Фото - Луганский центр стоматологической имплантации

🍀 Електронні сигарети: шкода і користь

  1. Чи шкідлива електронна сигарета?
  2. Користь і шкода електронних сигарет
  3. Користь електронних сигарет
  4. Мінуси і шкода електронних сигарет
  5. Підсумуємо

Привіт, друзі.

Електронні сигарети нині в моді. Мені навіть здається, що в Росії це одна з найпопулярніших речей серед молодих людей. Ну а що? Це ж капець, як круто: вузькі джинсики, коротенькі шкарпетки, кедики, толстовочка і ось він - жертва моди, тупотить по вулиці в клубах ароматного диму. Гріх в такого хлопця не закохатися!

Ну добре. Жартую. Мені навіть, по-великому рахунку, по барабану, як молодь з розуму сходить. Я свого часу волосся в рожевий колір фарбувала, і з ніг до голови в ланцюгах ходила =) Тут питання в іншому - в шкоді електронні сигарети. Чи так уже це чудо-винахід безпечно?

Так, я не пишу про здоров'я, і ​​здоровий спосіб життя, і вже, тим більше, на всякі медичні теми. Чи не доктор, ось і не пишу. Але щодо деяких речей можу і висловитися. Як цього разу.

Натрапила тут на статейку про користь і шкоду електронних сигарет, і захотілося поміркувати, розповісти про те, що знаю, і досвідом поділитися.

Чи шкідлива електронна сигарета?

Ось це, мабуть, питання номер один. І суперечок навколо нього дуже багато. Я зараз закінчу всі ці суперечки і відразу відповім: так, шкідлива. Зараз, взагалі, багато чого шкідливого, а вже якщо це щось, що ми їмо, п'ємо або вдихаємо, так, тим більше. Але стовідсотково ясно одне, що доведено вченими, електронна сигарета не так отруйна, як звичайна тютюнова. Давайте розберемося в цьому.

Електронна сигарета - це електронний пристрій, схожий на звичайну сигарету і дозволяє імітувати процес куріння. Замість тютюну в електронній сигарети спеціальна рідина, яка при нагріванні випаровується. Ця пара і вдихають при «куріння».

Користь і шкода електронних сигарет

Власне, всі суперечки про шкоду, якраз і крутяться навколо цього пара. Тому що не всім і не до кінця ясно, що це за такі рідини, з яких він виходить. А вони складаються з 4-5 елементів:

  1. харчової пропіленгліколь (його додають для того, щоб посилити відчуття фортеці);
  2. харчової гліцерин (відповідає за те, щоб з рідини виходило більше пара);
  3. вода пом'якшує смак;
  4. ароматизатори додають смак;
  5. нікотин, ну, з ним все зрозуміло (не обов'язково присутній в рідинах для куріння).

Як ми бачимо, ніяких канцерогенів не міститься, а саме вони є причиною різних захворювань, в тому числі, і раку. Для порівняння, в звичайній сигареті вміст шкідливих елементів наближається до позначки 4000. Погодьтеся, багато?

Користь електронних сигарет

Давайте подивимося, які ще плюси, крім відсутності канцерогенів, має вейп.

  • Найперше, про що мені не лінь ще раз нагадати - це те, що куріння електронних сигарет, не така шкідлива, як куріння простого тютюну. Вчені не довели, що таке «куріння» може викликати рак.

  • За допомогою електронної сигарети можна кинути курити. Спочатку замінивши тютюнові сигарети на вейп, потім знизивши кількість нікотину в рідині, а потім, і зовсім, відмовившись від них (якщо є бажання).

Згідно з дослідженням в Школі громадської охорони здоров'я Бостонського університету (BUSPH), 67% з 222 курців, які хотіли кинути палити за допомогою електронної сигарети, значно скоротили споживання тютюну. З них 31% навіть зуміли повністю позбутися залежності, причому, протягом шести місяців.

Хоча, щодо того, як кинути палити , Можна поміркувати окремо. У мене є кілька класних рад на цю тему. Перевірені на власному досвіді. Так що можете підписатися на блог , Я потім обов'язково розповім.

