- симптоми печії
- Причини виникнення печії
- Що робити при печії
- Якщо вам сподобалася стаття, то ви можете поділитися нею c друзями, натиснувши на значок своєї улюбленої...
Дискомфортний відчуття печії знайоме практично кожному. Одні відчувають характерне печіння лише зрідка, інші - після кожного прийому будь-якої їжі. Нехай почуття печії і не доставляє сильних болів, але позбутися її прагне кожен, хто її відчуває.
симптоми печії
Фізично печія, симптоми вираження якої не такі болючі, як неприємні: в'язке печіння трохи вище шлунка (область грудини, стравоходу), різке, безконтрольне виділення шлункових газів в носоглотку, ротову порожнину, можливо з часткою харчового і ферментного вмісту шлунка (особливий присмак, змоченою соком, їжі і поширення паління по всьому стравоходу і порожнини рота). Можливі й шлункові спазми, гикавка.
Причини виникнення печії
Виявляється печія після їжі, як правило, після півгодини, рідше натщесерце. Провокує її виникнення важка їжа з вираженими смаковими характеристиками, надмірність приправ, жирів, надмірне споживання. Це м'ясні жирні страви, смажена їжа, копченості, свіжа випічка, солодощі, надмірно гострі або кислі продукти. Природно в списку алкоголь, захоплення чаєм, кавою. Викликає печію і просто велика кількість їжі, навіть правильної, а також споживання рідини в надмірних кількостях при їжі або відразу після. Тому найпершим засобом, як позбутися від печії регулярної, але не виснажливою, ставати тривіальне правильне харчування. Це чіткий режим харчування, малі порції, але 5-6 разів, табу на перекушування і традиційні щогодинні чаювання, різноманітність продуктів, мінімальна обробка, скорочення небажаних і некорисних страв - все те, про що свідчать принципи здорового способу життя і харчування.
Крім власне продуктів і невірного режиму харчування, печія може бути наслідком захворювань, бути своєрідною сигналізацією непорядку і дисфункції шлунково-кишкового тракту, жовчовидільної системи, запалень, порушень нормальної кислотності соку і середовища в шлунку, гастритів, попереджати про можливі онкологічних процесах і т.п. У той же час сама печія, причини, лікування взаємопов'язані і взаємозумовлені. Фактично печія проявляється не при зміні кислотності шлункового соку, а при мимовільному занедбаності частини суміші, яка наповнює шлунок, просто в стравохід. Такий закид (гастроезофагеальний рефлюкс) можливий при ослабленій замикальних функції або дисбалансу роботи своєрідного клапана - стравохідногосфінктера. Іншими словами насичені шлунковий сік, в складі якого досить агресивні кислоти, подразнює стравохід, які не пристосований для переварювання їжі, відповідно його стінки не захищені від активності ферментів, подразнень.
Що робити при печії
При короткостроковому і поодинокі випадки, питання, що робити при печії, як правило, не виникає. Розрекламована таблетка - і порядок, неприємне відчуття і симптоматичні прояви пригнічені. Однак буває і таке, коли періодичність настільки часта, що хворобливі відчуття спонукають обмежуватися одним прийомом їжі на добу, так би мовити, відмучилися раз одного разу і без свідків. Безумовно, печія - суттєвий привід для лікарського огляду і консультації. У той же час симптоматику шкідливо переносити, не знімаючи. Пекучесть і печіння не відноситься до фактичного захворювання, це ознака або наслідок, просто неприємна печія, народні засоби при цьому допомагають дуже дієво - це картопляний сік, м'ятний чай, морквяний сік, свіжі огірки, відвар полину, зернятка вівса, кукурудзи молочної, соняшнику ( разом з лушпинням). Про соді потрібно сказати окремо: содовий розчин при печії дійсно допомагає, але дуже короткочасно, а потім тільки посилюється від підвищеного газоутворення, викликаного хімічними реакціями в порожнині шлунка.
Резяпкіна Олена
стаття підготовлена спеціально для МірСовет.ру - http://mirsovet.ru
Якщо вам сподобалася стаття, то ви можете поділитися нею c друзями, натиснувши на значок своєї улюбленої соціальної мережі
Наступні статті:
Попередні статті:
