Як зняти набряк з очей в домашніх умовах: 4 ефективних способу

1. Причини виникнення
2. Запальний процес
3. Механічні пошкодження
4. Захворювання внутрішніх органів або систем
5. гормональні зміни
6. алергічні реакції
7. методи лікування
8. Лікарські і косметичні засоби
9. народні рецепти
10. Вправи для зняття набряклості в області очей

Багато людей хоч раз в житті стикалися з проблемами набряклості під очима, особливо після стресу, безсоння. Набряки утворюються при надмірному накопиченні рідини в тканинах організму. У старшому віці зменшується пружність шкіри, при цьому припухлості і темні кола під нижньою повікою можуть набувати хронічного характеру.

Причини виникнення

Виділяють кілька причин, що сприяють появі набряків і темних кіл під очима:

• запалення;
• механічні пошкодження;
• внутрішні захворювання;
• гормональні зміни;
• алергія.

Запальний процес

Має характерні ознаки:

• відбувається почервоніння шкірних покривів;
• підвищується температура в пошкодженій області;
• при пальпації утворюються хворобливі, неприємні відчуття.

Причинами запального процесу є різні захворювання:

• застуда;
• нежить;
• гайморит;
• фурункульоз;
• менінгіт та інші.

Також захворювання зубів можуть стати причиною утворення набряклості.

Механічні пошкодження

До них відносяться:

• удари;
• укуси комах;
• травми;
• гематоми.

При таких пошкодженнях травмуються кровоносні судини, і кров з міжклітинної рідиною утворюють набряклість.

Захворювання внутрішніх органів або систем

Це можуть бути захворювання:

• серцево-судинної системи;
• щитовидної залози;
• гіпофіза;
• патології нирок.

У набряків відбувається специфічний розвиток. Сильніше вони проявляються в ранкові години, а протягом дня інтенсивність припухлості знижується. При підозрі, що набряклість є симптомом серйозної патології, слід проконсультуватися у фахівця.

гормональні зміни

Гормональні збої, вагітність призводять до зміни в організмі жінок. При підвищенні рівня гормону спостерігається затримка рідин в тканинах. Це є причиною появи набряків в області органів зору.

алергічні реакції

При алергії припухлість швидко з'являється і так само швидко може пройти. При цьому спостерігається:

• почервоніння шкірних покривів;
• відчуття свербіння і печіння.

Алергенами можуть бути різні речовини:

• харчові продукти;
• косметика;
• рослини;
• ліки.

методи лікування

Використовуючи деякі методи, можна позбутися від набряклості і темних кіл під очима в короткі терміни.

Лікарські і косметичні засоби

Ось кілька способів і рекомендацій усунення подібного дефекту:

• Лікарські препарати у вигляді кремів, мазей. Відмінний ефект дають креми, що містять в своєму складі колаген, гіалуронову кислоту, екстракти чаю, петрушки. Вони мають позитивну дію на протязі декількох годин.
• Спеціальний пластир. Продається в аптеках і ефективний проти припухлостей в області очей. У своєму складі він має екстракти водоростей, зеленого чаю, алое віри. Вони здатні забезпечити шкіру необхідними речовинами і розгладити набряклості. Пластир не підходить для застосування кожен день, оскільки він здатний розтягувати шкіру, що може спровокувати появу зморшок.
• Гелева маска. Після покупки, її слід зберігати в холодильнику. Маску накладають на шкіру повік на 5-10 хвилин. Діє вона миттєво і ефективно.
• Косметологія. Видалити мішки, темні кола під очима можливо в косметологічних салонах. Косметолог допоможе підібрати спеціальні процедури: лімфодренірующій масаж, мезотерапію або електричну стимуляцію. Якщо процедури не принесуть належного ефекту, косметолог може порадити проведення блефаропластики. При цьому роблять підтяжку повік хірургічним методом.

народні рецепти

Доступні способи боротьби з набряками, перевірені поколіннями, ефективні і зараз. Вони дешеві і доступні кожній людині. Для цього застосовують:

• Чай. Компреси з зеленого або чорного чаю зменшують мішки під очима. Вони заспокоюють шкіру, звужують судини, знімаючи припухлості і роздратування в області очей. В приготованому чаї змочують серветки або ватяні диски і залишають на органах зору на 15-20 хвилин. Попередньо чай краще охолодити.
• Картопля. Сирий овоч нарізають пластиками, охолоджують і мають у своєму розпорядженні на припухлих ділянках шкіри на 20 хвилин. Цей метод вважається найефективнішим у боротьбі з набряком.
• Огірки. Зменшують не тільки набряклості, а й знімають свербіж, подразнення в області запалення. Огірок розрізають на скибочки і залишають на очах на 10-15 хвилин.
• Кисломолочні продукти. Видаляють ефективно і швидко почервоніння і набряки. Для цього ватяний диск змочують в охолодженому продукті і прикладають на повіки на 30 хвилин.
• Металеві ложки. За допомогою цього незвичайного методу знімаються набряки під очима. Ложки прикладають до очей і тримають до їх нагрівання. Результат досягається за рахунок того, що холодний метал впливає на кровоносні судини, звужуючи їх і зменшуючи припухлості. Для кращого ефекту можна покласти ложки в морозилку на пару хвилин. Процедуру повторюють кілька разів.
• Ромашка, календула, липа, звіробій або материнка. Готують відвар з однієї трави, змочують в ньому ватні диски і залишають на очах на 10-15 хвилин. Кращий ефект дадуть кубики льоду з відвару. Ними просто протирають шкіру навколо очей.

Вправи для зняття набряклості в області очей

Набряки в області очей перестануть приносити неспокій, якщо щодня проводити комплекс вправ:

• Зажмуріваніе. Слід сильно заплющити очі, порахувати до 5 і широко розкрити очі. Вправа повторюють 10 разів.
• Обертання очима вліво і вправо. При цьому необхідно дивитися вперед і не розкривати широко очі. Все це повторюють 10 разів.
• Поперемінне закривання і відкривання органів зору. Досить 10 повторів.
• Кругове обертання органами зору. Обертають очима проти годинникової стрілки, потім - за годинниковою. При цьому голову слід тримати прямо. Виконують вправу 8-10 разів.
• Моргання. Вправа полягає в поперемінному швидкому моргання і розслабленні м'язів очей протягом 10 секунд. Повторювати потрібно 7-10 разів.

Після гімнастики рекомендується протерти шкіру в області органів зору кубиком льоду або охолодженим відваром з трав або чаю. Щоб набряклість пройшла швидше, рекомендується виконувати вправи 3-4 рази на день. Комплекс вправ допомагає не тільки зняти набряки навколо очей, але і покращують зір за рахунок стимуляції кровообігу.

Читайте також: