- Вплив куріння на організм
- Небезпека куріння при вагітності
- Як же впливають куріння на плід під час вагітності?
- Шкода куріння після пологів
- Психічні наслідки куріння
- пасивне куріння
- Електронна сигарета: шкода чи користь?
- Куріння електронних сигарет під час вагітності неприпустимо, як і вживання звичайних.
- Як кинути палити?
Всім відомо, що куріння викликає залежність у людини, а також шкодить здоров'ю. Однак багато людей усвідомлено приймають рішення не кидати курити, незважаючи на численні попередження.
Зараз таких попереджень досить багато: проводяться рекламні антитютюнові компанії, на пачках сигарет великими буквами попереджається про те, що куріння вбиває, вводиться система покарань за куріння в громадських місцях. Але якщо людина дійсно має сильну залежність, йому будуть байдужі всілякі застереження. Що ж поробиш, кожен сам коваль своєї долі. Але що тоді сказати про вагітних, які не кидають своїх шкідливих звичок? Куріння під час вагітності шкодить не тільки майбутній мамі, але і малюкові. В цьому випадку фраза «це моє здоров'я, я їм розпоряджаюся!» Вже не працює, тому що мова ведеться про здоров'я дитини. Це інший рівень відповідальності, оскільки кожна мати в першу чергу повинна піклуватися про свого малюка, а вже потім про саму себе. Куріння під час вагітності неприпустимо, воно може стати причиною народження нездорового, слабкого, хворобливого дитини. Ця шкідлива звичка ламає життя ще не народженого малюка. Багато жінок думають, що існує якась частка тютюну, вживання якої не завдає жодної шкоди організму, а також дитині. Але це лише спроби знайти розраду у власній слабкості.
Вплив куріння на організм

Як це не дивно, але про шкоду тютюну вчені заговорили лише в середині минулого століття. До цього часу він не був запідозрений в нанесенні шкоди, він вважався абсолютно нешкідливим. Однак, деякі зачатки підозр все ж були присутні в свідомості радянських людей, про що говорять плакати з гучними висловами: "палять діти вчаться гірше некурящих!". Кардинально у вчених змінилося уявлення про тютюнові вироби в 1956 році, коли виявилося, що пропалені курці набагато частіше мають хвороби, пов'язані з серцево-судинною системою, а також з легкими. Велика ймовірність отримати рак легенів. Після цього вчені стали набагато глибше дослідити вплив тютюну на людину, проте, для початку випробували його на звірів. Експерименти показали те, що тютюн вбиває їх. Подальше дослідження питання відкрило, що куріння вражає не тільки систему дихання і серце, але і нервову систему, ротову порожнину і потенцію.
Згубні речовини, що надходять разом з тютюном, дратують слизову ротової порожнини, гортані і бронхів. Наслідком цього є запалення дихальних шляхів, застуда, ангіна і хвороби іншого роду. Центральна нервова система людини, яка палить невпинно перебуває в напруженому стані, але через спазму судин у мозку, до неї прибуває набагато менше крові, ніж потрібно. Крім того, знижується кількість кисню, що надходить в мозок. У завзятих курців порушена система кровообігу: високий артеріальний тиск, порушення мозкового кровообігу, а також роботи серця, що згодом може вилитися в інфаркт.
Небезпека куріння при вагітності
Можна ще багато чого написати про шкоду тютюну на організм людей, але найбільшої шкоди завдає куріння під час вагітності. Нікотин, а також різні радіоактивні речовини, які проникають в організм вже після першого вдиху сигаретного диму, проникають через плаценту. З самого початку свого існування в животі матері зародок оточений шкідливими речовинами, що позначаються на стані здоров'я. Сюди можна віднести і сигарети, і алкоголь.
Як же впливають куріння на плід під час вагітності?

Нікотин, проходячи крізь плаценту, провокує спазм її судин, що тягне кисневе голодування у дитя. Отруйні, шкідливі речовини активно заважають рівномірному розвитку, впливаючи на ніжні і чутливі органи малюка. Крім цього, тютюн впливає на психологічний стан жінки, що також відбивається на дитині, чия нервова система схильна до будь-яких змін. Дослідження показують, що у 30% жінок, що палять народжується мертва дитина. Крім того, велика ймовірність того, що у малюка буде вроджений порок серця, косоокість або пахова грижа.
Перебуваючи в животі у кращий матері, дитина грає роль пасивного курця, що, як відомо, набагато шкідливіше. Це явно відбивається не тільки на внутрішньоутробному періоді розвитку, але і в подальшому житті, вже після народження. Болючим і кволим дітям набагато складніше пристосовуватися до навколишнього світу і взаємодіяти з ним. Через слабкий імунітет вони досить часто піддаються захворюванням і проникненням інфекцій. Куріння під час вагітності руйнує життя малюка вже з перших хвилин його формування в утробі матері. Однак це не припиняється після народження, а тільки прогресує, особливо якщо мати продовжує йти на поводу у залежності.
Шкода куріння після пологів

