Аутоімунні захворювання: що це таке?

1. Як часто зустрічаються аутоімунні захворювання?
2. Хто може захворіти?
3. Які аутоімунні захворювання вражають жінок і які їхні симптоми?
4. Типи аутоімунних захворювань і їх симптоми
5. Чи є синдром хронічної втоми і фибромиалгия аутоімунні захворювання?
6. Як можна розпізнати аутоімунне захворювання?
7. Які фахівці займаються лікуванням аутоімунних захворювань?
8. Чи існують лікарські засоби для лікування аутоімунних захворювань?
9. Чи існують дієві альтернативні методи лікування?
10. Якщо я хочу народити дитину, чи перешкодить мені аутоімунне захворювання?
11. Як мені організувати своє життя після того, як поставлений діагноз аутоімунного захворювання?
12. Як бути із загостреннями (атаками)?
13. Що робити, щоб відчувати себе краще?
14. До которого лікаря звернути

Імунна система нашого організму - це складна мережа спеціальних органів і клітин, які захищають наше тіло від чужорідних агентів. Ядром імунної системи є можливість відрізнити «своє» від «чужого». Іноді в організмі відбувається збій, що не дає можливості розпізнавати маркери клітин «своїх», і починають вироблятися антитіла, які помилково атакують ті чи інші клітини власного організму.

У той же час регуляторні Т-клітини не справляються зі своєю роботою з підтримки функцій імунної системи, і починається атака власних клітин. Це призводить до пошкоджень, які відомі, як аутоімунні захворювання. Від типу пошкодження залежить те, який орган або частина тіла постраждають. Відомо понад вісімдесят типів таких захворювань.

Як часто зустрічаються аутоімунні захворювання?

На жаль, вони поширені досить широко. Ними страждають понад 23,5 млн осіб тільки в нашій країні, причому це одна з основних причин смерті та інвалідності. Існують рідкісні хвороби, але є і такі, якими страждає безліч людей, наприклад, хвороба Хашимото.

Про те, як діє імунна система людини, дивіться відео:

Хто може захворіти?

Аутоімунне захворювання може вразити будь-кого. Однак є групи людей з найбільшим ризиком:

• Жінки дітородного віку. Жінки частіше, ніж чоловіки, страждають від аутоімунних захворювань, що починаються в репродуктивному віці.
• Ті, у кого в роду зустрічалися подібні захворювання. Деякі аутоімунні захворювання мають генетичну природу (наприклад, розсіяний склероз ). Часто різні типи аутоімунних захворювань розвиваються у кількох членів однієї сім'ї. Спадкова схильність відіграє свою роль, але і інші чинники можуть послужити початком захворювання.
• Наявність певних речовин в навколишнє середовище. Певні ситуації або шкідливий вплив навколишнього середовища можуть стати причиною деяких аутоімунних захворювань або посилити вже наявне. У їх числі: активне сонце, хімікати, вірусні та бактеріальні інфекції.
• Люди певної раси або етнічної приналежності. Наприклад, діабет 1 типу вражає в основному білих людей. Системний червоний вовчак більш важкого ступеня спостерігається у афроамериканців і іспанців.

Які аутоімунні захворювання вражають жінок і які їхні симптоми?

Захворювання, перераховані тут, частіше зустрічаються у жінок, ніж у чоловіків.

Хоча кожен випадок захворювання унікальний, є найбільш поширені симптоми-маркери: слабкість, запаморочення і субфебрильна температура. Для багатьох аутоімунних захворювань характерні минущі симптоми, тяжкість яких також може варіюватися. Коли симптоми на час йдуть, це називається ремісією. Вони чергуються з несподіваним і глибоким проявом симптомів - спалахами, або загостреннями.

Типи аутоімунних захворювань і їх симптоми

Імунна система атакує волосяні фолікули (у тому числі виростають волосся). Зазвичай це не позначається на загальному стані здоров'я, але може значно впливати на зовнішній вигляд.

• Ділянки відсутності волосся на голові, обличчі та інших частинах тіла

Захворювання пов'язане з пошкодженням внутрішньої оболонки кровоносних судин в результаті тромбозу артерій або вен.

