- лактаційна аменорея
- бар'єрні методи
- Сперміциди - препарати одноразового застосування
- Внутрішньоматкова спіраль
- Контрацепція для годуючих: гормональні препарати
- Таблетки міні-пили
- Підшкірні імпланти і ін'єкції
- Внутрішньоматкова спіраль з гормонами
До народження малюка організм «налаштовувався» на харчування дитини всередині матері, після пологів гормональний баланс знову перебудовується - тепер він налаштовує організм матері на грудне вигодовування.
Відбувається природна гормональна перебудова організму, тому не всі способи запобігання від вагітності при годуванні груддю дозволені. Однак, сьогодні відомо досить ефективних методів, які допоможуть вибрати, ніж оберігатися після пологів мамі, що годує. Про це поговоримо на жіночому сайті "Красива і Успішна".
Методи захисту від вагітності при грудному вигодовуванні
До методів першої категорії, які найбільш підходять при грудному вигодовуванні (ГВ), можна віднести:
- МЛА - метод лактаційної аменореї.
- Бар'єрний метод (використання презервативів, діафрагм, ковпачків і ін.)
- Сперміциди.
- Внутрішньоматкова негормональна спіраль - ВМС.
До другої групи ми віднесемо препарати, які мають допуск при ГВ гормони.
- Міні-пили, ін'єкції, імпланти.
- ВМС з гормонами прогестерону.
лактаційна аменорея
Мудра матінка-природа подбала про жіноче здоров'я після пологів і зробила так, що в період активного грудного вигодовування в організмі не виробляються гормони, які викликають овуляцію. Отже, жінка завагітніти в цей період не повинна.
Які зміни відбуваються в організмі в період лактації?
При ГВ в організмі починає вироблятися пролактин - гормон, який не тільки відповідає за вироблення грудного молока, а й надає дію на роботу яєчників. В результаті такого впливу робота яєчників гальмується, і у жінок відсутня овуляція. Якщо немає овуляції, значить - не може бути вагітності.
Відсутність менструацій при лактації в медицині називають лактаційної аменореєю, а спосіб запобігання отримав назву - метод лактаційної аменореї.
Метод, безумовно, зручний для жінок, але необхідно враховувати наступне:
- Годувати малюка грудьми потрібно систематично і часто - не рідше, ніж через 3 години, а також годувати дитину вночі. Тільки в такому режимі пролактину в організмі буде вироблятися в достатній кількості, щоб не завагітніти.
- Дитина повинна перебувати виключно на ГВ. Ніяких сумішей і прикорму. Отже, через 5-6 місяців (саме в цьому віці рекомендують вводити перші прикорм ), Ймовірність вагітності зростає.
Ефективність цього методу варіюється від 94 до 98%. Деякі жінки запевняють, що завагітніли, довірившись методу лактаційної аменореї.
- По-перше, така контрацепція для годуючих мам прийнятна на дуже короткий період - максимум півроку після пологів.
- По-друге, цей спосіб не може працювати надійно, якщо у жінок до пологів був нерегулярний менструальний цикл, у неї спостерігалися гінекологічні або ендокринні порушення.
- По-третє, МЛА не захищає від венеричних хвороб.
Обов'язково потрібно враховувати, що відновлення менструації у жінки відбувається індивідуально. У кого-то перші місячні після пологів можуть наступити вже на наступний місяць, а хтось чекає менструацій до 1,5 років малюка.
Ви не можете точно знати, коли у вас відновиться цикл. А так як овуляція передує настанню менструації, то, цілком можливо, що ви можете завагітніти при годуванні груддю при першому циклі.
Саме з цієї причини жінка часто не здогадується про своє становище, сподіваючись на те, що у неї немає місячних через годування грудьми.
Тому назвати цей метод дуже надійним способом контрацепції для годуючих мам не можна. Фахівці говорять про те, якщо поєднувати МЛА з іншими способами контрацепції, то відсоток захисту від небажаної вагітності зростає до 100%. Розглянемо далі, ніж можна оберігатися мамі, що годує після пологів.
бар'єрні методи
Найпростіший і доступний спосіб запобігання при годуванні груддю - використання презервативів для чоловіків або шийкових ковпачків, діафрагм і губок для жінок.
- Не всім подобається користуватися презервативами, а також у деяких спостерігається алергія на латекс. Багато хто відзначає, що пологи впливають на тонус піхвових м'язів, тому перший час відчуття при статевому акті можуть бути не такими, як це було до пологів.
- Діафрагми і ковпачки підбираються лікарем індивідуально кожній жінці. Діафрагма ставиться лікарем на тривалий термін, а ковпачки може вводити жінка безпосередньо перед ПА. Це відповідний метод контрацепції для годуючих мам, особливо він ефективний перші півроку в поєднанні з методом лактаційної аменореї.
