У багатьох жінок в області першого або великого пальця стопи з'являється типова деформація, почервоніння, біль, періодичні запалення в цьому місці. Потім з'являються викривлення пальця, виникають проблеми з підбором взуття. У більшості випадків таку неприємність називають то кісточкою, то шишкою, то на подагру, то відкладенням солей. Подібні скарги доводиться часто чути ортопедів і травматологів. Лікувати її намагаються прикладанням капустяного листя, нанесенням йодної сіточки або компресами з скипидаром або медичної жовчю.
На жаль, подібні заходи успіху не приносять, ана прийомі у ортопеда з'ясовується, що 
мова йде про вальгусной деформації великого пальця стопи, званої в ортопедії hallux valgus. Слово вальгус перекладається з латині як вивернутий назовні. При цій деформації відбувається відхилення першої плеснової кістки стопи отнормальной анатомічної осі. Найчастіше таке відхилення стає наслідком плоскостопості, спадкової слабкості зв'язок і сухожиль стопи, тривалого носіння тісного взуття на високих підборах, надмірної ваги, травми стопи або запальних процесів в суглобі.
Багато пацієнток не йдуть на прийом до ортопеда, заздалегідь побоюючись, що їх відразу відправлять на операційний стіл. Насправді на ранніх етапах викривлення цілком можна обмежитися консервативними методами лікування. спочатку необхідно уточнити діагноз і ступінь викривлення за допомогою рентгенографії стопи.
консервативне лікування кісточки великого пальця ноги
При початкових ступенях вальгусной деформації великого пальця стопи рекомендують носити устілки, фіксатори для стопи, звичайно, треба відмовитися від високих каблуків. На ніч рекомендуються теплі ванночки для ніг з додаванням морської солі. Проводять курси фізіотерапії, масажу та лікувальної фізкультури для зміцнення зв'язок всієї стопи і гомілки, обмежують навантаження на ноги. При загостренні запалення призначають компреси, мазі та гелі, що містять нестероїдні протизапальні засоби, до яких відносяться диклофенак, ібупрофен, реопирин, метіндол, індометацин. Якщо консервативне лікування дозволяє зупинити або хоча б сповільнити подальше розвиток деформації, то можна вважати, що лікування підібрано правильно і ефективно.
Хірургічне лікування кісточки великого пальця ноги
Однак в запущених випадках, коли пацієнткам стає важко ходити, часто виникає запалення, турбують сильні болі, набряки, доводиться вдаватися до хірургічного втручання. За допомогою спеціальної Мікропіле виробляють Z-подібний опил або остеотомії першої плеснової кістки, потім отримані кісткові фрагменти зміщують і зіставляють в правильному положенні, після чого їх фіксують спеціальними мікрогвинти.
Щоб не допустити розвитку подібної деформації на ногах і не доводити справу до хірургічної операції слід дотримуватися простих рекомендацій:
- звертайте увагу до свого здоров'я;
- стежте за дієтою;
- намагайтеся не переїдати;
- Не носіть тісного взуття і важких сумок.
Лікування кісточки великого пальця ноги народними методами
Для поліпшення кровопостачання тканин стопи на ніч рекомендується робити теплі ножні ванни з застосуванням лікарських рослин.
- залити 100 г дубової кори 500 мл води, кип'ятити протягом півгодини. Відвар процідити і додати в ванну для ніг.
- настояти 100 г квіток шавлії близько години в 2 літрах окропу і додати в ванну цей настій.
- залити 100 грам сухої м'яти 500 мл гарячої води або окропу. Настояти протягом 30 хвилин. Ноги парити 20 хвилин в теплій ванні, додавши у воду цей настій.
- розчинити в гарячій воді звичайну кухонну сіль або морську (1 столова човен на 1 л води) і потримати ноги в отриманому розчині протягом 15 хвилин. Після процедури потрібно ноги ретельно витерти, після чого змастити їх живильним кремом, наносячи його на стопу масажними рухами.
Такі процедури добре знімають біль, допомагають активізувати кровообіг, відмінно покращують сон.
Взяти 200 грам кухонної солі, 100г сухого порошку гірчиці. В отриману суміш додати одну склянку гасу, перемішати до отримання консистенції сметани. Приготовану мазь щодня на ніч втирати в стопи насухо.
Залити 1 столову ложку квіткових кошиків полину цитварного однією склянкою окропу і настоювати протягом двох годин. Отриманий настій процідити. Настій застосовувати для приготування компресів на стопу.
Взяти рівну кількість свіжого листя кропиви, зелених ягід ялівцю і баранячого жиру. Листя кропиви і ягоди ялівцю розтовкти в ступці і змішати з жиром, добре перемішати. Готову мазь зберігати в прохолодному місці в посуді з темного скла. Отриману мазь втирати 1-2 рази на день.
Взяти по 1 ложці кореня лопуха великого і листя подорожника великого, по 2 ложки кореня 
горця зміїного, квітів календули лікарської, по 3 ложки квітів ромашки аптечної і трави чистотілу великого. Отриману суміш добре подрібнити і перемішати. Взяти 3 столові ложки отриманої суміші і залити половиною літра крутого окропу. Ємність з сумішшю поставити на водяну баню і повільно довести до кипіння, потім потримати на вогні 10-15 хвилин. отриманий відвар процідити через два-три шари марлі і добре віджати. Додати в відвар по 100 грам рослинного і вершкового масла. Отриману мазь наносити на ніч.
