- Перехідний вік у дівчаток Ще недавно вашу дочку цікавили наряди для Барбі, а сьогодні вона уважно...
- Правила підготовки до перехідного віку
- зовнішність
- фізіологія
- Перехідний вік у дівчаток
- Ознаки та симптоми перехідного віку у дівчаток
- Правила підготовки до перехідного віку
- зовнішність
- фізіологія
- Перехідний вік у дівчаток
- Ознаки та симптоми перехідного віку у дівчаток
- Правила підготовки до перехідного віку
- зовнішність
- фізіологія
Перехідний вік у дівчаток
Ще недавно вашу дочку цікавили наряди для Барбі, а сьогодні вона уважно прислухається до реклами продукції «з крильцями».
З якого моменту дівчинка починає перетворюватися в дівчину і що важливо знати про особливості перехідного віку, розповідається в нашій статті «перехідний вік у дівчаток«.
Ознаки та симптоми перехідного віку у дівчаток
У нашому організмі є система, що відповідає за те, що ми є не просто безстатеві істоти, а жінки . Ця система - репродуктивна. Саме від її роботи залежить фізичний розвиток, зовнішність в процесі перетворення гидкого каченя в Царівну Лебідь, а точніше - незграбного підлітка в дівчину. Якщо серцево-судинна або травна системи формуються ще до нашого народження, то репродуктивна дозріває в кілька етапів.
8-12 років. Яєчники починають посилено виробляти гормон естроген (детальніше про жіночих гормонах можна прочитати тут ), Під впливом якого інтенсивно розвиваються статеві органи; збільшуються молочні залози, а лобок і пахви покриваються першими волосками. Зовнішність помітно змінюється: через викид андрогенів посилюється активність сальних і потових залоз, в результаті на обличчі дівчинки «розцвітають» вугрові розсипу, запах поту стає більш різким, а волосся жирніє швидше.
Що робити. активно користуватися косметичними лініями для підлітків, що включають очищають антіугревой кошти; підібрати хороший дезодорант - антиперспірант; дотримуватися правил особистої гігієни. У раціон включити вітамінні комплекси і продукти з кальцієм - він потрібен для росту кісткової тканини, здорового волосся і нігтів.
12-14 років. Це приблизний час першої менструації (буває, місячні стартують і в 9 років). Але якщо менструація довго не приходить, згадуйте, коли у дівчинки з'явилися вторинні статеві ознаки (зростання грудей, волосків і т. Д). Якщо з того моменту не пройшло 2 років, можна не турбуватися. Але після закінчення цього терміну є привід звернутися до гінеколога-ендокринолога: чому відбувається затримка? Причини можуть бути самими різними: стреси , Гормональні порушення, недостатня вага (дефіцит жирової клітковини - серйозна перешкода для початку менструального циклу).
Старт менструації - це і є початок статевої зрілості: організм починає готуватися до материнства, але регулярний цикл може встановлюватися цілий рік. Поки тіло звикає до нових процесів, 3-7-денні місячні можуть повторюватися через 21-32 дня. До 15-16 років менструація часто проходить без овуляції - адже організм ще тільки формується. З початком овуляції дівчина вже фізіологічно здатна стати матір'ю, чого не скажеш про психологічну готовність.
Що робити. Якщо місячні болючі, мізерні або, навпаки, рясні, мамі слід показати доньку гінеколога. Рясними можна вважати виділення, для яких в день недостатньо трьох прокладок на три крапельки. Під час менструації можна займатися фізкультурою - перевантаження організму в цей період не потрібні. Не варто купатися у ванній, річці, озері і море: є небезпека зворотного закиду менструальної рідини з матки в черевну порожнину і ризик розвитку ендометріозу.
