Як починати прикорм дитини
Як починати прикорм дитини, щоб принести користь дитячому організму? Це питання обговорюється з досвідченими мамами, педіатрами, бабусями і дідусями. Розглядаються різні схеми введення, вивчаються плюси і мінуси, ретельно вибирається, з чого ж все-таки починати прикорм краще.
Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує до півроку годувати немовля виключно грудним молоком. Чи не допаювати водою, не пропонувати соки, пюре, каші - нічого цього не потрібно. Фахівці впевнені, що до 8 місяців грудне молоко здатне забезпечити всі потреби крихти. Але не завжди мама харчується повноцінно, різноманітно, тому період введення прикорму для дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні, зрушений до 6 місяців.
Що таке прикорм? Це продукти і рідини, що доповнюють грудне молоко або суміш. Відбувається поступове витіснення молока прикормом, і юний їдець переходить на дорослий стіл. Коли і як починати прикорм дитини на штучному вигодовуванні слід? Педіатри радять искусственникам прикорм вводити трохи раніше, ніж дітям, що живиться грудним молоком, але не раніше 5 місяців.
Тут варто згадати і про готовність дитини до прикорму. Він здатний утримувати горизонтальне положення, сигналізувати батькам про своє небажання або бажанні, проявляти інтерес до їжі, яка на столі у дорослих і збільшувати обсяги споживання молока або суміші.
Чи є різниця, як починати прикорм дитини на грудному вигодовуванні, яка черговість у введення в раціон соків, пюре, каш? Судячи з сучасними даними, різниця невелика.
Традиційні види прикорму
- Каші. Найчастіше з коробок, промислового виробництва. Але іноді батьки подрібнюють звичайну крупу в кавомолці, варять її і пропонують дитині. Тут, втім, як і скрізь, є два табори: «Цілісні крупи не можуть перетравлюватися дитиною!» І «Хто знає, що там в коробках заховано!»
- Пюре. Вони бувають овочевими, фруктовими, м'ясними, змішаними. Ну і звичайно, магазинні або приготовані своїми руками. Гомогенізовані, вони полегшують малюку звикання від рідкої суміші або молока до більш густий їжі.
- Сирки та десерти. Це вже прикорм для маленьких гурманів. Прості і з фруктовим наповнювачем, вони займають міцне місце в раціоні дітей.
Напевно, ви здивуєтеся, не зустрівши тут сік. Продукти для прикорму повинні мати високу енергетичну та харчову цінність. Сік до таких не належить. Виходить, що місце в шлунку сік займе, а користі фактично не принесе. І навіть може нанести шкоду, тому що фруктові кислоти досить агресивні. Як результат - алергії і розлади кишечника.
вводячи прикорм малюкові, обов'язково радьтеся з лікарем і слухайте своє серце!
Ви знайшли відповідь на своє питання?
Продовжіть пошук:
Підписуйтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
13.07.2019 11:22:00
Що допомагає прибрати целюліт?
М'яка і слабка сполучна тканина - ця проблема знайома багатьом жінкам. Саме вона винна в появі целюліту і в'ялості шкіри. На щастя, зміцнити сполучну тканину і прибрати целюліт цілком можливо - за допомогою таких способів. 12.07.2019 9:22:00
Що ніколи не їдять стрункі француженки?
Не тільки з точки зору моди і краси французькі жінки є зразками для наслідування: їх стрункість викликає заздрість. Вона заснована на певних звичках харчування, а не тільки на генетиці. Давайте дізнаємося, які продукти ніколи не з'являються на тарілках француженок. 11.07.2019 18:13:00
Ці 6 напоїв заважають схуднути
Здорове харчування грунтується не тільки на контролі за продуктами і способами приготування, але і на уважне ставлення до напоїв. Будьте обережні, тому що багато напої - це цукрові і калорійні бомби. Ми представляємо вам 6 гірших напоїв для фігури. 10.07.2019 18:45:00
7 способів легко заощадити до 500 калорій
Якщо ви хочете позбутися від парочки кілограмів без особливих зусиль, скористайтеся порадами з нашої статті: з їх допомогою можна заощадити до 500 калорій в день, навіть не усвідомлюючи цього. 10.07.2019 17:43:00
Як стимулювати спалювання жиру?
Жировий прошарок дратує всіх її власників. Навряд чи існує людина, яка не мріяв би позбутися від неї. На щастя, існують способи спалити жир, і про них ви дізнаєтеся далі! 10.07.2019 11:46:00
6 порад щодо зниження ваги для всіх
Зайва вага - це не тільки естетична проблема, а й загроза здоров'ю, особливо якщо окружність живота більше норми. Але схуднення багатьом людям дається важко. Щоб уникнути помилок і домогтися бажаного результату, потрібно застосовувати такі способи. Всі новини
Коли і як починати прикорм дитини на штучному вигодовуванні слід?
Чи є різниця, як починати прикорм дитини на грудному вигодовуванні, яка черговість у введення в раціон соків, пюре, каш?
Ви знайшли відповідь на своє питання?
Що допомагає прибрати целюліт?
Що ніколи не їдять стрункі француженки?
Як стимулювати спалювання жиру?