Всім відомо, що куріння завдає величезної шкоди здоров'ю, але кинути палити дуже складно. Ці побиті фрази ми чуємо ще з дитинства від наших мам, тат і вчителів. Ніхто, напевно, не буде сперечатися з цією істиною. Людина, що почав курити, ризикує заробити собі рак легенів і багато інших хвороб, а кинути, відмовитися від сигарети назавжди, виходить далеко не у всіх. Адже нікотин викликає звикання, і людина вже не може жити без сигарет. Стресові ситуації, які оточують нас всюди в сучасному світі, знову і знову приводять курця до забороненою сигареті. Що ж робити, якщо ви стали залежним від нікотину, а позбутися шкідливої звички вже не виходить.
Альтернативою сигаретного диму, як відомо, є тютюн снюс , Який дуже поширений і в нашій країні. Переходячи на такий, ви піклуєтеся, в першу чергу про оточуючих людей, так як звільняєте своїх, хто не палить близьких, від необхідності нюхати дим сигарет. Адже ваші літні батьки або маленькі діти не винні у вашій залежності, а дим, який залишається, навіть якщо ви виходите на балкон під час куріння, небезпечний для них в такій же мірі, як і для курця. Як з'ясували вчені, насправді шкідливий не сам нікотин, а дим, яким ми постійно дихаємо «завдяки» курцям.
Якщо говорити конкретно про вас, то при прийомі бездимного тютюну ваше здоров'я теж збережеться набагато краще. В першу чергу, це ваші легені, які залишаться чистими і незадимлену, що врятує курця від ряду захворювань вищевказаного органу. Якщо не нюхати дим, то нікотин, який потрапляє в ваш організм, не так уже й страшний, а в невеликих дозах, навіть корисний. Допомагає зняти стрес, рятує курця від багатьох психічних захворювань, таких, наприклад, як шизофренія, так само активізує мозкову діяльність, знімає стрес, покращує настрій і інше.
Тобто, вживання нікотину має ряд своїх плюсів. Тут слід підкреслити, що саме нікотину в чистому вигляді, а не сигаретного диму. Тому перехід на бездимний тютюн, якщо ви не можете відмовитися від нікотину, це великий крок в турботі про своє здоров'я і здоров'я близьких вам людей, які страждають від сигаретного диму не менш вас.
Існує кілька способів прийняття бездимного тютюну. Перший - це нюхальний, такий метод вживання був перейнятий у американських індіанців. Сьогодні існує кілька способів нюхального вживання: вдихання покладеного на кисть руки або згорнутого в трубочку тютюну, закладання в ніздрю. Звичайно, є і свої мінуси в такому застосуванні, наприклад, нюхальний спосіб прийому тютюну негативно позначається на слизовій вашого носа.
Інший метод - жувальний, коли спеціальний пакетик або просто, скачаний в кульку тютюн, кладуть під губу, і тримають від 5 до 30 міну до повного насичення. Серед негативних моментів такого вживання слід відзначити те, що це несприятливо позначається на роботу шлунково-кишкового тракту, у великих, надмірних кількостях може призвести до онкологічних захворювань язика і гортані.
Таким чином, кажучи про деякі корисні властивості нікотину, який можна вживати без диму, ніколи не можна забувати про дозу. Позитивним може бути вживання даної речовини в розумних кількостях. Так як нікотин викликає звикання і дуже сильну залежність, не варто збільшувати дозу, щоб не звикнути приймати його в неміряна кількість, яке згубно відіб'ється на вашому здоров'ї.
Вибираючи бездимний тютюн, пам'ятайте про те, що кожен окремий вид містить свою дозу нікотину. Не забувайте це, приймаючи те чи інше тютюновий виріб. Будьте здорові і пам'ятайте, що куріння шкодить вашому здоров'ю.
