.
Гіпноз широко відомий, але багато обивателі мають тільки поверхневе уявлення про це, а іноді навіть помилкове. Під словом гіпноз (від ін. Грец. «Сон») слід розуміти особливий стан свідомості або процес впливу однієї людини на іншу, яке призводить до нього. Однак входження в гіпнотичний транс можливо і без сторонньої допомоги, тоді мова йде про авто- або самогіпнозі.
Історія виникнення гіпнозу
З письмових джерел відомо, що гіпноз використовувався в Єгипті, Китаї, Тибеті і Греції ще до початку нашої ери. Стародавні жерці і знахарі володіли містичною здатністю вводити людини в «святий сон» для лікування різних хвороб і недуг. Тоді володіння даром гіпнозу асоціювалося зі зв'язком з вищими силами, було абсолютно незрозумілим для середньостатистичної людини. Подібне ставлення зберігається до цих пір, тому теорія потребує докладному розгляді.
На думку сучасних дослідників, вивченням гіпнозу частіше займалися представники різноманітних культів і конфесій для соціально-психологічного впливу на свою паству. Гіпнотичне навіювання, як метод впливу на психіку, широко застосовується до цих пір в східних релігіях. Найбільшого успіху в цьому досягли індійські йоги. Вони використовують таємні знання і систему психофізіологічних вправ для входження в сутінковий стан, при знаходженні в якому зникає відчуття болю, можна тижнями перебувати без води і їжі. Відомі випадки, коли на тілі йогів не залишалося слідів після термічного та хімічного впливу ззовні.
Старовинний манускрипт з гіпнозу
Початком наукового вивчення гіпнозу була теорія швейцарського лікаря Парацельса, викладена в XVI столітті. У ній йдеться про наявність магнетичних флюїдів, які здатні робити на людину лікувальну дію. На сучасному етапі розвитку науки дана теорія виглядає дещо наївною і надприродною, однак це була перша спроба пояснити гіпноз з точки зору загальнонаукових методів.
Продовженням вчення Парацельса стала теорія віденського лікаря Франца Месмера, створена в кінці XVIII століття. Концепція (месмеризм, тваринний магнетизм) заснована на думці про те, що між людьми існує телепатичний зв'язок, яка можлива завдяки наявності особливої магнітної енергії (флюїдів). Предтечею сучасного сеансу гіпнозу була вправа Месмера під назвою Бакеу. Суть його полягала в тому, що пацієнти розташовувалися навколо великого чана з водою, через який проходили намагнічені металеві стрижні. Вважалося, що торкаючись до цих стержнів і один одному, пацієнти зможуть вилікуватися від своїх розладів. Лікар в цьому вченні виконував функцію джерела магнетичних флюїдів і, торкаючись до чану з водою, передавав своїм пацієнтам цілющу силу. Даний метод псевдонаучен, але він впливав на свідомість учасників зборів, аналогічний сучасному гіпнозу.
У 1843 році англійським лікарем Джеймсом Брейді був введений термін гіпноз. Автор концепції стверджував, що фіксація погляду пацієнта на рухомому блискучому предметі здатна ввести його в транс - сприятливий стан для терапевтичного впливу. У тому ж столітті тема впливу гіпнозу на психіку була продовжена французьким лікарем Нансі Льебо, який широко використовував гіпнотичні прийоми в своїй лікувальній практиці. Льебо є першовідкривачем сучасної гіпнотерапії. Французький психіатр Жан Мартен Шарко теж використовував гіпноз у своїй медичній практиці і лікував з допомогою нього істеричний невроз. Розглядом цього стану також займалися такі вчені, як Іполит Бернхейм і Володимир Бехтерєв. У працях останнього зазначено, що всі люди (і навіть деякі тварини) схильні до гіпнотичному впливу.
Протягом тисячоліть вплив гіпнозу на психіку досліджувалося різними діячами релігії, політики, медицини, маркетингу і т. Д.
Однак істинно науковий погляд на дану проблему виник тільки з появою експериментальної психології і психофізіології.
