Вплив ультрафіолетових променів на організм людини - реферат

Вступ

Сонце, що представляє собою розпечений плазмовий кулю гігантських розмірів - основне джерело енергії для всіх відбуваються на Землі процесів. Все живе на ній існує тільки за рахунок сонячної енергії. Ф. Енгельс в «Діалектика природи» писав: «... А сама наша земля жвава тільки завдяки сонячній теплоті і, зі свого боку, випромінює отриману сонячну теплоту, - після того як вона перетворила частину її в інші форми руху ...»

Люди з незапам'ятних часів знали, що сонячне світло - і цілитель, і надійний союзник у боротьбі з хворобами. Але в той же час люди молилися богам, просячи дощу, щоб уникнути втрати врожаю під палючими променями сонця.

Сонце. Люди обожнювали його тисячі років. Але лише в цьому столітті люди почали використовувати вплив ультрафіолетових променів, намагаючись придбати загар.

Ультрафіолетове випромінювання - короткохвильове електромагнітне випромінювання, на частку якого припадає близько 9% всієї енергії випромінювання Сонця. [1]

Актуальність теми, на наш погляд, в постійному прагненні багатьох людей відповідати моді - влітку нам належить бути засмаглими, засмагле тіло асоціюється зі здоров'ям, та й коштує це недорого, останнім часом багато суперечок про вплив ультрафіолетових променів на організм людини. Виходячи з цього, я сформулювала мету роботи.

Мета: Виявити вплив ультрафіолетових променів на організм людини.

Гіпотеза: Якщо зловживати дією ультрафіолетових променів, то це може привести до різних захворювань.

Для перевірки гіпотези і досягнення мети роботи я поставила такі завдання:

1. На основі аналізу літератури, встановити позитивний і негативний вплив ультрафіолетових променів на організм людини.

2. Розробити анкету і провести анкетування.

3. Проаналізувати отримані в роботі дані і зробити висновки.

Об'єкт дослідження: ультрафіолетові промені.

Предмет дослідження: вплив ультрафіолетових променів на організм людини

Методи дослідження:

· Аналіз літератури

· Анкетування

· Зіставлення і аналіз даних

Глава 1. Вплив ультрафіолетових променів на організм людини.

Ультрафіолетові промені мають значну біологічну активність, вони надають позитивний і негативний вплив на організм людини.

1.1 Позитивний вплив ультрафіолетових променів на організм людини

Малі дози ультрафіолетового випромінювання роблять благотворний вплив на людину і тварин.

Сонячне світло - потужний лікувальний і профілактичний засіб, виключно важливе для збереження здоров'я. Недарма стара прислів'я говорить: "Куди рідко заглядає сонце, туди часто приходить лікар". Дія чарівних ультрафіолетових променів на організм неоднаково і залежить від довжини хвилі. Одні з них надають витаминобразующее дію - сприяють утворенню в шкірі вітаміну D, інші надають так зване ерітемное і пігментну дію, тобто. Е. Викликають на шкірі утворення еритеми (почервоніння) і пігменту, що обумовлює засмагу. Найбільш короткі ультрафіолетові промені мають бактерицидну, вбиває мікроби дію. Датський фізіотерапевт Н. Финзен в 1903 р використовував сонячні промені для лікування туберкульозу шкіри. За ці дослідження йому була присуджена Нобелівська премія. Сонячне світло має воістину дивовижної цілющої силою. Його промені, насамперед, ультрафіолетові, діють на нервово-рецепторний апарат шкіри і викликають в організмі складні хімічні перетворення.

Під впливом опромінень підвищується тонус центральної нервової системи, поліпшується обмін речовин і склад крові, активізується діяльність залоз внутрішньої секреції. Ультрафіолетові промені здатні не тільки попереджати, а й виліковувати деякі хвороби: рахіт, псоріаз, екзема, жовтяниця.

Також ультрафіолетові промені роблять благотворний вплив на тварин. Досліди, проведені на сільськогосподарських тварин і птиці, показали, що опромінення ультрафіолетовими променями в зимовий період благотворно впливає на організм тварин: посилюються окислювальні процеси в організмі, поліпшується білковий і вуглеводний обмін; підвищується біотонус організму. Застосування ультрафіолетового опромінення сприяє наближенню зимових умов утримання тварин до літніх умов. [2]

Не можна забувати, що позитивна дія сонячних променів на організм людини проявляється тільки при певних дозах сонячної радіації. Передозування може завдати непоправної шкоди - викликати серйозні розлади нервової, серцево-судинної та інших життєво важливих систем організму.

1.2 Негативний вплив ультрафіолетових променів на організм людини.

Негативний вплив ультрафіолетового випромінювання обумовлено хімічними змінами поглинаючих його молекул живих клітин, головним чином молекул нуклеїнових кислот і білків, і виражається в порушеннях поділу, виникненні мутацій і загибелі клітин. [3]

1.2.1 Вплив ультрафіолетових променів на очі людини.

Очі страждають від сильного сонця. Сніг, білий пісок, вода відбивають світло, збільшуючи освітленість. Це може привести до фотокератиту (запалення рогівки) і фотокон'юктівіту (запалення сполучної оболонки ока). Фотокератит, викликаний сонячним віддзеркаленням від снігу, у важких випадках може викликати сліпоту протягом декількох днів, якій передують сльозотеча і хронічне подразнення. Розвиток катаракти посилюється при повторних опромінення сонячним світлом.

У світі мільйони людей страждають від сліпоти, викликаної помутнінням кришталика. За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров'я причиною катаракти в 20% випадків є надмірне опромінення очей ультрафіолетовими променями.

1.2.2 Вплив ультрафіолетових променів на шкіру людини

Шкіра - найбільший і найскладніший орган людського тіла, що виконує життєво важливу функцію. В одному з її шарів розташовується близько 1000-2500 спеціальних клітин (Меланофори), які відіграють важливу роль в утворенні пігменту від спадковості.

Лікарі закликають дотримуватися всіх запобіжних заходів щодо захисту шкірного покриву від зайвого впливу ультрафіолетових променів і попереджають, що захоплення соляріями небезпечно для здоров'я, особливо здоров'я підлітків.

Чутливість організму до сонячних променів у людей різна. Вона, по-перше, змінюється в різні періоди життя; по-друге, мають чорний колір волосся і смагляву шкіру, як правило, менш чутливі до сонячних променів, ніж люди з малопигментированной шкірою - блондини і руді. Великий чутливістю мають також люди похилого віку, діти, підлітки та особи з підвищеною функцією щитовидної залози. Нарешті, навесні у всіх людей чутливість шкіри до сонячних променів найбільш висока.

Найпоширеніша причина зловживання сонцем - прагнення якомога швидше і сильніше засмагнути, придбати гарний колір шкіри. Багато хто вважає, що чим загар темніше, тим вище біологічний ефект загартовування сонцем. Однак, це не так. Засмага - лише одна з реакцій на вплив сонячних променів, і було б помилково по ньому судити про загальний оздоровчому вплив променистої енергії на людину.

Через кілька хвилин після початку опромінення шкіра починає червоніти, і ми відчуваємо почуття теплоти. З'являється в результаті дії теплових променів почервоніння (еритема) після припинення опромінення порівняно швидко зникає. Через кілька годин почервоніння з'являється знову і тримається близько доби. Це наслідок впливу ультрафіолетових променів. Якщо опромінення повторюються, то шкіра завдяки освіті в ній пігменту - барвника - набуває жовтувато-коричневе забарвлення, т. Е. Загар.

Як наслідок невмілого користування сонцем відбувається перегрівання організму і на шкірі з'являються опіки. Сонячний опік є запалення шкіри, яке викликається в основному ультрафіолетовими променями. Зазвичай через 4-8 год після опромінення на шкірі з'являються почервоніння і припухлість. Супроводжують їх різка болючість і відчуття печіння. Утворені при розпаді клітин токсичні речовини надають несприятливий вплив на весь організм. Його симптоми - головний біль, нездужання, зниження працездатності.

Сам по собі загар це різновид пошкодження, шкіра потовщується, щоб захиститися від променів і швидше старіє. При повторному опроміненні клітини шкіри стають недовговічними і дегенерують. Відповідна реакція шкіри - родимки і пігментні плями, загар перестає бути рівномірним.

Можливо, ви ніколи більше не наважилися б зіграти, якби побачили під мікроскопом, якої шкоди завдано вашій шкірі - мертві клітини зморщені, почервонілі клітини сполучної тканини злиплися в сіру масу, капіляри розширені і з них витікає рідина, а молекули ДНК, цього матеріалу, за допомогою якого шкіра відновлює себе, повністю пошкоджені, що провокує шкіру створювати молоді незрілі передракові клітини, а в деяких випадках, і ракові. [4]

1.2.3 Захворювання, викликані негативним впливом ультрафіолетових променів.

Надмірне захоплення засмагою провокує зростання онкологічних захворювань.

