- Загальна інформація
- Види і стадії захворювання
- Причини появи остеохондрозу
- Прояви шийного остеохондрозу
- симптоми хвороби
- корінцеві синдроми
- Ірріатівно-рефлекторні синдроми
- Синдром хребетної артерії
- кардіальний синдром
- «Йога для обличчя» при профілактиці остеохондрозу шиї:
У цій статті ми розглянемо таке захворювання, як остеохондроз в шийному відділі, симптоми, характерні для цього захворювання, причини його появи, стадії і види цього захворювання.
Загальна інформація
Шийний відділ є самим рухомим відділом хребта, тому і страждає він від остеохондрозу частіше
Остеохондроз шийного відділу хребта - прогресуюче захворювання, що представляє собою дегенеративно-дистрофічні порушення міжхребцевих дисків шийного відділу хребта.
Шийний відділ хребта складається з семи дисків, це самий рухливий відділ хребта, який забезпечує можливість нахилів і поворотів голови. Він має відносно слабкий м'язовий корсет. При цьому нестабільність власне шийного відділу в поєднанні з постійною фізичним навантаженням (необхідність підтримки голови, контролю поворотів і нахилів) пояснюють високу схильність даного відділу хребта як травм, так і дистрофічних змін, які і є по суті остеохондрозом.
Види і стадії захворювання
Остеохондроз - хвороба, якої піддається не тільки шийний, а й інші відділи хребта. існує також грудної остеохондроз , поперековий остеохондроз і поширений - коли хвороба поширена відразу на кілька різних відділів хребта.
Розрізняють 4 основні стадії перебігу цієї хвороби:
Перша стадія - основною ознакою на цій стадії є нестабільність, яка проявляється в початкових порушеннях хребетних дисків.
Друга стадія - тут основною ознакою є вже протрузія дисків . Зменшуються щілини між хребцями, поступово починає руйнуватися Фіброві кільце, також можливі больові синдроми, пов'язані з можливим защемлением нервових закінчень.
Третя стадія - на цій стадії відбувається остаточне руйнування кільця, в результаті чого утворюються міжхребетні грижі . Також для цієї стадії характерна серйозна деформація хребта.
Четверта стадія є останньою і найважчою. Будь-які рухи починають завдавати серйозну гострий біль, відповідно стає дуже важко пересуватися. Періодично відбувається поліпшення загального стану, в результаті яких біль зменшується, але ні про що хороше це не говорить, це свідчить тільки про те, що утворюються кісткові розростання, які з'єднують хребці і обмежують можливість руху, що призводить до інвалідності.
Лікування остеохондрозу шийного відділу призначається в залежності від симптомів і стадії хвороби.
Причини появи остеохондрозу
Сьогодні остеохондроз стрімко «молодіє». Не так давно цей діагноз вважався долею літніх людей і рідко коли ставилося людям молодше 40 років. Але зараз все частіше ця хвороба спостерігається у молоді, сильно збільшилася кількість хворих у віці 18-30 років. Причин досить багато, найбільш поширені:
- порушення постави ;
- зайва вага;
- викривлення хребта;
- травми спини;
- порушення обміну речовин;
- фізично важка праця;
- слабка фізична підготовка;
- помилки в тренувальному процесі у спортсменів;
- стреси і нервове перенапруження;
- різке скорочення або взагалі припинення тренувань спортсменами;
- малорухливий або сидячий спосіб життя;
- інфекційні захворювання та переохолодження.
Остеохондроз взагалі є логічним продовженням м'язових затискачів. У підсумку спазм м'язів сильно обмежує рухливість хребців в шийному відділі, погіршується кровопостачання, порушується постава, в результаті починаються дистрофічні процеси в міжхребцевих дисках і хребцях, звужуються міжхребцеві отвори, в результаті стискаються нервові корінці, які виходять через них.
Прояви шийного остеохондрозу
Шийний відділ хребта насичений кровоносними судинами, які живлять головний мозок людини. Тому в більшості своїй ознаки і прояви остеохондрозу пов'язані саме з поганим постачанням органів голови кров'ю, зокрема - з порушенням кровообігу головного мозку.
Найбільш помітними проявами цієї хвороби є:
- часті головні болі;
- запаморочення аж до втрати свідомості;
- порушення координації рухів, в основному - порушення ходи;
- дзвін у вухах, зниження слуху;
- погіршення зору;
- погіршення стану зубів;
- зміна голосу (захриплість, ослаблення голоси і т.п.);
- хропіння, який сам по собі є ознакою хронічного напруження м'язів;
Також при стисненні нервових закінчень у шийному відділі можуть спостерігатися похолодання або оніміння пальців, відчуватися слабість в руках.
