Фото - Луганский центр стоматологической имплантации

АНАТОМО-ФІЗІОЛОГІЧНІ ОСОБЛИВОСТІ ДІТЕЙ

Розстановка наголосів: АНА`ТОМО-ФІЗІОЛОГІ`ЧЕСКІЕ ОСО`БЕННОСТІ ДЕТЕ`Й

АНАТОМО-ФІЗІОЛОГІЧНІ ОСОБЛИВОСТІ ДІТЕЙ - вікові особливості будови і функції організму в цілому і його окремих систем і органів. Знання та облік цих особливостей необхідні для правильної постановки навчально-виховної роботи з дітьми різного віку, причому не тільки з метою їх физич. виховання, а й розумового розвитку. Найбільш наочними показниками физич. розвитку є щорічні зміни росту і ваги тіла дитини (див. табл. 1). Ці показники свідчать про те, що процес физич. розвитку дітей протікає нерівномірно, хвилеподібно: в одному віці спостерігається прискорення зростання (тіло дитини витягується в довжину), в іншому, - навпаки, помітно збільшується вага тіла при одночасному уповільненні його зростання (тіло дитини робиться повніше, округляється). За цими показниками можна назвати слід, періоди тілесного розвитку дітей: 1) період першого округлення (від 1 року до 4 років), для к-якого характерно щорічне значне збільшення ваги при відносно невеликому зростанні тіла в довжину; 2) період першого витягнення (від 5 до 7 років), що характеризується помітним зростанням тіла в довжину при відносно слабкому збільшенні його ваги; 3) період другого округлення (від 8 до 10 років); 4) період другого витягнення (від 11 до 16 років) і 5) третій період округлення або період дозрівання (від 16 до 20 років).

В процесі тілесного розвитку значних змін зазнають також пропорції тіла дитини, поступово наближаються до пропорцій, характерним для дорослої людини (див. Рис.). У дитини дитячого віку дуже велика голова порівняно з довжиною всього тіла, короткі руки і ноги, відносно довгий тулуб. З віком ці пропорції змінюються. Так, у новонародженого висота голови складає (в середньому) 1/4 частина всього тіла, у 2-річну дитину - 1/5, у 6-річного - 1/6, у 12-річного - 1/7, у 15-річного - 2/15, у дорослого - 1/8 частина довжини всього тіла.

Кісткова тканина у дітей відрізняється гнучкістю, піддатливість. У дуже маленьких дітей вона легко деформується. У перші роки життя дитини його трубчасті кістки зазнають значних змін: поступово тоншає зовнішнє компактне речовина і збільшується внутрішня (губчаста) порожнину кістки. Постійне співвідношення між губчастим і компактним речовинами кістки встановлюється до 7 років, однак і після цього кістки скелета виявляються дуже гнучкими і в своєму розвитку легко деформуються під впливом зовнішніх сил - неправильних статич. положень (напр., викривлення хребта в результаті неправильного положення школяра при сидінні за партою), тривалих односторонніх м'язових напружень (напр., нерівномірний розвиток плечового пояса при носінні портфеля з книгами завжди в одній руці) і т.д. Чим молодша дитина, тим більше місце в його кістяку займають хрящові прошарку. Повний окостеніння кістяка наступає лише до 24 - 25 років. Ці особливості кісткової системи важливо враховувати при організації занять з фізичної. вихованню дітей: їх всебічне физич. розвиток може бути досягнуто лише за допомогою різноманітних вправ, рівномірно і без надмірної інтенсивності впливають на всі частини скелета. Рання спортивна спеціалізація (якщо при цьому нехтують завданнями гармонич. Розвитку скелета дитини) може принести шкоду нормальному физич. розвитку школяра.

