Тріскається шкіра на пальцях рук: причини і лікування

1. Чому тріскається шкіра на пальцях рук?
2. Як запобігти негативному впливу на шкіру?
3. Як усунути фізіологічні причини?
4. Допомога в домашніх умовах
5. Рецепти народних засобів для потрісканої шкіри на пальцях
6. Ванна з насіння льону
7. картопляна маска
8. Кошти з аптеки
9. Відео - народні засоби при тріщинах на руках

Шкіра є своєрідним біологічним бар'єром, що захищає організм людини від впливу шкідливих факторів. І в першу чергу страждають руки, якими ми виробляємо велику частину маніпуляцій. Зрозуміло, такі дії, особливо, тривалого, періодично повторюваного характеру, не можуть проходити безслідно, і з часом людина помічає неприємні наслідки. Але крім зовнішніх факторів варто враховувати наявність певних захворювань, загальний стан організму, правильно підібраний догляд та ін. Поговоримо тут про причини потрісканої шкіри, способах захисту шкіри рук, профілактиці і боротьбі з цією недугою.

Потріскана шкіра пальців навколо нігтів - може також свідчити про наявність захворювань (як один з факторів)

Чому тріскається шкіра на пальцях рук?

Розглянемо основні причини, що призводять до утворення тріщин на руках, біля нігтів:

1. Найчастіше шкіра рук тріскається через вплив холоду. Сухий зимовий повітря і домашнє опалення змушують шкіру посилено втрачати вологу, що призводить до її поступового зневоднення. Такі руки виглядають запаленими, почервонілими, шкіра стягується, утворюючи сітку тріщин. Найчастіше це супроводжується хворобливими відчуттями. Посилюватися картина може в вітряну погоду, особливо при відсутності рукавичок або рукавиць, а також при прямому контакті з холодними об'єктами.
2. Негативно впливає на шкіру рук надлишок сонця в теплі місяці року. Адже якщо восени і взимку можна врятуватися рукавичками, влітку захистити від сонячної радіації завжди відкриті руки буде не так просто. Крім сухості і появи тріщин, сонячний ультрафіолет може призводити до передчасного старіння шкіри, і повернути їй колишню красу і молодість буде неможливо. Найчастіше в цьому випадку страждають любителі засмаги, жителі південних країн.
3. Ще один ворог наших рук - побутова хімія. Ручне прання, миття посуду без використання рукавичок, прибирання будинку - все це негативним чином відбивається на епідермісі. Навіть звичайне господарське мило здатне пересушити чутливу шкіру, не кажучи вже про більш агресивних засобах, що містять концентровані пави (поверхнево-активні речовини), фосфати і хлор.
4. Неправильний догляд за шкірою теж здатний зіпсувати руки. Їдкий луг і пави в складі очищувальних засобів, занадто інтенсивне очищення і відсутність індивідуального підходу до вибору тих чи інших засобів - в результаті руйнується ліпідний шар шкіри, залишаючи руки незахищеними і вразливими.
5. Шкіра негативно реагує на тривалий контакт з водою. Особливо сильно тріскається шкіра на пальцях рук близько нігтів. Виною тому є знезараження водопровідної води хлором і наявність в ній так званих солей жорсткості (солі кальцію, магнію). З аналогічних причин шкіра часто страждає після відвідування басейну.
6. Одна з поширених причин розтріскування і огрубіння шкіри рук - механічний вплив. Це в першу чергу стосується людей, подовгу зайнятих городом, працівників певних професій (наприклад, на виробництві). Головна небезпека криється в тому, що в тріщини легко може проникнути забруднення або інфекція, і наслідки можуть бути плачевними.
7. Найчастіше тріщини епідермісу, особливо на подушечках пальців, свідчать про явну авітамінозі. Головну роль тут відіграє дефіцит вітамінів А, C і Е. Це може бути наслідком низькокалорійних дієт з низькими вмістом корисних речовин для організму, незбалансованого харчування, неякісних та рафінованих / вибілених / денатурованих і т.п. продуктів, а також недостатнього вживання фруктів, овочів і зелені. Читайте про з балансувати харчуванні .
8. Неінфекційні шкірні захворювання (екзема, псоріаз). Наявність таких захворювань характеризується запальним плином з утворенням почервоніння, лущення шкіри і хворобливих сухих тріщин (часто на згинах пальців рук).
9. Сухість і розтріскування шкіри рук у дитини пов'язані з поширеним в дитячому віці на атопічний дерматит. Сама по собі ця хвороба не є шкірної і має алергічну природу, проте проявляється вона у вигляді лущення і висихання шкірних покривів, в тому числі і на руках.
10. Одна з найнеприємніших причин появи тріщин на шкірі рук - грибкові ураження. Розвиваються вони внаслідок зараження грибами роду Candida або декількома видами дерматофітів, а також при надмірному використанні антибіотиків і загальному ослабленні імунітету. Розпізнати захворювання можна легко: як правило, зміни зачіпають не тільки шкірні покриви, а й нігтьові пластини. Шкіра почервоніла, сильно лущиться і кровоточить, а нігті при розвитку хвороби схильні відшарування від нігтьового ложа.
11. Потрісканий епідерміс на пальцях і кистях рук може бути симптомом деяких захворювань внутрішніх органів. Так, проблеми з шлунково-кишковим трактом часто супроводжуються появою сухості і лущення шкіри в результаті поганого засвоєння вітамінів, що виникає найчастіше в результаті зашлакованості кишечника і паразитів мешкають в ньому.
    При підозрі на цукровий діабет тріщини в шкірних покривах служать одним з визначальних ознак - підвищення рівня цукру збільшує і потреба сечовипускання, через що організм втрачає вологу і з'являється сухість.
12. Зміна гормонального фону, наприклад при менопаузі , Вагітності.
13. Генетичні патології (спадкова схильність).

