Класний годину на тему "Електронна сигарета"

Виховна година № 8 на тему «Електронна сигарета: шкода чи користь?»

В умовах, коли куріння в громадських місцях все більше обмежується, а ціни на тютюн відчутно підвищуються, все більш популярними стають електронні сигарети. Багато хто впевнений в тому, що шкода від електронних сигарет набагато менше, ніж від звичайних. А в мережі з'явилася величезна кількість статей, які доводять, що такий вид куріння не тільки нешкідливий, але і навіть в деякому роді корисний.

Давайте розберемося - шкідливі ці новітні пристосування для куріння і чи варто їх вживати як альтернативу тютюну.

Склад рідини для електронних сигарет

Електронна сигарета була винайдена на початку нинішнього століття в Гонконзі. Приблизно за десять років - це новомодний винахід, стало неймовірно популярним серед курців. Багато з них навіть не цікавляться, чи шкідливі для здоров'я електронні сигарети. Тому ринок їх в США і ЄС демонструє завидний зростання, незважаючи на те, що продаж тютюну в цьому ж регіоні світу постійно скорочується. Не виняток і Росія, особливо після недавніх обмежень на куріння і підвищення ціни на тютюнові вироби.

електронна сигарета

Але де тут шкода? Адже горіння при палінні не відбувається - пристрій ширяє, а не димить. Давайте подивимося уважніше з чого складається для паління рідина. До її складу входить:

нікотин;

пропіленгліколь;

гліцерин;

ароматичні добавки;

вода.

При цьому пропіленгліколь і гліцерин використовуються для розчинення ароматизаторів і освіти пара, що імітує дим.

Однак хоча шкоди від електронних сигарет набагато менше, але і вони небезпечні. Чому це так, ми поговоримо нижче, побачимо всі компоненти, що надходять в організм курця разом з парою.

Шкода нікотину в електронних сигаретах

До складу і звичайної сигарети і електронної входить нікотин - наркотичну речовину з сильним нейротропним дією. Нікотин надзвичайно небезпечний для людини - він є отрутою для судин і серця.

Крім цього, як було сказано вище, нікотин є наркотиком і при багаторазовому вживанні викликає фізичну та психологічну залежність. Тому доцільність використання його в пристрої, який створено нібито для відмови від куріння, дуже сумнівно.

Кількість же нікотину в окремих «міцних» різновидах рідин для куріння може досягати 25 мг на один мілілітр. При надмірному або неправильному користуванні такими сигаретами може виникнути отруєння нікотином. Нагадаємо також, що смертельна доза нікотину для людини - близько 100 мг.

Тривале вживання нікотину може викликати:

гипергликемию (збільшення вмісту глюкози в сироватці крові);

що може викликати вживання нікотінаартеріальную гіпертонію;

атеросклероз;

тахікардію;

аритмію;

стенокардію;

ішемічну хворобу серця;

серцеву недостатність;

інфаркт міокарда.

Крім того, що нікотин отруює серцево-судинну систему, багато питань викликають ароматичні добавки, що містяться в рідині для куріння. У різних виробників вони відрізняються, а відсутність регулювання, стандартів нагляду за такою продукцією, передбачає можливу наявність канцерогенів в їх складі.

Чи шкідливий гліцерин в електронних сигаретах

Споживачі замислюються про шкоду гліцерину в електронних сигаретах. Це трьохатомний спирт, солодкий на смак. Речовина застосовується в харчовій промисловості, його, зокрема, додають в деякі харчові продукти для підвищення їх в'язкості.

Гліцерин сам по собі має низьку токсичність. Він також не є небезпечним при вдиханні пари. Однак в деяких випадках пари гліцерину можуть дратувати верхні дихальні шляхи і бути причиною алергії. В принципі, ця речовина в кількостях, які використовуються при такому вигляді куріння навряд чи може принести людині якусь шкоду.

Чи шкідливий пропіленгліколь в електронних сигаретах

Питання шкоди пропиленгликоля в електронних сигаретах також цікавий споживачам цього інноваційного способу куріння. Ця речовина являє собою безбарвну, в'язку рідину майже без запаху. Є хорошим розчинником, а тому застосовується у виробництві ліків, а також в харчовій промисловості. Додавання пропиленгликоля в харчові продукти як стабілізатора доводить, що він не приносить шкоди людині, якщо їм не зловживати.

Пропіленгліколь застосовують в електронній сигареті для розчинення ароматизаторів і роздратування верхніх дихальних шляхів. При великих дозах пропіленгліколь пригнічує центральну нервову систему і може призвести до пошкодження нирок.

Чи шкідлива електронна сигарета для оточуючих

У світі існує практика заборони вживання електронних сигарет в громадських місцях. Так, чи робить пар від електронної сигарети шкоди оточуючим?

В такому парі не містяться канцерогенні речовини, окис вуглецю. Однак в його склад входить нікотин. А він зовсім не відрізняється від того, що міститься в традиційних тютюнових виробах.

Якщо курити в закритому приміщенні, то насичується нікотином повітря. Коли ж в такому приміщенні знаходяться інші люди, вони змушені дихати цим наркотиком. І нехай концентрація його в повітрі буде не дуже висока, але все ж він встигає подіяти на людей його вдихають. Адже безпечного кількості нікотину для людини не існує. Шкода від нікотину з електронних сигарет такий же, як і від звичайних.

Окремі жінки, дізнавшись про свою вагітність, не можуть (або не бажають) припинити куріння. А в електронній сигареті вони знаходять, на їхню думку, більш безпечний спосіб «доставки» нікотину в кров.

Однак електронні сигарети не так вже безпечні для жінок, які очікують дитину. Відзначимо, що нікотин і вагітність, так само як і народження здорового, міцного малюка - речі абсолютно несумісні. Навіть невеликі дози нікотину серйозно шкодять здоров'ю жінки і дитини. Не існує ніякої, навіть теоретично мінімальної дози нікотину, безпечної для людини. А вже тим більше для вагітної жінки.

Так що застосування електронних сигарет як безпечної альтернативи звичайному тютюну під час вагітності абсолютно не припустимо.

Висновок один - ні в якому разі не можна вживати електронні сигарети, якщо поруч з вами дитина.

здоров'я

Зросла популярність електронних сигарет і нікотинових випарників-вейпов може перекреслити багаторічні зусилля по боротьбі з курінням серед молодого покоління і ще сильніше популяризувати нікотин. Про це сьогодні, 11 липня, повідомляє РИА Новости з посиланням на статтю компетентних дослідників в журналі Pediatrics.

"Якщо підлітки, які використовують вейп-девайси, купували тільки електронні сигарети, то тоді б частка курців продовжувала падати в поточному десятилітті. З 1995 по 2004 рік їх число дійсно падало, однак зараз цього не відбувається. Якщо скласти" нормальних "курців і вейперов, то їх число помітно перевищить те, що ми очікували б побачити, якщо підлітки просто заміняли тютюн електронними сигаретами ", - говорить Джесіка Баррингтон-Тріміс з американського університету Південної Каліфорнії.

Докладне дослідження довело, що з 1995 року по 2009 рік частота тютюнопаління серед школярів помітно падала - з 14% при Клінтоні до 9% з приходом Барака Обами. Відзначається, що У 2014 році спостерігалася стагнація цих даних, але в 2015 році число курців вперше зросло за останні десятиліття.

Ситуація почала стрімко змінюватися в гіршу сторону, а виною тому так звані вейпи або електронні сигарети, вважають автори статті.

Однак вчені дотримуються одностайної думки про те, що насправді ситуація набагато складніше - дослідження доводить, що вейпамі балуються не тільки підлітки, а й їхні однолітки, які не вживали нікотин до появи електронних аналогів з приємними смаками, які навіть віддалено не нагадують смак тютюну. Вчені стверджують, що на даний момент ми можемо говорити про те, що люди, які ніколи не палили до цього і не планували курити, стають фактично курцями завдяки "заслугам" вейпов.

За версією Оксфордського словника, найбільш популярним словом в 2014 році стало поняття «vape». Воно означає процес вдихання і видихання пара електронних сигарет. Сам же процес називається vaping.

Вчені з університету Mіccіcіпі виявили ряд негативних моментів в курінні електронних сигарет. Справа навіть не в нікотині, який можна додати в рідину для випаровування на власний розсуд.

У парі електронних сигарет міститься бoльшoe кoлічecтвo тoкcічecкіx вeщecтв oceдaющіx нa paзлічниx пoвepxнocтяx і пpoвoціpующіx мнoгіe зaбoлeвaнія. Наприклад, в деяких рідинах міститься гліцерин. Який крім іншого допомагає зробити пар більш насиченим, проте у нього є і інша властивість - осідати на легких, утворюючи свого роду плівку. Тому, обзавестися добротним кашлем пропаленого курця любителі вейпера можуть досить швидко.