14-16 років. Різкий стрибок зростання, причому частини тіла ростуть різними темпами: стрімко розвиваються кисті рук , Стопи, лицьові кістки черепа. М'язи при цьому відстають, а підшкірна жирова клітковина перерозподіляється: на стегнах і животі утворюється так званий щеняче жир, через що фігура виглядає непропорційною. Нервові закінчення і кровоносні судини, в свою чергу, не встигають за зростанням м'язів, і руху підлітка стають незграбними, незграбними.
Що робити. Правильно розподіляти фізичні навантаження, не перевтомлюватися. А за фігуру переживати не варто - жирова клітковина поступово перетворюється в м'язову тканину, і форми придбають спокусливі округлості. Спати треба не менше 8 годин - в цей період багато енергії йде на зростання, і її потрібно відновлювати.
16-18 років. Організм розвивається не так стрімко, форми тіла набувають приємні вигини. Дівчина перестає рости в висоту, закінчується формування тазових кісток, молочних залоз. Анатомічно майбутня жінка повністю дозріває до 23 років.
Що робити. Якщо дівчина почала жити статевим життям, потрібно за допомогою гінеколога підібрати ефективні методи контрацепції . Сучасні гормональні препарати здатні вберегти від небажаної вагітності, не викликаючи побічних ефектів у вигляді зайвої ваги або збою травлення.
Правила підготовки до перехідного віку
Період дорослішання у дівчат (та й у юнаків теж) простим не назвеш: запальність, дратівливість, потреба у визнанні своєї дорослості ... Батьки розводять руками: «Ох вже цей перехідний вік! Наша маленька стала зовсім некерованою ... »А тим часом у цій некерованості є свої цілком з'ясовні причини.
зовнішність
Тіло майбутньої жінки зростає разом з її підсвідомої-панікою: «Боже, моя зовнішність змінюється, а я зовсім не можу це контролювати!» Дівчина починає порівнювати власний вигляд з образами героїнь кінофільмів і часто робить висновки не в свою користь.
Пастки. Мрії про пластичні операції (про можливі наслідки пластичної терапії можете прочитати тут ), Відмова від їжі (про харчові божевілля можете прочитати тут ), Розпухла від різних новинок косметичка, розфарбоване як у індіанця особа і наряди немислимих забарвлень.
Що робити батькам. Інформація - перше і головне зброю. Якщо ви докладно розповісте своїй дівчинці про прийдешні фізіологічні зміни, вона буде готова до них, а значить, сприйме спокійно. Дизайнерські експерименти дочки і її грімерскіе інсинуації не варто піддавати негайної критики: ваша дівчинка пробує себе в різних образах, і-як тільки знайде власний стиль, припинить доводити вас до інфаркту новими креативними ідеями.
Незважаючи на поширену думку, що наші діти виховані на рекламі, точка зору батьків для них незмірно важливіше: якщо тато скаже поправити дочки: «Як ти покращала!», Вона ні за що не побіжить купувати пігулки для схуднення. У кожної дівчинки-підлітка є так званий референтний людина, чия думка має для неї велике значення: це може бути подруга мами, старша сестра, шкільна приятелька.
Якщо ця людина дає дівчинці психологічний посил: «Ти хороша, сучасна, приваблива», це підвищує її впевненість в собі на підсвідомому рівні: «Мене люблять і цінують». Удача, якщо референти - батьки дівчинки.
фізіологія
У непідготовленою маленької леді перша менструація може викликати потрясіння. Дівчинка може не знати, як поводитися в такій ситуації, адже реклама прокладок не дає повної інформації про сам процес.
Пастки. Розгубленість, нерозуміння, як ставитися до себе нової, і в підсумку - дратівливість, агресивність, неадекватність реакцій.
Що робити батькам. Пояснити суть фізіологічних змін і їх унікальність. Первісні люди вважали, що менструирующая жінка здатна припиняти зливи і грози, переривати життя гусениць оливкового гаю і лікувати напади епілепсії і мігрені. Загалом, цінували.