Існує така категорія матерів, які припиняють курити в період виношування дитини. Однак відмова від куріння під час вагітності стає порожнім справою, якщо жінка знову повертається до своєї звички після пологів. Справа в тому, що нікотин і інші згубні речовини, що містяться в сигаретах, надходять до дитини разом з молоком. Знову ж, малюк отримує їх пасивно, вдихаючи дим, коли знаходиться поруч з мамою. Жінки надходять вірно, коли кидають палити, дізнавшись про те, що чекають дитину, наслідки куріння під час вагітності небезпечні. Однак слід остаточно кидати шкідливі звички, а не відкладати їх в довгу шухляду.
У дорослої людини, систематично що викурює по 10 сигарет в день, виникає нікотинове голодування, якщо він давно не курив. Це проявляється у надмірній нервозності, бажанні скоріше дістати хоча б одну сигаретку, важко зосередитися на чомусь, так як всі думки спрямовані в бік задоволення власних бажань. Досить важко уявити собі новонародженої дитини, у якого вже розвинувся нікотиновий голод. Але такий феномен має місце і залежить від того, як довго і скільки мати курила до вагітності або під час неї. Нікотинове голодування у дитини проявляється в плачі, неспокійному сні. Був випадок, коли новонароджена дитина зробив перший вдих і почав задихатися, оскільки звик дихати сигаретним димом. В цьому випадку доктора попросили мати покурити біля дитини. Думка лікарів з приводу куріння під час вагітності однозначне - всі говорять не тільки про те, що не слід палити в період носіння дитини, а й взагалі не потрібно починати, оскільки залежність не змусить себе чекати.
Психічні наслідки куріння

Починаючи з XX століття, коли вчені виявили шкоду вживання тютюну, вони почали проводити подальші дослідження і виявили його згубний вплив на психіку людини. Якщо страждають дорослі, що тоді говорити про дітей.
Куріння і алкоголь під час вагітності сприяють:
- психічного розладу у дитини,
- неуважності з самого раннього віку,
- імпульсивності і підвищеної активності, особливо при недостатній увазі.
Схожі симптоми відносяться до синдрому «непосиди Філа», носії якого володіють підвищеною енергетикою, агресією, а також схильні до брехні і обману. Ще одне наслідки шкідливих звичок - це аутизм у дитини. Британські вчені дійшли висновку, що це захворювання з більшою ймовірністю в 40% буде розвиватися у дитини кращий матері. Це означає, що малюк не зможе контактувати з навколишнім світом, як всі звичайні люди, а буде орієнтуватися на основі внутрішніх відчуттів. Вчені зводять все до недостатнього постачання киснем дитини в утробі матері. Крім цього, передбачається, що нікотин впливає на гени, що відповідають за психомоторні функції. Це до того, що більшість чоловіків, які стали злочинцями, мали палять.
пасивне куріння

Пасивне куріння під час вагітності також надає шкоди організму жінки і дитини. Здавалося б, жінка не курить, значить, ніякої шкоди бути не може. Але ця думка помилкова, оскільки людина, яку постійно оточують люди, що палять, вдихає в себе згубні токсини, хіба що в меншій мірі. По можливості жінці варто захистити себе від людей, що палять навколо, так як наслідки вдихання диму можуть бути такими ж, як і при активному палінні. А саме - загроза викидня або народження неповноцінної дитини, що буває в 20% випадків. З меншою ймовірністю приблизно в 13% дитина народиться з дефектами «вовчої пащі», «заячою губою» або він може бути клишавим. В принципі, ця статистика стосується і варіанту, коли жінка курить сама, так що складно виділити відмінності в наслідках пасивного куріння від активного. І в тому, і в іншому випадку жінка разом з дитиною отримує дозу нікотину і містяться в ньому токсинів, тому вплив однаково.
Електронна сигарета: шкода чи користь?

