Печінка: 6 основних функцій і 14 трав для її детоксикації

1. «Працюючі» трави для детоксикації
2. імбир
3. Куркума
4. гриби
5. Морські водорості
6. брокколі
7. Брюссельська капуста
8. авокадо
9. кокос
10. Корінь лопуха
11. Зелений чай
12. молочний чортополох
13. Ехінацея
14. Брінгарадж
15. бхумі Амла
16. цикорій

Печінка виконує багато важливих функцій в нашому організмі, такі як детоксикації і обмін речовин. Вона регулює, фільтрує і зберігає в запасі кров. Але поступово, печінка може стати «млявою» через надмірну навантаження. В основному це позначається на функціях щитовидної залози, сну, пам'яті, ваги тіла і інших частин організму.

«Працюючі» трави для детоксикації

У цій статті ми розповімо вам про 15 продуктах, здатних підтримати вашу печінку здоровою і сильною.

1. імбир

Імбир дуже добре працює як протизапальний засіб. Це допомагає детоксикації організму, шляхом видалення надлишку токсинів з організму. Він також підтримує хорошу циркуляцію крові в організмі.

1. Куркума

Це один з кращих антиоксидантів, сприяє детоксикації печінки шляхом видалення всіх домішок з організму. Куркума підтримує циркуляцію крові в організмі.

1. гриби

Гриб має здатність виводити надлишок токсинів з організму. Це також підвищує нашу імунну систему.

1. Морські водорості

Водорості - багата на мінерали їжа, яка допомагає у функціонуванні печінки. Допомагає захищати організм від раку і шкідливих випромінювань. Морські водорості виводять надлишки токсинів.

1. брокколі

Брокколі - гарні для організму, оскільки допомагають знешкодити вільні радикали в організмі. Це є хорошим протизапальним, а також знешкоджуючою засобом, що виводить домішки і токсини з організму.

1. Брюссельська капуста

Брюссельська капуста є важливим протизапальним засобом. Вона стимулює імунну систему і виводить токсини з організму.

1. авокадо

Авокадо збільшує рівень магнію в організмі і є життєво важливим джерелом хороших жирів і білків, в яких потребує печінку для адекватного функціонування під час детоксикації.

1. кокос

Кокос - протигрибковий, антибактеріальний, протизапальний і антиоксидантний засіб. Вони грають важливу роль у виведенні токсинів з організму.

1. Корінь лопуха

Корінь лопуха очищає кров, видаляючи забруднення з організму. Він також деактивує вільні радикали в організмі і допомагає в поліпшенні травлення.

1. Зелений чай

Зелений чай - хороший антиоксидант, що володіє протизапальною дією. Це допомагає вивести токсини з організму і підтримувати печінку в відповідному функціонуванні.

1. молочний чортополох

Молочний чортополох відомий як силімарин. Він важливий для функціонування печінки, бо дає змогу блокувати проникнення токсинів в клітини і видаляє їх з організму.

1. Ехінацея

Ехінацея - хороший бустер для імунної системи. Це дуже ефективне рослина для печінки. Воно бореться з інфекціями, такими як запалення шкіри, кашель, тонзиліт та інші загальні інфекції.

1. Брінгарадж

Брінгарадж регенерує клітини печінки. Це корисно при лікуванні захворювань печінки, жировій дистрофії печінки, а також її пошкодженні. Він також виводить надлишкові токсини з організму.

1. бхумі Амла

Бхумі Амла є рослина, ефективне при лікуванні гепатиту В та інших його форм. Це хороший засіб при захворюванні печінки і нирок. Він виводить токсини з організму, відновлює клітини печінки, а також допомагає у функціонуванні печінки.

1. цикорій

Цикорій допомагає лікуванню печінки і нирок. Він сприяє очищенню крові, виводить токсини з організму.

Ці трави надзвичайно важливі для печінки, яка виконує свої функції.

Циркуляція: Печінка зберігає і допомагає в регулюванні крові. Вона також відповідальна за насичення організму.

Виведення: Печінка допомагає у формуванні та секреції жовчі, стимулюючи травлення і очищення крові. Виводить аміак з крові.

Метаболізм: Забезпечення обміну білків, ліпідів, вуглеводів, мінералів і вітамінів.

Захист і детоксикація: вона відіграє активну роль в природної детоксикації та видаленні домішок з крові.

Виробництво: він грає важливу роль у формуванні альбуміну в сироватці крові, глікогену, сечовини і здатності крові згортати білки, такі як протромбин, гепарин, а також фібриноген.

Регулювання гормонів: естроген і андроген - гормони росту, які стимулюють поділ клітин. Неправильне функціонування печінки може підвищити рівень цих гормонів в крові, що може привести до аномальних новоутворень, таких як кісти яєчників, міома матки, ендометріоз, рак молочної залози, кісти молочної залози, і рак простати. Надмірна кількість естрогену викликати хворобливі менструації.