- фото
- Як позбутися від прищів в перехідному віці
- За один день
- Відео: «Прищі при перехідному віці: як позбутися»
- аптечні препарати
- Народні засоби
- Що не можна робити
- Особливості догляду за шкірою
- профілактика
Вугрі або акне завжди завдає чимало клопоту навіть дорослим.
Але особливо неприємно, коли дитина вступає в перехідний вік, і у нього з'являються прищі.
Адже підлітки дуже чутливі до змін у зовнішності. Вони сильно комплексують, замикаються в собі, нерідко наражаючись жорстоким глузуванням однолітків.
Так хочеться гуляти, заводити нові знайомства, ходити в кіно і на інші веселі заходи. Але величезною перепоною повноцінного суспільного життя є особа, усипане вуграми, з розширеними порами і чорними точками.
На жаль, мало кому вдається не випробувати на собі всі принади висипань в цьому періоді, тільки у 20% підлітків шкіра залишається чистою і красивою.
І пов'язано це з повною гормональною перебудовою організму - неминучою щаблем на шляху до дорослішання.
фото
Причини появи у підлітків
Перед тим як почати приводити шкіру в порядок, важливо дізнатися, чому з'являються прищі на обличчі, і скільки триває цей період.
Всі батьки стикаються з труднощами, пов'язаними з переходом в нове доросле життя свого дорогоцінного дитини.
Це вже не той малюк, з яким можна легко домовитися. Це особистість, у якої з'являються свої проблеми, власну думку, змінюється характер.
В організмі відбувається повна перебудова, для чого в кров викидаються ударні дози гормонів андрогенів, зокрема, тестостерону.
Саме він винен у підвищеному потовиділенні, в появі на тілі волосся, в ламанні голосу у хлопчиків, а також в посиленій роботі сальних залоз.
Жирового секрету проводиться настільки багато, що особа постійно блищить, а шкіра не може швидко його позбутися. Сало набуває густу консистенцію, застряє в порах, утворюючи щільні пробки в протоках - комедони.
Верхній шар епідермісу не встигає вчасно отшелушиться, а відмерлі лусочки створюють додаткову перешкоду виведенню надлишок жиру.
Що мешкають на поверхні покривів бактерії активізуються і, потрапивши в порожнину комедона, починають посилено розмножуватися, викликаючи запалення і формуючи гнійний вміст.
Посилити проблему можуть додаткові фактори:
- авітаміноз;
- стреси ;
- часте гоління ;
- нераціональне харчування;
- відсутність догляду за шкірою;
- спадковість;
- вплив ультрафіолету.
Найчастіше прищами покривається Т-зона на лиці ( на лобі , носі і підборідді), так як там розташована велика кількість сальних залоз.
Часом, ні батьки, ні діти не знають, що з ними робити, і до скількох років це буде продовжуватися.
Але не варто впадати у відчай, адже є безліч ефективних способів лікування і правил догляду за проблемною шкірою, які дозволять мінімізувати вплив гормонів і позбутися нехай не від усіх, але від більшості висипань.
Давайте дізнаємося про них докладніше.
Як позбутися від прищів в перехідному віці
акне - це не тільки проблеми із зовнішнім виглядом шкіри.
Насправді, це серйозне захворювання, що вимагає консультації фахівця.
Воно протікає в декількох формах:
- легкої, коли на шкірі до 6 прищиків, закупорені пори;
- середньої, коли присутні множинні запалені елементи на обличчі, спині , Плечах, в зоні декольте або на шиї;
- важкої, якщо покриви покриті не тільки папулами, а й гнійними глибокими вузлами, нерідко об'єднуються норицевими ходами в конгломерати. Прищі вискакують по всьому тілу, навіть на ногах або руках .
Як позбутися від прищів в перехідному віці при тяжкого ступеня вугрової хвороби, повинен вирішувати дерматолог або дипломовані косметолог.
Фото: після діагностики фахівець підбере оптимальний спосіб видалення запаленого елемента
Після ретельної діагностики, він виробить індивідуальний план терапії як системної, так і місцевої.
Не варто нехтувати цією порадою, адже на місці прищів можуть залишатися пігментні плями , Атрофічні рубці і глибокі шрами , Які істотно зіпсують якість життя дитини в майбутньому. Але якщо на шкірі всього кілька прищиків, то лікувати їх можна і вдома.
За один день
На жаль, не існує способів, як прибрати прищі за один день.
Це складний і тривалий процес, що включає цілий комплекс заходів як салонних, так і в домашніх умовах.
Важливо не тільки позбутися від висипань, а й запобігти їх поява надалі.
Але якщо прищ вже дозрів , То можна його видавити.
Фото: дозрілий прищ можна видалити самостійно
Про це свідчить відсутність почервоніння і хворобливості . На верхівці його повинна бути практично засохла біла головка.
Під час її вилучення слід дотримуватися правил безпеки:
- спочатку потрібно вимити руки, обробити пальці і прищик антисептиком ( «Хлоргексидин», « Мірамістин »);
- потім за допомогою стерильних серветок натиснути з двох сторін на підставу прищика, щоб біле вміст вийшло назовні. Не варто цього робити нігтями, щоб не пошкодити навколишні тканини;
- ранку обов'язково повторно продезінфікувати.