Ідеальний варіант - підтримати думку древніх, зробивши розкішний подарунок доньці на честь її першої менструації. Це більше, ніж слова, дасть їй можливість цінувати себе як майбутню жінку і додасть сенс неприємним фізіологічним відчуттям під час відновлення організму.
Шановні читачки блогу Pererojdenie.info , Якщо вам не з чуток знайома проблема перехідного віку у дівчаток, залишайте коментарі або відгуки нижче. Кому то це дуже стати в нагоді!
Перехідний вік у дівчаток
Ще недавно вашу дочку цікавили наряди для Барбі, а сьогодні вона уважно прислухається до реклами продукції «з крильцями».
З якого моменту дівчинка починає перетворюватися в дівчину і що важливо знати про особливості перехідного віку, розповідається в нашій статті «перехідний вік у дівчаток«.
Ознаки та симптоми перехідного віку у дівчаток
У нашому організмі є система, що відповідає за те, що ми є не просто безстатеві істоти, а жінки . Ця система - репродуктивна. Саме від її роботи залежить фізичний розвиток, зовнішність в процесі перетворення гидкого каченя в Царівну Лебідь, а точніше - незграбного підлітка в дівчину. Якщо серцево-судинна або травна системи формуються ще до нашого народження, то репродуктивна дозріває в кілька етапів.
8-12 років. Яєчники починають посилено виробляти гормон естроген (детальніше про жіночих гормонах можна прочитати тут ), Під впливом якого інтенсивно розвиваються статеві органи; збільшуються молочні залози, а лобок і пахви покриваються першими волосками. Зовнішність помітно змінюється: через викид андрогенів посилюється активність сальних і потових залоз, в результаті на обличчі дівчинки «розцвітають» вугрові розсипу, запах поту стає більш різким, а волосся жирніє швидше.
Що робити. активно користуватися косметичними лініями для підлітків, що включають очищають антіугревой кошти; підібрати хороший дезодорант - антиперспірант; дотримуватися правил особистої гігієни. У раціон включити вітамінні комплекси і продукти з кальцієм - він потрібен для росту кісткової тканини, здорового волосся і нігтів.
12-14 років. Це приблизний час першої менструації (буває, місячні стартують і в 9 років). Але якщо менструація довго не приходить, згадуйте, коли у дівчинки з'явилися вторинні статеві ознаки (зростання грудей, волосків і т. Д). Якщо з того моменту не пройшло 2 років, можна не турбуватися. Але після закінчення цього терміну є привід звернутися до гінеколога-ендокринолога: чому відбувається затримка? Причини можуть бути самими різними: стреси , Гормональні порушення, недостатня вага (дефіцит жирової клітковини - серйозна перешкода для початку менструального циклу).
Старт менструації - це і є початок статевої зрілості: організм починає готуватися до материнства, але регулярний цикл може встановлюватися цілий рік. Поки тіло звикає до нових процесів, 3-7-денні місячні можуть повторюватися через 21-32 дня. До 15-16 років менструація часто проходить без овуляції - адже організм ще тільки формується. З початком овуляції дівчина вже фізіологічно здатна стати матір'ю, чого не скажеш про психологічну готовність.
Що робити. Якщо місячні болючі, мізерні або, навпаки, рясні, мамі слід показати доньку гінеколога. Рясними можна вважати виділення, для яких в день недостатньо трьох прокладок на три крапельки. Під час менструації можна займатися фізкультурою - перевантаження організму в цей період не потрібні. Не варто купатися у ванній, річці, озері і море: є небезпека зворотного закиду менструальної рідини з матки в черевну порожнину і ризик розвитку ендометріозу.
14-16 років. Різкий стрибок зростання, причому частини тіла ростуть різними темпами: стрімко розвиваються кисті рук , Стопи, лицьові кістки черепа. М'язи при цьому відстають, а підшкірна жирова клітковина перерозподіляється: на стегнах і животі утворюється так званий щеняче жир, через що фігура виглядає непропорційною. Нервові закінчення і кровоносні судини, в свою чергу, не встигають за зростанням м'язів, і руху підлітка стають незграбними, незграбними.