При народженні дитина має вже сформовану мускулатуру, проте м'язи новонародженого дуже тонкі, їх білковий склад невеликий, вони ще не здатні до сильних, швидким і тривалим скорочень. У дитини грудного віку вага скелетних м'язів становить 16 - 17%, в 4 - 5 років він досягає 22%, тоді як у дорослого чоловіка вага м'язів становить 35 - 40% ваги тіла, а у осіб физич. праці або систематично займаються физич. вправами навіть 50%. У перші роки життя дитини м'язи ростуть тільки в довжину (подовжуються під впливом зростання скелета), залишаючись тонкими і слабкими; в подальшому в зв'язку з рухової діяльністю починається ріст м'язів в ширину, збільшується їх білковий склад, поступово наростає м'язова маса. Збільшення м'язової маси не закінчується разом з окостенінням скелета, воно триває до 30-річного віку і далі, будучи обумовлено характером м'язової діяльності людини (заняття спортом, физич. Працю і т. Д.). Паралельно зі збільшенням маси м'язів зростає з року в рік і їх сила (див. Табл. 2), а також їх здатність до виконання швидких рухів і до тривалої напруги при статич. роботі. Однак м'язи дітей відрізняються не тільки меншою силою в порівнянні з м'язами дорослого, але і більшою стомлюваністю при м'язовій роботі. Звідси випливає необхідність уважного регулювання м'язової навантаження школярів при физич. вправах і трудових процесах, неприпустимість перевтоми.

У дітей дуже велика потреба в кисні, що пояснюється процесами росту організму. У зв'язку з цим у дітей має місце гіпервентиляція легенів, при якій обсяг проходить через легені повітря майже досягає норми дорослого (5 - 7 л на хв. У 2 - 3-річних дітей). Грудна клітка новонародженого має конусоподібну форму, її ребра підняті і не можуть опускатися так низько, як у дорослого, дитина не здатна до глибокого дихання. Тому підвищена потреба в вентиляції легенів досягається хоча і поверхневим, нечастим диханням, у новонародженого перевищує в 3 - 3,5 рази частоту дихання дорослого (див. Табл. 3).

Аналогічна картина спостерігається і в діяльності серця. До 11 - 12-річного віку серце дитини має відносно великі розміри, ніж у дорослого (0,63 - 0,89% ваги всього тіла в порівнянні з 0,48 - 0,52% у дорослих); значно ширше у дитини також і просвіт артерій, що тягне за собою відносно меншу величину систолічного. кров'яного тиску (див. табл. 4).

Потреба дитячого організму в кисні забезпечується більшою частотою серцевих скорочень, у новонародженого майже в 2 рази перевищують частоту скорочень у дорослого (див. Табл. 5). При цьому пульс у дітей частіше, ніж у дорослих, але він дуже нестійкий, його частота різко змінюється у зв'язку з різними емоційними переживаннями і у відповідь на зміну м'язового навантаження. Всі ці особливості в діяльності дихальної та серцево-судинної систем дитини висувають на перший план нагальну турботу про достатньої вентиляції приміщень, оскільки організм дитини у відносно більшою мірою потребує чистому (насиченому киснем) повітрі, ніж організм дорослої. Погана вентиляція дуже шкідливо відбивається на физич. розвитку і розумової працездатності дітей; особливо шкідливо тривале перебування в погано провітрюваному приміщенні.

Одним з важливих моментів физич. розвитку дитини є прорізування і зміна зубів. Перші молочні зуби з'являються на 6 - 8-му місяці від народження. До кінця 2-го року прорізуються повністю всі 20 молочних зубів. Постійні зуби в нормі починають прорізуватися лише у дітей 5-річного віку. Цей процес йде досить повільно: прорізування 28 постійних зубів закінчується лише в 15 - 17-річному віці. Весь цей процес тісно пов'язаний з роботою травного апарату. Встановлено, що лише з появою постійних зубів закінчується клітинну будову шлунка.

Протягом усього дитинства, аж до старшого шкільного віку, питання харчування дітей і підлітків повинні привертати до себе постійну увагу вихователів. Велике значення має забезпечення правильного складу їжі відповідно до потреб зростаючого організму. Кількість і склад необхідної дитині їжі лише поступово, з віком, наближається до норм дорослого. Через підвищену життєдіяльності дитячого організму, великий рухливості дітей, більш інтенсивної, ніж у дорослого, віддачі тепла дитина потребує відносно більшій кількості їжі на кілограм своєї ваги, ніж дорослий. У їжі дітей повинно бути правильне співвідношення білків, жирів, вуглеводів, а також кальцію, фосфору, різноманітних вітамінів. Особливе значення має білковий мінімум, т. Е. Те найменшу кількість білка, до-рої необхідно для нормального розвитку дитячого організму. У дітей цей мінімум майже в 4 рази вище, ніж у дорослих (див. Табл. 6). Це пояснюється великою потребою дитячого організму в білку для нормального розвитку всіх тканин, особливо м'язової і нервової. Недолік в кількості і якості їжі більш шкідливо відбивається на життєдіяльності дитячого організму, ніж дорослого.

Для центральної нервової системи в перші місяці і роки життя дитини характерний інтенсивний ріст головного мозку. За даними В. Г. Штефко, вага мозку у віці 8 - 9 місяців подвоюється, а в віці 3 років потроюється в порівнянні з вихідною величиною (див. Табл. 7). Зростання мозкової частини черепа закінчується до 10 - 12-річного віку, після чого продовжує рости і змінюватися лише його лицьової відділ. Як зазначав І. П. Павлов, "реактивність мозку змінюється з віком", що безсумнівно пов'язано з розвитком коркового відділу мозку. Кора великих півкуль головного мозку вже у новонародженого має чітко виражену шестишарові будова. Однак в подальшому ці шари розвиваються нерівномірно. Разом з морфологічним відбувається також і функціональне розвиток кори. Воно характеризується 2 особливостями: 1) чим молодша дитина, тим більш дифузний характер має іррадіація процесів збудження і гальмування; лише поступово розвивається здатність елективної (виборчої) иррадиации; 2) чим молодша дитина, тим швидше утворюються у нього прості умовні зв'язку і тим повільніше формуються гальмівні процеси. Тому діти молодшого віку часто недоцільно реагують на зовнішні роздратування, особливо коли реакція вимагає швидкого різкої зміни напрямку і характеру рухів. Найбільш інтенсивно функціональне розвиток кори відбувається в старшому шкільному віці, коли досягає великої досконалості її аналітична і синтетична діяльність.

Послідовність, характер і інтенсивність тілесного розвитку великою мірою визначаються діяльністю залоз внутр. секреції. З їх роботою пов'язані процеси росту як всього організму, так і окремих його частин, характер і інтенсивність процесів асиміляції і обміну речовин, робота м'язів і центральної нервової системи, розвиток первинних і вторинних статевих ознак і т. Д. Самі залози внутрішньої секреції формуються і починають впливати на розвиток організму в різні роки життя дитини. Так, зобної заліза, гормон к-рій регулює процеси росту організму, досягає максимального розвитку до 8 - 10 років життя дитини; вона впливає на розвиток організму також в період статевого дозрівання і в юнацькому віці. Порушення функцій зобної залози може привести до затримки росту, передчасного розвитку статевих залоз і ін. На процеси росту організму впливає також функція щитовидної залози, посилений розвиток к-рій відбувається протягом перших 20 років життя людини. Від нормальної діяльності щитовидної залози залежить також своєчасне прорізування зубів, розвиток багатьох внутрішніх органів і головного мозку. Недостатня діяльність щитовидної залози може привести до важкого захворювання - мікседемі, при якій затримується (іноді до 4 років) розвиток здатності ходити, спостерігається набряклість ніг, рук, обличчя, порушуються пропорції тіла дитини, слабшає робота кори головного мозку і затримується псіхіч. розвиток і т. д. Підвищена діяльність щитовидної залози призводить до різкого зростання збудливості центральної нервової системи, порушення обміну речовин, прискорення ритму серцевих скорочень і т. п. Особлива роль в тілесному розвитку належить статевих залоз. У період статевого дозрівання різко змінюється весь вигляд людини, стає більш інтенсивної діяльність вегетативної і центральної нервових систем і т. Д. Функції регулювання процесів росту і життєдіяльності організму дитини виконують також гіпофіз, надниркові залози і інші залози внутрішньої секреції. Разом з тим залози внутрішньої секреції впливають на процеси вищої нервової діяльності, прискорюючи сповільнюючи плин процесів збудження і гальмування в корі головного мозку, підвищуючи або знижуючи тонус і збудливість нервових клітин кори і т. Д.