Відео: «Прищі при перехідному віці: як позбутися»
В домашніх умовах
В першу чергу, важливо налагодити харчування .
Адже жирна, рафінована їжа, солодощі і фастфуд додатково зашлаковують і отруюють весь організм. Шкіра отже страждає від гормональних збоїв, а неякісні продукти ще більше погіршують її стан.
Фото: з раціону слід прибрати шкідливі продукти харчування
Слід повністю виключити улюблені чіпси, сухарики, солодку газовану воду і шоколад, напівфабрикати, жирне креми і морозиво.
Надмірне вживання цукру створює на шкірі сприятливе середовище для розмноження мікробів.
коров'яче молоко містить гормони, яких уже в надлишку в підростаюче організмі. У половині випадків цього достатньо, щоб поліпшити стан шкіри і обійтися без медикаментів.
Налягати треба на такі групи продуктів:
Фото: необхідно збагатити раціон свіжими овочами та фруктами
- свіжі фрукти та овочі, сухофрукти. У них багато вітамінів А, С, Е, які підвищують захисні сили і опірність організму до інфекції;
- морську рибу і пісне м'ясо (телятина, індичка, кролик, курка). Не варто забувати, що організму для росту і розвитку потрібен білок;
- кісломолочку (йогурти, кефір ). вона очистить кишечник від токсинів, нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту;
- лляне насіння і масло. Поверне шкірі сяючий вигляд і здоровий колір;
Фото: вживання чистої води в достатній кількості сприяє очищенню організму від шлаків
- чисту воду. Це дозволить швидше вивести шкідливі речовини з організму, завдяки чому очистяться пори, а покрові трохи будуть пересушувати.
аптечні препарати
Підлітки дуже сором'язливі, якщо питання стосуються проблем зі шкірою. Тому не завжди можуть зважитися запитати, чим краще мазати висипання, у батьків.
Фото: аптечні засоби для боротьби з акне
Існує кілька ефективних засобів:
- саліцилова кислота, але не в чистому вигляді, а в складі лосьйонів . Вона не тільки знезаражує поверхню покривів, але і розчиняє ороговілі лусочки шкіри і сальні пробки. Хороша серія косметики на основі речовини - Клерасил ;
- якщо висипання гнійні, значить, слід боротися з бактеріями. У цьому допоможе синтоміцинова мазь, яку наносять точково. Знищує мікроби антибактеріальний лосьйон «Зінеріт». Також в ньому є цинк, який підсушує вугри ;
- в аптеці можна купити абсорбуючий препарат «Полісорб». Він виводить токсини при прийомі всередину, а також використовується для очищення пір від забруднень. Засіб розводять водою і наносять у вигляді маски, а через 15-20 хвилин змивають. Подібних сорбентів існує багато - «Лактофільтрум», активоване вугілля , «Полифепан», «Ентеросгель» та інші;
- прийом вітаміну С (аскорбінової кислоти) допоможе швидше впоратися з висипаннями.
Народні засоби
народні методи ефективні, якщо застосовувати їх в складі комплексної терапії.
В основному вони спрямовані на очищення та живлення покривів, безпечні, не викликають побічних реакцій.
Найбільш дієві з них такі.
- Скоротять площа висипань і не дадуть їм поширитися на здорові ділянки покривів протирання водою з яблучним оцтом (В пропорціях 3: 1). Також це хороший спосіб, що позбавляє від пігментних плям.
- Кефірна маска, нанесена на 15-20 хвилин на чисту шкіру, запобіжить розмноження патогенної мікрофлори.
Фото: маска з яєчним білком допоможе очистити шкіру від чорних крапок
- Очистить пори маска з збитого яєчного білка , 3 крапель перекису водню 3%, 3 крапель лимонного соку. Суміш намазують на обличчя і витримують 20 хвилин, потім змивають прохолодною водою.
Фото: кубики льоду з ромашкою приберуть запалення і біль
- Ранкові протирання особи кубиками льоду з відварів трав звужують пори і борються із запаленням. Можна заварити череду, календулу, ромашку , Шавлія, чистотіл в розрахунку 2 ст. лож. сухої трави на 1 ст. води, настояти, процідити і залити у формочки для заморозки.
Фото: лист алое можна використовувати для протирання шкіри
- Свіжозрізаних лист алое покласти на 4-5 днів в холодильник для ферментації. Після чого можна протирати місцем зрізу аркуша поодинокі прищики або перемолоти рослина в кашку, віджати сік і застосовувати замість лосьйону.
- Точкова обробка висипань олії чайного дерева добре їх підсушує.
- У літр води додати по 1 ст. лож. соку лимона і спиртової настоянки календули (продається в аптеці). Цей розчин має виражену антисептичну дію і використовується щодня.
Фото: глина підсушить висипання і зніме запалення
- блакитну глину розвести водою, щоб вийшла консистенція рідкої сметани. Нанести на обличчя, витримати до висихання і змити теплою водою. Така маска відмінно усуває сальні пробки і покращує колір покривів.
- Збити білок, додати терту моркву і мед в однакових кількостях, все перемішати за допомогою блендера. Маску наносять на 20 хвилин, потім змивають.
- Відвари трав можна додавати в ванну, якщо прищі з'явилися на тілі. Для цього склянку сухої суміші потрібно залити 1 л води і прокип'ятити на повільному вогні 5-10 хвилин, не забувши процідити після охолодження.
Фото: ванни з травами допоможуть зняти запалення і заспокоять шкіру
Що не можна робити
При наявності акне категорично заборонено:
- вмиватися гарячою водою і розпарювати шкіру. Це посилить кровообіг, яке перенесе інфекцію на здорові зони. Бактерії можуть потрапити в кров і викликати зараження.
- розтирати висипання мочалкою, що також сприяє поширенню висипки.
- не можна протикати прищі голкою, видавлювати, здирати. Від цього неминуче травмуються тканини, після чого залишаються помітні сліди, від яких непросто позбутися.
- не потрібно приймати всередину антибіотики без призначення лікаря. Це може викликати алергію , Дисбактеріоз і привести до збільшення числа висипань.
Фото: механічне чищення особи краще зробити в косметичному кабінеті
Механічне чищення можна зробити у косметолога.
- Лікар вміє правильно витягти шкірне сало, гній, не пошкодивши протоки залоз і шкіру.
- Він строго дотримується правил дезінфекції, а також використовує спеціальні інструменти.
Крім цього, в салоні можна пройти курси ультразвукової або вакуумної чистки, пілінгу , Озонотерапії та інших оздоровлюючих процедур.
Особливості догляду за шкірою
У перехідному віці шкіра потребує особливо ретельного догляду.
- Вмиватися необхідно двічі на добу - відразу після пробудження вранці і ввечері перед сном. У жарку пору року можна робити це 3-5 разів на день, головне, вчасно очищати покриви від надлишків жиру.
Фото: після вмивання обличчя протирають тоніком без спирту
- Потім обличчя, шию і плечі потрібно протерти тоніком без спирту. Спиртові лосьйони застосовувати небажано, вони сильно палять шкіру. Засобами з саліцилової кислотою можна обробляти обличчя 2-3 рази на тиждень. Але краще це робити локально, приділяючи особливу увагу запалених вогнищ.
- На завершення слід намазатися зволожуючим кремом.
профілактика
Підлітки ще у віці до 18 років починають знайомство зі спиртними напоями і вперше викурюють сигарету. Незважаючи на те що законом все це заборонено.
Батькам необхідно розповісти дитині про згубний вплив шкідливих звичок на стан шкіри:
- продукти розпаду етилового спирту отруюють весь організм, змушуючи покриви від них посилено позбавлятися. Для цього вони виробляють ще більше жиру, щоб швидше вивести отруту. В результаті кількість висипань увелічівается.К того ж алкоголь сильно зневоднює, що може стати причиною гіперкератозу - підвищеного освіти рогового шару покривів. А адже це одна з головних причин закупорки пір і появи чорних крапочок ;
- сигаретний дим теж не нешкідливий. Вченими давно встановлено, що він уповільнює процеси регенерації тканин. У курящих людей навіть дрібні ранки і подряпини заживають удвічі довше.
Коли захворювання вдалося, нарешті, вилікувати, не варто розслаблятися і думати, що тепер шкіра завжди буде чистою і без прищів.
Адже в середньому до 20 років гормональні збої все ще триватимуть.
Ось чому краще дотримуватися заходів профілактики, ніж лікувати знову вугровий хвороба.
Фото: вмиватися краще засобами, призначеними для проблемного типу шкіри
- Правильно і збалансовано харчуватися, попросити лікаря призначити вітамінний комплекс.
- Вести активний спосіб життя, займатися помірними фізичними навантаженнями, частіше бувати на свіжому повітрі.
- Підібрати доглядають і декоративну косметику відповідно до типу шкіри.
- Намагатися не торкатися до обличчя брудними руками, щоб не розносити інфекцію.
- Для вмивання краще використовувати спеціальні гелі з антибактеріальним ефектом. Небажано застосовувати мило, так як воно сильно сушить шкіру.
- Зайвий жир допоможуть видалити вологі серветки, які потрібно постійно носити з собою, особливо в спеку.
- У дівчаток є звичка припудривать особа протягом дня. Так ось зовсім правильно наносити будь-які засоби, що маскують на косметику і брудну шкіру. Спочатку поверхню потрібно повністю очистити (вмитися, протерти тоніком, змастити зволожуючим кремом). Також не слід лягати спати, заздалегідь не видаливши декоративну косметику.
Дуже важливо дотримуватися правил особистої гігієни і набратися терпіння.
Вік, коли проходять висипання, індивідуальний. Але в більшості випадків все симптоми повинні зникнути до 20 років.
Якщо цього не відбулося, то причина прищів ховається всередині організму і може бути пов'язана з наявністю серйозних захворювань, порушенням обміну речовин, надмірної життєдіяльністю підшкірного кліща демодекса.
У цьому випадку не варто затягувати з походом до лікаря, який допоможе вирішити проблему правильно.