- кора мозку
- префронтальна кора
- мозолисте тіло
- - Читайте також: Таємниці дитячого мозку, або Чому не варто питати підлітка, ким він стане в майбутньому
- Координація роботи мозку
- біла речовина
- гормони
- Список літератури
- Що дивитись
Новини про групи смерті серед підлітків примушують багатьох батьків задуматися про те, наскільки інший спосіб мислення у їх дітей, як сильно вони відрізняються від дорослих. Ці відмінності укладені і в роботі підліткового мозку. Важливі для розуміння витяги з авторитетних джерел дає дитячий і сімейний психолог Світлана Ройз .
Епіграф: «Наприклад, практично всі ненормальні особливості мозку при шизофренії нагадують звичайні для підліткового віку, але зайшли занадто далеко зміни». У цьому невеликому матеріалі - цитати про розвиток мозку підлітків з різних джерел і список рекомендованої літератури.
кора мозку
Найважливіший ділянку головного мозку називається кора. У ній відбувається процес мислення. Кора обробляє інформацію про те, що ми бачимо, чуємо, нюхаємо і відчуваємо. Під нею знаходяться шари, які мають справу з більш фундаментальними речами - голодом, спрагою, сексом і емоціями. Ви використовуєте кору, навіть коли читаєте ці рядки.
префронтальна кора
Важлива ділянка головного мозку, що примикає до кори називається префронтальная кора відповідає за процеси, що лежать в основі підліткових проблем, пов'язаних з прийняттям рішень, проходженням правилам і розумінням наслідків своїх дій. Цю область описують як обитель розуму. Якби у нас в голові був голосок, який включався б і говорив: «Хм ... давай просто зупинимося і трохи подумаємо, перш ніж стрибати звідси ...», він жив би саме в префронтальної корі. Ця частина мозку відповідає за такі речі, як заучування правил, розуміння наслідків, робоча пам'ять і сприйняття емоцій. Префронтальна кора підлітка працює не в повну силу, не до кінця з'єднана з сусідніми відділами до тих пір, поки людині не виповниться приблизно двадцять років.
мозолисте тіло
Мозолисте тіло, великий пучок волокон, - інформаційна магістраль, що з'єднує ліву і праву півкулі мозку, - майже повністю складається з білої речовини! Це ще одна складність, з якою доводиться мати справу підліткам. У той час як у дорослих високошвидкісне з'єднання між півкулями мозку, у підлітків ці зв'язки працюють дуже повільно. Ми можемо «лазити» по уявним інтернет-сторінок, і вони завантажуються практично миттєво, а підліткам доводиться чекати завантаження «сайту» набагато довше. Коли нам здається, що наші діти «туплять», це роблять не вони, а їх мозолисте тіло.
- Читайте також: Таємниці дитячого мозку, або Чому не варто питати підлітка, ким він стане в майбутньому
амігдала
Наступна не менш важлива частина мозку - мигдалеподібне тіло або мигдалина (амигдала). Вона відповідає за інтуїцію і емоції - не викликає емоції, а обробляють отриманий емоційний досвід. Мигдалини відіграють ключову роль в розпізнаванні емоцій інших людей і дозволяють розшифрувати виразу обличчя, щоб ми могли зрозуміти, щасливі ці люди, сумні, сердиті або налякані. Також вони виконують найважливішу роль в емоційному реагуванні та поведінці в стресових ситуаціях. Нам потрібно знати, що відчувають оточуючі, щоб контролювати нашу поведінку і розуміти, що відбувається навколо. Особливо цікаво те, що для правильного розпізнавання чужих емоцій важлива взаємодія або навіть співробітництво між мигдалинами і префронтальної корою головного мозку.
Координація роботи мозку
Тимчасове невідповідність у розвитку різних частин мозку вважається однією з головних причин конфліктів, плутанини і протиріччя в свідомості підлітка. У той час як емоції вашої дитини знаходяться на своєму піку, його мозок ще не досить розвинений для того, щоб заздалегідь планувати, розрізняти добро і зло або передбачити наслідки. Тобто мигдалина обслуговує екстремальні емоції і імпульси підлітка, але ПФК (префронтальна кора) розвинена недостатньо, щоб направляти їх в правильне русло. Як приклад уявіть, що ваша права нога біжить, а ліва не може навіть поворухнутися. Здатність підлітків розпізнавати емоції інших людей ще розвивається, і вони схильні робити неправильні висновки. До того ж, вони прагнуть реагувати, використовуючи емоційні центри, а не прислухаючись до префронтальної корі, яка допомагає приймати раціональні, виважені рішення.
біла речовина
Біла речовина - це мієлін, жирне речовина, що захищає нервові клітини. Мієлін виконує таку ж функцію, як пластмасова ізоляція в кабелі, яка запобігає витоку струму з дроту. Нервові імпульси проходять по нервових клітинах майже так само, як струм по дротах. Наявність мієліну значно підвищує ефективність передачі нервових імпульсів по мозку. У підлітків біла речовина все ще формується, і цей процес закінчується тільки до тридцяти років.
гормони
Підняти підлітка вранці в школу - випробування для багатьох батьків. Це не лінь. Виною всьому - пора гормонів. Кров підлітка наповнена статевими гормонами, гормонами росту і гормонами стресу. Статеві гормони (тестостерон і естроген) діють в тій частині мозку, яка контролює вироблення особливої речовини, званого «серотонін». Серотонін сприяє гарному настрою і впливає на керовані гормонами біологічний годинник організму. Безперервний надлишок гормонів перевертає біологічний годинник підлітків з ніг на голову, тому вони не сплять всю ніч, а вдень хочуть спати. Вони не стільки ліниві, скільки часто страждають від гормонального «похмілля».
Пластичність мозку робить підлітковий період небезпечним і в той же час відкритим для маси можливостей. Використовувані нейронні зв'язки розростаються і зміцнюються. Невикористані - витісняються. На практиці це означає, що підлітки удосконалюються в тому, чому приділяють багато часу.
Список літератури
Джон Готтман. «Емоційний інтелект дитини»
Джон Арден. «Приборкання амігдали»
Емі Бенкс. "На одній хвилі"
М. Фабер. «Як говорити, щоб підлітки слухали»
Маршалл Розенберг. «Мова життя»
А. А. Алексєєв. «Мозок і поведінку підлітка (раціональність проти ірраціональності)»
Що дивитись
Чудове виступ на TED когнітивного нейробіолога Сари-Джейн Блекмор, яка займається проблемами розвитку мозку.
Фото: Мег Біттон
