Як позбутися від акне в дорослому віці

1. Що таке акне?
2. Чому у дорослих з'являється акне?
3. Як видалити чорні крапки?
4. Лікувальний догляд за шкірою
5. спеціальні засоби
6. антибіотики
7. видавлювання прищів

Багато з нас знають, що акне - це проблема далеко не тільки юнацтва, так як стикаються з появою прищів люди навіть в дуже зрілому віці. І, звичайно ж, жодна жінка не хотіла б, щоб вугрі або прищі псували її зовнішність. Хоча за статистичними даними кожна п'ята з нас вже у віці 25-40 років страждає від акне . Тому озбройтеся знаннями і вперед, на боротьбу з акне.

Що таке акне?

Поява акне зазвичай починається з чорних крапок, які насправді не є брудом. Ці точки - результат того, що шкірне сало і омертвілі частинки шкіри знаходяться в тісному контакті з бактеріями. Більш того, ця «дружна компанія» виявляється замкнутою в порах, а взаємодія з повітрям провокує почорніння точок. І тільки після того як чорні точки запалиться, з'являться червоні прищики, які в свою чергу утворюють білу головку, після видалення якої може залишитися шрам.

Чому у дорослих з'являється акне?

Причинами появи акне в зрілому віці можуть бути стрес, неправильне харчування, неграмотно підібрана косметика, гормональні і протизаплідні препарати.

Стресові ситуації провокують активізацію діяльності сальних залоз, також як і дуже жирне або гостре харчування. Від використання поганий косметики закупорюються пори. Протизаплідні засоби, також як і гормональні препарати впливають на обмін речовин в організмі і змушують сальні залози працювати інтенсивніше. Очищаючі засоби без жирових добавок широко представлені, наприклад, в косметиці компаній Clinique і Neutrogena.

Взагалі важливо розуміти, що в легкій стадії акне - це не захворювання, а особливий стан шкіри. І шкірі в даному стані потрібен особливий догляд, який буде включати в себе цинк, сірку, камфорні маски і дбайливе відлущування.

Як видалити чорні крапки?

Найголовніше - позбавлятися від чорних крапок дбайливо, ніжно впливаючи на уражену шкіру. Діяти так потрібно тому що, досить грубий процес відлущування може не допомогти, а навпаки спровокувати запалення. Тому зернисті скраби з натуральними компонентами краще замінити м'якими отшелушивающими засобами з альфагідроксікіслотамі. Такі кошти є, наприклад, в косметиці Lancome. Також для боротьби з чорними крапками підійдуть засоби, в основі яких саліцилова кислота. Можна використовувати і спеціальні смужки, які створені для боротьби з чорними крапками. Такі продукти прекрасно очистять шкіру і будуть діяти на неї значно менш агресивно, ніж звичайні скраби. Від чорних крапок і прищів можуть допомогти і спеціальні засоби типу Garnier skin naturals або продукти фірми Clearasil.

Лікування акне в підлітковому і зрілому віці вимагає абсолютно різного підходу. І дамочкам у віці доведеться освоїти двоступеневу систему догляду за шкірою обличчя. Перший крок - це підбір правильного засобу для чищення, наприклад такого, до якого входила б саліцилова кислота або пероксид бензоїлу. Крок другий - використання дбайливого отшелушивающего кошти три рази в тиждень. Але цей спосіб підійде тільки при легкій формі акне, якщо ж Вашу проблему легкою не назвеш, то варто звернутися до фахівця, який визначить інший шлях позбавлення від акне.

Лікувальний догляд за шкірою

Найчастіше проблема акне з'являється у жінок мають жирну шкіру обличчя, в догляд за якої входять обов'язкові щоденні гігієнічні процедури: ранкове умивання прохолодною водою, вечірнє протирання очищеної шкіри спеціальними доглядають засобами.

Найпопулярніші доглядають кошти для жирної шкіри з акне:

• саліцилова кислота;
• пероксид бензоїлу;
• 5% левомецітіновий спирт;
• камфорна кислота;
• резорцин.

Проблемні ділянки слід протирати дбайливо, завдаючи засіб на ватний тампон, а не відразу на шкіру.

Не слід використовувати жирні креми для обличчя.

спеціальні засоби

Сучасна косметична індустрія пропонує нам безліч засобів для догляду за шкірою з акне, але яке з них вибрати?

Третиноїн (Ретин А чи Айрол) - сприяє зниженню виділення шкірного сала і придушення активності бактерій, що викликають прищі. Це засіб наноситься на очищену шкіру 1-2 рази на день, на протязі не менше 4 тижнів.

Діфферін (Адапален) - це крем від прищів, що перешкоджає появі комедонов, знімає запалення і сприяє загоєнню. Його наносять на попередньо очищену шкіру перед нічним сном. Лікування триває 4-8 тижнів.

Бензоил пероксид - пригнічує процес розмноження бактерій, зменшує виділення шкірного сала, допомагає відновлювати шкіру. Проводиться у формі гелю, який потрібно наносити на уражені ділянки вранці і ввечері. Позитивного результату слід очікувати не раніше, ніж через 4 тижні.

Азелаиновая кислота (Скінорен) - це крем, який не дає сальним залозам закупорюватися і знижує активність бактерій, що викликають прищі. Його використовують вранці і ввечері і застосовують не менше трьох місяців.

антибіотики

Зазвичай антибіотиками лікують тільки важкі форми акне з безліччю гнійних прищів. Вибір антибіотика, його дозування і тривалість лікування - справа лікаря-дерматолога. Антибіотики застосовуються місцево у формі мазей і розчинів, або комплексно із застосуванням таблеток або уколів. Зазвичай для лікування складних форм застосовується такий антибіотик, як еритроміцин, який ефективний для позбавлення від прищів. Ця речовина міститься і в препараті Зінеріт, в якому крім еритроміцину є ще і цинк, що знижує вироблення шкірного сала. Зінеріт - зовнішній засіб, яке наноситься на шкіру за допомогою спеціального аплікатора вранці і ввечері.

Популярний при лікуванні прищів і такий антибіотик як Кліндаміцин (Далацин), що проводиться у формі гелю, який слід наносити на попередньо очищену шкіру до трьох разів на день.

видавлювання прищів

Лікарі одностайно стверджують, що видавлювати вугри або гнійники можна. За своєю суттю прищик - це запалення, при травмуванні якого можна занести додаткову інфекцію. Більш того, травмування шкіри в подальшому може стати причиною появи рубця.

Якщо вам вистачить терпіння не тиснути прищик, то він зникне сам. Без використання спеціальних засобів - за період до чотирьох тижнів, а з застосуванням спеціальних препаратів - приблизно за тиждень.

Багато хто вважає, що видавлювати не можна тільки прищики, а ось до вугрів це обмеження не стосується. Це не так! Адже при видавлюванні вугра його стінки (пора) можуть порватися, а поширився вміст може спровокувати утворення нових прищів ще більшого розміру.

Романчукевич Тетяна
для жіночого журналу InFlora.ru

При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий онлайн журнал InFlora.ru обов'язкова