Як запобігти негативному впливу на шкіру?

Спершу варто визначити причини, що викликають дискомфорт. Як було сказано вище, побічно вони діляться на зовнішні і внутрішні. Що робити, якщо шкіра на пальцях тріскається від впливу негативних факторів навколишнього середовища? Дотримуючись кількох простих правил, наслідки будь-якого зовнішнього впливу можна легко усунути і попередити їх появу в подальшому.

Гумові рукавички для захисту шкіри рук

Для початку заведіть собі звичку оберігати руки від холоду. Не слід ризикувати і ходити по вулиці без рукавичок в холодну пору року. Чим тепліше будуть відчувати себе руки, тим краще. Уникайте миття дуже холодною і надмірно гарячою водою, використовуйте при цьому речовини з нейтральним pH. Слід обмежити контакт шкіри рук з агресивною побутовою хімією. Обов'язково надягайте гумові рукавички при їх використанні.

Нанесення на потріскану шкіру захисного, зволожуючого крему

Шкіру рук необхідно постійно зволожувати. Взимку або влітку, після збирання або миття, після відвідування басейну або солярію. Жирні креми підійдуть для зимового використання, так як допомагають відмінно зберегти вологу. Влітку доцільно користуватися сонцезахисними кремами з УФ-фільтрами 15 і вище. Використовуйте креми, в яких міститься велика частина натуральних компонентів. Звертайте увагу на наявність в складі натуральних олій - такі кошти більш якісні і набагато ефективніше впораються з проблемою.

Зволожувач повітря вирішує проблему пересушеній шкіри, і не тільки

Якщо в будинку або на робочому місці вологість тримається нижче 40% протягом всього року, корисно буде придбати зволожувач повітря. Така річ не тільки вирішить питання пересушені рук, але і поліпшить сон, полегшить дихання (особливо це стосується алергіків), посприяє зміцненню організму в цілому.

Як усунути фізіологічні причини?

На жаль, сухість і розтріскування шкіри рук, що викликаються неполадками організму, є більш серйозною проблемою. Встановлюється діагноз і призначається лікування в таких випадках тільки кваліфікованим лікарем-дерматологом або алергологом.

Для усунення захворювань призводять до розтріскування шкіри, може бути використаний цілий ряд медикаментозних препаратів зовнішньої дії:

• Протизапальні (гормональна насильства терапія);
• Антигістамінні (противоаллергенние мазі і креми);
• протигрибкові;
• антибактеріальні;
• Біоактивні.

Крім медикаментів для зовнішнього застосування призначаються препарати для зміцнення імунітету і гіпоалергенна дієта. Лікувальний комплекс може включати в себе фізіопроцедури і відвідування санаторіїв.

Якщо сухість і тріщини епітелію викликані дефіцитом вітамінів, показаний відмову від будь-яких виснажують дієт, прийом полівітамінних комплексів і продуктів, багатих на вітаміни А, С і Е, наприклад, яловича печінка або печінка тріски, риб'ячий жир, яркоокрашенние овочі та фрукти (без рясного вмісту нітратів / пестицидів) включаючи цитрусові, зелень.

У разі дефіциту вітамінів, лікар може призначити вітамінні комплекси, рекомендує змінити харчування

Профілактика шкірних захворювань полягає в ретельному дотриманні основних гігієнічних вимог і правильному догляді за проблемними місцями. Необхідно зробити алергологічні проби - шкірні тести, що визначають один або кілька можливих алергенів, щоб в подальшому уникати контакту з ними. Допоможе попередити розвиток неприємних симптомів правильне харчування і здоровий, міцний імунітет .

Допомога в домашніх умовах

Якщо вберегти шкіру рук ви не змогли, і пальці в результаті негативного впливу зовнішнього середовища або неускладнених захворювань все ж відчуває дискомфорт, на підмогу прийдуть народні методи. Їх з успіхом можна поєднувати з основним відходом і лікуванням потрісканої шкіри, а іноді ефект від такої терапії може перевершити всі очікування.