Існують різні види захворювань викликаних впливом ультрафіолетових променів на шкіру. Одне з них - карциома, не є смертельним, розвивається на найуразливіших ділянках шкіри, але його лікування є болючим.

Злоякісна меланома є родимки, в яких відбулися зміни, вона зачіпає лише невелику ділянку шкіри, але більшість летальних випадків від раку шкіри відбуваються саме через цю патологію. При цьому найбільш часто виникає меланома. Якщо 15 - 20 років тому ця хвороба вражала людей похилого віку, то сьогодні вона все частіше зустрічається у молоді.

Меланома розвивається з меланоцитів - клітин шкіри, які виробляють пігмент меланін, що забарвлює шкіру і захищає її від ультрафіолетових променів. При впливі на шкіру сонця меланоцити утворюють невуси (родимки). В середньому у людини є від 10 до 40 родимок, які з'являються на тілі з першого року життя до дорослого віку. Родимки можуть бути плоскими або на ніжці, з волосками і без. Колір варіюється від кольору шкіри до темно-коричневого, розмір, як правило, не перевищує чечевичного зерна 9до 5мм в діаметрі. Родимки - доброякісні утворення, їх розмір і форма стабільні або змінюються поступово протягом років. До старості родимі плями можуть збліднути і втратити пігментацію. Якщо видалити, то на її місці не формується нове скупчення меланоцитів. Родимки не є небезпечними, але важливо вчасно вловити сигнали, які говорять про переродження родимки у меланому - злоякісну пухлину шкіри.

Механізм утворення меланоми такий же, як у інших злоякісних пухлин. Окремо клітини починають безконтрольно ділитися, захоплюючи прилеглі тканини. Пухлина може бути доброякісною - пухлинні клітини не захоплюють інші органи. У цьому випадку її можна видалити хірургічно, повторно вона, як правило, не розвивається. Злоякісна пухлина, навпаки, поширюється на інші органи, утворюючи метастази. Меланома може розвинутися на будь-якій ділянці шкіри. Чим світліше шкіра, тим вище ризик захворювання. У людей зі смаглявою і темною шкірою меланома найчастіше локалізується на найсвітліших ділянках тіла - на долонях, під нігтями, на стопах ніг. Причини розвитку меланоми невідомі. Виявлено лише деякі фактори, які провокують її утворення. Як правило, меланома розвивається з уже існуючого скупчення меланоцитів, тому люди з великою кількістю родимок (більше 75) є групою ризику. Родимки неправильної форми, з нерівними краями, неоднорідного кольору, мають діаметр більше 5 мм, а так само родимі плями великого розміру перетворюються в злоякісну меланому частіше, ніж інші види невусів. Фахівці переконані: зростання захворюваності на рак шкіри безпосередньо пов'язаний з тим, що люди стали більше засмагати. Найбільшу небезпеку становить надмірне і одночасне нерегулярне перебування на сонці. Ті, хто в дитинстві отримав один і більше сонячних опіків (з утворенням пухирів), більше ризикують захворіти. Батьки зобов'язані берегти ніжну дитячу шкіру від сонця. Не рекомендується брати на пляж дітей до 6 місяців. Результати численних обстежень хворих на меланому шкіри і членів їх сімей за десятки років дозволили зробити висновок про те, що при наявності у людини понад 50 родимок діаметром більше 2 мм, ризик захворіти зростає в два рази. Ультрафіолетові промені, як природні, так і штучні, багато в чому цьому сприяють.

Глава 2. Альтернативні способи отримання засмаги

2.1 Засмага в солярії

Засмага, безсумнівно, є корисним для здоров'я, як фізичного, так і психічного. Недолік ультрафіолетових променів небезпечний для живого організму. А оскільки сонця, особливо в наших широтах, не вистачає, солярій може це компенсувати.

З появою соляріїв, стало можливим мати засмаглу шкіру круглий рік.

Беручи сеанси в солярії, люди отримують косметичний ефект: доглянута шкіра, ефектний загар стимулюють нашу самосвідомість. Адже нам відомо, що 80% інформації про людину, сприймається візуально, тобто на підставі про те, як він виглядає. Підсвідомо ми сприймаємо засмаглого людини як людини успішного і здорового.

Останнім часом люди все менше розглядають Сонце як джерело засмаги. Наше завдання не позбавляти себе ультрафіолету повністю, а отримувати його в помірних дозах. Для цього можна засмагати в соляріях з лампами УФ-А, а можна і на пляжі, але обов'язково з використанням сонцезахисної косметики.