  • Перейдемо до наступного плюса - відсутність неприємного тютюнового запаху і диму. Але медалька про дві сторони, нехай і тютюном не смердить, зате чимось іншим цілком може, і, повірте, не всім оточуючим це приємно. Мене, наприклад, мало не нудить від нудотного солодкого пара, який хтось поблизу випускає. Так що, панове вейпери, прохання думати про оточуючих.

  • Чи не жовтіють зуби і пальці. Втім, пальці і від простих сигарет не будуть жовтіти, якщо не курити Біломорканал або Трійку, як слюсар дядько Петя. Я точно знаю.

  • Куріння е-сигарет не викликає кашлю вранці і задишки.

  • Чи не впливає на колір обличчя, як це роблять прості сигарети.

  • Не треба далеко ходити, щоб покурити, можна це зробити, сидячи на дивані і дивлячись телевізор =) Дрібниця, а приємно.

Здавалося б, плюсів вже багато. Та яких. Однак, є і мінуси.

Мінуси і шкода електронних сигарет

Друзі, відразу хочеться нагадати, що не всі лікарі вважають куріння е-сигарет, таким вже нешкідливим дійством. Я з ними повністю згодна. По-перше, як-то страшнувато вдихати пару, до складу якого входять пропіленгліколь, гліцерин і так далі. Так, ці речовини є в складі багатьох продуктів, але ж ми не вдихаємо їх пари в легені, а саме там, вони можуть повести себе як-небудь агресивно.

Від цього, як-то страшно стає.

А тепер по факту про шкоду.

  1. Дешева китайська електронна сигарета може нагрітися і обпекти, а, кажуть, і вибухає. Так що не купуйте підробок.
  2. Парити варто тільки якісну і перевірену «рідину». Ви ж розумієте, що вдихати пару, утворений з чогось незрозумілого може бути смертельно небезпечно. Не купуйте незнайому дешеву рідина, склад якої не знаєте, і не заливайте в ваш прилад незрозуміло що.
  3. У курців з алергією може розвинутися алергічна реакція на деякі компоненти рідини, зазвичай ароматизатори. Це може спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям.
  4. Ті, хто не курили зовсім, одного разу спробувавши вейп, можуть захотіти покурити і тютюн, а потім щільно на ньому зависнути. Це погано.
І найголовніше, вчені ще не розібралися, як вдихання такого пара впливає на людський організм в довгостроковій перспективі. Розумієте? Ще не розібралися. Іншими словами, що може трапитися так, що після 20 років такого «куріння» легкі відсохнуть і відваляться, як мінімум.

Ну, це я перебільшую, злегка ... хоча, хто ж знає ...

Підсумуємо

Що ми маємо в підсумку? Та все просто: курити шкідливо. Тютюн курити особливо шкідливо. Краще не починайте, це і дорого, і потім якусь звичку збочену викликає, ось, наприклад, як у мене =) Та й не модно це.

Курити електронні сигарети теж шкідливо. Ми з'ясували про алергію, і те, що їх довгий вплив на організм не вивчено, а це може виявитися небезпечним. А за ціною не набагато дешевше, в усякому разі, в Німеччині .

Що стосується особисто мене, то я не курю електронні сигарети. Вони мені не подобаються. Я можу іноді, в охоточку, побалуватися ними. І то, з умовою, що ароматизатор, доданий в рідину який-небудь «смачненький».

Загалом, якщо з двох зол, вибирати менше, то це все ж е-сигарети. Тільки пам'ятайте, що це не комплекс вітамінів і будьте обережні, якщо вже вирішили на них перейти. А якщо раніше не курили, то і не починайте!

На цьому все. До нових зустрічей і бережіть себе.

Чи шкідлива електронна сигарета?
Ну а що?
Чи так уже це чудо-винахід безпечно?
Чи шкідлива електронна сигарета?
4000. Погодьтеся, багато?
Розумієте?

  • Зуботехническая лаборатория

    Детали
  • Лечение, отбеливание и удаление зубов

    Детали
  • Исправление прикуса. Детская стоматология

    Детали