Загальний хід физич. розвитку дитини, підкоряючись Біологічний. закономірностям, разом з тим зазнає значних змін під впливом різних соціальних умов, до яких відноситься перш за все матеріальне становище сім'ї, можливість надати дітям нормальне харчування, сприятливі або несприятливі гигиенич. умови і т. д. Так, ще в 70-х рр. 19 в. Паліані (Італія) встановив, що 15-річні дівчатка із заможних сімей в середньому на 7,6 см вище, ніж дівчата з бідних сімей. Михайлов (дореволюційна Росія) вказував, що міські 15-річні хлопчики в середньому на 10 см вище, ніж сільські. Затримка в фізичному розвитку, викликана несприятливими соціальними умовами, ліквідується з поліпшенням цих умов.

Фізичне виховання дітей обумовлено сукупним впливом всіх розглянутих вище фактів. У загальних рисах А.-Ф. о. д в окремі вікові періоди можуть бути охарактеризовані наступним чином.

Дитинство (від народження до 1 року). Найбільший інтерес в цьому віці представляє початкова фаза розвитку вищої нервової діяльності. Новонароджений має 3 безумовних рефлексу - харчової (смоктальні руху), оборонний (крик у відповідь на несприятливі роздратування, миготіння) і орієнтовний (поворот голови в бік світла і т. П.). На цій базі поступово формуються більш-менш складні умовні рефлекси. У перші дні відзначаються невпорядковані спонтанні рухи рук і ніг, некоординовані рухи очей, крики без сліз, відсутність посмішки, дифузні відповідні реакції (рух усім тілом, одночасне згинання ніг). В кінці 1-го місяця життя, на 2-му і 3-му місяці руху очей стають координованими, з'являється фіксована проходження очей за рухомими предметами, повертання голови в бік звуку, зачатки уваги до навколишнього, посмішка, плач зі сльозами. На 4-му місяці формуються навмисні руху (хапання), дитина починає сидіти, переходити з лежачого в сидяче положення, з'являється впізнавання осіб і найпростіших предметів. На 7 - 8-му місяці спонтанні рухи поступово зникають, дитина починає стояти, тримаючись за опору, сприймати, розуміти і запам'ятовувати слова. До кінця 1-го року дитина опановує вільної ходьбою, вимовляє перші осмислені слова. За даними Н. І. Касаткіна, освіту умовних рефлексів з різних рецепторів протікає не одночасно: спочатку, в кінці 1-го і на 2-му місяці, утворюються умовні рефлекси на вестибулярні (зміна положення тіла) і слухові подразники, потім на запахи і смакові подразники і лише потім, в кінці 2-го, на початку 3-го місяця, на зорові, тактильні та пропріорецептивні подразники. Немає ще належного відповідності (що утворюється значно пізніше) між рецепторной і ефекторних частинами рефлексу: сприйняття, як правило, значно багатшими мізерних і одноманітних відповідних рухів, що, мабуть, пояснюється ще недостатнім розвитком рухового ділянки кори, а також повільним розвитком діфференціровоп. З усіх видів чутливості найбільш розвинена в цьому віці шкірна, на базі к-рій утворюється найбільша кількість рефлексів.

Ранній вік (від 1 року до 3 років). До кінця 2-го року життя у дитини прорізуються всі молочні зуби и відповідно змінюються процеси травлення, відбувається більш енергійне зростання тела, розвиток внутрішніх ОРГАНІВ и рухового апарату. Дитина бігає, зберігаючі стійке положення, танцює, но его руху при цьом все ще зберігають Якийсь штампований, одноманітній характер. Умовні рефлекси утворюються Швидко, но відрізняються великою нестійкістю и неміцністю, зберігаючі Цю особлівість аж до 5-річного віку. Розвиток рецепторной Сторони мови в цьом віці помітно віпереджає розвиток ее актівної сторони: дитина вільно розуміє звернені до него слова, но ще неправильно їх вімовляє. Розвиток мови в цьом віці накладає свой відбіток на умовно-рефлекторні процеси: знову утворюються Умовні рефлекси завжди "озвучуються промова" (Н. І. Красногорській). В течение 2 - 3-го року життя інтенсівно збільшується запас слів дитини. На 3-му году життя ВІН, як правило, опановує грамматич. ладом мови, вміє правильно вжіваті відмінкові и дієслівні форми. Оволодіння мовою в цьом віці скарбі початок трівалого розвитку інтегруючої Функції кору. Слова Вже в початковий период оволодіння ними є в більшій чи меншій мірі узагальнюючімі подразника, т. Е стають другосігнальнімі подразника (див. Друга сигнальна система). Через частого вживання в різних умовах ці другосигнальні подразники дуже швидко перетворюються в своєрідні "слова-інтегратів" (Красногорський), позначаючи не окремі предмети, а їх класи (стіл взагалі, людина взагалі). Поява таких слів вносить значні зміни в процеси вищої нервової діяльності: виникають і поступово набувають чільне значення рефлекси на узагальнені другосигнальні подразники, на сприйняття відносин між предметами і т. Д. Однак достатній розвиток ці рефлекси отримують лише в наступні вікові періоди.

