Причини прищів і вугрів у підлітків. Як можна запобігти акне в підлітковому віці

1. Основні види прищів і вугрів у підлітковому віці
2. Чому найчастіше прищі з'являються в підлітковому віці
3. Профілактика акне у підлітків

Прищі, що з'являються в підлітковому віці, як у юнаків, так і у дівчат, доставляють молодим людям багато неприємних хвилин. Розглянемо, які ж причини цього явища і чи можна пережити підлітковий вік без неприємних утворень на обличчі.

Основні види прищів і вугрів у підлітковому віці

Все тіло людини, в тому числі і особа, покрите дрібними, непомітними волосками, що ростуть з волосяного фолікула, поруч з яким розташовані сальні залози. Запалення, яке виникає в них і самих фолікулах, призводять до появи акне - вугрової висипки і прищів.

По тому, як розвивається захворювання, джерела його виникнення та індивідуальним особливостям шкіри акне є різноплановим захворюванням, які не мають єдиної класифікації.

Юнацькі (вульгарні) вугри, що зустрічаються у підлітків від 13-14 до 18 років, мають кілька різновидів:

Висипання з'являються через те, що волосяні фолікули засмічуються роговими лусочками і шкірним салом.

Комедони поділяються на 2 види:

1. Чорні (НЕ запальні) вугри. При закупорювання пори виникає відкритий комедон, який під дією кисню окислюється і набуває вигляду чорної точки.
2. Білі вугри (жировики). Якщо закупорка пори відбувається в глибині сальних залоз, від скупчився шкірного сала з'являється жировик, який не виходить назовні, а утворює горбок під шкірою.

Якщо запальний процес відсутній, а комедони ледь помітні, це прийнято вважати фізіологічною нормою. Чорні (відкриті) комедони запалюються досить рідко. Жировики можуть запалитися при збільшенні через скупчення в них великої кількості шкірного сала.

Папулопустулезних вугри

Якщо до однієї з форм комедонов додається запальний процес, виникають невеликі вузлики (папули) або гнійні освіти (пустули). Легка форма папулопустулезних вугрів після лікування найчастіше не залишає сліду. Якщо в запальний процес залучені глибокі шари дерми, загоєння вугрів може залишати рубці. Вузлувато-кістозні вугри При такій формі вугрів виникають кістозні порожнини з нагноєннями, які прагнуть до об'єднання і утворення вогнищ запалення. Навіть при протіканні захворювання середньої тяжкості, таке явище може тривати кілька років. Блискавичні вугри Такий вид захворювання є найбільш важкою формою підліткових вугрів. Найчастіше блискавичні вугри з'являються у юнаків від 14 до 18 років, у яких вже є папулопустулезних або кістозні вугри.

Чому найчастіше прищі з'являються в підлітковому віці

Основною причиною появи прищів і вугрів вчені вважають спадковість і генетичну схильність організму. Тому і прищі, які так турбують молодих людей, у всіх проявляються по-різному. У підлітковому віці відбувається статеве дозрівання дитини, внаслідок чого змінюється його гормональна система.

Фахівці виділяють кілька причин, які призводять до акне у молоді:

1. Стероїдні гормони. Тестостерон провокує посилену роботу сальних залоз. На збільшення шару підшкірного жиру впливають і себоцітов - клітини сальної залози, що відповідають за її секрецію. При цьому збільшується не тільки товщина жирового шару, але і його в'язкість. Це перешкоджає виходу надлишків жиру назовні, приводячи до появи прищів.
2. Гиперкератоз - явище, що приводить до збільшення верхнього шару шкіри. Це пов'язано з впливом гормонального фону, нестачею вітаміну А або механічними діями на шкіру. При гіперкератозі зростає кількість шкідливих бактерій в сальних залозах, що призводить до утворення як вугрів, так і прищів.
3. Стресові стани. Не до кінця оформилася нервова система підлітка не справляється з виникаючими в його житті стресовими ситуаціями і переживаннями. Це впливає не тільки на психічне, але і фізичний стан молодої людини. При стресі відбувається активізація діяльності надниркових залоз, що підвищує гормональний фон і негативно позначається на стані шкіри.
4. Харчування. Відомо, що незбалансований раціон викликає проблеми зі здоров'ям в будь-якому віці. Повною мірою це відноситься і до підлітків. Фастфуд і рясна жирна їжа сприяють появі в молодому організмі масу шкідливих речовин і зайвих жирів, що не може не позначитися на здоров'ї шкіри.
5. Неправильна гігієна шкіри. Неправильний догляд за шкірою обличчя також призводить до появи вугрової висипки і прищів. Причому шкідливо не тільки зневага санітарними нормами, але надмірна турбота про шкіру. Часті вмивання або застосування косметичних засобів роблять шкіру більш сухою. Це стимулює роботу сальних залоз, що в підсумку веде до появи прищів або вугрової висипки.
6. Медичні препарати. Прояви акне можу спровокувати специфічні медикаменти. У дівчат ними є протизаплідні таблетки і інші засоби, здатні привести до збою в роботі ендокринної системи. Юнакам - спортсменам не варто приймати стероїдні препарати і будь-які добавки, які може порадити тренер.

Профілактика акне у підлітків

Мабуть, не існує способів повністю позбавити юне покоління від підліткових прищів. Через це проходять майже всі хлопчики і дівчатка. Адже гормональну перебудову в юнацькому організмі, закладену природою, скасувати не можна.

Можна лише зменшити неприємні прояви на шкірі, для чого потрібно виконувати прості рекомендації:

• Правильно і збалансовано харчуватися. Для профілактики акне потрібно вживати більше овочів, фруктів, кисломолочних продуктів і повністю відмовитися від чіпсів і газованих напоїв, звести до мінімуму вживання солодощів.
• Чи не використовувати косметичні засоби, які призводять до закупорки пір, заважаючи шкірі дихати. Це особливо актуально для дівчат, які зловживають тональними кремами або пудрою.
• Стежити за чистотою шкіри, використовуючи для вмивання антибактеріальні сорти мила або пінки. Рекомендується використовувати миючі засоби, до складу яких входить масло чайного дерева або сірка (наприклад, «Сірчане мило Невська косметика» або «GRISI»).
• Чи не вмиватися гарячою водою, яка тільки активізує роботу сальних залоз.
• Після водних процедур особа не витирати, а акуратно промокати власним чистим рушником, призначеним тільки для особи.
• Не займатися самолікуванням і тим більше не видавлювати вугри або прищі.

Дотримання правил особистої гігієни, правильне харчування, режим дня і тривалий сон служать кращою профілактикою підліткових прищів.