Дія на психіку людини
Введення людини в стан гіпнозу засноване на фізіологічно зумовленої здатності головного мозку переходити в загальмований стан внаслідок впливу ритмічних подразників на органи чуття. Впливати на зорову модальність можна за допомогою фіксації погляду пацієнта на рухається блискучому предметі, а на слухову - тихою розслаблюючій музикою або монотонною мовою гіпнотизера. Додатковою умовою є блокування надходження інформації до певних органів почуттів, щоб не відволікати пацієнта від сеансу. Увага повинна бути гранично сконцентровано тільки на словах і діях гіпнотерапевта, тому хворий навіть в трансі чує його слова.
Важливо відзначити, що свідомість людини сприймає зовнішні імпульси (в т. Ч. Мова і можливі накази гіпнотизера) за сигнали власного організму, але тільки за умови блокування певних органів чуття. Досвідчені фахівці знайомі з цією закономірністю, тому часто просять своїх випробовуваних закрити очі і не рухатися перед початком гіпнотичного сеансу. Через те, що пацієнт сприймає імперативну мова гіпнотизера як свої бажання і потреби, він виконує всі почуті команди.
Ввести в стан гіпнозу можливо більш простим і швидким способом, а іноді навіть без бажання гипнотизируемого.
Це явище тісно пов'язане з особливостями психіки і характеру гіпнотизера і того, кого він хоче загіпнотизувати. Достатній досвід майстра навіювання, авторитетність або особисте знайомство з суб'єктом впливу гарантує велику ймовірність занурення останнього в транс. Якщо пацієнт скептично, критично або з недовірою ставиться до гіпнотизера, процедура може бути утруднена.
Після того як гіпнотизер виводить людину з трансу, у останнього настає постгіпнотіческая амнезія, він дійсно не пам'ятає нічого, що було під час гіпнотичного сну. Цей феномен можна пояснити двома причинами: або гіпноз був занадто глибоким, або гіпнотизером була дана команда забути все після пробудження.
Після того як пацієнт прокидається, дія гіпнозу може тривати, т. Е. Гипнотерапевт може дати вказівку зробити що-небудь вже після виходу з трансу. Цікавим фактом є те, що потрапив під дію гіпнозу завжди намагається логічно пояснити свої дії, які були нав'язані сторонньої волею, видаючи їх за свої бажання і потреби. Під час сеансу гіпнозу лікар дає наступну команду залежному від нікотину пацієнту: ламати і викидати сигарети кожен раз, як вони опиняться в руках. Згодом пацієнт так і надходив, стверджуючи, що він сам цього хоче, т. К. Робити інакше гіпнотізіруемий вже не може.
Щоб дію гіпнозу продовжилося навіть після припинення трансу, пацієнт повинен мати хоча б найменшу частку зацікавленості в здійсненні певної дії. У стані трансу людини можна змусити з'їсти не улюблену страву або навіть вчинити злочин, але після припинення стимулювання гіпнотизером випробуваний не стане здійснювати дії, що суперечать своїм переконанням.
Важливо відзначити, гіпнотичні сеанси можуть мати негативні наслідки і протипоказання.
Може сильно вплинути на силу волі пацієнта, якщо сеанси проводяться часто. Жертва гіпнозу може втратити здатність самостійно приймати рішення і вирішувати свої проблеми. При будь-якій життєвій труднощі або випробуванні така людина обов'язково піде за допомогою до гипнотерапевту, оскільки сам він не зможе розібратися в ситуації, що склалася. В цьому випадку можна говорити про гіпноманіі, т. Е. Потреби все частіше і частіше ходити на сеанси гіпнозу і входити в транс.
З'являється відчуття підвищеної втоми, занепокоєння і страху після виведення з трансу. Можуть з'явитися систематичні непритомність або напади судом. Дані симптоми проявляються при недостатній компетенції фахівця і тривають не більше тижня після останнього сеансу.
Є ймовірність переходу гіпнозу в істеричне сутінковий стан. Воно характеризується нездатністю дізнаватися своїх близьких, порушенням орієнтації в просторі і часі, відчуженістю, складнощами в координації рухів, афектом страху, гніву, а іноді і галюцинаціями, маренням. Стан триває від декількох хвилин до декількох годин.