Якщо ви користувалися бар'єрним методом контрацепції до пологів, то можна зупинити свій вибір на діафрагму або ковпачку. Тільки обов'язково врахуйте, що розмір кільця і ковпачка у вас тепер інший, тому обов'язково отримаєте консультацію у гінеколога.
Сперміциди - препарати одноразового застосування
Сперміциди у вигляді вагінальних свічок, гелів, таблеток і кремів дозволені для застосування в період лактації, так як надають місцеве вплив і не всмоктуються в грудне молоко.
Найпопулярніші препарати - Еротекс, Патентекс Овал, Фарматекс. Їх головна діюча речовина - бензалконію гідрохлорид, яке діє згубно на сперматозоїди. Обов'язково необхідно дотримуватися правил використання сперміцидів, які вказані в інструкції:
- Користуватися для підмивання тільки чистою водою.
- Вводити препарат необхідно строго по часу. Наприклад, свічки вводяться за 5 хвилин до акту.
- Пам'ятати правило: 1 свічка (таблетка) = тільки 1 акт.
Внутрішньоматкова спіраль
Негормональна внутрішньоматкова спіраль теж дозволяється при грудному вигодовуванні. Цей метод вважається дуже ефективним, якщо у вас немає протипоказань для введення ВМС.
Лікар обов'язково призначає обстеження після пологів, щоб визначитися, чи можна убезпечити себе при годуванні груддю спіраллю.
Контрацепція для годуючих: гормональні препарати
Годування грудьми краще поєднувати з прийомом тих гормональних препаратів, в яких не міститься естроген. Якщо в препаратах є цей гормон, то у жінки скоротиться вироблення грудного молока.
Таблетки міні-пили
Спеціальні таблетки для годуючих мам носять миле назву - міні-пили. Найчастіше призначають Ексклютон, ОВРЕТА, Мікролют, Мікронор. В ідеалі займатися підбором препарату повинен лікар. У складі цих протизаплідних таблеток міститься тільки один гормон - прогестаген. Він не потрапляє в грудне молоко, що найважливіше для тих, хто шукає, чим оберігатися при годуванні груддю.
Одна з головних особливостей використання цього способу контрацепції полягає в тому, що приймати міні-пили необхідно строго по годинах.
Тому sympaty.net тим, хто вирішив убезпечити себе цими пігулками, радить обов'язково ставити нагадування на мобільний. При активному темпі життя молодої мами забути про час прийому таблетки цілком можливо.
Міні-пили в порівнянні з чубами (комбінованими оральними контрацептивами), які не рекомендуються при ГВ, менш ефективні. Тому міні-пили будуть надійними, тільки тоді, коли їх застосування буде поєднане з ГВ. Після завершення лактації необхідно відразу переходити на більш надійні протизаплідні методи.
Підшкірні імпланти і ін'єкції
Спеціальні капсули або пластини, в яких містяться гормони, вшиваються підшкірно. Щодня в кровотік виділяється мінімальна доза гормонів, яка перешкоджає настанню вагітності. Так як капсули не містять естрогенів, їх можна порекомендувати тим, хто шукає способи, ніж оберігатися мамі, що годує.
Ін'єкції подібні за дією імплантам, тільки один укол вберігає від вагітності на 3 місяці, тоді як вшитий підшкірний імплант - до 5 років.
Внутрішньоматкова спіраль з гормонами
Не всі гормональні ВМС дозволені при годуванні груддю. Дозволяються тільки ті, в яких міститься прогестерон (Мірена).
Можна поставити спіраль відразу після пологів, якщо цього не зробити відразу, то необхідно чекати, поки не пройде 2 місяці, якщо у вас були природні пологи, і півроку після кесарева .
Існує думка про те, що у жінок на тлі прийому допустимих при годуванні засобів (міні-пили, імпланти, ін'єкції) порушується власний гормональний фон. Звиклому організму буде складно без штучних гормонів.
Також деякі медики говорять про те, що мікроскопічна доза гормонів все одно всмоктується в материнське молоко, тому гормональна контрацепція для жінок, що годують не завжди безпечний метод.
Також до методів запобігання від вагітності в період годування можна віднести перерваний статевий акт і стерилізацію жінок і чоловіків. Найнадійніший контрацепція для годуючих - стерилізація (Перев'язка маткових труб у жінок і вазектомія у чоловіків), але у цього методу є свої плюси і мінуси. Про них ми вже розповідали на сайті "Красива і Успішна".
У питаннях підбору контрацепції для годуючих мам краще радитися з лікарем, а не керуватися рекламою або відомостями з Інтернету.
---
Автор - Юлія Спиридонова, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!
