Багатьох мам немовлят турбує питання: чим лікувати нежить у період лактації? Адже не всі лікарські препарати дозволяється приймати годуючим груддю жінкам, так як є ризик нашкодити дитині. Деякі мами, захворівши застудою, навіть припиняють годувати малюка грудьми, мотивуючи це тим, що дитинка може заразитися, і що молоко стає менш корисним. Такий підхід є в корені неправильним: для дитини материнське молоко - ідеальна їжа, що постачає організм крихти усіма необхідними для його нормального розвитку речовинами та елементами. Припиняти годувати грудьми в період хвороби зовсім не обов'язково, тим більше що сьогодні медицина пропонує багатий асортимент ліків, призначених спеціально для вагітних жінок і для годуючих мам.
1
Загальні принципи
Жінка, яка страждає нежиттю, повинна розуміти, що не можна пускати ситуацію на самоплив, адже нежить у період лактації може призвести до серйозних наслідків - як для самої матері, так і для дитини. Для того щоб зрозуміти, як лікувати нежить, необхідно спочатку виявити причини його виникнення. Адже потрібно не просто зняти симптом хвороби, а й позбутися від самого захворювання. А причиною нежиті може бути не тільки застуда, але і гормональний збій в організмі жінки, і навіть пересушене повітря в квартирі.
Лікування нежиті при грудному вигодовуванні має проходити під контролем лікаря. При нежиті годує грудьми мамі, в першу чергу, потрібно спрямувати всі заходи на зміцнення свого імунітету. У період застуди годувальниці необхідно:
Пиття для хворої мами, що годує обов'язково має бути теплим. Важливо пам'ятати, що не всі напої можна вживати жінці в період лактації. У числі дозволених корисних напоїв: морси, компоти, натуральні (свіжовичавлені) соки. Корисно буде тепле кип'ячене молоко, але всупереч поширеним радам, мед в нього краще не додавати, щоб не спровокувати у малюка поява алергічної реакції.
Не слід занадто захоплюватися гарячим міцним чаєм - він багатий танинами, які заважають залозу нормально засвоюватися, що чревате наслідками у вигляді анемії не тільки для мами, але і для грудного малюка.
- Вживати більше вітамінів.
Маються на увазі не аптечні вітаміни, а продукти з багатим вмістом вітамінів. Особливо корисними будуть свіжі фрукти і овочі. В аптеці ж можна придбати засіб, що зміцнює імунітет (тільки за погодженням з лікарем).
- Зволожувати повітря в квартирі.
Недостатня вологість повітря в кімнаті може привести не тільки до появи слизових виділень з носа, але і неприємного першіння в горлі, як у мами, так і у дитини. Щоб попередити появу нежитю, необхідно щодня зволожувати повітря (зробити це можна за допомогою пульверизатора) і провітрювати кімнати не менше двох разів на день (вранці після пробудження і ввечері перед сном). Для підтримки вологості повітря на належному рівні також потрібно проводити вологе прибирання (2-3 рази на тиждень).
- Повноцінно відпочивати.
Відпочинок і сон необхідний жінці для якнайшвидшого одужання, тому по можливості потрібно намагатися дотримуватися постільного режиму. До того ж мама, яка годує повинна менше нервувати, щоб не порушити процес вироблення молока.
- Використовувати тільки медикаменти, дозволені годуючим мамам.
Застуду у мами в період лактації потрібно лікувати під контролем фахівців. Як правило, годуючим мамам призначають препарати на рослинній основі, список яких наведено далі в статті.
- Вдаватися до народних методів лікування.
Нежить при лактації можна вилікувати і за допомогою народних засобів, але тільки переконавшись в їх безпеці. Наприклад, є такий ефективний засіб від нежитю, як алое. Для цього його розбавляють в рівних пропорціях з фізіологічним розчином. Отриманий розчин діє не гірше аптечних крапель в ніс. Також можна використовувати сік каланхое - його розбавляють в рівних пропорціях з кип'яченою водою.
Деяким людям від нежиті допомагає часник і рослинне масло: в чайну ложку рослинної олії додають 2-3 краплі часнику, і капають в ніс кілька разів на день. Можна вдатися до інгаляцій, для яких найкраще використовувати масло евкаліпта або соснові нирки.
У будь-якому випадку навіть використання народних коштів необхідно узгоджувати з лікарем, щоб не погіршити становище і не завдати шкоди маляті. Так, наприклад, мед, широко застосовуваний в період простудних захворювань, жінці в період годування грудьми строго протипоказаний, так як мед є сильним алергеном. Те ж саме стосується вживання цитрусових і малинового варення.