Дошкільний вік (від 3 до 7 років). Цей вік у відомому відношенні є переломним: майже всі органи тіла (за винятком статевої системи) до 7 років набувають властиву їм структуру і надалі їх розвиток виражається лише в їх зростанні та вдосконаленні взаємозв'язків між собою. У нервовій тканині закінчується утворення дендритів нервових клітин, в зв'язку з чим поліпшуються процеси взаємозв'язку між різними відділами мозку. Закінчується міелінізація нервових волокон тягне за собою поліпшення їх провідності. Знижується властива попередньому віком легка збудливість нервових центрів і посилюються гальмівні процеси. Поліпшується робота рухового ділянки кори - рухи дитини дошкільного віку більш координовані і більш складні і різноманітні в порівнянні з рухами дитини раннього віку. До 6 - 7 років дитина опановує осн. видами локомоций - ходьбою, бігом, стрибання, лазіння, метанням. У процесі вправи його руху звільняються від зайвих і заважають елементів (некоординовані рухи рук при бігу, бічні коливання тіла), він виявляється здатним опанувати такими складними видами пересування, як ходьба на лижах, катання на ковзанах, фігурне катання і т. Д. Разом з тим поліпшується здатність до виконання дуже тонких, що вимагають точної координації рухів - тримання олівця і ручки при листі або малюванні, зав'язування вузла і т. д., які виконуються дрібними м'язами рук. Дошкільник відрізняється від дорослого вражаючою рухливістю, величезною масою виконуваних протягом дня рухів без явних ознак втоми. До певної міри це пояснюється тим, що дитина цього віку витрачає на свої руху значно менше енергії з осн. обміну, ніж доросла людина (15% проти 25% у дорослого). Однак це не повинно призводити до зниження уваги вихователя до питань перевтоми дошкільника. У дітей 6 - 7 років спостерігається відоме невідповідність у розвитку серця і кровоносних судин: в своєму зростанні серце відстає від зростання судин і тому гірше справляється з роботою, ніж в попередній і наступний віки. У той же час серце дошкільника відрізняється легкої збудливістю, т. К. Збільшення розмірів серцевого м'яза в цьому віці відстає від швидкого розвитку процесів її іннервації; це створює умови, при яких сильне збудження серцевого м'яза легко може привести до її виснаження. Все це ставить перед вихователями завдання якомога уважнішого ставлення до питань физич. навантаження на організм дитини дошкільного віку. Продовжує удосконалюватися діяльність кори головного мозку: процеси генералізації і іррадіації все більш і більш втрачають свій дифузний характер; починають розвиватися і вдосконалюватися процеси елективного узагальнення і елективної (виборчої) иррадиации (А. Г. Іванов-Смоленський). Тому замість того, щоб реагувати на зовнішні роздратування дифузно, всім тілом, дитина навчається відповідати точними (часто спеціалізованими) рухами руки. Збільшується лабільність нервово-м'язової системи: м'язи і нерви швидше переходять від спокою до робочого стану і навпаки (А. А. Ухтомський). Удосконалюється друга сигнальна система. У зв'язку з першими, поки ще елементарними заняттями з оволодіння грамотою в корі головного мозку починають формуватися физиологич. механізми читання і письма (Красногорський). У 5 - 6-річному віці починає складатися більш-менш визначено тип вищої нервової діяльності.

