакше. Нікотин пригнічує виробництво гормону пролактину, який відповідає за вироблення молока. Його рівень падає на 25%. Особливо це небезпечно в перші три місяці після пологів. Саме в цей період формується необхідний обсяг біосинтезу молока індивідуально для дитини;
• Тютюновий дим ніяк не змінює молоко. Насправді куріння нерідко стає причиною відмови немовляти від грудного вигодовування. Через отруйних речовин, що містяться в молоці матері, воно набуває гіркуватий смак, неприємний запах. Також змінюється його якісний склад. Значно зменшується концентрація корисних речовин, життєво необхідних дитині в перший рік життя.

Шкода для дитини

На жаль, куріння мами не проходить безслідно для здоров'я малюка. Це обов'язково позначається на психічному та фізичному розвитку дитини. Адже він отримує ті ж отруйні речовини, що і курець.

Євген Олегович Комаровський розповів, яке згубно впливає на дитячий організм має тютюнова продукція, вживана матір'ю під час грудного вигодовування:

• Ураження центральної нервової системи. Нікотин та інші шкідливі сполуки діють подразником на незміцнілу ЦНС немовляти. Це проявляється погіршенням якості сну, постійними капризами, підвищеною збудливістю і нервозністю;
• Раптова смерть новонародженого. Ризик почути подібний діагноз у дітей курців мам в 3 рази вище, ніж у провідних здоровий спосіб життя. Якщо в сім'ї обоє батьків курять, ці показники возрастаю до 5 разів;
• Зниження захисної функції. Під впливом отруйних речовин пригнічується імунна система малюка, що проявляється частими інфекційними або вірусними захворюваннями. Нерідко банальна застуда супроводжується ускладненнями;

• Порушення роботи шлунково-кишкового трата. Під впливом токсинів, що не сформувався до кінця кишечник погано справляється з переварюванням їжі. Це супроводжується постійними хворобливими коліками, відрижкою, зниженням маси тіла;
• Відставання в розвитку. Через порушення в роботі центральної нервової системи відбувається значне уповільнення фізичного та розумового розвитку. Це проявляється більш пізнім вставанням на ніжки, поганим розвитком мови;
• Нестача вітамінів і мікроелементів. Токсини, що потрапили в організм при годуванні, заміщають вітаміни і мікроелементи, що призводить до порушення розвитку малюка. Такі діти зазвичай слабкіше однолітків;
• Пригнічення дихальної системи. Легкі і бронхи частіше схильні до запальних процесів;
• Ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Нікотин впливає на дитину так само, як і на дорослого курця - провокує спазм судин. Через це підвищується артеріальний тиск, частішає ритм серцевих скорочень.

Важливо!

Куріння під час грудного вигодовування призводить до розвитку алергічних реакцій. Захисні функції немовлят ослаблені дією токсичних речовин, тому організм частіше відповідає алергією на харчові продукти, пилок рослин, пил, пральні порошки і засоби особистої гігієни.

наслідки

Шкідливий вплив нікотину може позначитися на дитині навіть через роки. Проведені вченими дослідження показали, що:

• У шкільному віці діти, які перебували на грудному вигодовуванні, що палять, мають гірші результати успішності за програмою навчання. Їм набагато важче дається матеріал, які інші однолітки засвоюють з легкістю;
• Через роки дитина продовжує часто хворіти на простудні та інфекційні захворювання через зниженого імунітету;
• У дівчаток в підлітковому періоді частіше зустрічаються захворювання органів малого таза - запальні процеси матки, придатків, яєчників, ендометрити, ендометріози;
• В пубертатному віці діти, чиї мами курили під час годування грудьми, частіше самі обзаводяться шкідливою звичкою. Це пояснюється тим, що організм підсвідомо тягнеться до нікотину, з яким був знайомий в ранньому дитинстві.

Симптоми тютюнової залежності у дитини

Головні ознаки залежності, які дуже швидко виявляються у новонародженого, - підвищена збудливість, головний біль, примхливість. Порушення роботи нервової системи проявляються тим, що дитина погано спить, частіше вимагає груди. Під час неспання малюк, яка не виспався, постійно вередує, його складніше заспокоїти.

Такі діти набагато гірше набирають вагу і додають в зростанні, ніж їх однолітки, мами яких не курять. Це пояснюється постійним кисневим голодуванням тканин організму. У тютюновому димі міститься чадний газ, який значно легше кисню. Він швидше з'єднується з гемоглобіном, і розноситься по тілу. Організм відчуває нестачу необхідних поживних речовин і відстає в розвитку.