Защемлення нервів також може викликати болі в горлі, шиї, болючість шкіри голови, навіть зубний біль. Так що цілком можлива ситуація, коли ви видаляєте зуб, а потрібно лікувати шию. Як в старому мультику: «раз болить зуб, треба лікувати хвіст».
також біль може поширюватися в руку або плече , При цьому вона буде посилюватися або послаблюватися в залежності від положення або повороту голови. Сильну біль можуть супроводжувати нудота або запаморочення.
симптоми хвороби
Отже, ми розібралися, як себе проявляє остеохондроз в шийному відділі хребта. Симптоми дещо відрізняються від проявів, адже, як ви напевно помітили, практично будь-яка з проявів цієї хвороби можна списати на щось інше. Головний біль - на стреси, погіршення зору - на телевізор, зниження слуху - на використання навушників, і т.д.
В основному ж симптоми остеохондрозу шийного відділу залежать від того, що саме стало об'єктом ураження хвороби. Тому розрізняють:
Давайте розглянемо докладніше найпоширеніші з них.
корінцеві синдроми
Також їх ще називають шийним радикулітом . Вони виникають при затисканні нерва в шийному відділі , Інакше кажучи - при комремірованіі корінців. Пов'язані ці симптоми саме зі здавленням нервових корінців. Біль передається від шиї вниз, може доходити до лопатки і опускатися далі по плечу, зовнішньої частини передпліччя до пальців руки. Також може спостерігатися ефект «бігання мурашок», пастозність, поколювання пальців, кисті або передпліччя.
Залежно від того, який саме сегмент вражений хворобою, можуть відрізнятися і симптоми. Наприклад, якщо вражені корінці центрального нерва, то пастозними будуть великий, вказівний і середній пальці. При ураженні корінців плечового нерва - безіменний і мізинець. При цьому всі інші симптоми будуть залишатися ідентичними.
Ірріатівно-рефлекторні синдроми
Симптомом є гостра, «гаряча» біль в області шиї або в шийно-потиличної області, що виявляється при русі після статичного стану. Наприклад, після сну, при чханні, при різких поворотах голови. Біль може «віддавати» в грудну клітку і плече.
Синдром хребетної артерії
Симптомами в даному випадку є «гаряча» або пульсуюча головний біль , Яка може захоплювати скроню, потилицю, темінь, надбрівну область. Біль зазвичай постійна, іноді - приступообразная. Зазвичай серйозно посилюється після тривалого перебування в незручній позі або при русі. У разі загальної слабкості організму можливі втрата свідомості або нудота. Також є ймовірність виникнення слухових порушень - зниження гостроти слуху, шум, розлади вестибулярного апарату. Також даний синдром може позначитися на зорі - біль в очах, зниження гостроти зору і т.д.
кардіальний синдром
При цьому синдромі симптоми остеохондрозу шийного відділу хребта практично аналогічні симптомам стенокардії. Тому в деяких випадках є небезпека, що замість лікування остеохондрозу шийного відділу буде проводитися лікування (практично марне в даному випадку) стенокардії.
Вважається що спазми і скорочення м'язів в області серця можуть бути обумовлені здавленням корінців в одному з нижніх сегментів шийного відділу, результатом і стає такий рефлекторний відгук.
Взагалі ж кардіальний синдром виникає в тому випадку, коли дратуються корінці великого грудного м'яза або корінці диафрагмального нерва, оскільки саме його волокна ведуть до перикарду. Болі в цьому випадку можуть бути нападоподібний і тривати досить довго - до декількох годин. Посилюються при різких рухах, що виникають при чханні, кашлі або різкому повороті голови. Також можливим явищем при цьому синдромі стають екстрасистолія і тахікардія , При цьому коронорасшіряющіе препарати біль зняти не можуть, а кардіограма, знята під час нападу, що не показує ніяких ознак порушення кровообігу.
«Йога для обличчя» при профілактиці остеохондрозу шиї:
За цим посиланням можна завантажити безкоштовний навчальний курс « Секрети лікування шийного остеохондрозу «.
На цій сторінці ви можете почитати про те, як допомагає йога при шийному і поперековому остеохондрозі , А нижче на відео можна подивитися одне з таких вправ:
Введіть свій e-mail, щоб отримати безкоштовну книгу "7 простих кроків до здорового хребту"
