Фото - Луганский центр стоматологической имплантации

Чим корисно грудне вигодовування для мами: висновки вчених

  1. Допомагає швидше відновиться після пологів
  2. природна контрацепція
  3. Зменшується ймовірність післяпологової депресії
  4. Продовжує репродуктивний вік
  5. Захищає від раку
  6. Чи врятує від хвороби Альцгеймера в старості

Про те, що грудне молоко найправильніший продукт для немовляти ви вже напевно знаєте. Однак виявляється, мудрою природою передбачені і додаткові бонуси для мами, яка годує свого малюка грудьми. Про те, що грудне молоко найправильніший продукт для немовляти ви вже напевно знаєте

Fotolia

Не будемо зараз розповідати про те, що сам процес годування грудьми дитини, це ні з чим не порівнянні моменти щастя. Про наших почуттях так само подбала матінка природа, забезпечивши головний гормон, який відповідає за вироблення молока окситоцин ще і властивістю відчувати ніжність і прихильність. До бонусів можна так само віднести ту незриму зв'язок з малюком, яка виникає саме в ці моменти. Але є і більш відчутні плюси грудного вигодовування, які виявили вчені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Грудне молоко після року: міф про марність

Допомагає швидше відновиться після пологів

Гормон окситоцин, який активно виробляється, коли малюк смокче груди, сприяє більш активному скороченню матки після пологів і допомагають швидше позбутися від післяпологових виділень. Вважається що при грудному годуванні малюка на вимогу повне відновлення розмірів матки і всіх органів, задіяних в процесі, настає протягом двох місяців.

природна контрацепція

лактаційна аменорея , Або відсутність овуляції і як слідство не можливість завагітніти - цілком логічне з точки зору фізіології явище. Адже якщо мама годує дитину своїм молочком, значить їй потрібен час, щоб подбати про нього, і нова вагітність поки зовсім не потрібна. Правда, для того, щоб метод спрацював потрібно дотримати кілька умов: годувати малюка виключно грудьми, на першу вимогу крихти і обов'язково прикладати вночі. При цьому ймовірність овуляції, а значить, можливість знову завагітніти, збільшується з віком малюка. Вважається, що лактаційний аменорея працює тільки перші три місяці, але і це непогано.

Вважається, що лактаційний аменорея працює тільки перші три місяці, але і це непогано

Legion-Media

Зменшується ймовірність післяпологової депресії

Гормони, необхідні для вироблення і виділення молока сприяють нормалізації емоційного фону жінки. Звичайно, ніхто не дасть 100% гарантії, що вас не накриє післяпологова депресія, проте, вона буде протікати в полегшеній формі і пройде швидше, ніж у не годуючих мам, а можливо і зовсім не настане. Британські вчені провели велике дослідження за участю 14 тисяч мам, які погодилися прийняти в ньому участь. Підвівши підсумки, дослідники з'ясували: жінки, які планували годувати грудьми і робили це після пологів, на 50% менше піддавалися ризику психічної нестабільності та післяпологової депресії.

Продовжує репродуктивний вік

Перші кілька місяців грудного вигодовування, при якому не настає овуляція, репродуктивна система «відпочиває», а яєчниковий запас зберігається. Оскільки кількість яйцеклітин в яєчниках тільки зменшується, чим менше їх витрачається, тим довше зберігається молодість і пізніше настає клімакс.

Оскільки кількість яйцеклітин в яєчниках тільки зменшується, чим менше їх витрачається, тим довше зберігається молодість і пізніше настає клімакс

Legion-Media

Захищає від раку

І це вже практично доведений факт - годування дитини грудьми значно знижує ймовірність в майбутньому захворіти на рак молочної залози і яєчників. Вчені з Вашингтонського Університету провели масштабне дослідження, що охопило 4 континенти, в якому погодилися взяти участь 750 тисяч породіль. Підвівши підсумки, вони прийшли до висновку, що тривале годування грудьми знижує вірогідність онкологічних змін до 20%. Ще одне, не менш об'ємне дослідження, провели австралійські вчені, вони переконалися, що чим довше жінка годує дитину грудьми, тим нижче відсоток її ризику захворіти на рак грудей і яєчників.

Чи врятує від хвороби Альцгеймера в старості

Співробітники Кембріджського університету, після опитування близько сотні літніх британок і їх опікунів прийшли до висновку, що чим довше жінка годує грудьми і чим більше малюків вона вигодувала, тим менше у неї ризик заробити хвороба Альцгеймера в похилому віці. Пояснюють вчені таку залежність тим, що в процесі грудного годування зменшується вироблення гормону прогестерону, притупляє чутливість рецепторів естрогену. А естроген, в свою чергу, є захистом мозку від старечої деменції.

Ну і останнє (хоча, постійно з'являються нові факти на користь грудного годування): це зручно. Особливо під час подорожей з малюком - їжа завжди з собою, немає необхідності турбуватися про її якості та свіжості. Так що, вийдуть, від годування грудьми є користь всім!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 фактів про критичні дні, які повинна знати кожна жінка
Погодки і грудне вигодовування

Запрошуємо вас на нову зустріч # Мамаклуб : «Все про годування грудьми». Журнал «Моя дитина» збере кращих фахівців на відверту розмову, щоб ви отримали відповіді на всі питання, які вас хвилюють.

Ксенія Соловей, консультант з лактації Національного руху за грудне вигодовування «Молочні ріки України» , Автор книги «Грудне вигодовування: секрети і секретик» розповість про те, як налагодити грудне вигодовування в пологовому будинку. Які можуть бути особливості: як уникнути появи тріщин, як пройти безболісно етап зміни молозива на молоко. Ви дізнаєтеся, як виписатися з пологового будинку на повному грудному вигодовуванні без догодовування. Подумаємо разом, що підготувати до пологового будинку: які покупки виявляться корисними для грудного вигодовування, що стане в нагоді в пологовому будинку, а які речі будуть зайвими. І готуйте ваші запитання!

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.


  • Зуботехническая лаборатория

    Детали
  • Лечение, отбеливание и удаление зубов

    Детали
  • Исправление прикуса. Детская стоматология

    Детали