походження ягоди налічує тисячі років. Її цілющі властивості були добре відомі лікарям Стародавньої Греції, які прописували її хворим від більшості хвороб. Користь і шкода черешні високо цінуються народами, що живуть на території Сибіру, багатий зміст в ній йоду, магнію, заліза, калію, аскорбінової кислоти, робить ягоду справжньою природною аптечкою. Вживання компотів з плодів в зимовий час підвищує імунітет і дозволяє впоратися організму з респіраторними захворюваннями.
До її складу входять флавоніди, лікувальний спектр дії елементів надзвичайно широкий. Завдяки унікальному складу, користь черешні відома в її здатності зміцнювати стінки судин і очищати організм від токсинів. Вона є хорошим засобом від алергії. Регулярне вживання плодів допоможе зупинити розвиток пухлини, вилікувати атеросклероз, відновити гормональний обмін.
Добре відома користь черешні як природного нестероїдних протизапальних препарату. Результати експериментів підтвердили гіпотезу про те, що 20 з'їдених плодів рослини здатні усунути запалення сполучної тканини. Лікарі рекомендують її вживати при подагрі, артрозі і ревматизмі. На цьому її лікувальні якості не закінчуються, вона ефективна в боротьбі проти раку, вважається сильним антиоксидантом, здатна виводити вільні радикали з організму.
Користь черешні полягає в її благотворний вплив на роботу шлунково-кишкового тракту, вона допомагає перетравлювати їжу, знімає шлункові кольки і відома своїм знеболюючим ефектом. Вчені стверджують, що пиріг з черешнею в десять разів могутніше за впливом на організм, ніж таблетка аспірину.
Шкода черешні можливий при вживанні плодів у великих кількостях, вона має послаблюючу дію і може викликати діарею. Не варто їсти плоди при непрохідності кишечника і захворюванні діабетом. На відміну від інших видів ягід, відсутня шкоду черешні для людей, які страждають на гастрит і виразку, вона не надає подразнюючої дії на шлунково-кишкового тракту і не підвищує кислотність.
Через відсутність в ягоді жирів, шкода черешні для людей із зайвою вагою відсутня. Ягода очищає кишечник і перешкоджає відкладенню жирів. Проведені вченими з Великобританії експерименти показали, що якщо приймати її по 120 грам в день, можна знизити вагу на 14%.
Користь і шкода черешні, завдяки сучасним дослідженням, стають все більш відомі, а результати дослідів вражають. Ягода володіє такими широкими можливостями для лікування найрізноманітніших хвороб, що може скласти гідну конкуренцію таблеткам. Наприклад, 60 мл соку черешні діють як разовий прийом антидепресанту. Таким заспокійливим нервову систему якостям вона зобов'язана міститься в ній мелатоніну.