Молодший шкільний вік (від 7 до 11 - 12 років). У цей період щорічна прибавка в рості становить в середньому 5 см, вага ж збільшується на 2 - 2,5 кг, а за весь період в середньому на 18 кг. Помітно збільшується окружність грудної клітини (до 64 см) і змінюється на краще її форма, стає більш пристосованою до виконання своєї функції. Т. о., Функція дихання представляється потенційно поліпшеною, проте зважаючи на слабкість дихальних м'язів залишається все ще недосконалою: подих молодшого школяра щодо прискорено і поверхнево, в повітрі, що видихається тільки 2% вуглекислоти проти 4% у дорослої людини. Маса серця щодо ваги всього тіла наближається до норм дорослого: 4 г на 1 кг ваги всього тіла. Однак пульс залишається прискореним - до 84 - 90 ударів в хвилину проти 70 - 72 у дорослого; тому постачання всіх тканин організму кров'ю майже в 2 рази більше, ніж у дорослого (за рахунок прискореним кругообігу крові). Серце краще справляється з цією роботою (в порівнянні з попередніми і наступними віками), т. К. Просвіт артерій в молодшому шкільному віці відносно більш широкий. Разом з тим серце продовжує залишатися легко збудливим, в його роботі нерідко спостерігається аритмія під впливом різних, іноді навіть незначних, зовнішніх впливів. Кров містить менша (порівняно з дорослими) кількість гемоглобіну (від 70 до 74% проти 80% у дорослого). М'язи у дітей цього віку ще слабкі, особливо м'язи спини, і не здатні довго підтримувати тіло в правильному положенні, що може призвести до поганій поставі. Правда, м'язова система у уч-ся поч. школи здатна до інтенсивного розвитку, що знаходить своє вираження в збільшенні як обсягу м'язів, так і м'язової сили, але її розвиток відбувається не саме по собі, а у зв'язку з достатньою кількістю руху і м'язової роботи. Кістки скелета, особливо хребта, також відрізняються слабкістю і великий піддатливістю зовнішніх впливів. Тому у молодших школярів нерідко спостерігається викривлення хребта, що в свою чергу призводить до затримки розвитку грудної клітини, до стійких порушень роботи серця і легенів, до зменшення життєвої ємності останніх. Все це вказує на те, що організм молодшого школяра ще не пристосований до умов статич. положення при уч. заняттях в школі. Тому для молодших школярів так важливі і необхідні повсякденні систематич. физич. вправи. У молодшому шкільному віці (до 8 - 9 років) закінчується анатоміч. формування структури головного мозку. Однак у функціональному відношенні Мозок ще слабо розвинений. Його розвиток відбувається під впливом і в зв'язку з уч. заняттями в школі, к-які вимагають тривалого напруження уваги, зосередженої розумової роботи, заучування і утримування в пам'яті уч. матеріалу, підпорядкування всієї роботи і поведінки встановленому в школі режиму і правил дисципліни. У зв'язку з цим відбувається посилення процесів збудження і гальмування, поліпшуються процеси диференціювання; поступово ще більше зростає роль другої сигнальної системи, хоча перша сигнальна система протягом усього віку зберігає своє дуже важливе значення, що вимагає правильного застосування наочних методів навчання.