У соляріях, як правило, використовуються лампи і УФ-А, і УФ-В - випромінювання в різному процентному співвідношенні. УФ-В промені дозволяють досягти темного засмаги за короткий термін. Після довгих зимових місяців відвикання ударна доза надзвичайно шкідлива. Оскільки в останні десятиліття сонце активізувалося, то існує цілком реальна можливість отримати рак шкіри.

Необхідно застосовувати запобіжні заходи щодо захисту шкірного покриву від зайвого впливу ультрафіолетових променів. Лікарі закликають уряди країн, де захоплення соляріями найбільш поширене, вживати термінових заходів. Британська медична асоціація (British Medical Association) та Інститут дослідження раку (Cancer Research UK) домоглися офіційної заборони на відвідування салонів засмаги підлітків молодше 16 років.

Так що, перш ніж бажати для шкіри золотистого відтінку засмаги, варто подумати.

Багато людей, мріючи досягти смаглявого або навіть шоколадного кольору шкіри, нехтують елементарними правилами захисту від шкідливого впливу ультрафіолетових променів. Про те, що засмага в солярії, як і на сонці, небезпечний для шкіри, відомо давно. Але в обох випадках шкідливо саме зловживання, тобто часте, сильне і тривале опромінення, в результаті якого страждають навіть глибокі шари шкіри. Якщо засмагати «грамотно» - короткі десятихвилинні сеанси солярію один раз в тиждень, це не тільки не шкодить шкірі, але заряджає її енергією на весь довгий безсонячну період зими.

Спеціальна косметика для засмаги в солярії, з одного боку, зводять до мінімуму негативний вплив ультрафіолетових променів, а з іншого - дозволяє загоряти швидше і робить засмагу більш стійким. Ці кошти, на відміну від звичайних сонцезахисних, оберігають шкіру від небезпечного впливу ультрафіолетових променів типу В, але не перешкоджають проникненню ультрафіолетових променів типу А і володіють мінімальним SPF-фільтром: ступінь захисту від 2 до 8. Головне достоїнство засобів для солярію в тому, що вони містять сильний комплекс антиоксидантів, які захищають шкіру від ультрафіолету без блокування його поширення, що дозволяє запобігти неприємним наслідкам засмаги в солярії (опіки, потовщення рогового шару).

Молоді дівчата, які страждають висипом вугрів, вважають, що для позбавлення від цієї напасті потрібно більше засмагати. Насправді на запалену шкіру ультрафіолетові промені роблять «ефект стрибка»: в перший час шкіра очищається, стає рівною, а через місяць ще сильніше покривається гнойничками і камедонами. Це відбувається через потовщення рогового шару, що викликається ультрафіолетовими променями. В результаті порушуються сало і потовиделітельние процеси. Перед відвідуванням соляріїв, необхідно радитися з косметологом.

2.2 Засмага з використанням косметичних засобів.

Сучасні косметичні засоби дозволяють мати засмаглу шкіру, даже если засмагаті Ніколи або ніде. Для цього нужно нанести на шкіру «автозагар» и стаєш засмаглім, правда, ненадовго на 3-6 днів. Принцип дії цих засобів полягає у взаємодії активного компонента - діоксіацетон - з креатином, що містяться в верхніх ороговілих шарах шкіри. «Автозагар» сходить внаслідок природного відновлення шкіри.

Хімічний загар нешкідливий, по крайней мере, до сих пір не було встановлено його шкідливого впливу на організм. Корисних властивостей він теж не має, але для деяких вона панацея і додатковий догляд за шкірою, оскільки до складу «автозагаром», як правило, входять живильні і зволожуючі речовини.

Для виявлення ставлення підлітків до засмаги, розуміння заподіяння шкоди організму і знання засобів захисту від шкідливого впливу ультрафіолетового випромінювання нами була складена анкета (Додаток 1). В анкетуванні взяли участь учні 9-11 класів ЗОШ №5 у віці від 15 до 18 років. Загальна кількість респондентів - 71 з них 56 дівчат і 15 юнаків .

Отримані наступні результати:

(Таблиця зведених даних анкетування представлена ​​в Додатку 2)

Гістограма 1

Природним шляхом загоряє 63% респондентів. 55% дівчат обґрунтовують це тим, що «солярії шкідливі», «люблю все природне», «мені так зручніше», «менше шкоди». А 93% юнаків вважають, що «не вредно», «справжнє сонце краще, ніж солярій». У солярії загоряють 6% респондентів. Юнаки та дівчата обґрунтовують це однаково: «в солярії швидше загорятимеш, ніж природним шляхом». Також є такі респонденти (30%), які загоряють і в солярії і природним шляхом. І доводять вони це так: «взимку в солярії, влітку природним шляхом».