• Тромби в артеріях або венах
• Багаторазові мимовільні аборти
• Сітчаста висип на колінах і зап'ястях

Імунна система атакує і руйнує клітини печінки. Це може привести до ущільнення, цирозу печінки і печінкової недостатності.

• слабкість
• збільшення печінки
• Жовтушність шкіри та склер
• Кожний зуд
• Болі в суглобах
• Болі в животі або розлад шлунка

Хвороба непереносимості глютену - речовини, що міститься в зернових, рисі, ячмені та деяких лікарських засобах. Коли люди з целіакію вживають їжу з глютеном, імунна система відповідає ураженням слизової тонкого кишечника. Діабет 1 типу Захворювання, при якому імунна система атакує клітини, що виробляють інсулін, гормон для підтримки рівня цукру в крові. Без інсуліну вміст цукру в крові значно підвищується. Це може призвести до ураження очей, нирок, нервів, ясен і зубів. Але найсерйозніша проблема - це ураження серця.

• Постійна спрага
• часте сечовипускання
• Почуття голоду і втоми
• Мимовільна втрата ваги
• Погано загоюються виразки
• Суха шкіра, свербіж
• Втрата чутливості в ногах або відчуття поколювання
• Зміна зору: сприймається зображення бачиться розмитим

Хвороба, в результаті якої щитовидна залоза виробляє занадто багато гормонів.

• безсоння
• дратівливість
• Втрата ваги
• Підвищена чутливість до тепла
• підвищена пітливість
• волосся, що січеться
• м'язова слабкість
• незначні менструації
• опуклі очі
• тремтіння рук
• Іноді - безсимптомна форма

Імунна система атакує нерви, що з'єднують головний і спинний мозок з тілом. Пошкодження нерва ускладнює проведення сигналу. В результаті м'язи не відповідають сигналам мозга.Сімптоми часто прогресують досить швидко, від декількох днів до тижнів, і часто ураження зачіпає обидві половини тіла.

• Слабкість або поколювання в ногах, може розповсюджуватися вгору по тілу
• У важких випадках параліч

Хвороба Хашимото

Хвороба, при якій щитовидна залоза виробляє недостатню кількість гормонів.

• слабкість
• стомлюваність
• набір ваги
• Чутливість до холоду
• Болі в м'язах і тугоподвижность суглобів
• набряк обличчя
• запори

Імунна система руйнує еритроцити. Організм не в змозі швидко виробляти ту кількість еритроцитів, яке відповідає його запитам. В результаті, відбувається недостатнє насичення киснем, серце повинно працювати з підвищеним навантаженням, щоб не страждала доставка кисню з кров'ю. ідіопатична тромбоцитопенічна пурпура Імунна система руйнує тромбоцити, які потрібні для формування кров'яного згустку.

• Дуже важкі менструації
• Дрібні фіолетові або червоні точки на шкірі, які можуть виглядати як висип
• кровоточивість
• носові або ротові кровотечі
• Болю в животі
• Діарея, іноді з кров'ю

Хронічний запальний процес в шлунково-кишковому тракті. хвороба Крона і неспецифічний виразковий коліт - найчастіші форми захворювання.

• ректальні кровотечі
• лихоманка
• Втрата ваги
• стомлюваність
• Виразки ротової порожнини (при хворобі Крона)
• Хвороблива або утруднена перистальтика кишечника (при виразковий коліт)

Група захворювань, які характеризуються м'язовим запаленням і слабкістю. поліміозит і дерматомиозит - основні два типи, найбільш поширені серед жінок. Поліміозит вражає м'язи, які беруть участь в рухах на обох сторонах тіла. При дерматомиозите висип на шкірі може передувати, а може з'явитися одночасно з м'язовою слабкістю.

• Повільно прогресуюча м'язова слабкість, починається з м'язів, найближче розташованих до хребта (як правило, поперековий і крижовий відділи)

Також можуть відзначатися:

• Стомлюваність при ходьбі або стоянні
• Падіння і непритомність
• м'язові болі
• Труднощі при ковтанні і диханні

Імунна система вражає оболонку нерва, пошкодження стосуються спинного і головного мозку. Симптоми і їх ступінь варіюються від випадку до випадку і залежать від області поразки

• Слабкість і проблеми з координацією, рівновагою, промовою і ходьбою
• параліч
• тремор
• Оніміння та відчуття поколювання в кінцівках

Міастенія

Імунна система атакує м'язи і нерви по всьому тілу.

