Ромашковий чай - це смак, добре знайомий кожній людині. Напевно всі ми пам'ятаємо, як в дитинстві мама чи бабуся заварювала його на кухні і буквально змушувала нас пити цей «чудовий напій», запевняючи нас в його неймовірну користь. Чи так це насправді? Які користь і шкода ромашкового чаю? Давайте більш детально розберемося в цьому питанні.
ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Паразити є у кожного в організмі і вони викликають безліч захворювань. Лікувати їх потрібно таким ... Читати далі >>>
І дійсно, відвар з ромашки має цілющі властивості і саме тому пити його можна з перших днів життя. Ромашковий чай - це справжній порятунок для молодих мам, тому що немовлятам не можна приймати медикаменти, а ромашка здатна нейтралізувати запальні процеси різного характеру і зміцнити природний імунітет організму малюка. І, тим не менш, в даний час все частіше у людей виникає питання про те, які реальні властивості ромашкового чаю і так він корисний, як говорили нам наші бабусі?
Користь і шкода
Безумовно, відвар з ромашки надає певний позитивний вплив на організм людини. В першу чергу необхідно згадати про те, що він має антисептичні властивості, і ця користь ромашкового чаю є безцінною, тобто регулярне вживання відвару з цієї рослини сприяє припиненню зростання хвороботворних бактерій. Крім цього, можливо і його зовнішнє застосування.
На замітку: дуже корисними є цілющі ванни, які необхідно приймати два рази на тиждень для того, щоб шкіра стала рівною і гладкою, без ознак запального процесу.
Дуже ефективним є використання кубиків льоду з такого чаю, якими необхідно щоранку протирати обличчя для того, щоб повернути шкірі свіжий і квітучий вигляд. Регулярне протирання такими кубиками буквально через кілька тижнів позбавить від запалень на шкірі, а також запобіжить появі прищів.
Чим корисний ромашковий чай, крім протизапального впливу на організм? Ромашка сприяє нормалізації цукру в крові, а ще - зниження нервового напруження організму. Якщо пити напій регулярно, то незабаром можна буде відчути, що стан здоров'я поліпшується, нервове напруження спадає, а самопочуття стає не просто хорошим, а відмінним.
Ромашковий чай має досить специфічний смак, який доводиться до вподоби далеко не кожній людині. Однак не варто думати, що користь від ромашкового чаю буде наступати лише в разі його вживання в чистому вигляді, оскільки відвар не втратить своїх цілющих властивостей навіть в разі вживання з іншими напоями, наприклад з чорним або зеленим чаєм. Не варто забувати про те, що ромашка виявляє седативну дію на нервову систему людини, тому її можна приймати в якості заспокійливого препарату.
Однак слід враховувати той факт, що вживання напою одночасно з седативними препаратами хімічного походження може завдати непоправної шкоди організму, тому, перш ніж це зробити, варто гарненько подумати, а ще краще - порадитися з фахівцем.
Спосіб приготування
Приготувати ромашковий чай досить просто, але необхідно враховувати деякі особливості:
- заварювати його можна тільки з квіток ромашки аптечної;
- якщо ви збираєте ромашку самостійно, то не забувайте про те, що робити це можна тільки в екологічно чистих районах;
- якщо ви купуєте її в аптеці, то бажано робити це в формі розсипи, а не фільтр-пакетами.
Сам процес приготування дуже простий: візьміть дві столові ложки висушених і подрібнених квіток аптечної ромашки і залийте склянкою окропу, витримайте на паровій бані протягом 20 хвилин, після чого, давши відвару настоятися 45 хвилин, чай ретельно процідіть і остудіть. Все, чай готовий і його можна вживати, причому, протипоказання до застосування чаю з ромашки відсутні.
Чи так це насправді?Які користь і шкода ромашкового чаю?
І, тим не менш, в даний час все частіше у людей виникає питання про те, які реальні властивості ромашкового чаю і так він корисний, як говорили нам наші бабусі?
Чим корисний ромашковий чай, крім протизапального впливу на організм?
