У нашому суспільстві, особливо серед молоді, існує думка, що шкода куріння сигарет перебільшений, сигари, трубки нешкідливі, а кальян багато хто вважає нешкідливим розвагою. Чи так це? Думка вчених однозначно: тютюн несе смертельну небезпеку і колосальної шкоди для здоров'я незалежно від виду споживання.
Доведено, що втрата життя у людей, що палять становить в середньому 14 років. В даний час в усьому світі тютюн вбиває 1 з 10 дорослих. Споживання тютюну викликає рак легенів, гортані, нирок, сечового міхура, порожнини рота, стравоходу, викликає хронічну обструктивну хворобу легенів, ішемічну хворобу серця. Тютюн містить нікотин - наркотичну речовину, яке призводить до розвитку нікотинової залежності. Він вербує людини, початківця курити, в свої прихильники швидко і надійно. Більшості людей, що палять важко самостійно кинути палити, їм необхідна допомога і підтримка для лікування цієї хвороби.
Існують димні і бездимні види тютюнових виробів. Відомо, що спочатку тютюн курили за допомогою трубки, пізніше велику поширеність придбали сигари, а потім сигарети. В даний час найбільш поширеним способом споживання тютюну є куріння сигарет. Їх винахід приписують іспанським жебраком, які скручували викинуті недопалки сигар в обривки паперів - самокрутки, потім з'явилися цигарки, і нарешті сигарети з фільтром. Сучасний процес виготовлення сигарет істотно змінився. Більшість виробників застосовують дуже складну технологію, на останніх етапах якої тютюн загортають у папір, застосовуючи для закріплення клей, а потім обрізають до певної довжини. Фільтр кріпиться до сигарети за допомогою рідкого пластифікатора, в місці прикріплення наклеюється смужка паперу, щоб приховати шов.
Сучасні сигарети маскують отруйні речовини більш м'яким і менш видимим димом, слабким запахом і красивою упаковкою. У сигаретах крім тютюну присутні і інші отруйні речовини, які потрапляють в тютюн при його вирощуванні, обробці, зберіганні; в сигаретний папір і фільтри - при їх виготовленні; в готовий виріб - для збільшення схоронності і додання привабливості. Всі ці токсичні речовини в процесі куріння надходять в організм курця.
До складу сигарет входять різні ароматизатори, які додаються шляхом вбирання з розчину, розпилення або механічного змішування в тютюн, його компоненти або папір. Вони спонукають курців більш глибоко і часто затягуватися, отримуючи більше шкідливих речовин. У процесі згоряння сигарет, а також інших тютюнових виробів утворюється дим, що містить понад 4 000 токсичних сполук. Повністю склад тютюнового диму не вивчений, проте виявлені речовини відносяться до високотоксичних, дратівливим, отруйним і канцерогенним. Шкода сигарет в тій чи іншій мірі усвідомлює все більше число людей. Споживання ж більш рідкісних видів тютюну через відсутність достовірної інформації про їх негативний вплив на здоров'я людини представляється багатьом менш шкідливим і привертає до себе все більшу увагу.
Куріння трубки і сигар є найменш поширеним видом куріння. Сигари складаються з внутрішньої частини - висушеного на повітрі і ферментованого тютюну, і обгортки - тютюнового аркуша. Кількість вільного нікотину в димі сигар у багато разів вище, причому він легко розчиняється в слині і тому бажану дозу курець може отримати, чи не вдихаючи дим у легені. Високий вміст нікотину в сигарах призводить до швидкого розвитку нікотинової залежності. Ризик розвитку злоякісних новоутворень ротової порожнини, гортані, стравоходу і шлунка у курців сигар дуже високий, т. К. Слина насичується токсичними речовинами. Дим сигар для оточуючих навіть більш шкідливий, ніж дим від сигарет. Курці сигар і трубок зазвичай не затягуються димом, тому особливу небезпеку становить перехід з сигарет, т. К. Курець за звичкою затягується димом. Ризик розвитку ішемічної хвороби серця і хронічних захворювань легенів при цих видах куріння зростає. У деяких країнах курять особливі види тютюнових виробів, такі як бідіс і кретек. Бідіс курять в Індії і країнах Азії - їх називають «сигарети бідної людини». Вони складаються з невеликої кількості тютюну, загорнутого в лист рослини тембурні. Дим цих тютюнових виробів містить велику кількість смол і оксиду вуглецю, надає мутагенну та канцерогенну дію. Кретек курять в Індонезії, він містить 60 відсотків тютюну і 40 відсотків гвоздики. Вони нагадують звичайні сигарети, але особливу анестезуючу речовину, що міститься в гвоздиці, полегшує вдихання різкого темного диму з високим рівнем смол і нікотину.
