Ви не плануєте народити погодка? Тоді варто задуматися про контрацепцію, навіть якщо годуєте малюка грудьми і молока цілком достатньо. 
shutterstock
Міф про те, що під час годування грудьми неможливо завагітніти частково відповідає дійсності. Справа в тому, що гормон пролактин, який посилено виробляється гіпофізом під час лактації , Призупиняє процеси, які запускають дозрівання яйцеклітини і відповідно - овуляцію. Але це працює тільки перші 6 місяців і при певних умовах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Біологічні методи контрацепції
Коли працює метод лактаційної аменореї
Відразу після народження дитячого місця запускається процес вироблення молока, яке повинно прийти на зміну молозива протягом декількох діб. Далі рівень пролактину зростає, припиняючи овуляцію. Але для того, щоб захист від вагітності працювала, необхідно дотримуватися деяких умов:
Burda Media
- Дитина повинна їсти виключно грудне молоко, як тільки ви почнете додавати іншу їжу, захист різко ослабне.
- Важлива умова - годування «на вимогу», але не рідше, ніж кожні 3-3,5 години, а вночі перерву між годуваннями повинен бути не більше 5-6 годин.
- Обов'язкові нічні годування - саме з 3 до 7 виробляється максимальну кількість пролактину.
При такому режимі грудного годування ймовірність нової вагітності мінімальна в перші три місяці після пологів, але і тоді залишається шанс в кілька відсотків, що яйцеклітина дозріє, і овуляція все ж настане.
Вважається, що така природна захист від вагітності працює до 6 місяців, однак практика показує - чим ближче до напівроку малюка, тим ймовірність у мами завагітніти знову вище. Навіть при дотриманні всіх необхідних умов. Гінекологи кажуть, що після 6 місяців дітородна функція у більшості жінок відновлюється, при цьому потрібно враховувати індивідуальні особливості організму - у кого-то овуляція може наступити через 4-5 місяці, а хтось в безпеці до 7-8.
Метод лактаційної аменореї перестає працювати, якщо у мами почалися місячні.
Fotolia
Як уберегтися від незапланованої вагітності
Насправді, незапланована вагітність це ще не означає небажана. Цілком можна виховувати погодків, але потрібно розуміти, що доведеться зіткнутися з певними складнощами: організм ще не повністю відновився після вагітності і пологів, можуть виникнути складності з грудним вигодовуванням вже народженої дитини, знадобиться допомога після народження нового дитинчати, оскільки старший так само вимагає максимум уваги і турботи.
- Але якщо немає бажання поки народжувати другу, варто задуматися про оберігання
Для того, щоб працював метод лактаційної аменореї (а його ефективність оцінюють в 98%!), Дотримуйтесь простих правил, які його забезпечать - Після 3-4 місяців попросите чоловіка використовувати презерватив під час сексу. Його ступінь захисту так само висока, метод безпечний для мами, що годує, а для тата - ще один привід проявити турботу про свою жінку.
- Після 6 місяців варто задуматися і про інші методи захисту, але при грудному вигодовуванні не всі з них дозволені - має сенс порадитися з лікарем. Для годуючих мам підходять так звані міні-пили - в їх складі немає естрогену, який може перешкодити лактації і вони не впливають на якість молока.
- Існують спеціальні креми - сперміциди, які руйнують сперматозоїди при контакті з ними. Ефективність цих кремів різна, але вважається не надто високою, враховуючи складність використання. Але зате ці речовини діють на місцевому рівні, не потрапляють в кров мами, а значить - в молоко.
- Механічні засоби захисту - всілякі спіралі, ковпачки та інші ВМС (внутрішньоматкові засоби) дозволяють використовувати вже через 2-3 місяці після пологів. Але багато що залежить від того, як пологи проходили і як відбувається відновлення після них.
Важливо! Вагітність можлива ще до початку першої після пологів менструації, оскільки дозрівання яйцеклітини відбувається в середині циклу, а виділення з'являються тільки через 12-14 днів після цього.
джерело: YouTube , автор Все буде добре
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Екстрена контрацепція: правила застосування
Топ-5 способів контрацепції після пологів
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