Крім того, електронна сигарета мало сприяє спробам остаточно кинути палити. На рівні рефлексів звичка «затягнутися» як і раніше залишається, тільки у випадку з сигаретами вона впорядкована потребою вийти з приміщення.

Раніше дослідники влаштували велику перевірку для всіх видів електронних сигарет. І все аналізи вказали на утримання в складі диму шкідливих речовин, що виникають через розкладання двох головних розчинників їх начинки - пропиленгликоля і гліцерину.

"Пропагандисти часто заявляють, що" дим "електронних сигарет менш шкідливий, ніж у тютюну, і тому краще користуватися ними. Для деяких людей, наприклад, завзятих курців, які не можуть кинути палити, це дійсно так. Проблема полягає в тому, що це не означає, що ці сигарети нешкідливі для людини. І якщо звичайні сигарети супер-шкідливі для здоров'я, то тоді вейпери просто шкідливі для нас ", - розповів один з дослідників Хьюго Дестайлац з Національної лабораторії імені Лоуренса в Берклі (США).

В експерименті вченим допоміг робота- "вейпера", який замінив їм на час дослідження завзятого курця. Робот, подібно легким, всмоктував в себе випаровування з тією ж швидкістю і частотою. Потім він проводив аналіз хімічного складу за допомогою газового і рідинного хроматографа. Завдяки цьому вчені змогли точно встановити, які хімічні елементи містяться в димі електронних сигарет.

Обен велику кількість канцерогенів і токсинів виділяв дим дешевих електронних сигарет. Імовірно, це пов'язано з високою температурою її роботи в порівнянні з іншими випарниками, в яких міститься більше спіралей.

Однак вчені підтверджують, що, в порівнянні з електронними сигаретами, звичайні сигарети виділяють в чотири рази більше шкідливим речовин.

Шкода електронних сигарет - науково доведений факт

У той же час, за результатами вже проведених досліджень, ВООЗ рекомендує потенційним споживачам не використовувати електронні сигарети. Сайт уряду США по боротьбі з курінням, smokefree.gov, також виступає з закликом відмовитися від використання електронних сигарет.

Давайте злегка зануримося в історію походження електронних сигарет. Отже, електронні сигарети з'явилися в 2006 році в Китаї і до цього дня продовжують повільно, але вірно захоплювати ринок, завдяки рекламі і маркетингу, які яро заявляють про безпеку використання «унікального продукту», а точніше ЕСДН (електронної системи доставки нікотину), як називають електронні сигарети авторитетні організації.

На початку 60-х років звичайні сигарети рекламували все, кому, як то кажуть, не лінь: лікарі, дантисти, спортсмени, Санта Клаус, діти і навіть президенти. Тому зовсім не дивно, що на той момент майже 70% населення США бездумно курили, навіть не підозрюючи про шкоду куріння. Людей змусили повірити, що сигарети безпечні і навіть приносять користь!

Електронна сигарета погіршує вашу залежність

Історія повторюється. Тепер в Росії майже 70% дорослого населення є курцями. Багато, однак, турбуються з приводу свого куріння. Звичайно, таким як вони тут же пропонують електронні сигарети в якості нешкідливою для організму альтернативи. Куріння електронних сигарет тільки погіршує тютюнову епідемію в Росії .

Якщо ви до цих пір не зрозуміли мою думку, прочитайте ще раз: ЕСДН - ​​електронна система доставки нікотину! Це основна мета пластикової трубочки з світлодіодом на кінці, а головна функція цього «гаджета» - зробити так, щоб людина так і залишався залежним від нікотину.

Реальний шкоду електронних сигарет

Завданням виробників електронних сигарет є створити ілюзію задоволення, а для цього використовуються ті ж хімічні сполуки, які штучно додають і в звичайні сигарети. Перш за все нікотин викликає сильне звикання і, до всього іншого, є сильним нейротоксином, тобто отрутою. І це далеко не перебільшення! Який від нього шкода? Він руйнує поступово і нервову систему, і імунну, яка є найпотужнішим інструментом, що допомагає нам боротися з різного роду хворобами та інфекціями.