Що робити. Правильно розподіляти фізичні навантаження, не перевтомлюватися. А за фігуру переживати не варто - жирова клітковина поступово перетворюється в м'язову тканину, і форми придбають спокусливі округлості. Спати треба не менше 8 годин - в цей період багато енергії йде на зростання, і її потрібно відновлювати.
16-18 років. Організм розвивається не так стрімко, форми тіла набувають приємні вигини. Дівчина перестає рости в висоту, закінчується формування тазових кісток, молочних залоз. Анатомічно майбутня жінка повністю дозріває до 23 років.
Що робити. Якщо дівчина почала жити статевим життям, потрібно за допомогою гінеколога підібрати ефективні методи контрацепції . Сучасні гормональні препарати здатні вберегти від небажаної вагітності, не викликаючи побічних ефектів у вигляді зайвої ваги або збою травлення.
Правила підготовки до перехідного віку
Період дорослішання у дівчат (та й у юнаків теж) простим не назвеш: запальність, дратівливість, потреба у визнанні своєї дорослості ... Батьки розводять руками: «Ох вже цей перехідний вік! Наша маленька стала зовсім некерованою ... »А тим часом у цій некерованості є свої цілком з'ясовні причини.
зовнішність
Тіло майбутньої жінки зростає разом з її підсвідомої-панікою: «Боже, моя зовнішність змінюється, а я зовсім не можу це контролювати!» Дівчина починає порівнювати власний вигляд з образами героїнь кінофільмів і часто робить висновки не в свою користь.
Пастки. Мрії про пластичні операції (про можливі наслідки пластичної терапії можете прочитати тут ), Відмова від їжі (про харчові божевілля можете прочитати тут ), Розпухла від різних новинок косметичка, розфарбоване як у індіанця особа і наряди немислимих забарвлень.
Що робити батькам. Інформація - перше і головне зброю. Якщо ви докладно розповісте своїй дівчинці про прийдешні фізіологічні зміни, вона буде готова до них, а значить, сприйме спокійно. Дизайнерські експерименти дочки і її грімерскіе інсинуації не варто піддавати негайної критики: ваша дівчинка пробує себе в різних образах, і-як тільки знайде власний стиль, припинить доводити вас до інфаркту новими креативними ідеями.
Незважаючи на поширену думку, що наші діти виховані на рекламі, точка зору батьків для них незмірно важливіше: якщо тато скаже поправити дочки: «Як ти покращала!», Вона ні за що не побіжить купувати пігулки для схуднення. У кожної дівчинки-підлітка є так званий референтний людина, чия думка має для неї велике значення: це може бути подруга мами, старша сестра, шкільна приятелька.
Якщо ця людина дає дівчинці психологічний посил: «Ти хороша, сучасна, приваблива», це підвищує її впевненість в собі на підсвідомому рівні: «Мене люблять і цінують». Удача, якщо референти - батьки дівчинки.
фізіологія
У непідготовленою маленької леді перша менструація може викликати потрясіння. Дівчинка може не знати, як поводитися в такій ситуації, адже реклама прокладок не дає повної інформації про сам процес.
Пастки. Розгубленість, нерозуміння, як ставитися до себе нової, і в підсумку - дратівливість, агресивність, неадекватність реакцій.
Що робити батькам. Пояснити суть фізіологічних змін і їх унікальність. Первісні люди вважали, що менструирующая жінка здатна припиняти зливи і грози, переривати життя гусениць оливкового гаю і лікувати напади епілепсії і мігрені. Загалом, цінували.
Ідеальний варіант - підтримати думку древніх, зробивши розкішний подарунок доньці на честь її першої менструації. Це більше, ніж слова, дасть їй можливість цінувати себе як майбутню жінку і додасть сенс неприємним фізіологічним відчуттям під час відновлення організму.
