Вплив куріння на жіночий організм: гормони, чим небезпечне, краса

1. Вплив на організм
2. зовнішні зміни
3. поширені міфи
4. Куріння і вагітність
5. Позбавлення від шкідливої ​​звички

.

Про шкоду куріння багато говориться, але число курців не зменшується. Тепер ця проблема торкнулася прекрасну половину. На вулиці часто можна зустріти жінку з цигаркою в руці. Завдяки фільмам і численної рекламі дівчата вірять, що тютюновий виріб надає їм шарм, красу, впевненість. Деякі починають курити, щоб опинитися ближче до чоловіків, в процесі куріння простіше зав'язати нове знайомство. Найчастіше і небезпечне виправдання жіночого куріння: Сигарети допомагають розслабитися і заспокоїтися.

Жіноче куріння - поширене явище

Вплив на організм

Куріння для жінок є однією з найбільш згубних звичок. Тютюновий дим разом зі смолами тютюну вражає внутрішні органи. Варто розглянути детально, як впливає куріння на жіночий організм.

1. Серцево-судинна система. Сигарета - це коктейль з різноманітних шкідливих речовин, які призводять до атрофії судин, гіпоксії (нестачі кисню в крові), підвищення серцевого ритму, аритмії, підвищення рівня холестерину. Можливе утворення тромбів, інфаркт, інсульт.
2. Дихальна система. Тютюновий дим вражає клітини дихальних шляхів, призводить до звуження бронхів, звужує легеневі альвеоли. Смоли уповільнюють вихід шкідливих речовин з організму, тому вони осідають на стінках легенів, всмоктуються в кров і розносяться по всьому організму.
3. Шлунково-кишковий тракт. Тютюнові смоли осідають на стінках стравоходу, поступово його роз'їдаючи, призводять до запалень. Виникають такі захворювання: виразки шлунково-кишкового тракту, гастрит, гастродуоденіт.
4. Гормональний фон. Нікотин згубний впливає на жіноче здоров'я, він вбиває естрогени - гормони, які необхідні для зачаття і виношування дитини. А також збивається менструальний цикл дівчата, менопауза виникає набагато раніше. Клімакс починається у жінок після 45 років, але курці можуть зіткнутися з цією проблемою в 30 років.
5. Злоякісні пухлини. Завзяті курці піддаються онкологічних захворювань в 6 разів частіше.

Шкода куріння для жінок

зовнішні зміни

Крім розвитку хвороб органів, жіноче куріння впливає на зовнішній вигляд. Курять дівчата можуть забути про красу. Тютюн провокує раннє старіння, що в першу чергу позначається на шкірі. Шкіра набуває сірувато-жовтий відтінок, втрачає природний рум'янець, стає в'ялою і зморшкуватою.

Через те, що тютюн руйнує кальцій в організмі, частіше ламаються кістки, випадає волосся, нігті, зуби стають жовтими і поступово руйнуються.

Змінюється голос, стає грубим і хрипким, також у дівчини з'являється характерний для курців кашель.

поширені міфи

Серед завзятих курців існують кілька помилок про вплив тютюну на здоров'я:

1. Легкі сигарети не шкідливі. Це оману викликано рекламою, які прагнуть продати продукт і нав'язують думку про його нешкідливості. Всі сигарети шкідливі без винятку, їх склад містить в собі не тільки тютюн, а й суміш отрут, які накопичуються в організмі, руйнуючи його зсередини.
2. Кальян безпечний. Це твердження також є брехнею, після проходження диму через рідину, кількість чадного газу і концентрація отрут підвищується в кілька десятків разів, що рівносильно трьом пачкам сигарет.

Міфи про куріння

Куріння і вагітність

Окремо варто розглянути наслідки згубної звички на репродуктивну функцію. Всі обізнані про те, що тютюн негативно впливає на формування плоду і перебіг вагітності. Науково доведено, що жінки з нікотиновою залежністю в 2 рази більше схильні до виникнення безпліддя. Численні дослідження довели, що куріння небезпечне:

• у матерів, що палять більше ймовірності внутрішньоутробної смерті плода;
• куріння може стати причиною генетичного збою і сформувати таку патологію, як синдром Дауна;
• смоли тютюну ускладнюють кровообіг, згодом плід не отримує достатньої кількості кисню;
• діти, схильні до окису вуглецю, в подальшому матимуть проблеми з пам'яттю, розумовим розвитком;
• нікотин призводить до спазму судин, який перекриває доступ поживних речовин до плоду;
• у 70% відсотків курців дівчат відбувається викидень;
• нікотин під час вагітності більше шкодить здоров'ю плода, ніж здоров'ю молодої мами.

Іноді жінки на час вагітності забувають про сигарети або кидають курити. Курити чи ні - ваш вибір, за наслідки якого ви платите здоров'ям. Якщо ви хочете народити здорово дитини, відмовтеся від куріння.

Позбавлення від шкідливої ​​звички

Якщо ви хочете зберегти своє здоров'я, необхідно терміново позбуватися від тютюнової залежності. Для цього існують безліч способів, але найефективнішими вважаються медикаментозний і психологічний.

1. Медикаментозне лікування полягає в повному очищенні організму від отрут, що знаходяться в сигаретах, і безпосередньому лікуванні, яке проводиться за допомогою препаратів, що блокують опіоїдні рецептори мозку.
2. Психологічне лікування проводиться за допомогою когнітивно-поведінкової терапії, під час якої хворий разом з фахівцем коригує свою свідомість і ставлення до сигарет.

Важливо розуміти, що лікування не може бути примусовим. Тільки при бажанні пацієнта можливий результат. Якщо ви не хочете отримати проблеми зі здоров'ям, задумайтеся над тим, щоб знайти альтернативу шкідливим сигарет.