• Роздвоєння сприйманого зображення, проблеми з підтриманням погляду, опущення повік
• Утруднене ковтання, часта позіхання або задуха
• Слабкість або параліч
• опущення голови
• Важко даються підйом по сходах і піднімання предметів
• Проблеми з промовою

Імунна система повільно руйнує жовчні шляхи в печінці. Жовч - це речовина, яка виробляється печінкою. Через жовчні шляхи потрапляє в шлунково-кишковому тракті і сприяє переварюванню їжі. Коли жовчні протоки пошкоджуються, жовч накопичується в печінці і пошкоджує її. Печінка ущільнюється, з'являються рубці, в кінці кінців, вона перестає працювати.

• стомлюваність
• Кожний зуд
• Сухість в роті
• сухість очей
• Жовтушність шкіри та склер

Причина захворювання в тому, що нові клітини шкіри, які продукуються в глибоких шарах, виростають дуже швидко і нагромаджуються на її поверхні.

• Грубі червоні плями, покриті лускою, як правило, з'являються на голові, ліктях і колінах
• Свербіж і біль, які не дають нормально спати, вільно ходити і піклуватися про себе
• Рідше відзначається специфічна форма артриту, яка вражає суглоби на кінчиках пальців рук і ніг. Болі в спині, якщо залучається крижі

Захворювання, при якому імунна система атакує оболонку суглобів по всьому тілу.

• Болісний, тугоподвижность, опухлі і деформовані суглоби
• Обмеження рухів і функцій Можуть відзначатися також:
• стомлюваність
• лихоманка
• Втрата ваги
• запалення очей
• захворювання легенів
• Підшкірні шишкоподібні освіти, часто на ліктях
• анемія

Хвороба обумовлена анормальним зростанням сполучної тканини шкіри і кровоносних судин.

• Зміна кольору пальців (білий, червоний, синій) в залежності від того, тепло або холодно
• Біль, обмеження рухливості, набрякання суглобів пальців
• потовщення шкіри
• Шкіра блищить на кистях і передпліччях
• Стягнута шкіра обличчя, яке виглядає як маска
• Труднощі при ковтанні
• Втрата ваги
• Діарея або запор
• короткий подих

Мішень імунної системи при цьому захворюванні - залози, в яких виробляються рідини організму, наприклад, слина, сльози.

• Очі сухі або сверблять
• Сухість у роті, аж до виразок
• Проблеми з ковтанням
• Втрата смакової чутливості
• Множинні порожнини в зубах
• Хрипкий голос
• втома
• Набряклість або болю в суглобах
• набрякання залоз

Хвороба зачіпає суглоби, шкіру, нирки, серце, легені та інші органи і системи.

• лихоманка
• Втрата ваги
• Випадання волосся
• Виразки в роті
• стомлюваність
• Висип у вигляді «метелика» навколо носа на вилицях
• Висип на інших частинах тіла
• Хворобливість і набрякання суглобів, м'язові болі
• Чутливість до сонця
• Болі в грудях
• Головний біль, запаморочення, непритомність, порушення пам'яті, зміни в поведінці

Імунна система руйнує клітини, які виробляють пігмент і відповідають за забарвлення шкіри. Також може зачіпати тканини порожнини рота і носа.

• Білі плями на ділянках шкіри, які піддаються впливу сонячних променів, а також на передпліччях, в паховій області
• раннє посивіння
• Знебарвлення ротової порожнини

Чи є синдром хронічної втоми і фибромиалгия аутоімунні захворювання?

Синдром хронічної втоми і фибромиалгия - це не аутоімунні захворювання. Але часто вони мають симптоми аутоімунних захворювань, такі, як постійне відчуття втоми і болю.