Народні методи для боротьби з потрісканою шкірою пальців рук, ванночка з рожевою водою

В якості найбільш успішного методу себе зарекомендували ванночки для рук з трав'яних відварів. Використовуються для цього ромашка, липа, кора дуба, мати-й-мачуха, алое, подорожник, насіння льону та ін. Такі ванночки добре знімають запалення і сприяють швидкому загоєнню ранок. Додатково рекомендується додавати рослинні і ефірні масла, наприклад, масло чайного дерева, ялиці, зародків пшениці. Можна періодично купати руки в розчині натуральної морської солі.

Хорошим ефектом володіють компреси з тертої сирої або вареної картоплі. Залишити такий компрес необхідно на 20 хвилин і робити кілька разів на тиждень. За бажанням можна додавати допоміжні неагресивні масла. Такі компреси можна робити з будь-яких подрібнюють овочів і фруктів, здатних дати сік.

Швидко усуває сухість і лущення маска на основі меду та гліцерину . Компоненти змішуються в пропорції 1: 1, додаються 2 частини води і столова ложка борошна. Маска витримується півгодини під гумовими або поліетиленовими рукавичками. Замість рукавичок можна використовувати рушники.

Корисні будуть для пом'якшення сухої шкіри рук кисломолочні продукти. З ними можна робити компреси, обгортання, ванночки. Важливо використовувати для цього тільки теплі інгредієнти.

Увага: якщо растрескавшаяся шкіра на пальцях викликана грибковими захворюваннями, самолікування може лише погіршити деструктивні процеси в шкірі. Слід якомога швидше звернутися до лікаря.

Рецепти народних засобів для потрісканої шкіри на пальцях

Конкретніше деякі народні рецепти, їх приготування виглядає так:

Ванна з насіння льону

Насіння льону добре допомагає при розтріскування шкіри рук

Відвар з насіння льону дуже благотворно впливає на шкіру рук і нігті, є фаворитом серед продедур для оздоровлення потрісканої шкіри. Взагалі насіння льону, в т.ч. масло з нього, дуже корисно вживати і всередину, воно допомагає при багатьох недугах, вирішує проблему ламких нігтів, волосся, і так далі - читайте про користь насіння льону .

Потрібно взяти 100 гр. насіння льону на 1/2 літра води, приготувати відвар. Відвар остудити до комфортної теплої температури (близько 40 гр. С) і тримати в ньому кисті рук 10-15 хвилин. У разі глибоких тріщин на пальцях рук, дану процедуру потрібно проводити регулярно, до їх загоєння.

картопляна маска

Картопляна маска теж знаходиться в топі народних засобів при розтріскування шкіри на пальцях рук. А крім того картопля є у кожної господині під рукою.

Рецепт простий - потрібно розім'яти кілька відварених картоплин прямо зі шкіркою (в шкірці є цінні речовини), додати в масу кілька ложок сметани або жирних вершків. Далі потрібно нанести отриману картопляну масу на кисті і пальці рук, обернути їх поліетиленовим мішечком, і залишити так на півгодини. Потім маску змити, і нанести жирний крем для рук.

Кошти з аптеки

Існує велика кількість зволожуючих і живильних шкіру аптечних засобів і мазей. І мабуть найдоступніше - вазелінове масло. Для кращого ефекту в нього можна додавати додаткові компоненти, наприклад сік лимона, який до того ж має протигрибкову дію. Використовується таке масло щовечора, а потім надягають легкі х / б рукавички на ніч.

Копійчане і перевірений засіб з аптеки, що допомагає при розтріскується шкірі на руках

Хороші крему і мазі містять натуральні масла, що пом'якшують і зволожуючі компоненти, наприклад:

Дерматологи рекомендують ці конкретні засоби для лікування тріщин на пальцях:

• мазь «Рятувальник»
• масло обліпихи
• відмінно себе зарекомендувала метілураціловая мазь, в лікуванні ушкоджень шкіри
• Банеоцин
• Солкосерил - відмінний засіб відновлює шкіру рук
• кошти з декспантенол

При цьому слід пам'ятати, що хороша мазь не повинна містити спирту, який сушить шкіру рук. Вивчайте склади засобів і мазей, багато небезпідставно вважають що краще все ж вибрати аптечне засіб, тому що популярні косметичні марки, це часто просто добре розкручений бренд, а користь .. іноді вельми сумнівна.

Не забувайте, що перед застосуванням будь-якого засобу і домашньому лікуванні цієї недуги, потрібно однозначно встановити його причину, а для цього потрібно відвідати кабінет лікаря-дерматолога.

Відео - народні засоби при тріщинах на руках

Тільки дбайливе і уважне ставлення до свого тіла, здоровий спосіб життя і багате вітамінами харчування зможуть зберегти ваші ручки красивими і молодими на довгі роки.

Корисна інформація?

Поділіться з друзями і вони поділяться чимось корисним з Вами!