Шановні читачки блогу Pererojdenie.info , Якщо вам не з чуток знайома проблема перехідного віку у дівчаток, залишайте коментарі або відгуки нижче. Кому то це дуже стати в нагоді!
Перехідний вік у дівчаток
Ще недавно вашу дочку цікавили наряди для Барбі, а сьогодні вона уважно прислухається до реклами продукції «з крильцями».
З якого моменту дівчинка починає перетворюватися в дівчину і що важливо знати про особливості перехідного віку, розповідається в нашій статті «перехідний вік у дівчаток«.
Ознаки та симптоми перехідного віку у дівчаток
У нашому організмі є система, що відповідає за те, що ми є не просто безстатеві істоти, а жінки . Ця система - репродуктивна. Саме від її роботи залежить фізичний розвиток, зовнішність в процесі перетворення гидкого каченя в Царівну Лебідь, а точніше - незграбного підлітка в дівчину. Якщо серцево-судинна або травна системи формуються ще до нашого народження, то репродуктивна дозріває в кілька етапів.
8-12 років. Яєчники починають посилено виробляти гормон естроген (детальніше про жіночих гормонах можна прочитати тут ), Під впливом якого інтенсивно розвиваються статеві органи; збільшуються молочні залози, а лобок і пахви покриваються першими волосками. Зовнішність помітно змінюється: через викид андрогенів посилюється активність сальних і потових залоз, в результаті на обличчі дівчинки «розцвітають» вугрові розсипу, запах поту стає більш різким, а волосся жирніє швидше.
Що робити. активно користуватися косметичними лініями для підлітків, що включають очищають антіугревой кошти; підібрати хороший дезодорант - антиперспірант; дотримуватися правил особистої гігієни. У раціон включити вітамінні комплекси і продукти з кальцієм - він потрібен для росту кісткової тканини, здорового волосся і нігтів.
12-14 років. Це приблизний час першої менструації (буває, місячні стартують і в 9 років). Але якщо менструація довго не приходить, згадуйте, коли у дівчинки з'явилися вторинні статеві ознаки (зростання грудей, волосків і т. Д). Якщо з того моменту не пройшло 2 років, можна не турбуватися. Але після закінчення цього терміну є привід звернутися до гінеколога-ендокринолога: чому відбувається затримка? Причини можуть бути самими різними: стреси , Гормональні порушення, недостатня вага (дефіцит жирової клітковини - серйозна перешкода для початку менструального циклу).
Старт менструації - це і є початок статевої зрілості: організм починає готуватися до материнства, але регулярний цикл може встановлюватися цілий рік. Поки тіло звикає до нових процесів, 3-7-денні місячні можуть повторюватися через 21-32 дня. До 15-16 років менструація часто проходить без овуляції - адже організм ще тільки формується. З початком овуляції дівчина вже фізіологічно здатна стати матір'ю, чого не скажеш про психологічну готовність.
Що робити. Якщо місячні болючі, мізерні або, навпаки, рясні, мамі слід показати доньку гінеколога. Рясними можна вважати виділення, для яких в день недостатньо трьох прокладок на три крапельки. Під час менструації можна займатися фізкультурою - перевантаження організму в цей період не потрібні. Не варто купатися у ванній, річці, озері і море: є небезпека зворотного закиду менструальної рідини з матки в черевну порожнину і ризик розвитку ендометріозу.
14-16 років. Різкий стрибок зростання, причому частини тіла ростуть різними темпами: стрімко розвиваються кисті рук , Стопи, лицьові кістки черепа. М'язи при цьому відстають, а підшкірна жирова клітковина перерозподіляється: на стегнах і животі утворюється так званий щеняче жир, через що фігура виглядає непропорційною. Нервові закінчення і кровоносні судини, в свою чергу, не встигають за зростанням м'язів, і руху підлітка стають незграбними, незграбними.