Гістограма 2

85% респондентів вважають, що засмага може завдати шкоди людині: «можна згоріти», «буває алергія», «може бути рак шкіри», «шкіра старіє», «опіки», «сонячний удар».

Гістограма 3

Більшість - 85% респондентів вважають, що засмага може бути корисним для людини, так як «поліпшується здоров'я шкіри», «організм зміцнюється», «вітаміни від сонця». Але майже однакову кількість юнаків 13% і дівчат 14% вважають, що засмага не може завдати шкоди людині, «тому що це корисно для шкіри», «засмага не шкодить організму, а захищає його».

Гістограма 4

Більшість респондентів - 59% не знають, що таке меланома.

Гістограма 5

96% респондентів не звертаються до лікарів, перед тим як засмагати. І тільки 4% звертаються за медичною консультацією.

Гістограма 6

58% респондентів відповіли, що використовують сонцезахисні креми, дівчата застосовують сонцезахисні креми в два рази частіше, ніж юнаки.

Гістограма 7

55% респондентів використовували «автозагар», дівчата використовують автозагар в 3,5 рази частіше юнаків.

Гістограма 8

97% респондентів вважають, що природний загар краще, ніж солярій.

На питання: навіщо ви загоряєте, дівчата відповіли: «Просто так», «модно і корисно», «для краси», «щоб бути здоровою». Всі юнаки були одностайні в своїй відповіді - вони загоряють для краси.

Висновок:

Незважаючи на те, що все загоряють і позитивно ставляться до засмаги, не всі респонденти розуміють, що засмага, як реакція шкіри на дію ультрафіолету, корисний в обмеженій кількості, а надлишок впливу ультрафіолету сонця також небезпечний, як і випромінювання солярію.

Виявлено протиріччя в розумінні користі і шкоди. З одного боку респонденти вважають, що ультрафіолет шкідливий для організму людини, а з іншого, що він не шкідливий, а навіть корисний.

Більшість респондентів не звертаються за медичною консультацією, перед тим як засмагати. Не всі розуміють необхідність використання сонцезахисних кремів. Тому я вирішила розробити інформаційні буклети: «Що трапляється зі шкірою, коли загоряєш або, чому треба використовувати сонцезахисні креми?»

Висновок:

В ході роботи поставлена ​​нами мета досягнута. Ми встановили позитивний і негативний вплив ультрафіолетових променів на організм людини, розробили анкету і провели анкетування і, проаналізувавши анкету, зробили висновок про те, що у старшокласників недостатнє уявлення про шкоду і користь ультрафіолетових променів.

В ході вивчення літератури по темі, нам вдалося з'ясувати, що ультрафіолетові промені роблять благотворний вплив на тварин, розглянути поняття «ультрафіолетові промені» - короткохвильове електромагнітне випромінювання, на частку якого припадає близько 9% всієї енергії випромінювання Сонця.

Встановлено, що ультрафіолет впливає на організм людини позитивно, сприяє утворенню в шкірі вітаміну D. У той же час, якщо нехтувати правилами прийняття сонячних ванн, шкода впливу ультрафіолетових променів на організм людини посилюється. Розглянуто альтернативні способи отримання засмаги.

Встановлено, що багато загоряють тільки заради краси і не відводять належної уваги своєму здоров'ю.

Також ми з'ясували, що якщо позбавляти себе ультрафіолету не варто - це також призводить до різних захворювань - від загального зниження імунітету (у дорослих) до захворювання на рахіт (у дітей).

Гіпотеза, яку ми висунули, підтвердилася, ми виявили, що якщо зловживати дією ультрафіолетових променів, то це може привести до захворювань, таким як карциома, фотокератит, меланома і багатьом іншим неприємних наслідків для здоров'я людини.

література:

1. Велика радянська енциклопедія, М., 1956р., 44т., С.210-212
2. Домашня медична енциклопедія Редактори популярного видання Consumer Guide і провідні фахівці в галузі медицини. 1996р.
3. Радянський енциклопедичний словник / Гол. ред. А.М.Прохоров. - М .: Сов. ЕНЦ. , 1983 рік - 1600 слів.
4. // Здоров'я №2, лютий 2007 року стор.67
5. // Здоров'я липень 2004 стр.78-79
6. // Вогник №40 стор.60
7. // Служба кадрів і персонал №7, 2004 стр.63-65
8. // Попит 7/2004. Видавець: ІВФ «Попит» Конф ОП. За матеріалами португальського споживчого товариства