Коли з'являються проблеми в попереку і з ногами, лікар часто говорить про седаліщномнерве. Так що таке сідничний нерв, де він розташований і які сімптомипроявляются при виникненні запалення або защемлення?
Серед великої кількості нервових гілок у людини цей нерв займає первоеместо, якщо розглядати його товщину і протяжність. Це основна причина, чому будь-яка зміна викликає у людини сильний біль, що значно позначається наобразе життя.
Перше, що необхідно зробити лікаря - лікувати біль і тільки потім він приступає
до комплексного лікування причини запалення. Народними засобами проблему не вирішили. 
Де знаходиться? У людському організмі два сідничного нерва.
Один починається з правого боку в районі попереку, а інший з лівого від хребетного
стовпа. Обидва проходять в сідниці і ховаються під грушоподібної м'язом. На ногах вони
проходять по стегнах ззаду і тільки в западині під колінами діляться на дві отдельниеветві -большеберцовая та малої гомілкових.
Якщо говорити про толщінеседаліщного нерва, то у дорослого він може бути з великою палецна руці. Навіть невелика його роздратування є причиною появи сільнойболі.
Зміст статті
причини патологій
Запалення нерва може з'являтися як невралгія, більш серйозний ішіас, іліневріт сідничного нерва. Причинами його появи можуть стати різні захворювання, в тому числі:
- Проблеми з крижовий відділом хребетного стовпа, а саме смещеніедісков, остеохондроз, грижа на хребетному стовпі і радикуліт. Саме етіболезні стають найчастішими причинами появи запалення нерва.
- Якщо стискається грушоподібна м'яз, то спостерігається прямоераздраженіе, внаслідок чого з'являється реакція як при невралгії.
- Патології суглобів виражені у вигляді туберкульозу, артрозу і артриту.
- Розтягування, травма хребта.
- Пухлина, що розташовується в області таза.
- Абсцеси та інфекції в тазової області.
- Алкоголізм, цукровий діабет.
Постійні надмірні фізичні навантаження, отруєння, переохолодження інтоксикація - тожеявляются причинами появи проблем з сідничного нерва. Вся нервова сістемастановятся чутливої після емоційного сплеску або продолжітельногостресса.Вознікают симптоми і у вагітних жінок, у яких з кожним місяцем нагрузкана хребетний стовп, де проходить сідничний нерв, зростає і часто після другого тріместраможет спостерігатися ішіас нерва.
Як болить?
Определітьневріт можна по больових ознаками, які поширюються від стопи і до крижів.
Найчастіше людина скаржиться на болі в нозі. Трохи яскравіше виглядають симптоми при
появі ішіасу:
1. Поява яскраво виражених больових відчуттів, там де знаходиться сідничний нерв, які можуть бути різними. Залежно від того, як сильно пошкоджений нерв, біль поширюється по всій його протяжності і може бути не тільки тянущейі виснажливої, але і гостро-ріжучої. Як правило, локалізаціяв попереку.
2. Чутливість в нижніх кінцівках порушена, ось чому человекможет відчувати поколювання, поява мурашок на шкірі, або оніміння.
3. Нога набуває обмежену рухливість в результаті появленіямишечной слабкості. Пацієнт намагається повністю не наступати на ногу, поетомунаблюдается накульгування.
Якщо защемлення і запалення тривалий, то у результаті спостерігається руйнування фіброзної оболонки і з'являються болевиеощущенія, які з часом тільки посилюються. Якщо патології не ісправітьвовремя, то порушення харчування сідничного нерва може привести до атрофическому зміни мишцв ногах. Якщо людині не надається необхідного лікування, то параліч і парез-основні наслідки, які його чекають в майбутньому, це лише питання часу. 
діагностика
Як правило, поставити діагноз не так складно, тому що симптоми легкоподтверждаются простий перевіркою на рефлекси ніг і чутливість кожногопокрова. Встановити більш точний діагноз лікар може після кількох проверочнихтестов:
- Посадка пацієнта.
- Перевірка хворобливості нерва при тильному згинанні стопи.
- Перевірка симптомів в положенні лежачи, коли пацієнтові необходімоподнять розігнуту ногу.
Лікар може тільки поставити діагноз, при першому огляді, але встановити істіннуюпрічіну проблеми можна лише після проходження рентгену, іноді і томографії. Якщо є підозра на рак, тодополнітельно призначається радіоізотопне сканування проблемної області.
Як проходить лікування
1. Що робити і як зняти запалення? Якщо у пацієнтів в карті поставлений діагноз гострий радикуліт, то перше, що потрібно зробити - нанесколько днів забезпечити повний спокій тілу.
2.На другому етапі важливо прибрати болевойсіндром за допомогою міорелаксантов.Еслі в карті у пацієнта варто діагноз неврит, то комплекс заходів буде немногоотлічаться. Основними препаратами в даному випадку стануть: Кеторолак, Деклофенак, Ортофен та інші засоби, в тому числі і уколи, основним завданням яких є не тільки блокада хворобливих відчуттів, але і боротьба із запаленнями.
3.Обязательно проводиться вітамінотерапія, в основі якої лежить прийом вітаміннойгруппи В і Р. Саме вони відповідають за провідність в нервових волокнах і трофікутканей.
4. Після виявлення причини воспалененія сідничного нерва необхідно обязательнопроводіть комплексне медикаментозне лікування. Прийом препаратів буде залежати отпатологіі.
5.Очень важлива в процесі реабілітації фізіотерапія масаж і ЛФК, коториеулучшают харчування нерва, а також зменшують хворобливість. Фізичні упражненіяподбіраются завжди індивідуально, а ЛФК призначають тільки після зняття болю.
Чи можна гріти цей нерв? Ні не можна ні в якому разі. Під час леченіяактівно використовується вплив холодом на пошкоджений сідничний нерв, який в роздратованому стані погано реагує на тепло. Больовий напад помогаетбистро прибрати холодна грілка. Прикладати коштує не більше ніж на п'ятнадцять хвилин іповторіть процедуру через пару годин. Проводити лікування холодом після ванни
заборонено.
В якості додаткових засобів лікування прекрасно підходять народні рецепти, доНаприклад, розтирання рослинними настоянками, аплікації з воском бджіл, але стоітпомніть, що народними засобами не можна повністю вилікувати воспаленіе.Бивает і так, що без оперативного втручання не обійтися. Воно показано в томслучае, коли консервативне лікування не приносить відчутної користі.
Призначити повний курс лікування може тільки лікар з відповідною кваліфікацією.
Як правило, у пацієнтів, які займалися самолікуванням, не спостерігалося нікакіхулучшеній, а в ряді випадків вони тільки погіршували становище.
вправи 
Що робити при затисканні, і які вправи використовувати? Гімнастика при лікуванні сідничного нерва багато в чому допомагає пацієнтам повернути колишню активність, а деяким вона показана для профілактики защемлення в майбутньому. Чтобинатреніровать необхідні групи м'язів вправи варто виконувати щодня, нонагрузка не повинна бути відразу максимальної, її додають поступово.
Ні в якому разі така розминка не повинна викликати у людини непріятнихощущеній, основною метою вправ є поліпшення тонусу, сніженіевоспаленія і нормалізація кровообращенія.Во час гімнастики важливо якісно опрацювати м'язи, які затиснули нерв.
Пацієнтам рекомендується активно тренувати поверхня стегон із зовнішнього і внутрішніх боку, сідниці, щоб невралгія відступала.
Не можна відразу давати велике навантаження на організм, при першому ж появленіінепріятних відчуттів потрібно відпочити. Якщо навіть після тривалої паузи болить нога спина, симптоми погіршуються, важливо терміново звернутися до лікаря. Тільки лікар можеткачественно підібрати індивідуальні вправи, які не стануть прічінойобостренія інших захворювань.
Використання мазей
Якщо поставлений діагноз ураження нерва, активно використовуються не тільки препарати внутрішнього застосування, а й мазі. Всіх їх можна классіфіціроватьследующім чином:
- Знеболюючі мазі, лікування якими засновано на устраненіікіслородной недостатності в проблемній області, а також улучшеніікровообращенія. Мазь прибере запалення, якщо воно було отримано в результатепереохлажденія або декомпресії. У зазначеній групі знаходяться такі мазі, какФіналгон, Никофлекс, Ефкамон і інші.
Речовини в складі таких коштів могутбить не тільки природної якості, але і синтетичного. Використовувати дані средствапрі вагітності не можна, втім, як і маленьким дітям, а так само при налічіікожних пошкоджень. Терапевтичний курс має тривати не більше 10 днів.
- Хондропротектори використовуються, щоб зняти запалення пріостеохондрозе. Серед них Терафлекс, Софія, Хонда крем. Варто враховувати тотфакт, що ці кошти погано проникають до вогнища проблеми, при цьому можуть визватькожную алергічну реакцію.
- Мазі, в складі яких є НПЗП, визнані, як високоеффектівноесредство, але без рекомендації лікаря їх краще не використовувати. Більше 4 днейпріменять такі мазі не можна, вагітним і дітям, людям, що страждають кожнимізаболеваніямі, цукровий діабет і виразкою шлунка вони протипоказані. У етойкатегоріі коштів Докльовують, Долгит, Вольтарен, Фастумгель.
- Комбіновані препарати знімають запалення і прибирають болевиеощущенія. Долобене - препарат, який прискорює процес відновлення вседаліщном нерві. Пацієнтам з проблемами серца, нирок і легень його непропісивают.
- Гомеопатичні мазі: Мета Т, Траумель, що допомагають улучшітькровообращеніе, прибрати біль, відновити обмін речовинами в тканях.Еффектівность цих коштів повністю поки не доведена, тому і назначаютсяоні не так часто.
Всі мазі продаються в аптеках без рецепта, але це не говорить про те, що вони полностьюбезопасни і можуть застосовуватися безконтрольно. У будь-якому випадку консультація врачаобязательна.
масаж 
Використання масажу в лікуванні нерва дозволено лише в тому випадку, коли гостре запалення будетліквідіровано. Людина, яка буде його робити обов'язково повинен мати відповідну кваліфікацію, а інакше така процедура може стати або прічінойобостренія іншого захворювання, або погіршення стану пацієнта.
Процедури призначаються тільки лікарем і завжди курсами. Якщо не закінчити полнийкурс, а це як правило одинадцять сеансів, ефекту не буде, ось чому лікарі роблять акцент наетом питанні. Як терапевтичного впливу призначається точковий масаж, завдяки якому можна впливати на необхідні точки, ніж можноулучшіть кровообіг, прибрати больові відчуття і конкретно впливати на проблемнуюобласть розслабивши м'язи, з одного боку, і привести в активність інші з іншого.
Профілактика захворювання допомагає на 80% запобігти запаленню седаліщногонерва в майбутньому. Головне, що необхідно це уникати постійної перегрузкіпозвоночного стовпа, переохолодження і травм.
Так що таке сідничний нерв, де він розташований і які сімптомипроявляются при виникненні запалення або защемлення?Де знаходиться?
Як болить?
1. Що робити і як зняти запалення?
Чи можна гріти цей нерв?
