- Причини появи темних кіл
- Темні кола під очима як свідчення серйозних захворювань
- Хвороб серцево-судинної системи
- Хронічна недостатність надниркових залоз
- Хвороби сечовивідної системи
- Інфекційні захворювання
- Темні кола при риніт
- Як чоловікові позбутися від темних кіл під очима
- профілактика
Як відомо, чоловіки не дуже сильно турбуються про свій зовнішній вигляд і можуть не звертати уваги на таку проблему, як темні кола під очима. А дарма. Дуже часто кола сигналізують про глобальні проблеми зі здоров'ям.
Причини появи темних кіл
Синьова під очима у чоловіків може виникати під впливом наступних факторів:
Темні кола під очима як свідчення серйозних захворювань
Хвороби дихальної системи
Синьова під очима - ознака кисневого голодування, яке розвивається внаслідок порушень бронхо-легеневої системи
Дуже часто темні кола під очима у чоловіків розвиваються на тлі ХОЗЛ - хронічного обструктивного захворювання легень. При цьому основна причина ХОЗЛ - куріння.
Синьова під очима в даному випадку є ознакою кисневого голодування, яке розвивається внаслідок порушень бронхо-легеневої системи. Такі захворювання, як саркоїдоз, туберкульоз і хронічний бронхіт так само можуть проявлятися темними колами.
Хвороб серцево-судинної системи
У чоловіків кола навколо очей формуються на тлі вроджених вад серця і стенокардії (ішемічної хвороби). При цьому характерна набряклість і червоно-коричневе забарвлення шкіри.
Додатково з'являться такі симптоми, як задишка, втома, болі за грудиною і т.д.
Важливо своєчасно звернутися за консультацією до кардіолога, щоб уникнути серйозних ускладнень.
Хронічна недостатність надниркових залоз
Темно-коричневі та бронзові кола під очима можуть вказувати на хворобу Аддіссона - хронічну недостатність надниркових залоз. За рахунок специфічного забарвлення шкіри ця недуга отримав назву бронзової хвороби.
Поряд з фарбуванням шкіри з'являється апатія, м'язова слабкість, болі в животі, швидке зменшення маси тіла. Варто відзначити, що хвороба Аддіссона частіше буває у чоловіків, ніж у жінок.
При появі зазначених ознак потрібно терміново відвідати ендокринолога, так як бронзова хвороба характеризується не сприятливим прогнозом.
Хвороби сечовивідної системи
Поява синіх або світло-фіолетових оточених кіл під очима - чи не перша ознака захворювання нирок (пієлонефрит, хронічна ниркова недостатність, гломерулонефрит і т.д.).
Темні кола можуть так само бути свідченням простатиту.
Інфекційні захворювання
Як правило, всі хвороби, що супроводжуються підвищенням температури, формують під очима темні кола. До них варто віднести гострий бронхіт, ГРВІ, пневмонію, кишкові інфекції тощо
Механізм виникнення кіл дуже простий: внаслідок підйому температури розширюються все кровоносні судини, в тому числі і капіляри під очима. А так як шкіра там тонка, судини проглядаються крізь неї у вигляді темно-рожевих або синюватих плям. Після одужання це неприємне явище повністю зникає.
Темні кола при риніт
Риніт - досить часте захворювання у чоловіків, які палять.
Утруднення носового дихання стає причиною невеликого, але постійного, кисневого голодування, внаслідок якого вени особи розширюються і формують візуальний ефект у вигляді темних кіл навколо очей.
Як чоловікові позбутися від темних кіл під очима
Перш ніж користуватися консілера і іншими маскувальними засобами, важливо переконатися, що причина потемніння шкіри під очима не пов'язана з серйозними захворюваннями внутрішніх органів. Щоб переконатися в цьому, потрібно відвідати лікаря.
Якщо ж причина криється в перевтомі, можна скористатися такими прийомами:
- Щодня випивайте від восьми до десяти склянок чистої води. Це усуне не тільки темні кола, а й інші проблеми, пов'язані з зневодненням (в'ялість шкіри, запаморочення, втома і ін.).
- Складіть свій раціон таким чином, щоб в ньому було якомога більше вітаміну А, С, Е, зелені, фруктів, овочів і тваринного білка.
-
Хороший ефект робить масаж подглазничной області кубиками льоду. Проводити його потрібно вранці і ввечері. Не дивлячись на те, що процедура займає всього пару хвилин, вона тонізує шкіру і покращує місцевий кровообіг. - Якщо чоловік має вільний час, він може зробити кілька відбілюючих масок для обличчя на основі соку петрушки і домашніх жирних вершків, докладніше про масках можна прочитати тут . Таким же ефектом володіє сиру картоплю, подрібнений на дрібній тертці, і свіжий сир.
- Якщо темні кола з'являються в жарку пору року, необхідно робити регулярні прохолодні компреси для очей. Для цього потрібно взяти два ватні диски, добре змочити їх в прохолодній воді і помістити на очі на 10-15 хвилин.
- Скористайтеся консилером або іншим засобом, яке маскує темні кола. Це найбільш простий і популярний спосіб, так як багатьом чоловікам не властиво витрачати свій час на різного роду косметичні процедури.
профілактика
- Щоб попередити появу синяви під очима, необхідно правильно розпланувати свій день. Не забувайте, що доросла людина повинна спати 7-8 годин на добу. Якщо ваша робота пов'язана з тривалим перебуванням за монітором, не забувайте кожні 40 хвилин робити маленькі перерви. Ідеальний варіант - приділяти п'ять хвилин на гімнастику для очей .
- Відмовтеся від тютюнопаління і не зловживайте алкоголем. Шкідливі звички - це найбільш часта причина потемніння шкіри навколо очей.
- Не забувайте про правильне харчування і про дотримання «водного режиму».
- Своєчасно звертайтеся до лікаря і не забувайте про профілактичних оглядах.
