Фото - Луганский центр стоматологической имплантации

Чим небезпечний загар і як отримати його без сонця, в домашніх умовах

Безпечно. Щоб шкіра потемніла, можна приймати ванни з низкою, і робити "шоколадні" маски

Щоліта косметологи повторюють одне і те ж: засмага шкідлива, шкіра через променів сохне і старіє, потрібно обов'язково захищатися від сонця косметикою з SPF, а оптимально - взагалі не засмагати! Але як бути, якщо ідеалом краси в сучасному світі вважається засмагле тіло? Виявляється, з цієї ситуації є вихід, який не зашкодить здоров'ю і зробить вас красивими. Який саме, нам розповіли лікар дерматолог-косметолог Тетяна Кобець і сімейний лікар Олексій Максименко .

КОРИСТЬ І ШКОДА ВІД ЗАСМАГИ

Чи знаєте ви, чому під сонячними променями шкіра темніє? "Засмага - це хімічна реакція організму на сонці. Коли промені потрапляють на шкіру, клітини, які називають меланоцитами, виробляють пігмент меланін. Так організм захищається від згубного впливу ультрафіолету. Тобто, по суті, це наша захисна реакція - подібно до того, як, наприклад, підвищується температура, коли ми боремося з інфекцією ", - розповідає Тетяна Кобець.

Особливо шкідливо засмагати людям з першим (кельтським) і другим (нордическим) типами шкіри - вони світлі, практично білосніжна.

"У таких людей дуже мало меланоцитів:" захищатися "їм нема чим", - пояснює експерт.

Невже загар зовсім не несе в собі ніякої користі? Адже багато авторитетних видань кажуть, що засмагати важливо і потрібно. Тетяна Кобець запевняє: користь цього процесу перебільшена.

"Часто можна почути, що засмага сприяє виробленню ендорфінів, за рахунок чого поліпшується настрій. Так, під сонячними променями вони дійсно продукуються. Але в настільки невеликій кількості, що це суттєво не впливає ні на що, - запевняє експерт. - Щоб активізувати вироблення вітаміну D, теж не обов'язково смажитися на сонці годинами. А якщо говорити про бактерицидну дію ультрафіолету - вистачає 10-15 хвилин сонячних ванн, щоб "очиститися" від бактерій. Крім того, варто пам'ятати, що деякі види променів призводять до незворотній імим змін ".

Часто після "загарного сезону" з'являються зморшки на обличчі і поглиблюються мімічні зморшки біля очей: ультрафіолет сприяє сильної втрати гіалуронової кислоти, а її нестача призводить до старіння шкіри.

Салон ЗАМІНА СОНЦЯ

Креми і лосьйони. Якщо вирішили відмовитися від традиційного засмаги, але мрієте про засмаглому тілі - є "штучні методи" його придбання. "Але про солярії забудьте раз і назавжди, - рекомендує Тетяна Кобець. - Вони настільки шкідливі, що в деяких країнах Європи їх заборонили на законодавчому рівні".

Серед безпечних методів - автозагарного косметика. "Автозагарного кошти діляться за діючою речовиною на два види. Перші - автобронзанти на основі сахарози: вони фарбують роговий шар епітелію. Мінус таких засобів - жовтуватий відтінок і короткочасний ефект (3-4 дні). Але стати" шоколадкою "можна за 30-40 хвилин, - каже Тетяна Кобець. - Кошти другого виду засновані на ферменті тирозинази, який активізує меланоцити. Такий загар більш глибокий і довше тримається, але проявляється не відразу - щоб "засмагнути", потрібно наносити засіб кожен день протягом 2 тижнів ".

Голлівудська МЕТОД. Серед салонних методів популярний тростинний (ціна в київських салонах - від 200 грн). Ця процедура в пошані у голлівудських зірок, тому його називають голлівудським засмагою. "Для" фарбування "використовують лосьйон з витяжкою із цукрової тростини, - розповідає Тетяна Кобець. - Людина заходить в спеціальну камеру, на нього розпилюють цей лосьйон. А через 10-15 хвилин з'являється ідеально рівну засмагу". Тримається він 7-12 днів.

Всі ці методи абсолютно безпечні: вони не потрапляють в кров, реакція відбувається лише з поверхневим шаром шкіри. "У моїй практиці лише кілька разів зустрічалися клієнти з алергією на тростинний засмага", - говорить Тетяна Кобець.

ДАРИ ПРИРОДИ: КАКАО І РОМАШКА

Засмаглий відтінок шкіри можна також отримати за допомогою натуральних інгредієнтів.

МОРКВА. Натріть на дрібній тертці і додайте рослинне масло, вершки або сметану. Нанесіть суміш на 15-20 хвилин на шкіру, змийте теплою водою без мила. Але не перевищуйте час, інакше станете в прямому сенсі слова яскраво-помаранчевими! Не підходить для світлої шкіри - вийде жовтуватий колір.

ЧАЙ. Тут дуже важливо використовувати натуральний чорний чай. З ним можна приймати ванни: залийте 6 ст. л. чаю окропом, прокип'ятіть 2-3 хвилини, дайте настоятися 20 хвилин, процідіть. Влийте заварку в ванну - і загоряти. Тривалість процедури - до 30 хвилин. Повторювати можна щодня, до досягнення ефекту. Чай забарвлює, а також прекрасно тонізує і підтягує шкіру.

КВІТИ. Легкий відтінок засмаги подарує настій ромашки і череди. Візьміть по 8 ст. л. трав, залийте 1 л окропу, настоюйте 2-3 години. Протирайте настоєм шкіру по кілька разів на день або використовуйте відвар для прийняття ванн - і через кілька днів побачите результат. Крім того, ці трави мають антисептичні дію: вони допоможуть позбутися від прищів, заспокоять шкіру і зроблять її бархатистою.

КАВА. 5-7 ч. Л. розчинної кави залийте гарячою водою так, щоб утворилася густа кашка. Дайте їй охолонути і накладіть на 15-30 хвилин, змийте водою без мила. Щоб відтінок з'явився, кавову маску потрібно робити щодня тиждень. Далі тиждень перерви, і можна повторити.

КАКАО. Візьміть порошок без ароматизаторів і добавок, залийте гарячою водою до утворення густої маси, нанесіть на 15 хвилин. Якщо шкіра суха, замість води використовуйте рослинні олії (оливкова, жожоба). Робіть щодня до досягнення ефекту. маски з какао очищають від ороговілих клітин.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

джерело: сьогодні Але як бути, якщо ідеалом краси в сучасному світі вважається засмагле тіло?
Невже загар зовсім не несе в собі ніякої користі?

  • Зуботехническая лаборатория

    Детали
  • Лечение, отбеливание и удаление зубов

    Детали
  • Исправление прикуса. Детская стоматология

    Детали