Куріння під час вагітності: як вирішити проблему

1. У чому саме полягає шкода куріння в період вагітності?
2. Як же найлегше перестати палити раз і назавжди?
3. про автора

Плацента не захищає плід від нікотинового впливу

Щодня я отримую величезну кількість листів від вагітних жінок, які по молодості, за різними дурним причин закурили сигарету, спочатку колишню всього лише пустощами.

Але зараз, будучи в положенні, кожна з цих жінок прекрасно розуміє, що необхідно кинути палити, причому не тільки заради власного здоров'я. До того ж, турботлива рідня навколо твердить тільки про одне: куріння і вагітність несумісні, це ж так шкідливо! Звичайно, шкідливо! Майбутня мама і сама прекрасно це знає, тільки ось кинути не може. Особливо багато складнощів під час вагітності через гормональної перебудови організму, що веде до підвищеної емоційності, сильної збудливості і постійній зміні настроїв.

У цій статті я спробую пояснити наслідки куріння під час вагітності без складної медичної термінології, не для того щоб налякати вас, а для того щоб Ви краще зрозуміли всю небезпеку куріння і прийшли до усвідомлення необхідності позбавити життя - вашу і дитини від впливу отруєного диму. А потім я розповім, як система Аллена Карра дозволить Вам кинути палити легко і назавжди .

Пройдіть тест і через хвилину дізнаєтеся, чи легко Вам буде кинути курити

У чому саме полягає шкода куріння в період вагітності?

Перш за все, мушу зауважити, що якщо вже я і говорю про шкоду куріння, то це має на увазі будь-який вид куріння, включаючи куріння звичайних сигарет, кальяну, електронних сигарет, а також пасивне куріння, яка не менш руйнівна для здоров'я мами і малюка, ніж активне вдихання диму або парів.

Головний і найважливіший компонент, який викликає залежність, це нікотин. Деякі вважають його просто нешкідливим легким наркотиком. Однак мало хто знає, що нікотин є одним з найбільш отруйних алкалоїдів, тобто надає на організм нервнопаралітичну дію. Саме тому дана речовина потужним чином руйнує нервову систему, а також імунну систему, яка безустанно намагається захищати організм від його впливу.

Перші місяці вагітності дуже важливі, оскільки саме на цьому етапі йде формування систем і органів дитини. Саме в цей час йому необхідно отримувати в повному обсязі кисень і поживні речовини. Чим же конкретно шкідлива гримуча суміш?

• Нікотин по своїй суті - отрута, під час вагітності робить вплив на організм і мами і дитини. Однак якщо мамин організм захищає імунітет, то плацента не захищає плід від нікотинового впливу.
• Більш того, нікотин руйнує мозок майбутньої дитини на стадії формування, що в майбутньому може привести до відставання в розумовому розвитку, порушень сну, підвищеній збудливості, яка у маленьких дітей виражаються як надмірна примхливість.
• Впливаючи на мозок майбутньої дитини, нікотин може спровокувати не тільки внутрішні зміни, а й зовнішні, такі як каліцтва та аномалії.
• Надзвичайно сильно вплив нікотину на чоловічий гормон тестостерон, тому якщо мама чекає народження хлопчика, її куріння завдає особливо багато шкоди. Часто куріння «виливається» у хлопчиків, народжених курцями мамами, в незворотні зміни опорно-рухового апарату. В організмі дівчаток тестостерон також міститься, так що і вони знаходяться в зоні високого ризику.
• Тютюновий дим містить не тільки нікотин, але і інші отруйні речовини. Одним з них є двоокис вуглецю, тому неважливо, які курить мама сигарети, полегшені чи ні, вуглекислота робить свою справу. Вона позбавляє кисню і організм мами, і майбутньої дитини. Тому без перебільшення можна сказати, що сигарета душить.

Звичайно, в сигаретному димі містяться сотні інших хімічних сполук, про які палять навіть не замислюються. Вся ця хімія має негативний вплив на організм мами і плоду.

Як кинути курити самому?

Як же найлегше перестати палити раз і назавжди?

Я знаю, що кому-то досить знати про шкоду куріння, щоб кинути палити. І я точно знаю, що материнська любов сильніша залежності. Але деяким жінкам не допомагають кинути палити ні страх, ні турбота. І мами починають звинувачувати себе. Цього не потрібно робити. Самобичування і занурення в почуття провини - марна трата часу. До того ж, лаючи себе, Ви навантажуєте себе стресом, який під час вагітності взагалі протипоказаний. Замість цього необхідно зробити рішучий крок. Але як?

Не бійтеся і кидайте

Метод Аллена Карра - це повна протилежність іншим методам , Які акцентують увагу на шкоду куріння. Замість того щоб лякати або давати пігулки, метод Аллена Карра усуває бажання палити і потреба в сигареті. Ви стаєте вільними і щасливими відразу, як тільки тушкуйте свою останню сигарету!

Забудьте про те, що говорять «експерти» в білих халатах, що, мовляв, різко кидати шкідливо. Нікотин відноситься до розряду «швидких» наркотиків, тобто він викликає швидке звикання, а й відвикання від нього відбувається швидко, а часто і зовсім непомітно.

Уявіть собі, як тільки Ви тушкуйте сигарету, отруєння тут же зупиняється. Хіба це може бути погано? Що небезпечного може статися, якщо жінка раз і назавжди припинить щоденне отруєння, яке завдяки «турботливим» радам продовжувати палити, поступово скорочуючи кількість сигарет, в будь-якому випадку буде продовжувати надавати на організм згубну дію протягом 9 місяців! Ось що по-справжньому дуже ризиковано.

Звичайно, ми рекомендуємо звернутися в Центр Аллена Карра, де Вам запропонують «Легкий спосіб» в оригіналі. Якщо ж такої можливості немає, в будь-якому великому книжковому магазині можна знайти «Легкий спосіб кинути палити спеціально для жінок» видавництва «Добра книга». Будь-який з цих варіантів вибору краще куріння. Крім того, Ви можете ознайомитися з нашими порадами для вагітних , Які допоможуть Вам позбутися від нікотинової залежності.

Бажаємо Вам здоров'я і щастя.

калькулятор курця

0

з вашого життя відняли викурені вами сигарети згідно з підрахунками американських дослідників опублікованих на Reuters.
На що б ви витратили ці дні?

0

ви витратили за період куріння.
На що б ви витратили ці гроші?

У нас є рішення для вашої проблеми!

Знижка 10% по промокодом ЦАК10

про автора

Олександр Фомін Тренер-терапевт центру Аллена Карра в Росії

Олександр Фомін, колишній курець з 18-річним стажем, організував російське представництво Центру Аллена Карра «Легкий спосіб кинути палити». Перший ліцензований фахівець і головний консультант Центру Аллена Карра на території РФ. Допоміг кільком тисячам наших співвітчизників позбутися куріння раз і назавжди! Володіє 10-річною практикою роботи, використовуючи блискучий метод, який допоміг мільйонам людей у ​​всьому світі. Брав участь у редагуванні і озвучуванні книг серії «Легкий спосіб» видавництва «Добра книга». Автор численних статей на тему відмови від куріння, постійний експерт на радіо і в ТБ-передачах, автор книги «Міфи і сучасні методи кинути палити».

Популярне в блозі

Залиште свою думку про статтю, воно важливе для нас: