Ромашковий чай являє собою прекрасний засіб проти ангіни і грипу. Завдяки йому відбувається відходження мокроти і слизу з носових пазух і бронхів. При гострій ангіні напій має знеболюючу дію, знищує бактерії і віруси.
склад напою
До складу ромашкового чаю входять наступні елементи:
- нікотинова, саліцилова і аскорбінова кислоти;
- кобальт, калій, залізо і кальцій;
- вітаміни різних груп.
користь напою
Терапевтичні властивості ромашки дозволяють використовувати її для поліпшення самопочуття людини.
• Вона є відмінним заспокійливим засобом при тривалому стресі або після важкого життєвого періоду. Чай повертає сили і бадьорість, позбавляє від безсоння.
• При захворюваннях шлунково-кишкового тракту ромашковий напій зменшує дискомфорт, больові відчуття і запалення, знижує газоутворення.
• Користь напою неоціненна для людей, які страждають від каменів у нирках і при жовчнокам'яній хворобі.
• Якщо вживати ромашковий чай натщесерце можна поліпшити стан і колір дерми. Вона стане здоровою і свіжою.
• Особливу користь має ромашковий чай для жінок. Він здатний зняти хворобливі відчуття, що тягнуть і спазми при менструації.
• Ромашковий напій дуже корисно вживати в період застуд, а саме - в осінньо-зимовий сезон. Його необхідно пити щодня. Він здатний підвищити настрій. Під час захворювання ромашковий чай надає потогінний, протимікробний і знеболюючий ефект. При тривалому вживанні можна підвищити імунітет і уникнути простудних захворювань. На сайті http://vitapteka.ru/tia/travyanoj-chaj можете вибрати трав'яний чай.
Шкода чаю з ромашки
Ромашка має великий лікувальний потенціал, але є випадки, коли вживати такий напій не можна, так як він може завдати шкоди організму. Основним протипоказанням є підвищена чутливість до ромашці. Може розвинутися алергічна реакція або розлад кишечника. Непомірне вживання напою може викликати запаморочення, головний біль або нудоту.
Перед початком прийому ромашкового чаю необхідно проконсультуватися з медичним фахівцем. Лікарі не радить приймати напій одночасно з прийомом антикоагулянтів і діуретиків.
Ромашковий чай є не тільки надзвичайно смачним, але і корисним напоєм. Ромашку можна купити на ринку, в магазині або в аптеці. У напій можна додати цукор або мед, чебрець, мелісу і м'ята. Чай потрібно настояти протягом 10 хвилин.
