- Користь грудного вигодовування
- Грудне вигодовування відразу після народження
- Грудне вигодовування до 6 місяців
- Грудне вигодовування після 6 місяців
- До якого віку годувати дитину грудним молоком
Новонароджена дитина має потребу в харчуванні маминим молоком, навіть якщо мама нервує або хворіє. Для самої мами годування грудьми - корисно і вигідно, тому що забезпечує:
Користь грудного вигодовування
Ідеальне харчування для дитини на початку життя. Воно містить оптимальну кількість води, поживних речовин, вітамінів і мінералів, необхідних для нормального розвитку малюка. Жодна суміш не здатна замінити його за цими параметрами.
Основу безпеки новонародженого, оскільки з молоком матері дитина отримує антитіла і речовини, які сприяють створенню його власного імунітету і захищають від респіраторних і інших інфекційних захворювань, зокрема діареї та пневмонії - двох головних причин дитячої смертності.
Відновлення жіночого організму після пологів. Годування грудьми дозволяє відновлюватися швидше, запобігти ранні післяпологові кровотечі, стимулювати скорочення матки. Крім того, воно прискорює відновлення ваги і надалі знижує ризик раку молочних залоз і яєчників.
Міцну психологічну зв'язок між мамою і дитиною, завдяки чому жінка набагато краще розуміє потреби свого малюка. Постійне спілкування з дитиною таким природним способом заспокоює як дитину, так і маму.
Зверніть увагу на те, що в перші дні після народження для дитини є нормальною втрата до 10% ваги, що не може бути показанням до використання сумішей.
Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) стверджує, що підлітки і дорослі, які були на грудному вигодовуванні в дитинстві, з меншою ймовірністю мають зайву вагу, діабет другого типу і показують більш високі результати тестів на інтелектуальний розвиток.
Грудне вигодовування відразу після народження

Починати грудне вигодовування потрібно якомога швидше після народження дитини. У молозиві містяться необхідні антитіла для захисту Вашого малюка. Якщо Вам здасться, що молозива недостатньо, не хвилюйтеся: воно дуже поживне і містить необхідні вітаміни в достатній кількості.
Відразу після народження дитини його повинні покласти Вам на живіт, а після перетину пуповини - перенести на груди. Ви помітите, як він сам почне шукати груди, і зможете відразу його погодувати. Акушерка допоможе Вам правильно прикласти дитину.
Якщо з якихось причин перше годування не відбулося в пологовому залі, потрібно почати його якомога швидше вже в палаті спільного перебування.
Годування груддю не вимагає ніякої підготовки сосків і його успішність не залежить від їх форми. Не треба також постійно мити груди перед або після годування: це порушує баланс мікрофлори на сосках і ареолі і призводить до пересушування шкіри, утворення на ній тріщин.
Молочна залоза кожної жінки виробляє необхідну дитині кількість молока, а його склад з часом змінюється, пристосовуючись до потреб дитини. При цьому харчування і стан здоров'я матері жодним чином не впливають на якісний склад і кількість молока. Ніякі аналізи на його склад або стерильність не потрібні. Природа подбала про те, щоб годувати грудьми було зручно, корисно і безпечно.
Грудне вигодовування до 6 місяців
Після виписки з пологового будинку необхідно продовжувати годувати дитину виключно грудним молоком протягом перших шести місяців життя. Склад і кількість молока буде змінюватися відповідно до потреб дитини:
- Важливо правильне прикладання дитини до грудей: щоб підборіддя дитини стосувався грудей, ротик був широко відкритий, нижня губка вивернула назовні і дитина більше захоплював нижню частину ареоли соска. Якщо дитина захоплює тільки сосок, він не може зробити потрібні хвилеподібні рухи язиком і від того більше тягне сам сосок, травмуючи його. Правильне прикладання з обхватом ареоли зменшує навантаження на сосок, дозволяє уникнути запалення і болю, забезпечити ефективне смоктання.
- Годуєте дитину, коли він сам того просить. Діти самі регулюють свій режим харчування і знають, коли і скільки молока їм потрібно. Завдяки регулярному годівлі, молоко буде вироблятися в потрібній кількості і не стане застоюватися в грудях.
- Багатьом дітям необхідно до декількох годувань за ніч. Обов'язково годуєте малюка відразу, коли він попросить. Це дуже просто: молоко в грудях вже підігрітий до ідеальної температури, його не потрібно окремо готувати і мити після годування посуд, а завдяки особливому гормонального фону після годування Ви швидше заснете знову.
Це корисно дізнатися:
Додаткові матеріали:
До змісту ↑
Грудне вигодовування після 6 місяців
Обов'язково продовжуйте грудне вигодовування до виповнення дитині 1 року. Після півроку дитина зажадає прикорму, щоб отримувати необхідну кількість поживних речовин і мікроелементів. Однак грудне молоко в цей період залишається необхідною основою харчування маляти. Особливо важливо годувати грудьми, коли дитина хворіє: апетит до додаткової їжі знижується, а до грудного молока залишається на тому ж рівні.
Найкраще - поєднувати годування з ложечки з грудним годуванням і додавати грудне молоко в нові для дитини продукти. До і після додаткового годування варто прикладати дитину до грудей - так дитина буде більше задоволений процесом годування.
У разі об'єктивної нестачі грудного молока питання про призначення сумішей вирішується виключно медичним працівником в індивідуальному порядку.
До якого віку годувати дитину грудним молоком
Оптимально, потрібно починати відучувати дитини від грудей у віці від 1 року до півтора. Все, звичайно, індивідуально і залежить від вас і вашої дитини. Якщо ви бачите що дитина ослаблена, то варто продовжити годування до 2 років, але не більше.