• Синдром хронічної втоми може бути причиною постійного відчуття втоми, порушення концентрації, слабкості, м'язових болів. Симптоми приходять і йдуть. Причини синдрому хронічної втоми поки невідомі.
• Фіброміалгія - це розлад, при якому болі або підвищена чутливість можуть виникати в різних частинах тіла. Ці «точки чутливості» розташовані на шиї, плечах, спині, руках, ногах і болючі при натисканні на них. Інші симптоми включають стомлюваність, порушення сну, ранкову скутість. Фіброміалгія починається раптово у жінок дітородного віку. Однак діти, старші за віком жінки і чоловіки теж іноді хворіють. Причини не з'ясовані.

Як можна розпізнати аутоімунне захворювання?

Постановка діагнозу - це досить тривалий і непростий процес. Хоча кожне захворювання унікально, є ряд схожих з іншими хворобами симптомів. Для лікаря поставити точний діагноз - досить складна і трудомістка задача. Але якщо у вас є симптоми, які турбують або насторожують, їх причину необхідно з'ясувати. Не біда, якщо на першому етапі питань більше, ніж відповідей.

Можете зробити наступні кроки, щоб з'ясувати природу ваших симптомів:

• Напишіть повну сімейну історію здоров'я, яка включає всіх членів сім'ї, і покажіть лікаря.
• Записуйте все симптоми, навіть якщо вони здаються незначними, і повідомляйте про них лікаря.
• Запишіться на прийом до фахівця, який має справу з хворобами, що характеризуються основними вашими симптомами. Наприклад, якщо у вас симптоми запального захворювання кишечника, вам потрібно відвідати гастроентеролога. Якщо сімейний лікар рекомендує попередню перевірку, обов'язково пройдіть її, це полегшить вузького спеціаліста постановку точного діагнозу і призначення лікування.
• Вислухайте думки кількох лікарів. Якщо лікар говорить вам, що ваші симптоми незначні , Або, що все через стрес, або що вони тільки у вашій голові, ви не зобов'язані погоджуватися, зверніться до іншого лікаря.

Які фахівці займаються лікуванням аутоімунних захворювань?

Займатися лікуванням різних симптомів захворювання у різних лікарів може бути проблематично. Але фахівці, на підтримку вашого основного лікаря, іноді необхідні. Якщо ви збираєтеся відвідати когось із фахівців, то обов'язково повідомте про це лікаря і попросіть виписку з історії хвороби з результатами аналізів. Ось основні фахівці, які займаються лікуванням аутоімунних захворювань:

• Уролог. Лікар, який займається проблемами нирок, наприклад запалення при системний червоний вовчак. Нирки очищають кров і продукують сечу.
• Ревматолог. Лікар, який лікує артрити та інші ревматичні хвороби, такі. як склеродермія і системний червоний вовчак.
• Ендокринолог. Лікар, який займається гормональними проблемами і захворюваннями гормональних залоз, такими, як діабет і хвороби щитовидної залози .
• Невролог. Лікар, який лікує нервові захворювання, такі, як розсіяний склероз і міастенія.
• Гематолог. Займається хворобами крові, наприклад, різними формами анемії.
• Гастроентеролог. Проблеми травної системи, такі, як запальні захворювання кишечника.
• Дерматолог. Хвороби шкіри, волосся і нігтів, наприклад, псоріаз і вовчак.
• Лікар - фахівець з лікувальної фізкультури. Цей лікар використовує різні види фізичної активності, щоб допомогти пацієнтам з скутістю, слабкістю або обмеженням рухливості.
• Лікар-адаптології. Він може знайти способи зробити вашу повсякденну діяльність простіше, враховуючи ваші болі і інші проблеми зі здоров'ям. Це можуть бути нові способи ведення справ, використання спеціальних допоміжних пристроїв, пропозиції щодо раціонального облаштування будинку і робочого місця.
• Фониатр. Допомагає людям, у яких виникли проблеми з промовою, наприклад, при розсіяному склерозі.
• Аудіолог. Займається проблемами слуху, включаючи пошкодження середнього вуха, викликані аутоімунними захворюваннями.
• Спеціаліст з профнавчання. Пропонує професійне навчання для людей, які не можуть виконувати свої поточні обов'язки через хворобу. Має у своєму розпорядженні списком спеціальностей, доступних саме при вашій формі захворювання, ваших симптомах. Його можна знайти через державні установи.
• Психолог. Допоможе вам знайти способи впоратися з вашою хворобою. Ви можете працювати над почуттями гніву, страху, заперечення і розчарування.