Підлітковий (середній шкільний) вік (від 11 - 12 до 14 - 15 років). Цей вік збігається за часом з другим періодом витягнення, відмінною рисою к-якого є зростання тіла в довжину за рахунок росту кінцівок. Розвиток скелета відбувається нерівномірно, і встановилися в попередньому віці пропорції тіла змінюються: в той час як кістки хребта і кінцівок ростуть швидкими темпами, спостерігається відставання в рості грудної клітини, к-раю стає дуже вузькою. За своїм загальним виглядом підліток робиться худорлявим, "узкодлінним". Спостерігається диспропорція в розвитку м'язів і кісток: в своєму розвитку м'язи не встигають за зростанням кісток і лише витягуються внаслідок своєї еластичності; це призводить до погіршення координації рухів, к-які у підлітка стають незграбними, незграбними; часто підлітки не знають "куди подіти руки". Разом з тим в цей період (статевого дозрівання) збільшується м'язова сила, к-раю, однак, ще не супроводжується розвитком м'язової витривалості; це розбіжність нерідко є причиною м'язового перенапруження, т. к. підлітки, відчуваючи приплив сил, часто беруться за м'язову роботу, к-раю за своєю інтенсивністю і тривалості набагато перевершує їх можливості. Посилений ріст кісток хребта, таза, кінцівок може супроводжуватися порушенням їх структури і викривленням в результаті важкої м'язової роботи, пов'язаної з надмірними м'язовими напруженнями. Все це змушує дуже уважно ставитися до постановки физич. виховання підлітків, підбирати і дозувати вправи відповідно до зазначених особливостями їх віку. Ця вимога диктується також і особливостями серцево-судинної системи підлітка: за своїми темпами зростання серця переганяє в цьому віці зростання всього тіла; в той час як маса серця підлітка збільшується більш ніж в 2 рази, вага тіла - лише в 1,5 рази. Збільшення потужності серця перевершує ті можливості для його роботи, к-які надаються все ще відносно невеликими прорізами артерій, в результаті чого при м'язовій роботі значно підвищується кров'яний тиск. Підліткам протипоказані надмірні силові вправи, що вимагають різких сильних рухів або напруження, а також змагання в швидкісному бігу. Найбільш придатні для даного віку физич. вправи середньої інтенсивності при відносно тривалої м'язової роботі (напр., ходьба на лижах по пересіченій місцевості, катання на ковзанах та ін.).

Хоча розвиток анатоміч. структури головного мозку до цього віку завершено, триває інтенсивне функціональне розвиток центральної нервової системи, особливо кори головного мозку. Збільшується кількість і складність асоціативних шляхів між різними відділами кори, отримують подальший розвиток физиологич. механізми мовлення, читання та письма, в умовно-рефлекторних процесах зростає роль другої сигнальної системи. Однак специфічні для підлітка особливості ендокринної діяльності накладають свій відбиток на роботу мозку: відзначається підвищена збудливість, неврівноваженість нервових процесів, швидка стомлюваність нервових клітин і внаслідок цього різка, що здається невмотивованою, зміна настроїв і поведінки підлітка. Все це в чималій мірі пояснюється совершающимся в цьому віці процесом статевого дозрівання, к-рий у дівчаток починається з 11 - 12, а у хлопчиків дещо пізніше, з 12 - 13 років, і закінчується у дівчаток в середньому до 15, а у хлопчиків - до 16 - 17 років. У ці роки дівчинки обганяють в физич. розвитку хлопчиків: в 11 - 15 років вони і за зростом і за ваговими показниками перевершують хлопчиків, хоча в попередньому віці перевага в цьому відношенні було у хлопчиків. Але починаючи з 15 років хлопчики знову обганяють дівчаток в физич. розвитку і зберігають цю перевагу на протязі наступних років. Статеве дозрівання вносить різкі зміни в життєдіяльність організму. Статеві залози є залозами змішаного типу, виконуючи подвійну функцію, яка стосується і до внутрішньої і до зовнішньої секреції: 1) в дозрілому стані вони виробляють статеві клітини; 2) виділяють всередину організму статеві гормони, які надають дуже сильне і різноманітне вплив на діяльність внутрішніх органів. Обидві ці функції статевих залоз активізуються неодночасно: ендокринна діяльність набагато випереджає вироблення статевих клітин. В результаті, задовго до статевої зрілості у підлітків з'являються вторинні статеві ознаки - зміна загальних форм тіла (напр., Збільшення грудних залоз, інтенсивне відкладення жиру в підшкірній клітковині, швидке зростання тазових кісток у дівчаток, ломка голосу і поява рослинності на обличчі у хлопчиків і т. д.). Одночасно у підлітків з'являються статеві потягу, виникає інтерес до сексуальних питань і т. П. При цьому оскільки статеві потяги і порушення настають раніше статевого дозрівання, різко порушується внутрішню рівновагу організму, що отримує своє відображення і в поведінці підлітка. У цьому, т. Н. перехідному, періоді діти потребують особливо уважного пед. керівництві, в перемиканні їх бурхливо зростаючої енергії в сторону здорових проявів - серйозних інтелектуальних інтересів, занять мистецтвом, активної участі в суспільному житті і в продуктивній праці і т. д. При відсутності такого пед. впливу і керівництва статеві потягу у підлітків можуть прийняти шкідливі для їх здоров'я і психіки форми (онанізм). До кінця цього вікового періоду гормони статевих залоз пригнічують діяльність гіпофіза і зобної залози, раніше стимулювали зростання організму.