Дивно, але багато хто з тих, хто курить електронні сигарети і звертається в Центр Аллена

Будьте чесні з самим собою і запитайте себе, хіба потрібно бути вченим, щоб зрозуміти просту річ - щоденне вдихання хімічних сполук, про які ви навіть не підозрюєте, небезпечно і може завдати серйозної шкоди вашому здоров'ю. Бережіть себе і будьте вільними!

Електронна сигарета: плюси і мінуси

Виробники такого роду пристроїв стверджують, що вони абсолютно нешкідливі. На їхню думку, новітні технічні розробки дозволяють дати однозначну негативну відповідь на питання «Чи шкідливо палити електронні сигарети?». Вважається, що вони знижують ризики, які несе здоров'ю людини нікотинова залежність. Такі сигарети були створені, щоб допомогти кинути палити, але перш, ніж їх купувати, варто зважити всі «за» і «проти».

Прилад функціонує за принципом інгалятора: замість шкідливих смол і диму людина вдихає водяні ароматні пари. Але не варто перебільшувати користь від таких пристроїв. Плюси такого замінника зазвичай яскраво представлені в рекламній продукції виробників цих приладів (картинки, слогани, огляди). Тоді як думки більшості лікарів і авторів статей в Інтернеті говорять про небезпеку цього методу. У зв'язку з цим пропонуємо розглянути «підводні камені» цих пристроїв.

Електронні сигарети: шкода чи користь?

Чи варто купувати електронну сигарету?

Зупинимося докладніше на мінуси подібного придбання. Спробуємо розібратися, чи можна курити так звані безнікотинові електронні сигарети, яку небезпеку несе цей інноваційний метод куріння.

• Продукт досить новий на ринку, поки що він не потребує обов'язкової сертифікації, і тому до сих пір не виконувалося надійних досліджень його безпеки.

• Компетентні організації поки не перевіряли наскільки шкодить електронна сигарета. Відсутні дані щодо віддаленій шкідливості цих пристроїв для здоров'я.

• Є висока ймовірність придбати контрафактні прилади та картриджі з невідомим наповненням, тому передбачити, якої шкоди буде завдано організму курця і оточуючих його людей, неможливо.

• Вартість електронних сигарет досить висока, при цьому ще належить з'ясувати, який може послідувати шкоду від їх куріння. Незважаючи на твердження, що придбання картриджа обходиться дешевше, ніж покупка пачки цигарок, потрібно дивитися глибше. Хіба сприяє позбавленню від нікотинової залежності покупка приладу для імітації процесу паління, постійне спостереження за тим, щоб він був заряджений і так далі? Розвивається альтернативна прихильність: тепер курець буде шукати більш сучасні моделі, картриджі з незвичайними смаками і т.д.

Чи приносить електронна сигарета шкоди оточуючим?

Сумнівним гідністю такого роду пристроїв є те, що воно не виділять зовні шкідливий тютюновий дим. Позбавляючись від такого «побічного ефекту» шкідливої ​​звички, курці впевнені, що не завдають шкоди оточуючим людям, зокрема, дітям. Вважається також, що пар, який вдихається при затягуванні, не містить канцерогенів і шкідливих речовин.

Якої шкоди завдають електронні сигарети здоров'ю кращого?

Медики вважають, що вживання чистого нікотину, без смол, продуктів горіння і концентратів, не така вже безневинна заміна звичайним цигарок. Це формує аналогічну звичайному паління психологічну залежність. Чи містить електронна сигарета більш «нешкідливий» нікотин? Відповідь негативна. Шкода від нього такої ж, як при звичайному курінні.

Нікотин - наркотичну речовину, при проникненні в легені воно проникає в кров уже після першої затяжки. Шкідливіше чи картриджі, ніж звичайні сигарети? Поки цей факт не встановлений, але потрапляння нікотину в організм в будь-якому вигляді і незалежно від шляхів негативно позначається на стані серця і судин (склеротичні зміни, серцево-судинні патології), викликає захворювання нирок і навіть рак.

Відгуки лікарів про електронні сигарети

Одним з наслідків нікотинової залежності є мутація на клітинному рівні. Лікарі-генетики встановили, що наслідки куріння можуть проявитися через два покоління. Передбачити, якої шкоди завдасть ця отрута Вашим дітям, онукам, правнукам, неможливо.

Для повного позбавлення від нікотинової залежності не потрібні замінники шкідливої ​​звички.