Що робити. Правильно розподіляти фізичні навантаження, не перевтомлюватися. А за фігуру переживати не варто - жирова клітковина поступово перетворюється в м'язову тканину, і форми придбають спокусливі округлості. Спати треба не менше 8 годин - в цей період багато енергії йде на зростання, і її потрібно відновлювати.
16-18 років. Організм розвивається не так стрімко, форми тіла набувають приємні вигини. Дівчина перестає рости в висоту, закінчується формування тазових кісток, молочних залоз. Анатомічно майбутня жінка повністю дозріває до 23 років.
Що робити. Якщо дівчина почала жити статевим життям, потрібно за допомогою гінеколога підібрати ефективні методи контрацепції . Сучасні гормональні препарати здатні вберегти від небажаної вагітності, не викликаючи побічних ефектів у вигляді зайвої ваги або збою травлення.
Правила підготовки до перехідного віку
Період дорослішання у дівчат (та й у юнаків теж) простим не назвеш: запальність, дратівливість, потреба у визнанні своєї дорослості ... Батьки розводять руками: «Ох вже цей перехідний вік! Наша маленька стала зовсім некерованою ... »А тим часом у цій некерованості є свої цілком з'ясовні причини.
зовнішність
Тіло майбутньої жінки зростає разом з її підсвідомої-панікою: «Боже, моя зовнішність змінюється, а я зовсім не можу це контролювати!» Дівчина починає порівнювати власний вигляд з образами героїнь кінофільмів і часто робить висновки не в свою користь.
Пастки. Мрії про пластичні операції (про можливі наслідки пластичної терапії можете прочитати тут ), Відмова від їжі (про харчові божевілля можете прочитати тут ), Розпухла від різних новинок косметичка, розфарбоване як у індіанця особа і наряди немислимих забарвлень.
Що робити батькам. Інформація - перше і головне зброю. Якщо ви докладно розповісте своїй дівчинці про прийдешні фізіологічні зміни, вона буде готова до них, а значить, сприйме спокійно. Дизайнерські експерименти дочки і її грімерскіе інсинуації не варто піддавати негайної критики: ваша дівчинка пробує себе в різних образах, і-як тільки знайде власний стиль, припинить доводити вас до інфаркту новими креативними ідеями.
Незважаючи на поширену думку, що наші діти виховані на рекламі, точка зору батьків для них незмірно важливіше: якщо тато скаже поправити дочки: «Як ти покращала!», Вона ні за що не побіжить купувати пігулки для схуднення. У кожної дівчинки-підлітка є так званий референтний людина, чия думка має для неї велике значення: це може бути подруга мами, старша сестра, шкільна приятелька.
Якщо ця людина дає дівчинці психологічний посил: «Ти хороша, сучасна, приваблива», це підвищує її впевненість в собі на підсвідомому рівні: «Мене люблять і цінують». Удача, якщо референти - батьки дівчинки.
фізіологія
У непідготовленою маленької леді перша менструація може викликати потрясіння. Дівчинка може не знати, як поводитися в такій ситуації, адже реклама прокладок не дає повної інформації про сам процес.
Пастки. Розгубленість, нерозуміння, як ставитися до себе нової, і в підсумку - дратівливість, агресивність, неадекватність реакцій.
Що робити батькам. Пояснити суть фізіологічних змін і їх унікальність. Первісні люди вважали, що менструирующая жінка здатна припиняти зливи і грози, переривати життя гусениць оливкового гаю і лікувати напади епілепсії і мігрені. Загалом, цінували.
Ідеальний варіант - підтримати думку древніх, зробивши розкішний подарунок доньці на честь її першої менструації. Це більше, ніж слова, дасть їй можливість цінувати себе як майбутню жінку і додасть сенс неприємним фізіологічним відчуттям під час відновлення організму.
Шановні читачки блогу Pererojdenie.info , Якщо вам не з чуток знайома проблема перехідного віку у дівчаток, залишайте коментарі або відгуки нижче. Кому то це дуже стати в нагоді!