Поради доктора Комаровського

Незважаючи на те, що Комаровський вважає сигарети шкідливими для дитячого організму, він говорить, що годування грудьми при палінні все ж можливо. Навіть якщо жінка не може розлучитися з шкідливою звичкою, то вона не повинна припиняти ГВ, адже жодна суміш не замінить дитині маминого молока.

Щоб зменшити шкідливий вплив токсичних сполук на дитячий організм, доктор радить вжити таких заходів:

• Дотримуватися проміжок часу між викуреної сигаретою і годуванням не менше 1 години;
• Після закінчення 30 хвилин після куріння зцідити молоко. Новоприбуле буде містити значно меншу кількість отруйних речовин;
• Краще курити відразу після годування;
• Забороняється диміти в приміщенні, в якому знаходиться дитина. Навіть провітрювання не зможе повністю усунути дим;
• Значно зменшити кількість сигарет, що викурюються за день (мінімум до 5 штук);
• Вживати тютюнову продукцію тільки з малою концентрацією нікотину і смол;
• Виключити нічні перекури. З 1 годині ночі до 8 ранку відбувається інтенсивна вироблення гормону пролактину. Токсини пригнічують цей процес, і молока стає менше;
• Після перекуру ретельно вимивати руки з милом, полоскати порожнину рота або чистити зуби. Більшість складових тютюнового диму осідає на шкірі. При дотику до дитини немитими руками вони переносяться;
• Вживати велику кількість води, яка допомагає виводити токсини з крові;
• Заповнювати втрачені вітаміни і мікроелементи якісним повноцінним харчуванням;
• Проводити багато часу з дитиною на свіжому повітрі, щоб заповнити недолік кисню;
• Немовля повинен обов'язково отримувати достатні фізичні навантаження. Щоденна гімнастика і масаж допомагають поліпшити загальний стан організму;

• По можливості замінити звичайну сигарету на електронну, але без никотинсодержащих рідин. Зараз цей девайс вкрай популярний серед молоді. Він надає менш шкідливу дію на організм, при цьому має той же психологічний ефект, що і тютюновий виріб.

Важливо!

Якщо немає можливості позбутися від шкідливої ​​звички, слід регулярно заповнювати нестачу поживних речовин. Приймати комплексні вітамінні препарати, добре харчуватися.

Також Комаровський рекомендує відмовитися від грудного вигодовування, коли дитині виповнюється рік. Все корисне, що було йому потрібно, він вже отримав з маминого молока і у нього виробив нормальний імунітет. Можна спокійно переходити на повноцінне «доросле харчування».

Контроль над тютюновою залежністю

Одним з пунктів щодо зменшення шкідливого впливу нікотину на дитину є зниження кількості сигарет, що викурюються за добу. Багато жінок, особливо в післяпологовий період, стикаються з психологічними труднощами, які не дають можливості відмовитися від куріння або зменшити перекури відразу. Якщо мама курила пачку сигарет в день, то їй важко різко перейти на 5-6 штук. З цим допоможе впоратися техніка поступового зменшення кількості перекурів.

Для початку потрібно вибрати мотивацію. А у годуючої матусі вона одна - здорове майбутнє її дитини. Далі кількість сигарет треба щодня знижувати на одну-дві штуки. Так організм буде звикати до меншої концентрації нікотину в крові, і не буде гостро реагувати на його нестачу. Для відволікання уваги від шкідливої ​​звички можна на видному місці поставити вазу з цукерками, горішками або фруктами, які дозволяється вживати при ГВ. Якщо виникне сильне бажання покурити, то вони дуже знадобляться.

Вільний час потрібно витрачати нема на перекури, а на більш корисні справи. Наприклад, фізичні вправи, догляд за собою або просто відпочинок.

Коли кількість сигарет знизиться до п'яти штук, можна переосмислити свою згубну звичку. Можливо, жінка зможе знайти в собі сили і повністю відмовитися від неї. На даному етапі залежність вже не така сильна, як при викурюванні пачки в день.

Підводячи підсумки, можна з упевненістю сказати, що поєднання грудного вигодовування і куріння не принесе нічого доброго ні здоров'ю матері, ні дитині. Але експерти сходяться на думці, що заміна грудного молока на штучні суміші, ще більш небажана. Тому кращий мамі слід вжити всі необхідні заходи безпеки, щоб знизити шкідливий вплив нікотину на організм дитини.

Відео в тему