Одне з відмінних профілактичних засобів від застуди - оксолінова мазь. Справедливо буде відзначити, що вона володіє не тільки профілактичним, а й лікувальним ефектом. Для якнайшвидшого одужання оксоліновою маззю потрібно кілька разів на день акуратно змащувати носові канали. Крім того, оксоліновою маззю мати може змащувати носові канали грудничка, щоб не заразити його. Адже в слизу, яка накопичується в носі, містяться шкідливі бактерії і мікроби, які постійно розмножуються. Також для того щоб звести ризик зараження дитини від матері до мінімуму, мама повинна носити марлеву пов'язку. Важливо знати, що міняти таку пов'язку на нову необхідно через кожні 3-4 години.
Якщо у мами крім нежиті, спостерігається підвищення температури тіла, потрібно вживати оперативних заходів. Справа в тому, що при високій температурі тіла у жінки може перегоріти молоко. Щоб такого неприємного наслідки уникнути, можна вдатися до використання оцтових компресів і обтирань. Для цього мама, яка годує повинна обтиратися змоченим в розчині (1 чайна ложка на 1 склянку води) рушником, укутати тепліше і лягти в ліжко. Повторювати цю процедуру можна через кожні 25-30 хвилин.
При дуже високій температурі на допомогу прийде парацетамол або ібупрофен. Необхідно використовувати парацетамол, який дозволений вагітним жінкам і годуючим мамам. Які саме препарати можна мамі в період лактації при високій температурі, повинен призначити лікар.
2
Огляд допустимих препаратів
Не всі жінки знають, чим лікувати нежить при грудному вигодовуванні. Як правило, найбільш ефективним засобом боротьби з нежиттю, є краплі в ніс. Але не всі краплі в ніс можна капати мамі в період лактації. Краплі в ніс при лактації повинні використовуватися тільки ті, в складі яких натуральні компоненти. Завдяки застосуванню крапель можна швидко зняти набряк в носі.
У числі дозволених крапель в ніс для годує грудьми мами такі препарати:
- Аквамаріс. До складу цих крапель входить морська вода, яка сприяє очищенню пазух носа від слизових виділень. Краплі на основі морської води добре зволожують ніс і сприяють розрідженню в'язкого слизу.
- Салін. Ці краплі також виготовлені на основі морської води.
- Нафтизин при грудному вигодовуванні є одним з найефективніших засобів від нежитю, так як він володіє судинозвужувальними властивостями.
- Називин також володіє хорошим судинозвужувальну ефектом.
- Тизин - один з видів судинозвужувальних крапель, дозволених мамам грудних дітей.
Судинозвужувальні краплі хороші тим, що використовуючи їх, закладеність носа можна зняти за 5-10 хвилин. Крім того, діють судинозвужувальні краплі протягом 5-6 годин, що дозволяє людині нормально дихати весь цей час, поліпшити загальне самопочуття і спокійно спати.
Важливо знати, що навіть ті краплі в ніс, які дозволені мамі, що годує, не рекомендується використовувати довше, ніж 5 днів. Це пов'язано з тим, що організм швидко до таких краплях звикає, і після закінчення п'яти днів належного ефекту від крапель в ніс вже не буде. Тому якщо нежить у годує грудьми матері має хронічний характер, то користі від перерахованих вище крапель не буде.
Крім перерахованих видів крапель, є ще краплі, які можна використовувати годує грудьми матері, але тільки за призначенням лікаря. Як правило, до складу таких засобів входять цілющі трави. Це такі краплі, як Пиносол, Евкасепт, краплі, що містять ментол або евкаліпт. Перш ніж лікувати нежить мамі, що годує, необхідно, щоб лікар оглянув жінку, поставив точний діагноз і призначив відповідне лікування. Самолікуванням займатися категорично не можна, щоб не спровокувати ускладнення і не заподіяти шкоди дитині.
У більшості випадків, нежить (риніт) - один з перших симптомів простуди, що починається. Багато жінок припускаються великої помилки, відучуючи дитину від грудей в період застуди. Для малюка материнське молоко є джерелом всіх поживних речовин і вітамінів. А коли годує матуся захворює простудними захворюваннями, її організм починає активну вироблення антитіл, які спрямовані на боротьбу з інфекцією. Ці антитіла разом з материнським молоком надходять і в організм немовляти, і сприяють формуванню у малюка стійкого імунітету. Тому припиняти лактацію під час хвороби ні в якому разі не можна - так ризик заразити малюка тільки збільшиться.
Дотримуючись вищенаведені рекомендації і прислухаючись до думки лікарів, мама, яка годує зможе досить швидко вилікуватися. А якщо грамотно організувати процес лікування, то застуда матері не заподіє шкоди маляті і жінка зможе без страху продовжити годування грудьми.
Багатьох мам немовлят турбує питання: чим лікувати нежить у період лактації?
