Ви переживаєте, ваша дитина боїться лікарів. Що робити в такому випадку? По-перше, знайдіть причину виникнення тривожності, знайте, їх може бути кілька. По-друге, в залежності від віку малюка, складіть тактику ваших цілеспрямованих дій з викорінення страхів. Наберіться терпіння і спокою - це запорука успіху, будьте готові до тривалого процесу позбавлення від страху.
Причини виникнення страху
Якщо кожен похід в кабінет доктора знаменується нестямним плачем або справжньою істерикою вашої дитини, то проблема не забарився - дитина дуже боїться лікарів. Головне - не панікувати, а з'ясувати причини такої поведінки. Їх може бути кілька:
- випробувана колись раптовий біль від уколів, забору крові, інших процедур (читайте, що робити, якщо дитина боїться уколів ? >>>);
- насторожене ставлення до інших людей;
- незнайома, страшна обстановка;
- обман з боку батьків, що боляче не буде,
- залякування лікарями, лікарнями, уколами;
- негативне ставлення батьків до лікарів: висловлювання вголос при дитині поганих відгуків про лікарів, процедурах або медичних установах;
- жорстке ставлення медпрацівника до дитини;
- страх перед конкретним фахівцем;
- саме медичний заклад (старе, без ремонту, з неприємним запахом);
- спецодяг медперсоналу.
Спостерігаючи за малюком, ви з легкістю визначте, що саме викликає страх. Можливо це одна причина або відразу кілька. Працювати потрібно з усіма джерелами одночасно.
Важливо! Ніколи не боріться зі страхами за допомогою фізичних покарань, приниження, образи малюка - все це тільки викличе зворотну реакцію, тривожність посилиться. Ситуація ускладниться нашарування одного страху на інший.
Вікові особливості страху лікарів
- Діти до року щомісяця стикаються з різними лікарями, уколами, аналізами, обстеженнями. З огляду на особливості їх пам'яті, немовлята не реагують на маніпуляції. У міру дорослішання і зростання усвідомленості, ваш карапуз починає гостро проявляти невдоволення по відношенню до лікарів у формі плачу або навіть істерики;
- Приблизно з півроку малюк відрізняє своїх від чужих, і якщо не розширювати зону комфорту, та ще приплюсувати негативний досвід спілкування з лікарями, то у дитини сформується стійкий страх, позбутися якого буде не просто;
- Якщо після трьох років дитина панічно боїться лікарів, то велика ймовірність серйозної психологічної травми, вам доведеться набратися величезного терпіння, знайти причину страху і поступово позбуватися від нього своїми силами або спільно з психологом.
Поради психолога: як впоратися
Дитина в 1 рік боїться лікарів: формуємо позитивний образ докторів і медичного закладу:
- У цей період дуже важливо зберігати спокій мамі, так як зв'язок з малюком дуже тісний і він гостро відчуває ваш стан. Якщо ви не можете тримати себе в руках, нехай з дитиною сходить в поліклініку тато або хтось із близьких;
- Намагайтеся записатися на прийом, коли малюк в бадьорому стані, ситий, виспався;
- Якщо вам належить плановий огляд декількох лікарів, не прагніть за один раз пройти всіх, дитина напевно втомиться і не обійдеться без примх;
- Прийдіть до установи трохи раніше, щоб малюк звик до приміщення. Погуляйте по коридорах, знайдіть і розгляньте що-небудь цікаве (яскраві плакати, квіткові горщики). Завжди беріть з собою улюблену іграшку, щоб було чим відвернути при необхідності;
- Увійшовши до кабінету тримайте дитину на руках, погладжуючи його, щоб він відчував себе в безпеці;
- Якщо ваш малюк регулярно закочує істерики в кабінеті лікаря, спробуйте при можливості викликати лікаря додому: у звичній обстановці легше налагодити контакт.
Пам'ятайте, головний девіз в такому віці - заспокоюємо і відволікаємо! Також читайте актуальну статтю по темі: Що повинен уміти дитина в 1 рік ? >>>
Що робити якщо дитина в 2 роки боїться лікарів? Поступово, у міру дорослішання, розповідайте малюкові на доступному для нього мовою про необхідність відвідування поліклініки і продовжуйте створювати позитивний образ лікаря.
- Намагайтеся говорити правду про майбутні процедурах;
- Відволікайте від поганих думок новими іграшками, книжками;
- Не порівнюйте свою дитину з іншими дітьми, які не плачуть, ця тактика знизить самооцінку малюка і не допоможе подолати страх;
- Не змушуйте дитину вести себе добре, вітатися з лікарем. Якщо він не зможе стримати емоцій і заплаче, обійміть, заспокойте його. У маминих обіймах діти прекрасно себе почувають;
- У вашій родині має бути правило: не відгукуватися погано про лікарів або медичних процедурах в присутності дитини.
З двох років намагаємося кожен похід в поліклініку зробити святом. При правильних діях з боку батьків і лікарів страх перед медичним персоналом проходить до трьох років.
Буває таке, що і після трьох років дитина боїться лікарів, що робити в такому випадку?
- Обов'язково докладно описувати, що його чекає в кабінеті лікаря. Малюк повинен бути морально готовий до неприємних процедур і не залишитися обманутим;
- Купіть ігровий набір з медичними інструментами і лікуєте разом з дитиною ляльок, по ходу гри пояснюйте призначення кожного предмета;
- Читайте книги, дивіться мультфільми про лікарів і процесах лікування, коментуйте і відповідайте на виниклі питання малюка;
- Цілком можна використовувати такий метод: купити щось цінне або виконати заповітну мрію крихти за похід в поліклініку;
- Не забороняйте дитині плакати, це є хорошою емоційною розрядкою. Скажіть йому, що розумієте його страх, але потрібно трохи потерпіти;
- Якщо є знайомі лікарі, скористайтеся тимчасово їх послугами.
Після трьох років проявляйте співчуття і підтримку своєму чаду. Проводьте регулярні бесіди про важливість і необхідність відвідування лікарів. Самі не нехтуйте візитами до медиків, показуючи малюкові позитивний приклад.
Особливо часто буває так, що дитина боїться зубних лікарів. Навіть дорослі ходять на прийом до стоматолога без особливої радості, що вже говорити про дітей. Так, це боляче, і малюкові потрібно пояснити чому він повинен терпіти біль.
- Якщо є можливість, знайдіть хорошого дантиста, який вміє знаходити спільну мову з дітьми;
- Спробуйте в перший раз прийти як на екскурсію, посидіти в кріслі, подивитися інструменти, познайомитися з лікарем;
- Залежно від віку, підготуйте дитину, попередньо поговоривши з ним;
- За візит лікуєте або видаляйте тільки один зуб, більше малюк не витримає;
- Скажіть своєму чаду, що будете поруч. Тримайте за руку, всіляко словесно підбадьорюйте його.
Як навчити дитину не боятися лікарів?
Просто будьте поруч з дитиною, вибирайте хороших і доброзичливих фахівців, стежте за здоров'ям дитини і зміцнюйте його імунітет і як можна рідше ходите по лікарнях. А про те, як виростити дитину здоровою, я детально розповідаю в курсі Здорова дитина: практикум для мами >>>
Читайте також:
Що робити в такому випадку?Буває таке, що і після трьох років дитина боїться лікарів, що робити в такому випадку?
Як навчити дитину не боятися лікарів?