Юнацький (старший шкільний) вік (від 14 - 15 до 17 - 18 років). Початок цього віку збігається з закінченням процесу статевого дозрівання (пубертатний вік). У цьому віці темпи зростання тіла в довжину сповільнюються, зате збільшується приріст у вазі, в силу чого в кінці періоду за пропорціями тіла і зовнішнім виглядом старшокласники наближаються поступово до дорослих. У цьому віці все ще триває окостеніння кістяка (воно закінчується до 24 - 25 років), але м'язи досягають вже 43 - 44% ваги тіла, відзначається значне зростання м'язової сили і витривалості, знову поліпшується координація рухів. Старшокласникам можна знайти, силових вправ і вправ на витривалість, вони без шкоди для себе можуть брати участь в змаганнях по швидкісним видів спорту. Приходить в норму співвідношення маси серця і кровоносних судин, частота пульсу і висота кров'яного тиску впритул наближаються до норм дорослих, робота серця стає більш стійкою. Завершується розвиток центральної нервової системи, досягає високої досконалості друга сигнальна система.

При характеристиці А.-Ф. о. д. необхідно мати на увазі: 1) процес тілесного розвитку відбувається безперервно, тому не можна встановити точні терміни настання і кінця того чи іншого періоду: в кожному періоді можна відзначити багато особливостей, характерних для попереднього віку, і в той же час поява нових рис, к-які отримають свій розвиток лише в слід, віком; 2) загальні закономірності тілесного розвитку переплітаються з індивідуальними особливостями дитини, завдяки до-рим вікові рамки того чи іншого періоду мають досить широкий діапазон. Тому облік А.-Ф. о. д. повинен включати в себе також вивчення індивідуальних особливостей дітей.

Літ .: Гундобін Н.П., Особливості дитячого віку, СПБ, 1906; Молчанов В. І., Фізіологічні дані дитячого віку, [M.], 1921; Експериментальні дослідження вищої нервової діяльності дитини. [Зб. статей. Ред. колегія: А. Г. Іванов-Смоленський і ін.], М., 1933; Красногорський Н. І., Розвиток вчення про фізіологічну діяльності мозку у дітей, [2 видавництва.], Л., 1939; його ж е. Про деякі вікові особливості фізіологічної діяльності кори головного мозку у дітей, в кн .: Об'єднана сесія, присвячена 10-річчю від дня смерті І. П. Павлова. Праці сесії, М., 1948; Чиркин М. Д., Анатомо-фізіологічні та психологічні особливості вікових шкільних груп. "Теорія і практика фізичної культури", 1946. ст. 11 - 12; Єфімов В. В., Вікова фізіологія, М.- Л., 1948; Касаткін Н. І., Ранні умовні рефлекси дитини, «Журнал вищої нервової діяльності ім. І. П. Павлова", 1952, ст. 4; Арямов І. А., Особливості дитячого віку. М., 1953; Питання вікової фізіології дитини. [Зб. статей], відп. ред. Л. А. Орбелі, М., 1955; Шахвердов Г. Г., Про вікові особливості фізичного і психічного розвитку дітей шкільного віку. Л., 1958; Анатомо-фізіологічні особливості дітей і підлітків. [Зб. статей, відп. ред. А. А. Маркосян], М., 1958.

П. А. Рудик. Москва.


джерела:

  1. Педагогічна енциклопедія. Том 1. Гол. ред.- А.І. Каиров і Ф.Н. Петров. М., 'Радянська Енциклопедія', 1964. 832 стовп. з іл., 7л. іл.






  • Зуботехническая лаборатория

    Детали
  • Лечение, отбеливание и удаление зубов

    Детали
  • Исправление прикуса. Детская стоматология

    Детали