Чи існують лікарські засоби для лікування аутоімунних захворювань?

Є багато типів лікарських засобів, що використовуються для лікування аутоімунних захворювань. Вибір залежить від того, який у вас діагноз, наскільки це серйозно, які у вас симптоми. Лікування може бути наступне:

• Полегшення сімптомів. Деякі люди могут використовуват безрецептурні засоби при Слабкий симптомах, например, аспірин та ібупрофен при легкого болю. Іншім Хворов, з більш важка симптомами, можливо, будут потрібні рецептурні препарати, щоб полегшіті симптоми, Такі як Біль, набряк, депресія, тривога, Порушення сну, втому або висип. Є й ті, Яким показано хірургічне лікування.
• Замісна терапія. Введення тих Речовини, Які організм НЕ может віробляті самостійно. Деякі аутоімунні захворювання, Такі як діабет и захворювання щітовідної залоза, могут вплінуті на здатність організму віробляті необхідні Речовини. При діабеті ін'єкції інсуліну необхідні для регуляції уровня цукри в крови. Спеціалізовані препарати відновлюють рівень гормонів щітовідної залоза у людей з гіпотіреозом.
• Прігнічення імунної системи. Деякі препарати могут прігнічуваті діяльність імунної системи. ЦІ препарати допомагають контролюваті процес хвороби и Зберегти функцію органу. Например, Такі препарати Використовують для контролю запаленою в Ураження Нирко у людей з вовчак, что дозволяє Їм функціонуваті на належно Рівні. Лікарські засоби, что застосовуються для придушенням запаленою, включаються хіміотерапію в більш низьких дозах, чем для лікування раку, и препарати, что Використовують у пацієнтів, Які перенесли пересадку ОРГАНІВ, для захисту від відторгнення. Клас препаратів, звання анти-ФНП, блокує запаленою при Деяк формах аутоімунного артриту та псоріазу.

Пошуки нових ліків для лікування аутоімунних захворювань йдуть постійно.

Чи існують дієві альтернативні методи лікування?

Багато людей в певний момент життя пробують різні методи нетрадиційної медицини. Деякі з них - це рослинні продукти, хіропрактика, акупунктура і гіпноз. Якщо ви страждаєте аутоімунним захворюванням, певні нетрадиційні методи лікування можуть знизити біль і гостроту прояви хвороби. Пояснити це складно. Дослідження в галузі альтернативної терапії ведуться поки недостатньо.

Але візьміть до уваги, що деякі гомеопатичні засоби можуть викликати проблеми зі здоров'ям або при взаємодії з ліками спровокувати неочікуваний ефект. Якщо ви хочете спробувати таке лікування, обов'язково обговоріть це зі своїм лікарем. Він зможе сказати вам про можливі переваги і ризики.

Якщо я хочу народити дитину, чи перешкодить мені аутоімунне захворювання?

Вагітність у жінок з аутоімунними захворюваннями повинна протікати під контролем лікаря.

Жінки з аутоімунними захворюваннями здатні до дітородіння. Але можуть виникнути деякі ризики для мами або дитини, в залежності від типу і тяжкості захворювання. Так, жінки з вовчак мають підвищений ризик передчасних пологів і мертвонародження. Вагітні з міастенією відзначають ускладненість дихання під час вагітності. У ряду жінок симптоми хвороби під час вагітності слабшають, а у деяких мають тенденцію до погіршення. Також під час вагітності небезпечно приймати деякі медикаменти для лікування аутоімунних захворювань.

Якщо ви хочете народити дитину, обговоріть це з сімейним лікарем і лікарем-гінекологом до зачаття. Вони можуть порадити вам почекати ремісії захворювання або поміняти деякі ліки на більш безпечні. А потім потрібно буде встати на облік у фахівця, який курирує вагітних з підвищеним ризиком.

У деяких жінок виникають проблеми із зачаттям. Це не завжди обумовлено аутоімунним захворюванням, часто викликається зовсім іншими причинами. Певне лікування повинно допомогти жінкам з аутоімунними захворюваннями завагітніти і виносити дитину.