З самого своєї появи, електронні сигарети стали популярні серед кращий середовища населення. Ходили чутки і міфи про їх нешкідливості, оскільки вони електронні, несправжні. Багато людей, в спробах кинути палити, переходили на електронні замінники і пишалися тим, що не палять звичайні сигарети. Одним з аргументів нешкідливості електронних сигарет було те, що людина вдихає НЕ дим, а пара, отже, він не курить по визначенню. Однак це лише підміна понять для розради і докази власної правоти. По суті, курець також вживає нікотин, який міститься в рідині електронної сигарети, тільки робить це він в новій гарній обгортці. Змінюється лише джерело споживання, а вплив і наслідки залишаються тими ж. Електронна сигарета не допоможе кинути палити, але лише підтримає вже наявну залежність. Тепер людина буде бажати не звичайну сигарету, а штучну. Як вже говорилося раніше, саме нікотин сприяє розвитку залежності у людини, тому не має значення те, як він надходить в організм.
Куріння електронних сигарет під час вагітності неприпустимо, як і вживання звичайних.
Що кажуть лікарі про електронні сигарети?
Виробники електронних сигарет всілякими способами розхвалюють свою продукцію, пишуть про її позитивні сторони, можливу користь. В інтернеті можна знайти відгуки лікарів до такої продукції. Однак більшість відгуків підозріло позитивні, що говорять про плюси електронних сигарет і жодним чином не стосуються їх мінусів. З цього можна зробити висновок, що такі відгуки - це чистого роду фікція, за якою ховаються самі виробники та розповсюджувачі. Справжні лікарі єдині в своїй думці - електронні сигарети шкідливі, вони не тільки не викорінюють залежність, але лише підтримують її. Нікотин сприяє цьому. У курця залишається психологічна залежність від сигарети, так як її електронний варіант дуже схожий на початковий, а спосіб вживання взагалі не змінився. Виробники таких сигарет мають вигоду, так як залежні постійно купують картриджі і зарядки до пристроїв, які стоять набагато дорожче звичайної пачки сигарет. За допомогою навіювання про нешкідливість таких електронних пристроїв, людина починає палити в два рази частіше. Крім того, це зручно робити в будь-якому місці, так як електронні сигарети не володіють таким характерним запахом, на відміну від звичайних. На сьогоднішній день існує велика смакове різноманітність рідин для електронних сигарет. Все це провокує людей на покупку новинок, але ніяк не сприяє відмові від залежності.
Як кинути палити?
Багато палять люди хотіли б позбутися звички, особливо жінки, які очікують дитину. Куріння під час вагітності на ранніх термінах, безсумнівно, завдає шкоди організму, але якщо вже усуватися від цієї згубної залежності, то потрібно робити це на все життя, а не на певний проміжок часу.
Як відмовитися від куріння під час вагітності? Лікарі не рекомендують робити це відразу, оскільки сама вагітність представляє стрес для жінки, а відмова від звички тільки підвищить його рівень, збільшивши нервозність. Слід зазначити кілька етапів, які слід розтягнути на три тижні:
- Для початку необхідно зменшити кількість уживаних сигарет наполовину, а також купувати тільки легкі сигарети.
- Через тиждень таких змін слід зменшити число викурених сигарет ще в два рази. Крім того, потрібно взяти в звичку не докурювати сигарету, а робити кілька затяжок, щоб вгамувати нікотиновий голод.
- На третій тиждень можна дозволяти собі робити затягування тільки в самому крайньому випадку, коли бажання зовсім непереборно. Однак, до кінця тижня тяга до сигарет повинна пропасти зовсім.
Найголовніше - це бажання кинути курити. Для того щоб виникло бажання, потрібна мотивація, причина. А хто, якщо не дитина, може бути стимулом? Справжня мати, яка бажає народити здорового малюка, повинна знати, що робити при вагітності не можна, зобов'язана подолати в собі тягу до шкідливих речовин, якими є сигарети і алкоголь.
Отже, стає зрозуміло, чому небезпечно куріння під час вагітності.
- Головним і найстрашнішим наслідком стане або слабкий і хворий малюк, або викидень. Це буде сильним психологічним ударом по батькам, тому краще відмовитися від шкідливих звичок, ніж потім відчувати наслідки зроблених помилок.
- Шкода куріння під час вагітності незаперечний, про що говорить статистика новонароджених дітей від здорових матерів і від кращих.
- Шкідливі звички можуть стати причиною того, чому не виходить завагітніти.
- Шкідливим є не тільки активне вживання сигарет, але і пасивне куріння, тому жінкам варто триматися подалі від кращого суспільства.
- Не варто вдаватися до ілюзій безпеки електронних сигарет для організму. Це міфи, які вже давно були розвіяні вченими, а згубність ефекту доведена.
Для того щоб діти були здорові, сильні і повні сил, батьки, в першу чергу, повинні стежити за власним здоров'ям, адже вони є прикладом. Переривання вагітності засуджується суспільством, але ще більшим злом виглядає куріння і вживання алкоголю вагітними, оскільки дитина народиться з відхиленнями, і буде мучитися все життя. У першому ж випадку він взагалі не народиться. Здоров'я - це головне в житті, а решта може бути досягнуто і видобуто.
Як кинути палити?Але що тоді сказати про вагітних, які не кидають своїх шкідливих звичок?
Як же впливають куріння на плід під час вагітності?
Електронна сигарета: шкода чи користь?
Що кажуть лікарі про електронні сигарети?
Як кинути палити?
Як відмовитися від куріння під час вагітності?
А хто, якщо не дитина, може бути стимулом?