Останнім часом з деяких країн Сходу до нас стала проникати мода на куріння кальяну - водяний трубки. Любителі стверджують, що при пропущенні тютюнового диму через воду він стає майже нешкідливим. Однак дослідження, проведені в тих країнах, де кальян набув значного поширення, показали, що куріння кальяну небезпечно для здоров'я, т. К. Фільтрується водою тільки мала частина нікотину, а смоли і бензеперен проходять через воду і викликають рак. Крім того, процес куріння кальяну, як правило, тривалий, обсяг вдихуваного диму досягає при цьому 10 літрів. У кров надходить значна кількість нікотину, а також чадного газу, інших токсичних речовин від тліючого вугілля. Доведено численними дослідженнями, що куріння кальяну може призводити до розвитку серйозних легеневих і серцево-судинних захворювань, раку різних органів.
Бездимні тютюнові вироби використовуються без спалаху і піролізу. Вживаються шляхом смоктання, жування і вдихання. При споживанні через рот нікотин з тютюну проникає через слизову ротової порожнини, а при споживанні через ніс - через слизову носа. Нюхальний тютюн, широко застосовувався в XVIII столітті, в даний час використовується рідко, а ось жувальний під назвою насвай (насс, насибай) вживається часто жителями країн Середньої Азії. До складу насвая входить махорка або тютюн, гашене вапно, зола різних рослин, верблюжий кізяк, або курячий послід, масло. Суміш скачують в кульки і закладають в рот, періодично спльовуючи рідину неприємного вигляду і запаху, тому іноді його називають плевательним. Слина при цьому містить токсичні речовини і при ковтанні викликає нудоту, блювоту, пронос.
Бездимні тютюнові вироби не забруднюють дихальні шляхи курця і оточуючих отруйним димом, але людина, що вибрала бездимний тютюн, піддає своє здоров'я не меншу небезпеку, а часто і більшою, ніж курець, адже часто вміст нікотину в ньому набагато вище, ніж в сигаретах. Крім нікотину в ньому містяться канцерогени та інші отруйні речовини, які викликають запалення ясен, карієс, захворювання ротової порожнини і глотки, в тому числі і злоякісні. Доведено, що бездимний тютюн також викликає нікотинову залежність, хвороби серця і судин, призводить до розвитку інсультів і інфарктів. Особи, які пробують вироби з бездимного тютюну, стають постійними споживачами, з часом збільшуючи щоденні дози.
Зовсім недавно для збільшення числа курців тютюнова індустрія стала випускати електронні сигарети. З'явилося це диво техніки нібито для допомоги у відмові від куріння. Електронна сигарета зовні схожа на звичайну, але не містить ні тютюну, ні паперу, при вживанні не виділяє диму, а значить, і токсичних речовин в повітря, і тому їх можна курити в громадських місцях. Пристрій містить картридж з нікотином рідиною, яка під час затяжки перетворюється в нікотиновий пар, що надходить відразу в легені і кров. Твердження, що нікотинова електроніка допомагає кинути палити, - неправда, т. К. До її складу входить нікотин - основна діюча речовина, що викликає залежність. До переваг таких сигарет можна віднести те, що курець може регулювати і скоротити рівень споживаного нікотину, що має значення для здоров'я. Електронні сигарети - продукт дорогий і до кінця не вивчений, не досліджений, які ще речовини містяться в їх парі. За даними американських вчених, такі сигарети вкрай небезпечні, т. К. В деяких картриджах з нікотиновою рідиною містилися токсини, що призводять до виникнення раку.
Висновки фахівців різних країн говорять про те, що всі види куріння небезпечні для здоров'я.
Н.С. Казанцева, лікар ГЦМП
За матеріалами газети "На здоров'я" (випуск № 8 за травень 2011)
Версія для друку Чи так це?