Як мені організувати своє життя після того, як поставлений діагноз аутоімунного захворювання?

Хоча більшість аутоімунних захворювань вже не підуть повністю, ви можете приймати симптоматичне лікування, щоб контролювати хворобу, і продовжувати насолоджуватися життям! Ваші життєві цілі не повинні змінюватися. Дуже важливо відвідувати фахівця з даного типу захворювань, слідувати плану лікування і вести здоровий спосіб життя .

Як бути із загостреннями (атаками)?

Загострення - це раптове і важке проявлення симптомів. Ви можете помітити певні «пускові механізми» - стрес, переохолодження, перебування на відкритому сонці, які підсилюють прояв симптомів хвороби. Знаючи ці фактори і слідуючи плану лікування, спільно з лікарем ви можете попереджати загострення або знизити їх гостроту. Якщо ви відчуваєте наближення нападу, зателефонуйте своєму лікарю. Не намагайтеся справлятися самі, користуючись порадами друзів або родичів.

Що робити, щоб відчувати себе краще?

Якщо у вас аутоімунне захворювання, постійно дотримуйтесь декількох нескладних правил, робіть це кожен день, і ваше самопочуття буде стабільним:

• Харчування має враховувати характер захворювання. Переконайтеся, що вживаєте достатньо фруктів, овочів, цільнозернових продуктів, знежирених або нежирних молочних продуктів і рослинних білків. Обмежте насичені жири, трансжири, холестерол, сіль і зайвий цукор. Якщо ви будете слідувати принципам здорового харчування, то всі необхідні речовини ви будете отримувати з їжею.
• Регулярно займайтеся спортом із середнім ступенем. Поговоріть зі своїм лікарем про те, яка фізична активність вам показана. Поступова і м'яка програма вправ добре працює у людей з тривалими м'язовими і суглобовими болями. Можуть допомогти деякі види йоги і тай-чи.
• Відпочивайте достатньо. Відпочинок дозволяє тканинам і суглобам відновитися. Сон - найкращий спосіб відпочинку для тіла і мозку. Якщо ви недостатньо спите, рівень стресу і тяжкість симптомів зростають. Коли ви добре відпочили, ви ефективніше вирішуєте свої проблеми і знижуєте ризик захворювання. Більшості людей для відпочинку потрібно від 7 до 9 годин сну щодня.
• Уникайте частих стресів. Стрес і тривога можуть стати причиною загострення при деяких аутоімунних захворюваннях. Тому потрібно шукати шляхи оптимізації життя, щоб справлятися з щоденними стресами і покращувати стан. Медитація, самонавіювання, візуалізація, прості розслаблюючі техніки допоможуть зняти стрес, зменшити біль, впоратися з іншими аспектами вашого життя з хворобою. Ви можете навчитися цьому по самовчителях, відео-роликів або за допомогою інструктора. Приєднайтесь до групи підтримки або поговоріть з психологом, вам нададуть допомогу в зменшенні рівня стресу і управлінні вашою хворобою.

У вас є сила, щоб зменшити біль! Спробуйте використовувати ці образи протягом 15 хвилин, два або три рази кожен день:

1. Увімкніть улюблену заспокійливу музику.
2. Розташуєтеся в улюбленому кріслі або на дивані. Якщо перебуваєте на роботі, можете відпочити і розслабитися в кріслі.
3. Закрійте очі.
4. Уявіть ваш біль або дискомфорт.
5. Уявіть то, що протистоїть цій болю і дивитися як ваша біль «знищується».

До которого лікаря звернути

При появі одного або декількох з перерахованих симптомів правильніше буде звернутися до терапевта або сімейного лікаря. Після огляду і первинної діагностики пацієнтку направляють до профільного фахівця в залежності від уражених органів і систем. Це може бути дерматолог, трихолог, гематолог, ревматолог, гепатолог, гастроентеролог, ендокринолог, невролог, гінеколог (при невиношуванні вагітності). Додаткову допомогу нададуть дієтолог, психолог, психотерапевт. Часто необхідна консультація генетика, особливо при плануванні вагітності.

Подівіться Популярні статті