Фільм! Фільм! Фільм! Як часто ми замислюємося про те, що дивляться наші діти, підлітки, дорослі? Які емоції і враження ми вбираємо з фільмів, які транслюють по телебаченню, показують в кінотеатрах, доступні для перегляду онлайн в мережі Інтернет ... На жаль, багато хто навіть не розуміють, що іноді поганий настрій, агресія, злість і навіть ненависть можуть бути нав'язані фільмами з негативним сюжетом, де є насильство, де лють, злість і біль в кожному кадрі. І перегляд таких фільмів, буде викликати аналогічні емоції і переживання, які можуть влитися в Ваше життя. Не можна недооцінювати вплив фільмів на психіку людини.
Аналіз фільмів вийшли в 2010 році показав, що за період з 01.01.10 по 01.10.10 на наші екрани вийшло понад 300 зарубіжних фільмів (США, Франція, Італія, Китай, Корея, Німеччина ...), російська кіноіндустрія випустила понад 100 фільмів. З них більшу частину займають саме ті жанри, які здатні посилювати депресію, підживлювати злість, агресію, негативізм, вороже ставлення до інших людей.
Нижче представлені дві діаграми, які показують, фільми яких жанрів переважають на наших екранах.
Навіть побіжний погляд на обидві діаграми дозволяє зробити висновок, що «кінофон» в Росії набагато сприятливішими свого західного візаві і це має свої цілком певні наслідки.
Щоб краще зрозуміти, яким чином фільми впливають на психіку людини, розглянемо рівні, з яких власне і складається психічна діяльність людини.
Всі три рівні дуже сильно взаємопов'язані і впливають один на одного. Так, наприклад, несвідоме початок представлено практично у всіх психічних процесах, сюди можна віднести відчуття рівноваги, проприоцептивні (м'язові) відчуття. Також можна виділити неусвідомлювані зорові і слухові відчуття які викликають мимовільні рефлексивні реакції в зоровому і слуховому центрах нервової системи. Це доводить нам, що нервова система не може бути розділена на три автономні складові, і її необхідно сприймати як одне ціле, де відбувається взаємовплив або обмін інформацією на всіх рівнях. Тобто вплив фільмів на людину проявляється на всіх рівнях психіки.
Якщо людина переглянув фільм «Вбивця всередині мене», він «підживити» свою агресію, яка через свідомість проникла на підсвідомий рівень. Потім вона може проявлятися через агресивне ставлення до інших людей, тварин і так далі. Частий перегляд таких фільмів призведе до того, що поступово на несвідомому рівні відкладеться свого роду пласт агресивності, який буде впливати на життя людини. Він буде не тільки агресивний по відношенню до кого-то, але і до нього будуть агресивні, в його житті будуть відбуватися такі події, які будуть провокувати його до прояву агресивної поведінки.
Максим 17 років. Я часто дивлюся бойовики, обожнюю фільми на кшталт «Крик», «Пункт призначення». Не бачу нічого поганого в тому, щоб полоскотати собі нерви.
У Максима є труднощі в спілкуванні, він задирається, сперечається, б'ється щотижня. Чи не знаходить спільної мови з батьками, однолітки, які мають думку відмінну від його думки, стають ворогами. Природно, що такі фільми привертають його увагу, і він відчуває задоволення від їх перегляду, адже його підсвідомість вимагає саме такого підживлення.
Коли про кого-то кажуть: «ось серділка» або «злюка», і так далі це означає що людині, про який говорять властиво часто демонструвати саме такі риси поведінки, які дали йому це прізвисько: сердито, агресія, неприйняття стороннього думки, конфліктність ... Для того, щоб цей негативний ресурс (агресія, злість) мав активність йому необхідне підживлення. Це може бути конфлікт з оточуючими, перегляд фільму в жанрі жах або трилер завдяки яким людина має можливість пережити перераховані вище емоції, які є в його підсвідомості. Несвідоме впливає на свідомий рівень, при цьому людина не управляє цим процесом, так як він відбувається несвідомо. Тобто несвідоме диктує людині вибирати фільми, книги відповідного жанру, які відображають його внутрішню установку. Уникнути цього можна шляхом свідомого вибору фільмів, книг, вчинків, суджень і так далі. До тих пір, поки Ви не робите усвідомлено вибір в сторону позитивного мислення, поки йдете на поводу у внутрішнього закону агресії, заперечення, ворожості, у Вашому житті можуть мати місце такі події, які сприятимуть зміцненню негативної установки.
Кожен з нас здатний усвідомити, що для нього вигідно, а що ні. Не дарма деякі батьки контролюють дитину на предмет перегляду мультфільмів з негативним сюжетом ( «Том і Джеррі» - де відпадає голова, випадають очі, тулуб бігає окремо від голови, де кіт завжди жертва своїх же хитрощів; нові випуски «Ну-постривай» і так далі). Батьки розуміють, що дитина потім може погано спати, нервувати, боятися, переживати інші негативні емоції. Чому ж батьки не замислюються про те, що і себе теж необхідно захистити від перегляду фільмів жанру жахи, детектив, драма, трилер, кримінал, бойовик. Якщо у Вас є час на перегляд такого фільму, то чому у Вас немає часу на те, щоб посидіти, хоча б 10 хвилин в повному спокої і тиші, без суєти і інших переживань. Просто посидіти і подумати про щось хороше.
Поряд з цим перегляд фільмів з позитивним сюжетом може позитивно впливати на психіку людини, покращувати емоційний стан і допомагати в подоланні стресу. Цей прийом широко використовується в психотерапії і отримав назву - кінотерапія (метод впливу на психіку людини за допомогою перегляду фільму, його обговорення та осмислення). Для цього використовуються різні жанри (за винятком жахів), вибір фільму залежить від поставлених цілей і завдань. Такі фільми як: «Одного разу в Римі», «Більше ніж друг», «План Б», «Однокласники» та інші дають привід задуматися про своє життя, про те, чим вона наповнена, про головне - про любов і прийняття, про дружбу і життєві цінності. Під час перегляду фільмів з позитивною сюжетною лінією виникають відповідні емоції, які роблять нас добрішими, швидше надає, рішучіше, що обов'язково знайде відображення в житті кожного. Тому я закликаю Вас дивитися ті фільми, які піднімають настрій, заряджають позитивною енергією, змушують Ваші очі світитися ... Такі фільми будуть сприяти розвитку дружелюбності, позитивного ставлення до себе та інших, відчуття того, що життя прекрасне і сповнена позитивних моментів.
Від щирого серця я бажаю Вам позитивних емоцій!
З повагою і любов'ю
психолог Кривошти Олена
вгору >> Статті по психології >> Вплив фільмів на психіку людини Як часто ми замислюємося про те, що дивляться наші діти, підлітки, дорослі?
