Від проблеми рясних місячних не застрахована жодна жінка. Рясні менструації зустрічаються як у дівчаток-підлітків, так і у жінок в період пременопаузи . Масивні маткові кровотечі, як правило, пов'язані з порушенням гормонального балансу, але можуть виникати і при наявності об'ємних утворень в малому тазу. При рясних місячних виникає закономірне питання - що робити? У даній ситуації не варто покладатися на поради подруг, а слід якомога швидше звернутися до лікаря. Тільки гінеколог зможе виявити причину рясних менструацій і усунути її. 
рясні менструації
Менструації вважаються великими, якщо вони тривають більше семи днів, а загальний обсяг крововтрати становить сто і більше мілілітрів. Рясне маткова кровотеча вимагає частої зміни прокладок або тампонів (Кожні дві години) і порушує не тільки звичний спосіб життя, а й загрожує госпіталізацією і тривалим лікуванням. Особливо жінку або дівчинку повинно насторожувати поява в менструальних виділеннях великої кількості згустків. Рясні і тривалі менструації, які тривають десять-дванадцять днів, називаються менорагіями.
Що не можна робити під час рясних місячних
Під час менструацій, особливо якщо вони рясні, необхідно дотримуватися таких правил:
- Скасування занять спортом
Під час рясних менструацій не рекомендується продовжувати фізичні навантаження в колишньому режимі. Заняття спортом викликають підвищення рівня простагландинів, які сприяють посиленню маткових скорочень, а, отже, збільшують обсяг менструальної крововтрати. Крім того, під час місячних нерідко відбувається ретроградний закид крові з матки через маткові труби в область малого тазу, що є провокуючим фактором розвитку ендометріозу.
- Скасування прийому деяких препаратів
Під час рясних менструацій категорично забороняється приймати судинорозширювальні препарати і антикоагулянти (ліки, які розріджують кров). Використання цих коштів тільки посилить маткова кровотеча.
- Тепло на низ живота
Багато жінок під час менструацій відчувають болю і дискомфорт внизу живота і з метою ослаблення даних симптомів нерідко прикладають до нього теплу грілку. Це категорично не можна робити, так як тепло хоч і розслабляє матку і знімає больові відчуття, але збільшує обсяг менструальної крововтрати.
Народні методи, що застосовуються при рясних місячних
Існує безліч народних способів, які допомагають зменшити крововтрату під час менструації. До них відносяться:
- Настоянка водяного перцю
Настоянка водяного перцю, яку необхідно приймати по п'ятнадцять-двадцять крапель тричі на день, значно зменшить обсяг менструальних виділень. Можна приготувати відвар з водяного перцю. Для цього слід залити одну столову ложку трави одним стаканом окропу і нагрівати на водяній бані протягом п'ятнадцяти хвилин. Після цього відвар повинен настоюватися 45 хвилин. Приймати по одній столовій ложці два-три рази на день. Курс лікування становить три-шість місяців.
- настоянка калгану
Щоб приготувати настоянку калгану (перстач прямостоячий) необхідно корінь трави подрібнити і залити горілкою в співвідношенні 1: 3. Наполягати слід протягом двох тижнів. Приймати отриману настоянку потрібно за один тиждень до менструацій і протягом всього періоду «критичних днів» по одній столовій ложці перед сном .
- трав'яний збір
Змішати 30 грам листя м'яти , 40 грам квіток ромашки аптечної, 30 грам кореня валеріани. Одну чайну ложку отриманої суміші залити однією склянкою окропу і тримати на водяній бані п'ятнадцять хвилин. Після цього отриманий відвар процідити і охолодити. Приймати по одній склянці вранці перед їжею. Курс лікування продовжувати протягом 21 дня.
- шкірка апельсинів
Шкірку від шести очищених апельсинів варити в півтора літрах води до тих пір, поки не залишиться півлітра відвару. Отриманий «чай» процідити, додати одну столову ложку меду і приймати по дві столові ложки тричі на добу за півгодини до їди. Даний відвар має гарний кровоспинну дію.
Статті по теміПри рясних місячних виникає закономірне питання - що робити?