При бажанні випробувати на собі процедуру гіпнозу в медичних цілях слід уважно вивчити протипоказання до даного виду терапії.
- Не рекомендується використовувати гипнотерапию по відношенню до осіб, що страждають на психічні розлади: шизофренія, епілепсія і т. Д. Це пов'язано з ймовірністю загострення симптомів хвороби.
- Небажано гіпнотично впливати на пацієнтів з високою температурою, різкою інтоксикацією або схильністю до непритомності. В цьому випадку ефективність лікування і вихід з трансу можуть бути ускладнені, а симптоми розладу можуть посилитися.
Важливо зауважити, що спроба ввести в транс людини, який скептично ставиться до даного виду лікування або негативно налаштований по відношенню лікаря, з великою часткою ймовірності не принесе цілющою користі.
Використання в лікувальних цілях
У тих випадках, коли медикаментозна терапія не дає бажаного ефекту, варто спробувати ще один метод традиційної медицини - гипнотерапию. Вона застосовується:
- з метою корекції деструктивних психоемоційних станів;
- для купірування психофізіологічних розладів;
- для профілактики і поліпшення загальної фізичної форми.
Гіпнотерапія широко використовується в лікуванні тривожних розладів і панічних атак. За допомогою гіпнозу можна позбутися від підвищеної пітливості, яка є одним з основних ознак тривоги. У стані трансу на пацієнтів впливають різні вербальні фактори, що викликають почуття страху. Подібне систематичне вплив в ідеалі приводить до того, що випробуваний починає спокійніше сприймати ситуацію, яка раніше викликала паніку. Якщо під час сеансу страх стає надмірним, то гипнотерапевт обов'язково повинен вивести пацієнта з гіпнозу, в іншому випадку можливий ефект, зворотний бажаному, - посилення тривожного розладу.
Гіпноз позитивно діє на хворих на онкологічні захворювання. Він допомагає:
- зменшити больовий синдром;
- полегшити звикання до хіміотерапії;
- поліпшити рухові функції;
- підвищити апетит.
Крім усунення больового синдрому у хворих на онкологічні захворювання, гіпноз також може застосовуватися для купірування цієї проблеми у інших груп пацієнтів. Деякі гіпнологі стверджують, що він здатний повністю замінити наркоз при хірургічних втручаннях будь-якої складності. Присутність кваліфікованого анестезіолога під час хірургічної операції обов'язково.
У колі професійних спортсменів про гіпноз знають не з чуток. Гіпнотерапевти здатні поліпшити спортивну форму внаслідок навіювання підвищеної мотивації спортсменам, що призводить до високих досягнень в змаганнях. Деякі професіонали в таких областях спорту, як футбол, гольф, біатлон, стрільба періодично або постійно використовують гипнотерапию як додаток до регулярних фізичних тренувань.
Гіпнотерапія часто розділяється на етапи.
- На першій консультації необхідно зібрати анамнез, т. Е. Гипнотерапевт розбирається в нюансах поставленого завдання, намічає план подальших дій і пояснює пацієнту суть методу, можливі протипоказання і наслідки.
- На кількох наступних сеансах проводиться безпосередньо гіпноз. Коли пацієнт розслаблений в належній мірі, лікар занурює його в легке стан трансу. На перших заняттях краще використовувати неглибоке занурення, щоб зрозуміти, як випробуваний сприйме гіпнотичний вплив.
- Якщо гіпнотізіруемий легко переносить стан трансу, робота триває. З кожним заняттям занурення стає все глибше і глибше, поки не вийде досягти найпотаємніших куточків несвідомого, в яких таїться рішення поставленої терапевтичної завдання.
Гіпноз - це стан, який, незважаючи на тисячолітню історію розвитку, до сих пір покрито таємницею.
Багато людей мають про це явище слабке уявлення, що небезпечно, т. К. Гіпнотичний вплив є потужним знаряддям. Багато що залежить від того, в чиїх руках воно знаходиться, тому потрібно ретельно вибирати гіпнотерапевта і ставитися до сеансів з усією серйозністю.
